28/08/2025
NAWŁOĆ POSPOLITA (Solidago virgaurea L.) 🌿
Zwana złotą rózgą. W Polsce występuje na terenie całego kraju. Nawłoć możemy znaleźć w widnych lasach, polanach, miedzach, niezbyt wilgotnych łąkach, zaroślach na pobocza dróg. Roślina ta bardzo szybko się rozrasta. Rozsiewa się za pomocą nasion przenoszonych prze wiatr i owady.
Osiąga wysokość 100 cm, kwity mają barwę żółtą.
To właśnie wysokość może nam pomóc odróżnić naszą rodzimą nawłoć od nawłoci kanadyjskiej która osiąga rozmiary od 150 cm do 2m. Liście nawłoci pospolite mają kształt jajowaty lub eliptyczny górne liście są lancetowate.
Przytulia kanadyjska posiada wszystkie liście w kształcie lancetowatym
✅⬇️ W SKŁAD NAWŁOCI WCHODZĄ
flawonoidy (rutozyd, kwercetyna, kemperol) saponiny trójterpenowe, alkaloidy, karotenoidy, garbniki I olejki eteryczne
✅⬇️ KIEDY ZBIERAĆ NAWŁOĆ ?
Nawłoć pospolitą najlepiej zbierać od Sierpnia do końca Września, tak więc teraz jest na to idealna pora 😊
✅⬇️ WŁAŚCIWOŚCI NAWŁOCI
Stosowana wewnętrznie świetnie sprawdzi się przy problemach układu moczowego.
W stanach zapalnych dróg moczowych, kamicy nerkowej i bulach pęcherza.
Jest wykorzystywana w problemach z przemianą materii.
Zwiększa produkcję soków trawiennych i żółci.
Posiada właściwości wyprowadzania patogenów i negatywach związków z organizmu,
dlatego świetnie sprawdzi się w walce z patogenami.
Złota rózga już podczas wojen była stosowna do okładów trudno gojących się ran i owrzodzeń.
Dzięki dużej ilości flawonoidów nawłoć posiada także właściwości uszczelniające naczynia.
✅⬇️ WŁAŚCIWOŚCI ODKAŻAJĄCE
Nawłoć można stosować w formie płukanki przy stanach zapalnych jamy ustnej i gardła.
Do przemywania miejsc intymnych i hemoroidów.
✅⬇️ NA JAKIE PROBLEMY WARTO STOSOWAĆ NAWŁOĆ
• Problemy układu moczowego
• Zapalenie bakteryjny układu moczowego
• Kamienie nerkowe
• Infekcje układu płciowego
• Wydalanie kwasu moczowego i amoniaku
• Dna moczanowa
• Detoksykująco
• Wsparcie trawienia
• Poprawa pracy jelit
• Przy problemach z biegunką
• Wsparcie odpowiedniego ciśnienia
• Wzmocnienie naczyń
• Trudno gojące się rany
• Siniaki
• Przy atakach kaszlu
• Przy problemach z astmą
• Napotnie i immunostymulująco
• Wspomagająco w Chor. Autoimmunologicznych
• Oczyszcza pory (płukanka)
• Trądzik i zmiany skórne (płukanka)
• Rozjaśnia cerę (płukanka)
Medycyna ludowa stosowała nawłoć także w takich problemach jak: Astmie, cukrzycy, powiększonej wątroba i krwawienia wewnętrzne
✅⬇️ JAK STOSOWAĆ NAWŁOĆ
NAPAR
1 łyżkę ziela zalać szklanką wrzącej wody a następnie parzyć 15-20 min, przecedzić.
Spożywać 2 razy dziennie. Wystudzony napar można zastosować zewnętrznie
NALEWKA
Proporcje 1:4. Alkohol 40%. Macerować 14 dni, przefiltrować. Spożywać 5 do 10 ml 3 razy dziennie. Po rozcieńczeniu w wodzie można zastosować zewnętrznie
WINO
100 g świeżego lub suchego ziela zalać 450 ml ciepłego wytrawnego czerwonego wina, dodać 50 ml czystej wódki 40%, odstawić na 2 tygodnie, przecedzić; pić po 30-50 ml 1 raz dziennie. Wyciąg z nawłoci na winie działa wzmacniająco na naczynia krwionośne, przeciwnadciśnieniowo i przeciwmiażdżycowo oraz poprawia trawienie i krążenie wieńcowe, ponadto jako depurativum (środek czyszczący krew) i diureticum (środek moczopędny)
✅⬇️ KIEDY NIE STOSOWAĆ NAWŁOCI
• U kobiet w ciąży lub karmiących
• Dzieci poniżej 12 lat
• Przy niewydolności nerek
• Przy problemach z sercem lub w przypadku obrzęków związanych z sercem
Zapraszam do kontaktu!
☎️534 480 312
☎️holistycznie.tp@gmailcom
Z pozdrowieniami 🌿🙂
Holistycznie Tomasz Parcheta
