Uni-Med Praktyka Lekarza Rodzinnego Lublin

02/12/2025

Jeszcze nie jest za późno, żeby zaszczepić siebie i swoje dzieci przeciwko grypie! Zapraszamy!

Myślisz już o świętach i rodzinnych spotkaniach?🎄 A może już planujesz zimowe wyjazdy i ferie? ⛷️
Warto pamiętać, że nawet najlepiej zaplanowane chwile może zepsuć… choroba. 🤧Dlatego tak, jak szykujesz prezenty dla bliskich czy sprzęt na stok, zadbaj też o siebie i bliskich - zaszczep się przeciw grypie.

Wciąż nie jest za późno - czas potrzebny na wykształcenie odporności to ok. 2 tygodnie, a szczyt zachorowań na grypę to zwykle okres od stycznia do marca.
Zatem szczepiąc się zdążysz uzyskać ochronę przed grypą jeszcze przed rodzinnymi spotkaniami i zimowym szaleństwem w czasie ferii.

Więcej informacji znajdziesz na portalu Szczepienia.info

22/11/2025

Zostań krwiodawcą – podaruj życie ❣️
_______________________
​ ​
🩸 Krwi mimo rozwoju medycyny i techniki nie da się wyprodukować. Jedynym źródłem jest zdrowy człowiek. Honorowy krwiodawca.
📌 Dlaczego warto pomagać? Dlaczego warto dzielić się tym darem życia? Jak przygotować się do donacji? 👇
_______________________
​ ​
ℹ Krew jest potrzebna przez cały rok.
🩸 Szczególnie potrzebują jej ofiary wypadków, pacjenci hematologiczni, onkologiczni oraz pacjenci poddawani operacjom.
Średnio 1 na 10 osób leczonych w szpitalu potrzebuje krwi.
​ ​
🩸 𝗭𝗮𝗽𝗼𝘁𝗿𝘇𝗲𝗯𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗻𝗮 𝗸𝗿𝗲𝘄
❣ operacja serca - 6 jednostek krwi
❣ ofiara wypadku - 10 jednostek krwi
❣ przeszczepienie wątroby - 20 jednostek krwi
❣ pacjent z chorobą nowotworową potrzebuje 8x450 ml na tydzień.
_______________________
​ ​
➦Kto może zostać krwiodawcą?
➦Jak przygotować się do oddania krwi?
➦Jak przebiega donacja?
➦Jak często można oddawać krew?
➦Jak przechowywana jest krew i osocze?
➦Dlaczego warto pomagać?
➦Komu przysługuje tytuł - Zasłużony Honorowy Dawca Krwi?
​ ​
👉 Na te i więcej pytań odpowiedzi znajdziesz w linkach pod postem ⤵️⤵️⤵️
​ ​
Polski Czerwony Krzyż (PCK) Ministerstwo Zdrowia

06/11/2025

Zapraszamy młodzież >12 rż i dorosłych na szczepienie przeciwko Covid 19. Można zgłosić się do Uni-med dziś (6.11) lub jutro (7.11) w godzinach pracy przychodni.

26/10/2025

Ćwiczenia rozciągające powinny być wykonywane zawsze po ćwiczeniach wzmacniających mięśnie tak aby zwiększyć mobilność i poprawić zakres ruchu w stawach, a tym przyczynić się do zmniejszenia dolegliwości bólowych układu ruchu.

24/10/2025

Dolegliwości bólowe pleców to problem dotykający coraz młodszych osób. Kluczowym elementem leczenia jest aktywność fizyczna, a w szczególności ćwieczenia wzmacniające mięśnie grzbietu i brzucha oraz zwiększające mobilność kręgosłupa.
Każdy z nas może zadbać o swoje plecy, bez specjalistycznego sprzętu, wystarczy chwila czasu!

19/10/2025

Przypominamy o możliwości wykonania bezpłatnego, profilaktycznego badania na obecność wirusa HPV z wymazu z szyjki macicy. Program jest finansowany przez NFZ i przysługuje wszystkim kobietom między 25 a 64 rokiem życia co 5 lat.
W przypadku stwierdzenia obecności wirusa HPV zostanie wykonane badanie cytologii na podłożu płynnym bez konieczności ponownego pobierania materiału.
Lista placówek zajmujących się badaniami profilaktycznymi dostępna tutaj: https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne

18/10/2025

Prezentujemy kalendarz szczepień zalecanych dla osób dorosłych.
W obecnej sytuacji epidemiologicznej szczególnie zalecamy sezonowe, coroczne szczepienia przeciwko grypie i COVID, szczepienia przeciwko RSV, a także co 10 lat szczepienie przypominające przeciwko błonicy, tężcowi i krztuścowi.

11/10/2025

Jakie są główne powody dla których warto zaszczepić dziecko przeciw grypie?

05/10/2025

Szczepienia przeciwko COVID-19
Zapraszamy naszych chętnych Pacjentów >12 rż do zapisów na bezpłatne szczepienie przeciwko COVID-19 w rejestracji Uni-med. Planowana data rozpoczęcia szczepień preparatem Spikevax LP 8.1 firmy Moderna po 20.10.2025.

04/10/2025

Kolejny edukacyjny weekend na 10 jubileuszowej edycji konferencji Forum Lekarza Praktyka. Tematyka dotyczyła leczenia zespołu metabolicznego i choroby Parkinsona, realizacji szczepień ochronnych w POZ oraz zagadnień z zakresu medycyny podróży.
Następnie lekarze wzieli udział w warsztatach aerozoloterapii ucząc się sposobów edukacji pacjentów w stosowaniu leków wziewnych z inhalatorów ciśnieniowych, proszkowych i nebulizatorów.

27/09/2025

Bardzo ważny temat higieny cyfrowej i cyberzaburzeń u dzieci!
Dzieci

26/09/2025

Częste przyjmowanie antybiotyków skutkuje zwiększeniem antybiotykooporności bakterii, co prowadzi do trudności lub niemożliwości wyleczenia chorób bakteryjnych i może zagrażać życiu człowieka.
Unikajmy stosowania antybiotyków w każdej infekcji!
Większość infekcji dróg oddechowych jest wywoływana przez wirusy i nie wymaga zastosowania antybiotykoterapii.