Multimedic

Multimedic Centrum Medyczne MULTIMEDIC mieści się na osiedlu w Dominowie przy ul. Rynek 6/1.

Przychodnia świadczy usługi lekarza podstawowej opieki zdrowotnej na podstawie zawartej umowy z NFZ oraz poradni specjalistycznych.

👶 Ospa wietrzna to nie tylko choroba wieku dziecięcego. U dorosłych bywa cięższa i grozi groźnymi powikłaniami. Typowe o...
26/11/2025

👶 Ospa wietrzna to nie tylko choroba wieku dziecięcego. U dorosłych bywa cięższa i grozi groźnymi powikłaniami. Typowe objawy? Gorączka i charakterystyczna wysypka na skórze oraz błonach śluzowych. Co ważne – sezon zachorowań przypada głównie na jesień/zimę. Jak się chronić? Najlepiej poprzez szczepienie 💉. Zalecane jest dla wszystkich, którzy nie przechodzili ospy i nie zostali zaszczepieni. Potrzebne są dwie dawki w odstępie około 3 miesięcy. Poradnia Pediatryczna prowadzi szczepienia, które zabezpieczają 👶🏻 na całe życie. To proste i skuteczne rozwiązanie – bo lepiej zainwestować w ochronę, niż zmagać się z konsekwencjami choroby.
multimedic.pl

💡 „Przecież nic mi nie dolega, po co iść do lekarza?” – to częsty błąd. Regularne kontrole pozwalają złapać problemy, za...
19/11/2025

💡 „Przecież nic mi nie dolega, po co iść do lekarza?” – to częsty błąd. Regularne kontrole pozwalają złapać problemy, zanim staną się poważne. Jesień to świetny czas, by zrobić badania, skonsultować przewlekłe dolegliwości albo porozmawiać o odporności. W Poradni POZ sprawdzisz podstawowe parametry zdrowia i ustalisz kolejne kroki. Pomyśl o tym jak o corocznym serwisie auta 🚗 – lepiej działać zawczasu, niż gasić awarię w środku zimy. Spotkanie z lekarzem to też okazja, by zmotywować się do zmian w codziennych nawykach.
multimedic.pl

Jesień = więcej czasu w domu. Ale czy to znaczy mniej kontaktu z bliskimi? ❌ Absolutnie nie! Spotkania twarzą w twarz dz...
12/11/2025

Jesień = więcej czasu w domu. Ale czy to znaczy mniej kontaktu z bliskimi? ❌ Absolutnie nie! Spotkania twarzą w twarz działają na nas jak naturalny antydepresant ❤️. Gdy nie ma możliwości, stawiajmy na rozmowy online – ważne, żeby były szczere i bez pośpiechu. Zwykłe „co słychać?” raz na tydzień nie wystarczy, by utrzymać bliskość. Warto zadbać o jakość rozmów, a nie tylko ich ilość. Jeśli czujesz, że samotność zaczyna ciążyć, sięgnij po wsparcie – Poradnia Psychologiczna w CM Multimedic to miejsce, gdzie można otwarcie pogadać o emocjach i znaleźć optymalne rozwiązania.
multimedic.pl

😴 Kładzenie się spać o różnych godzinach, telefon w ręku przed snem, za krótki odpoczynek – to szybka droga do zmęczenia...
05/11/2025

😴 Kładzenie się spać o różnych godzinach, telefon w ręku przed snem, za krótki odpoczynek – to szybka droga do zmęczenia i obniżonej odporności. A sen to nie luksus, tylko podstawa zdrowia! Spróbuj prostych kroków
✔️ stała godzina snu,
✔️wyciszone otoczenie,
✔️ ograniczenie ekranów.
Jeśli jednak problemy z zasypianiem wracają, porozmawiaj z lekarzem – mogą to być sygnały ze strony układu nerwowego. Jesienne wieczory warto też wykorzystać na regenerację w inny sposób: dobra książka 📚, spokojne hobby, spotkanie z przyjaciółmi. Specjalista neurolog z Multimedic, gdy sen nie daje Ci już odpoczynku.
multimedic.pl

🍎 Jesień to skarbnica zdrowia na talerzu: jabłka, gruszki, dynia, buraki, jarmuż. Dorzuć do tego orzechy, a Twój organiz...
29/10/2025

🍎 Jesień to skarbnica zdrowia na talerzu: jabłka, gruszki, dynia, buraki, jarmuż. Dorzuć do tego orzechy, a Twój organizm dostaje solidną dawkę witamin, minerałów i białka. To proste wsparcie odporności. Ale pamiętaj – w chłodne dni często odczuwamy mniejsze pragnienie. A odwodnienie oznacza gorszą koncentrację i szybsze zmęczenie. Warto więc trzymać prostą zasadę: szklanka wody na każdą godzinę aktywności 🚰. Jeśli sama woda Ci się „nie chce”, wybierz ziołowe napary, np. z rumianku lub mięty. Nasz dietetyk pomoże ułożyć jadłospis dopasowany do Twoich potrzeb. Twój organizm naprawdę podziękuje Ci za regularne nawodnienie i warzywa z polskich pól.
multimedic.plmultimedic.pl/poradnie-specjalistyczne/poradnia-dietetyczna

🤔 Grypa, COVID-19, rotawirusy – znasz je aż za dobrze. Każda z tych infekcji potrafi położyć do łóżka na wiele dni, a cz...
22/10/2025

🤔 Grypa, COVID-19, rotawirusy – znasz je aż za dobrze. Każda z tych infekcji potrafi położyć do łóżka na wiele dni, a czasem prowadzi do groźnych powikłań. Możesz się przed nimi ochronić 👉 wybierz szczepienia! Działają skutecznie, szczególnie gdy dbasz też o higienę rąk i unikasz zatłoczonych miejsc w szczycie zachorowań. To realna tarcza 🛡 dla Ciebie i Twoich bliskich. Zanim się zaszczepisz, porozmawiaj z lekarzem w poradni POZ Multimedic – wspólnie ustalicie, co będzie dla Ciebie najlepsze. Jesienią naprawdę warto stawiać na profilaktykę, zamiast ryzykować chorobę, która rozwali plany na wiele tygodni.
multimedic.pl

🌥 Krótsze dni = mniej słońca. Mniej słońca = mniej witaminy D. To prosty mechanizm, ale skutki bywają poważne: gorsza od...
15/10/2025

🌥 Krótsze dni = mniej słońca. Mniej słońca = mniej witaminy D. To prosty mechanizm, ale skutki bywają poważne: gorsza odporność, spadki energii, słabszy nastrój. Dlatego lekarze zalecają jesienią suplementację witaminy D3 💊. Ważne, by nie brać jej „na oko” – dawkę ustalamy po rozmowie z lekarzem lub farmaceutą. Warto też spytać o preparaty wspierające odporność, bo sezon infekcji dopiero się zaczyna 🤧. Kontrola w poradni POZ pozwoli sprawdzić poziom witaminy D i dopasować suplementy do Twoich potrzeb. Tak naprawdę to jeden z najprostszych kroków, by jesień nie kojarzyła się tylko z katarem i zmęczeniem.multimedic.pl

🎀 Październik przypomina nam, jak ważna jest profilaktyka raka piersi. Co możesz zrobić?✔ Samobadanie – raz w miesiącu✔ ...
08/10/2025

🎀 Październik przypomina nam, jak ważna jest profilaktyka raka piersi. Co możesz zrobić?
✔ Samobadanie – raz w miesiącu
✔ Mammografia lub USG – zgodnie z zaleceniami lekarza
✔ Zdrowy styl życia – aktywność i prawidłowa dieta
Badania pokazują, że regularna mammografia u kobiet 50–69 lat zmniejsza ryzyko zgonu aż o 30%. To bardzo mocny argument, by nie odkładać wizyty 📅. W Poradni Ginekologicznej Multimedic umożliwia wykonanie badań i omówienie wyników ze specjalistą. Różowy Październik to najlepszy moment, żeby zrobić krok w stronę zdrowia – bo profilaktyka naprawdę ratuje życie.
multimedic.pl/poradnie-specjalistyczne/poradnia-ginekologiczna-felin

Jesienne zmęczenie? Nie lekceważ problemów z koncentracją i pamięcią! 🧠Wejście w jesień często pogarsza zdolność koncent...
24/09/2025

Jesienne zmęczenie? Nie lekceważ problemów z koncentracją i pamięcią! 🧠
Wejście w jesień często pogarsza zdolność koncentracji i pamięć. To nie tylko kwestia przemęczenia – może wskazywać na neurologiczne problemy lub niedobór witamin z grupy B. Obserwuj, czy trudności w zapamiętywaniu i rozpraszanie się nasilają, zwłaszcza gdy nie poprawia ich odpoczynek. Takie objawy warto skonsultować z neurologiem. 👨🏻‍⚕️
W Multimedic łatwo umówisz się do Poradni Neurologicznej – rejestracja telefoniczna lub online!
multimedic.pl/poradnie-specjalistyczne/poradnia-neurologiczna

Jesień to czas, gdy poziom kortyzolu – hormonu stresu – może wzrosnąć i zaburzyć metabolizm oraz wagę ciała. Sprawdź, ja...
17/09/2025

Jesień to czas, gdy poziom kortyzolu – hormonu stresu – może wzrosnąć i zaburzyć metabolizm oraz wagę ciała. Sprawdź, jak unormować hormony:
✅ śpij regularnie
✅ ogranicz cukry proste
✅ suplementuj witaminę D
✅pamiętaj o aktywności – nawet spacer działa!
Wysoki kortyzol utrudnia kontrolę masy ciała i może nasilać uczucie zmęczenia. Zwróć uwagę na sygnały organizmu i rozważ konsultację endokrynologiczną, zwłaszcza jeśli odczuwasz ciągły stres lub zmiany wagi.
Multimedic oferuje szybki dostęp do lekarzy specjalistów w dogodnej lokalizacji
multimedic.pl

Po lecie czas zadbać o szkliwo i dziąsła! 🦷✨Letnie słodkie napoje i zmiany nawyków żywieniowych mogą osłabić szkliwo i p...
10/09/2025

Po lecie czas zadbać o szkliwo i dziąsła! 🦷✨
Letnie słodkie napoje i zmiany nawyków żywieniowych mogą osłabić szkliwo i prowadzić do stanów zapalnych dziąseł. Wrzesień to idealny moment na kontrolę stomatologiczną. ⚕👩🏻‍🔬
Zwróć uwagę na krwawiące dziąsła, ból przy gryzieniu lub nadwrażliwość – to sygnały, że warto odwiedzić stomatologa. Regularne czyszczenie zębów oraz regularny przegląd pomagają uniknąć próchnicy i paradontozy. 😁
Skorzystaj z pełnej opieki stomatologicznej w CM Multimedic – nie zwlekaj z wizytą, zadbaj o zdrowy uśmiech!
multimedic.pl/poradnie-specjalistyczne/poradnia-stomatologiczna

Wrzesień to czas na kontrolę ciśnienia i rytmu serca! 💔Po letnim luzie często bagatelizujemy regularne pomiary ciśnienia...
03/09/2025

Wrzesień to czas na kontrolę ciśnienia i rytmu serca! 💔
Po letnim luzie często bagatelizujemy regularne pomiary ciśnienia krwi i badanie EKG. Podczas przejścia na chłodniejsze dni ciśnienie może wzrosnąć, a nieleczone zaburzenia rytmu maksymalnie obciążają serce. Nie ignoruj uczucia kołatania, duszności czy uczucia zmęczenia przy lekkim wysiłku. Kontrola ciśnienia i podstawowe badania serca to podstawa
W Multimedic szybko wykonasz EKG i pomiary – zadbaj o zdrowe serce na nadchodzącą jesień. Umów się na konsultację z kardiologiem i dowiedz się, jak zadbać o zdrowie. 🩺👩🏻‍⚕️
https://multimedic.pl/poradnie-specjalistyczne/poradnia-kardiologiczna

Adres

Dominów, Rynek 6 LokAleja 1
Lublin
20-388

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00
Sobota 09:00 - 12:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Multimedic umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Multimedic:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Centrum Medyczne Multimedic

Centrum Medyczne MULTIMEDIC mieszczące się na osiedlu w Dominowie ul. Rynek 6/1 oferuje usługi lekarza podstawowej opieki zdrowotnej na podstawie zawartej umowy z NFZ.

W ramach podstawowej opieki zdrowotnej funkcjonują poradnie:


  • Poradnia lekarza rodzinnego

  • Położna środowiskowo-rodzinna