Kaya - Pole Dance & Physiotherapy Studio

21/01/2026

Pomaganie ma ogromną moc! 🩷
Serdecznie zapraszamy do licytacji - lekcja indywidualna pole dance w naszym studiu 🔥
WOŚP Iłowo-Osada

Gramy do końca świata i jeden dzień dłużej! ❤️

Voucher na indywidualną lekcję Pole Dance u Kaya - Pole Dance & Physiotherapy Studio

02/01/2026

✨ Nowość w naszym studiu! ✨

Choreo Dance & Exotic Dance przy rurce

Z radością ogłaszamy start nowych zajęć tanecznych przy rurce w naszym studiu!

Choreo Dance przy rurce
Zajęcia oparte na choreografii z wykorzystaniem rurki. Połączenie tańca, elementów pole dance oraz pracy z muzyką i emocjami. Skupiamy się na płynności ruchu, koordynacji i świadomości ciała.

Exotic Dance przy rurce
Zmysłowy, kobiecy styl pole dance, który łączy pracę w butach typu Pleaser, floorwork oraz taneczne wykorzystanie rurki.
👉 Na początku Pleasery nie są obowiązkowe – możesz tańczyć boso lub w skarpetkach i stopniowo oswajać się z tym stylem.

Zajęcia poprowadzi Kamila – z pasją, doświadczeniem i świetnym wyczuciem ruchu 💃
Zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i te, które miały już styczność z pole dance.

Wtorek godz. 19.00 i 20.00

Liczba miejsc ograniczona 😊

24/12/2025

Święta to nie tylko prezenty pod choinką ✨
To chwile, w których przypominamy sobie, jak silne, piękne i wystarczające jesteśmy 🤍
Ruch, kobiecość i radość -zapakowane z miłością 🎄💃
Bo pole dance to nie tylko taniec, to energia, którą dajemy sobie nawzajem 🎁🤍

16/12/2025

Pole dance mindset… nawet na rzęsach 😅

12/12/2025

Kiedy widzisz, że ktoś ćwiczy na TWOJEJ rurce… i musisz delikatnie przywrócić porządek we Wszechświecie 😂
Pole girls wiedzą, że związek z rurką to poważna sprawa!

Nagranie ma charakter żartobliwy - miłość i śmiech w naszym studio zawsze na pierwszym miejscu 💖🌪️

16/11/2025

Kaya Studio oficjalnie otwarte! 🤩

Wczoraj odbyło się otwarcie naszego studia. Bardzo dziękujemy za Waszą obecność, wspólne zabawy, rozmowy i dużo śmiechu 🤍

A już za chwilę widzimy się na pierwszych zajęciach 😍

Do zobaczenia 👋 ❤️

10/11/2025

Mamy cudowną wiadomość! 🥰

Ruszył nowy nabór do grupy podstawowej na zajęcia pole dance! 🤍
Piątki 18:00

To prawdopodobnie ostatni nabór w tym roku!
Śpiesz się! Liczba miejsc ograniczona 🙈

Zapraszamy do zapisów w wiadomości prywatnej 📩

05/11/2025

Kaya Studio.
💆🏼‍♀️Nie tylko ruch, ale też regeneracja.

W naszym studiu dbamy nie tylko o siłę i sprawność podczas treningów pole dance, ale także o zdrowie, regenerację i dobre samopoczucie.
Jako magister fizjoterapii z kilkuletnim doświadczeniem w zawodzie, oferuję kompleksową opiekę terapeutyczną - zarówno dla osób aktywnych, jak i tych, które po prostu chcą poczuć ulgę i odprężenie.

W ofercie znajdziesz m.in.:
- terapię manualną i igłoterapię
- masaż klasyczny, relaksacyjny i sportowy
- masaż Kobido
- terapię wisceralną
- kinesiotaping
- rehabilitację dzieci (powyżej 10 r.ż.) i dorosłych

Jeśli zmagasz się z bólem kręgosłupa, napięciem mięśni, przeciążeniem po treningach lub innymi dolegliwościami układu ruchu - zapraszam na terapię.
Razem znajdziemy przyczynę problemu i zadbamy o to, byś mógł/mogła wrócić do pełnej sprawności. 💪

Każda wizyta to indywidualne podejście, troska o Twoje ciało i chwila tylko dla Ciebie.

Zapraszam do kontaktu i umówienia wizyty - razem zadbamy o Twoje zdrowie i równowagę 💚

03/11/2025

🌿 STRETCHING - czas na oddech dla ciała i głowy! 🌿

Stretching to rozciąganie mięśni i rozluźnianie ciała, które pomaga odzyskać lekkość ruchu, poprawia postawę i przynosi ulgę po całym dniu. 🧘‍♀️

✨ Dlaczego warto?
✔️ redukuje napięcia i bóle mięśni,
✔️ poprawia postawę i zakres ruchu,
✔️ zapobiega kontuzjom,
✔️ wycisza i pomaga się odstresować,
✔️ świetnie uzupełnia treningi siłowe, taneczne czy pole dance.

👩‍💼Dla kogo?
Dla każdego! Niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania!
👉 Jeśli masz pracę siedzącą - stretching pomoże Ci pozbyć się napięć w plecach, karku i biodrach. Twój kręgosłup potrzebuje ruchu, a ciało podziękuje Ci za każdą minutę rozciągania.
👉 Jeśli trenujesz - pozwoli Ci szybciej się regenerować, poprawić mobilność i wyniki.

To trening, który łączy relaks i siłę, spokój i ruch.
Przyjdź, rozciągnij ciało i umysł - poczuj różnicę już po pierwszych zajęciach. ❤️

🕘 Stretching w każdy poniedziałek o 20:30!
📩 Zapisy przez wiadomość prywatną - zrób coś dobrego dla siebie już dziś! ✨

02/11/2025

Cały czas trwają prace remontowe… 🫢
Nawet w niedzielę nie zwalniamy tempa 🙉

Będzie pięknie 🤩

31/10/2025

✨Pole Dance - kontynuacja (poziom średniozaawansowany) ✨
Zajęcia skierowane do osób, które miały już styczność z pole dance. Na tym etapie uczestnicy mają już solidne podstawy i pracują nad bardziej wymagającymi figurami oraz łączeniem ich w dłuższe kombinacje.

Planujesz wrócić do treningów na wyższym poziomie? 😀
To doskonała okazja, aby odświeżyć swoje umiejętności, nabrać płynności w wykonywaniu figur oraz rozwijać siłę, elastyczność i technikę. Podczas zajęć będziemy łączyć elementy statyczne i obrotowe, pracować nad kombinacjami oraz bardziej zaawansowanymi przejściami, aby stopniowo wracać do formy i czerpać radość z ruchu. 🥰

Grupy średniozaawansowane - poniedziałek, środa, czwartek!

ZAPRASZAMY 🌸