07/11/2024
Oto 7 rzeczy, w których możemy Ci pomóc i pewnie nawet nie wiedziałeś/aś, że możemy Ci w tym pomóc:
1️⃣ Leczenie problemów z oddychaniem (np. astma)
2️⃣ Leczenie migreny: Bóle głowy mogą mieć różne źródła. Niektórzy ludzie cierpią na migrenę prawdziwą, a inni na bóle głowy „szyjnopochodne”, co oznacza, że przyczyną bólu głowy jest szyja. Możemy pomóc Ci określić rodzaj bólu głowy, którego doświadczasz. Następnie podpowiemy w podjęciu odpowiednich kroków w celu leczenia bólu.
3️⃣ Poprawa równowagi i koordynacji
4️⃣ Zmniejszenie stresu i napięcia
5️⃣ Utrzymanie mobilności w starszym wieku: Zapobieganie upadkom. Wraz z wiekiem systemy naszego organizmu zmieniają się w sposób, który może zwiększyć podatność na upadki. Często trudniej jest zachować równowagę ze względu na zmiany w naszym układzie wzrokowym, proprioceptywnym i przedsionkowym. (propriocepcja to nasza podświadomość tego, gdzie jesteśmy w przestrzeni, a nasz układ przedsionkowy to nasz system ucha wewnętrznego, który wyczuwa przyspieszenie/zwalnianie i położenie głowy). Zazwyczaj nauczenie kogoś, jak NIE upaść, jest mniej stresujące, łatwiejsze i wymaga mniejszej liczby zabiegów niż nauczenie kogoś, jak regenerować się po urazach, które już nastąpiły.
6️⃣ Czy Twój pęcherz przecieka, gdy kaszlesz, kichasz, skaczesz lub wykonujesz aktywność fizyczną? Zaczęło się to losowo, czy po urodzeniu dzieci? Dobra wiadomość jest taka, że chociaż jest to dość powszechne, nie jest uważane za „normalne” i w wielu przypadkach fizjoterapia może pomóc! Dysfunkcje te mogą być również przyczyną bólu pleców, bioder, nieszczelnych pęcherzy, częstego oddawania moczu i bolesnych stosunków seksualnych.
7️⃣ Poprawa wyników sportowych: Uprawianie sportu wymaga koordynacji, elastyczności i siły. Fizjoterapeuci są przygotowani do pomiaru Twoich aktualnych możliwości funkcjonalnych i sportowych, aby pomóc Ci zidentyfikować potencjalne słabości lub asymetrie. Korzystając z tych informacji, mogą następnie nauczyć Cię, jak poprawić te deficyty, co z kolei może zmniejszyć ryzyko kontuzji.
Nie czekaj, umów się na konsultację i sprawdź, w czym jeszcze możemy Ci pomóc! 😊