Mów mi Doula

06/02/2026

Ogromnie dziękuję że mogę być w tym miejscu i wspierać zarówno kobiety ja i zespół!

To są bardzo wzruszające momenty kiedy dostajemy od Was tyle wdzięczności!

W mojej doulowej pracy, wspieranie w ramach współpracy z Porodówka Malbork to ogromne pole do rozwoju i nauki!

Wzajemne zaufanie, troska o dobro rodzin, które się tu rodzą to cudowny zasób, z którego możecie korzystać w tym miejscu!

Cudownym i dzielnym rodzicom dziękujemy za wyrazy wdzięczności!

A ja dziękuję Położnym, które obdarzają mnie zaufaniem, dzielą się wiedzą, widzą wartość w doulowym wymiarze wsparcia! Jesteście wspaniałe!

Podobno Wy kochacie nas - ale wiecie co - my Was bardziej!
Dziękujemy za tak piękne kwiaty! Dziękujemy, że możemy być z Wami w tych najważniejszych chwilach❤️

07/01/2026

Hello hello w Nowym Roku!

Jeśli w tym roku spodziewasz się maleństwa i chcesz by towarzyszyła Ci w przygotowaniach i porodzie Doula (ja lub któraś z moich koleżanek po fachu) to nie zwlekaj z tym, by się odezwać!

Praca Douli jest wymagającym pełnego zaangażowania zajęciem. Oznacza to, że w okresie okołoporodowym (od 38 do 42 tygodnia ciąży) jestem skupiona na mojej klientce. Co w znaczący sposób zmniejsza moją możliwość towarzyszenia kilku kobietom o zbliżonych terminach porodu.

Dlatego nawet jeśli póki co tylko rozważasz współpracę z Doulą to pamiętaj, że im szybciej dowiesz się czy jestem dostępna w Twoim terminie porodu tym większa szansa, że ta współpraca będzie możliwa!

Nie czekaj do ostatniej chwili!

Mów mi Doula - Twoja Doula na Rozwiązania!

30/12/2025

🎁🎁🎁🎁🎁🎁

❄️ Dziękuję Wam za zaufanie i wybieranie mnie i moich umiejętności, by Was wspierać!

❄️ za każdą MamoKawę, za to że chcecie do mnie przychodzić i dzielić się swoją codziennością!

❄️ Spotkania w kręgach „Kobiety w Centrum” och! No niesamowite ile razem przegadałyśmy i zrobiłyśmy!

❄️Za nowy cykl „Gość w Centrum”, który planuje rozwijać nadal! A moje dwie cudowne specjalistki zrobiły cudowną robotę! Violetta Jankowiak i O WŁOS Beata Dziweńka

❄️ za odwiedziny w Malborku Zuzanna Kołacz-Kordzińska "Bliżej" i Polożna Agnieszka bardzo mi miło, że byłyście!

❄️ Mnóstwo uwolnionych rodzicielskich rąk za sprawą konsultacji chustowych! Dobieranie sprzętu i edukowanie w zakresie noszenia.

❄️ Wspaniałe pary, którym towarzyszyłam przy porodach! Bardzo dziękuję Wam!!! To był niezwykły rok pełen wspaniałych ludzi! Wszystkich Was niosę w sercu!

❄️ Spotkania z Wami w Porodówka Malbork - tu spędziłam z Wami tyle godzin słuchając Waszych historii porodowych, przeżyłam tyle wzruszeń dzięki Wam! Piękne współprace w szpitalu z całym personelem, dzięki temu że jestem częścią tego wyjątkowego zespołu ogromnie dużo się uczę!

I w tym roku zawdzięczam Wam naprawdę ogromnie dużo!

❄️ Moje wyjątkowe dziewczyny z Mama, Tata, Ja - Centrum Świadomego Rodzicielstwa Nieustanne wzajemne inspiracje i wsparcie! Easy_Mowa i Paula Krauze Dziękuję, że jesteście!

❤️ I najważniejsze!!!! Dziękuję mojej rodzince i przyjaciołom!

Bo to nie był łatwy rok - dzięki Wam wyszłam z niego cało! To jak wiele Wam zawdzięczam jest nie do opisania!!!

Dziękuję za cały 2025!!!

24/12/2025

🎄🎄🎄

Czas Bożego Narodzenia niech wypełni się Miłością, która właśnie przychodzi na świat!

🧑🏼‍🎄Na ten wyjątkowy czas życzę Wam przestrzeni pełnej wsparcia, miłości i otwartości!

🧑🏼‍🎄 Niech w domach zagości jedność (czy nakładać niemowlaczkowi skarpetki czy nie 😝)

🧑🏼‍🎄 Niech będzie smacznie (bez oceny czy drugi rok karmisz piersią czy od początku karmisz butelką)

🧑🏼‍🎄 Niech będzie ciepło (głównie w serduszkach, bo na dworze niech mrozi i śnieży)

🧑🏼‍🎄Niech bliscy się wspierają (i popierają Twoje rodzicielskie wybory- bez swoich komentarzy)

BĄDŹMY DLA SIEBIE WYROZUMIALI!

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

Świąt uszytych na miarę Twoich potrzeb życzy Mów mi Doula!

Piękne zdjęcia od Ewa Rzeźnik Fotografia a więcej zobaczycie na Mama, Tata, Ja - Centrum Świadomego Rodzicielstwa

20/12/2025

Jeszcze chwilę, jeszcze momencik

Wdech i wydech

Cud narodzin.

16/12/2025

Podsumowanie roku!!!

Wiem, że to brzmi nieco banalnie… za to z słuchać o tym jak sobie radziły przez rok cudowne kobiety, to taki moment, który trudno ubrać w słowa!

„Kobiety w Centrum” to spotkania, które cyklicznie odbywają się w . Bycie towarzyszką w tej niezwykłej grupie to ZASZCZYT!

Tworzenie dla Was zadań, wymyślanie coraz to ciekawszych sposobów, by zaglądać w siebie jeszcze głębiej to ogromna przyjemność.

Dziękuję za Wasze zaufanie, uważność, wzajemne wspieranie się, tworzenie bezpiecznej przestrzeni i OBECNOŚĆ!

Ta grupa będzie od nowego roku rozwijać się dalej we wspólnym gronie!

Jeśli czujesz, że chciałbyś być uczestniczką takich pięknych spotkania stworzę grupę byś mogła rozpocząć swoją drogę ku świadomemu zaglądaniu we własne potrzeby!

Z wdzięcznością za rok tej niesamowitej pracy!

Mów mi Doula - Twoja Doula na Rozwiązania!

10/12/2025

Pamiętaj, że ból w porodzie nie musi być dominującym wspomnieniem tych ważnych momentów życia!

To jak zapamiętasz ten dzień, w dużej mierze zależy jaką drogę obierzesz, by oswoić pracę ze skurczami.

Jest mnóstwo sposobów, które możesz wykorzystać by ból nie był cierpieniem, a motywacją.

Dodatkowo oprócz elementów wymienionych na kafelkach, należy pamiętać że w organizmie kobiety podczas porodu wraz z oksytocyną wydzielane są endorfiny, które w naturalny sposób będą łagodziły doznania bólowe płynące z ciała!

Jeśli boisz się bólu pamiętam, że możesz to oswoić i wypracować własne strategie radzenia sobie! Takie uszyte na miarę Twoich potrzeb i utkane z Twoich zasób, które już masz!

A jeśli potrzebujesz wsparcia - to jestem tu dla Ciebie!

Mów mi Doula - Twoja Doula na Rozwiązania!

09/12/2025

Ostatnio ja mało tu pisze od siebie, za to cudowne dusze dzielą się tym co tworzymy na Pomorzu a konkretnie w Malborku!

Dziękuję Zuzanna Kołacz-Kordzińska "Bliżej"za odwiedziny, mnóstwo pięknych dobrych słów! Doceniam i wzrusza mnie to, że mogła w końcu ugościć u mnie moja Doulową Mamę- bo musicie wiedzieć, że gdyby nie Zuza to nie byłoby mnie w tym miejscu w którym dziś jestem dla Was!

07/12/2025

Daria była uczestniczką MamoKawy przez ponad rok! W tym czasie jej dzieci stały pierwsze kroki a Daria rozkwitała nieustannie!

Jeśli masz blisko do Sztumu to Mamy Sztum może by. Taka przestrzeń dla Ciebie jest w Sztumie, w Malborku i w Tczewie!

Zbierajcie się w grupy to sprzyja dobrostanowi w macierzyństwie!

Treść poniżej jest autorstwa mamy, która razem ze mną uczestniczyła w MamoKawach w Malborku Mów mi Doula . Nasze córki urodziły się prawie w tym samym czasie, więc nasze obecności idealnie się "zazębiły".

Mamokawa.
Oh jak myślę, że to powinno być obowiązkowe!
Z pierwszym dzieckiem obsesyjnie szukałam kontaktu ze światem- jakiejś namiastki 'zycia z przed dziecka'? Ja byłam z maluszkiem sama w domu, a moi znajomi w tym czasie - w pracy. Szybko doszło do mnie, że w podobnej sytuacji są tylko INNE MAMY. I to było przełomowe. Zaczęły się spotkania na macie- właśnie mamokawy, wspólne spacery- oh! kilometry przespacerowane i przegadane, zaskakująco szybko stworzyłyśmy tak bliską społeczność, wsparcia, zrozumienia. W końcu miałam grupę kobiet, które często bez słowa rozumiały o co chodzi. Nieprzespane noce, płacze dziecka, samotność, pierś?, butelka? jaki lekarz? ale też dzielenie się radością, pierwsze GUGU, łapanie zabawek w rączke, podpatrywanie na macie jak wygramolić się do raczkowania, uśmiechy.. Mamokawa to nie jest tylko spotkanie, to nie jest tylko kawa.. To przestrzeń i kobiety, które potrafią zdziałać cuda w naszej codzienności. A teraz Daria wychodzi do Was (Sztum!) z taką możliwością- poda ciepłą kawę pewnie! Ale przede wszystkim otuli Was dobrym słowem, zrozumieniem.. W Malborku śmiałyśmy się, że to takie miejsce żeby 'wygrzać kuperek' i myślę, że to wyjątkowo trafne stwierdzenie. Więc dajcie się ogrzać, zwłaszcza teraz!

04/12/2025

Dziękuję Mamy Sztum i działaj by nieść dobro dalej!

Trafiłam na spotkania MamoKawy (teraz BrzuszkoMamoKawy) w Malborku przypadkowo. Ktoś powiedział, że się odbywają, ale ja w tamtym czasie miałam w głowie: mi się nie chce z nikim rozmawiać, chce odpocząć, a nie silić się na jakieś wynurzenia. Miałam takie poczucie, że nie dość, że w codziennym życiu staje na wyżynach swoich możliwości emicjonalno-intelektualnych to jeszcze mam na swoje własne życzenie iść gdzieś, gdzie trzeba będzie składać sensowne zdanie i coś mówić. Skąd to przekonanie, że trzeba mi będzie tylko mądrze mówić? Nie mam zielonego pojęcia! Ku mojemu zaskoczeniu spotkania były na luzie. Można było mówić, można było siedzieć na kanapie i nic nie mówić. I właściwie każda z nas była taka, jaka była danego dnia. Nie trzeba było wysilać się, aby być “jakąś”. To mnie chyba najbardziej ujęło! Po jakimś czasie zaczęły nawiązywać się między nami relacje. Witaliśmy się radośnie! Był to czas tak miłej odskoczni, że odliczałam czas do kolejnego spotkania, aby znów po prostu sobie BYĆ z innymi i wreszcie NIC NIE MUSIEĆ. Super czas! Bardzo dziękuję Oli Mów mi Doula za stworzenie w Malborku takiego miejsca💚