28/11/2025
Nie wydaje Ci się.
Może ktoś z Twojego otoczenia mówi Ci, że „przesadzasz”.
Może słyszysz, że „jesteś zbyt wrażliwa/y”, kiedy reagujesz na raniące słowa czy zachowania.
To nie są drobiazgi.
To manipulacje, które mają sprawić, że przestaniesz ufać sobie — swoim spostrzeżeniom, emocjom i doświadczeniu. Gdy tracimy zaufanie do własnych odczuć, trudniej dostrzec, że dzieje się nam krzywda.
Dlatego przez najbliższe 16 dni będziemy powtarzać Ci: „Nie wydaje Ci się”, „Zaufaj sobie”.
To, co widzisz, słyszysz i czujesz, ma znaczenie.
W kolejnych dniach będziemy pokazywać manipulacje, po które sięgają osoby stosujące przemoc domową, i tłumaczyć mechanizmy przemocy, które utrudniają uwolnienie się.
Wierzymy, że wiedza i świadomość wzmacniają — pomagają nazwać to, co trudne, i stanąć po swojej stronie.
Jeśli czujesz, że ten post dotyczy Ciebie — nie zostawaj z tym sam/a.
Wejdź na:
www.niebieskalinia.org
www.niebieskalinia.info
Znajdziesz tam wsparcie i informacje, które mogą Ci pomóc.
