„Q-Słońcu" Centrum Diagnozy Terapii i Rozwoju

„Q-Słońcu" Centrum Diagnozy Terapii i Rozwoju „Q-słońcu" Centrum Diagnozy Terapii i Rozwoju terapia, diagnoza, rediagnoza, konsultacje Dzieci Młodzieży i Dorosłych

🤷🏻‍♀️👋
30/01/2026

🤷🏻‍♀️👋

Dlaczego znajomi milczą, gdy dobrze sobie radzisz? 🤔
​Z perspektywy psychologa/psychoterapeuty: Twoje światło czasem razi tych, którzy przyzwyczaili się do siedzenia w cieniu. W mediach społecznościowych „polubienie” stało się mikrowalidacją – cyfrowym odpowiednikiem poklepania po plecach. Dlaczego więc osoby z Twojego najbliższego otoczenia często mają z tym największy problem?
​Mechanizm lustra i projekcji:
​Kiedy odnosisz sukces, publikujesz efekt swojej pracy lub po prostu pokazujesz szczęście, stajesz się dla innych lustrem.
​Jeśli ktoś jest pogodzony ze sobą, ma poczucie własnej wartości to widzi w Tobie inspirację.
​Jeśli ktoś nosi w sobie kompleksy i niezrealizowane ambicje, widzi w Tobie swoje braki.
​Wstrzymanie lajka to dla wielu jedyny sposób na odzyskanie pozornej kontroli nad własnym poczuciem niższości. To cichy komunikat: „Nie zatwierdzam Twojego sukcesu, bo wtedy musiałbym przyznać, że ja stoję w miejscu”.
​„Brak wsparcia ze strony tych, którzy znają Twoją drogę, nie świadczy o braku Twojej wartości. Świadczy o ich lęku przed Twoim wzrostem”.
​Pamiętaj:
​Sukces to filtr: Najszybciej pokazuje, kto gra w Twojej drużynie, a kto jest tylko widzem czekającym na potknięcie.
​Nie karm się ciszą: Twoja wartość nie jest mierzalna liczbą serduszek od osób, które boją się Twojego blasku.
​Prawdziwa bliskość nie rywalizuje: Prawdziwe relacje buduje się na wspólnym wzroście, a nie na cichej zazdrości.
​Rób swoje. Nie bój się świecić tylko dlatego, że ktoś zapomniał założyć okularów przeciwsłonecznych. 😎✨

Kochani❤️ dzisiaj post o pięknie wspólnoty, pomocnej dłoni oraz zauważaniu drugiego człowieka. To post o wsparciu, które...
28/01/2026

Kochani❤️ dzisiaj post o pięknie wspólnoty, pomocnej dłoni oraz zauważaniu drugiego człowieka. To post o wsparciu, które często jest pomijane, w dobie współczesnego, często brutalnego świata 🤗

Dzisiaj, nie pierwszy raz, doświadczyłam czegoś niewyobrażalnie pięknego. Taki mały gest, jednak jak wielki ❤️

🕰️Od rana mam zajęcia ( teraz chwila przerwy, gdyż jedno z dzieci się pochorowało), w przerwie miałam odebrać syna ze szkoły i wrócić do pracy. Okazało się, że syn szybciej zjadł obiad niż zakładałam, ja zaś miałam kilka minut spóźnienia z względu na pogodę. ❄️☃️

🥺Już z daleka widziałam jak jedna z mam-cioć rozmawia z moim synem i serdecznie do mnie macha. Chwilę porozmawiałyśmy, z martwiła się czemu jest On dzisiaj taki smutny. Podziękowałam i przeszłam do rozmowy z K.

🫵🥺W tym momencie dotarło do mnie, jak wiele serdecznych osób mamy w „naszej” klasie. Otóż zanim przyjechałam, bardzo wiele mam i tatusiów ( oraz pani wychowawczyni) zapytało go, czy podrzucić go do domu, pytali czy coś się stało, czy jest smutny. Oczywiście później podsumował, że nie wie skąd u nich takie wnioski, ale…

🤰Dla mnie jako matki, to piękny moment tego dnia. I nie tylko tego. Piękno wspólnoty i wspierania się nawzajem❤️ Wszak rzeczywiście mogło mu coś ciążyć na sercu, rzeczywiście mogło się coś stać i mógł rodzic po to dziecko nie dotrzeć, rzeczywiście może potrzebowaliśmy oboje takiego sygnału, że wokoło są Anioły, które chętnie niosą pomoc ❤️👼

🤳🫵Już nie pierwszy raz dostaje telefon z pytaniem, czy nie podrzucić mi dziecka, czy przypadkiem nie będę wtedy w pracy i czy będzie komu ich odebrac ( tu mowa o moich najmłodszych Skarbach). A ja, nie wiem jak mogę się Wam odwdzięczyć za tę troskę, uwagę, pomoc i wsparcie 🤗❤️

🫵❤️Chce zatem, abyście wiedzieli, że dzięki takim gestom, świat staje się pięknym miejscem. Mój mąż jest dzisiaj w pracy ( w innym wypadku On by mnie wspierał) a ja ma swoje stałe zajęcia terapeutyczne. Jak każdy z Was, jakoś trzeba sobie radzić. Jednak chodzi o fakt, fakt że to wszystko dzieje się wokół nas. 🥺🤗

🕰️🤳W dzisiejszym świecie, jesteśmy już tak bardzo przyzwyczajeni do uważania na zagrożenia, hejt, plotki, podstawiane nogi, że często te dobre strony życia, ważne gesty, umykają.

🫵🤗❤️Chcę, abyście wiedzieli, że dzisiaj ma piękny dzień. A to wszystko również dzięki Wam. Ja i mój syn, poczuliśmy się zauważeni i zaopiekowani, choć od nikogo tego nie oczekiwaliśmy.

🫵🤗Gdy zaś pomagasz mojemu dziecku, wspierasz je, zauważasz a nawet się o nie martwisz, robisz to również dla nas Rodziców . ❤️

Dlatego dziękuję w imieniu swoim i mojego męża Waldemar Kułak❤️ za to że świat nie zwariował, że jest pełny dobrych serc i pomocnych dłoni ❤️.

Bo świat nie potrzebuje spektakularnych zmian, potrzebuje gestów dobrej woli❤️

27/01/2026

🧑‍🎓👩‍🎓Rada szkoleniowa w Publiczna Szkoła Podstawowa im. Karola Krysińskiego w Rudnikach - ostatnie szkolenie w ubiegłym roku kalendarzowym 😉

🕐🕰️Trochę zajęło, zanim przyszło nam się pochwalić kolejnym miłym doświadczeniem 🤗

👩🏻‍🏫🧑‍🎓Rada szkoleniowa kadry nauczycielskiej na temat pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu

🧐Rada szkoleniowa dotycząca pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu jest niezwykle ważnym wydarzeniem w życiu każdej szkoły. Podczas takiego spotkania nauczyciele mogą wymieniać się doświadczeniami oraz zdobywać nową wiedzę na temat specyfiki autyzmu i najlepszych metod pracy z tymi uczniami.

✅Na początku rady omawiane są podstawowe cechy dzieci ze spektrum autyzmu, takie jak trudności w komunikacji, ograniczone zainteresowania oraz potrzeba stałej rutyny. Następnie zwraca się uwagę na indywidualne podejście do każdego ucznia, które jest kluczowe w efektywnej edukacji. Poruszane są również techniki wspierające rozwój społeczny i emocjonalny dzieci, na przykład stosowanie jasnych instrukcji, wizualnych pomocy czy pracy w małych grupach.

✅Rada szkoleniowa to także okazja do zaprezentowania materiałów dydaktycznych i narzędzi, które ułatwiają naukę oraz pomagają w integracji uczniów ze spektrum autyzmu z resztą klasy. Podkreśla się znaczenie współpracy między nauczycielami, rodzicami oraz specjalistami, aby wspólnie wspierać rozwój dzieci i tworzyć dla nich przyjazne środowisko edukacyjne.

✅❤️Mamy nadzieję, że Nasze Rady szkoleniowe sąnie tylko źródłem wiedzy, ale także inspiracją do wprowadzania pozytywnych zmian w pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu. 🤗❤️

❤️Dziękujemy za zaufanie i zaproszenie, Pani dyrektor Justynie Kołodziejczuk❤️🤗

❤️Dziękujemy całej Radzie Pedagogicznej za przemiłe spędzony czas❤️🤗

Ja osobiście, dziękuję również mojej „operator kamery” 😅😘

Do miłego zobaczenia 👋🤗
Emilia ❤️

👏👏
27/01/2026

👏👏

27/01/2026

Oddechowy tor przeszkód na terapii logopedycznej z p. Madzią🥰🤗

👏👏👏
23/01/2026

👏👏👏

Szacunek Lady Gaga 😍

Powspominamy? 😍🫵🤗
23/01/2026

Powspominamy? 😍🫵🤗

20/01/2026

🧑‍🎓👩‍🎓Wczorajsza rada szkoleniowa w Publicznej Szkole Podstawowej w Halasach 🧑‍🏫👩🏻‍🏫
✍️Tematem wczorajszego spotkania było „Wieloaspektowe wsparcie dzieci ze spektrum autyzmu oraz z nadpobudliwością psycho-ruchową”

🤗👩🏻‍🏫Dzięki zaangażowaniu kadry pedagogicznej, mogliśmy poprowadzić luźną duskusję, wymienić się doświadczeniami, oraz zweryfikować co działa, co nie.

👄Rozmawialiśmy o systemie motywacyjnym, komunikacji, budowaniu relacji, fiksacjach, schematach a także zachowaniach nieporządanych.

🤷🏻‍♀️Pomimo, że jak zawsze „rozgadałam się”, nie udało mi się wyczerpać tematu i odpowiedzieć na wszystkie nurtujące Państwa pytania. Świadczy to tylko o tym, że jestesciePanstwo bardzo świadomą i dążącą do rozwoju, kadrą!👏👏👏👏👩🏻‍🏫👨‍🏫

🧐Pokazuje to również, jak bardzo różni jesteśmy jako ludzie, jak różne są dzieci… i chodź osoby ze spektrum autyzmu często mają podobne trudności i zachowania, to równie często mogą one być granicznie różne🤷🏻‍♀️

✅🧐Rozmawialiśmy wczoraj o niezwykle ważnej roli współpracy na wszystkich płaszczyznach życia dziecka: dom rodzinny- terapeuci - nauczyciele- rówieśnicy!
Jeżeli współpraca na tych płaszczyznach jest zaburzona, cały proces terapeutyczno-edukacyjny, będzie zaburzony 🤷🏻‍♀️

✅Mówiliśmy o punktach stałych, niezmiennych typu np. zawsze to samo stanowisko pracy.
✅Mówiliśmy o stawianiu granic i dawaniu poczucia bezpieczeństwa.
✅Bardzo ważne jest, aby zarówno w rodzinie, jak i w szkole znalazła się choć jedna osoba, która dzięki ustalaniu i przestrzeganiu, aby dziecko nie przekraczało ustalonych granic, da mu poczucie bezpieczeństwa oraz jasny komunikat, co jest społecznie akceptowalne, a co nie. Pokaże to dziecku, jakie ma prawa i obowiązki, oraz że jest przy nim ktoś kto dzięki swojej pewności w tym co robi, daje jasne, niezmienne, pewne, konkretne komunikaty❤️ Taki trochę „człowiek alfa” 😉

🤔🙇‍♀️Po wczorajszym szkoleniu, przypomniałam sobie, jak wiele jest do powiedzenia, przedyskutowania w zakresie pracy z dziećmi neuroatypowymi.

💐Bardzo dziękuję Pani Dyrektor Katarzyna Radzikowska za zaproszenie i bardzo ciepłe przyjęcie 🤗❤️

Szkoła Podstawowa W Halasach- Dziękuję całej kadrze pedagogicznej za zaangażowanie i miłe spotkanie, oraz wzbogacenie mojego słownictwa o zwrot „czek lista”😅 🤗❤️

Dziękuję moim chłopakom Ksaweremu i Waldemar Kułak za wyrozumiałość i wybaczenie, że musieliście wrócić pieszo ze stacji kolejowej ( bo oczywiście się spóźniłam) 😅😅😅🤗❤️

Dziękuję Magdalena Frydrychowska za obecność, oraz pomoc w nagraniu i zmontowaniu tego filmiku🤗❤️

🫵A Wam, obserwującym, dziękuję za dotrwanie do końca tego tekstu 😅🤗❤️

Do zobaczenia ❤️
Emilia Sidorowicz-Kułak

Czy wciąż pracuję? Tak, pracuję zgodnie z grafikami 😉 Okazuje się, że niektórzy opatrznie zrozumieli mój wpis w ostatnim...
16/01/2026

Czy wciąż pracuję?
Tak, pracuję zgodnie z grafikami 😉 Okazuje się, że niektórzy opatrznie zrozumieli mój wpis w ostatnim dniu starego roku 😉 Owszem, wypracowałam tyle godzin, aby tamtego dnia, móc pozwolić sobie na odpuszczenie pracy do końca roku 😅 Starego, 2025 roku 😅
Mamy rok 2026, więc zakasałam na nowo rękawy i jestem do Waszej dyspozycji 🤗😘
Dziękuję, że cały czas zgłaszacie się do naszego Centrum, ufając nam i powierzając swoje największe Skarby 😘❤️🤗
Uznaję sytuację za wyjaśnioną 😉 Już nie musicie pytać…jestem ❤️🤗

Uwaga‼️‼️‼️Co chwikę zmywamy, przecieramy, wycieramy podłogę w poczekalni … jednak należy zachować ostrożność, gdyż każd...
15/01/2026

Uwaga‼️‼️‼️
Co chwikę zmywamy, przecieramy, wycieramy podłogę w poczekalni … jednak należy zachować ostrożność, gdyż każde wejście z zewnątrz wiąże się z roztopionym śniegiem ( z butów) wewnątrz 🙈 Niestety przy tak dużym ruchu, nie udaje nam się cały czas zadbać o „suchość” podłogi 🙈🤗 Dla bezpieczeństwa Waszego i Waszych dzieci, prosimy UWAŻAJCIE NA ZEWNĄTRZ ALE I WEWNĄTRZ BUDYNKU 🤷🏻‍♀️😘❤️

Zapraszamy🤗❤️
13/01/2026

Zapraszamy🤗❤️

12/01/2026

😍😍😍BIDON IDEAŁ😍😍😍😍

🤰Jako mama trójki dzieci, w tym obecnego 8 latka i 5 latki, irytowało mnie, że nie mogę znaleźć im odpowiedniego bidonu na zajęcia dodatkowe czy też termosu do szkoły.

🤷🏻‍♀️Wiem bowiem, jak ważne jest, aby nie utrwalać złych wzorców picia i połykania. Ponadto, bidony z dziubkiem, czy zbyt długą lub zbyt grubą słomką, „uczą” język, złej pozycji zarówno w spoczynku, jak i w piciu. Mogą one również przedłużać odruch ssania, infantylnego ( niemowlęcego) przełykania, doprowadzać do nieprawidłowej pracy mięśni twarzy oraz szyi. 🤕

🤷🏻‍♀️Niejedna osoba powie, że raz na jakis czas nic się nie stanie, jednak nie wiem jak u Was,ale moje dzieci dość często muszą mieć bidon ze sobą. Dotąd starałam się dawać im zwykłą butelkę, ale i tutaj czasami podglądałam, złe chwytanie. Niby w zabawie, ale jako, że buteleczki były małe, łatwo było złapać w usta cały jej „ustnik” czy inaczej „korek”. Ponadto wiadomo, dziecko ścisnęło czy niedokręciło butelkę i „powódź” gotowa…najgorzej gdy w plecaku pływały książki i zeszyty.

🤗Okazuje się, że jest bidon, który stał się obecnie moim idealem 😍

💪😀Najlepszy bidon dla dzieci to taki, który nie tylko umożliwia wygodne picie, ale także wspiera prawidłowy rozwój nawyków związanych z piciem i funkcjonowaniem jamy ustnej. Wśród różnych rodzajów bidonów dostępnych na rynku, szczególnie warto zwrócić uwagę na te z ustnikiem przypominającym brzeg szklanki. Taki kształt ustnika ma istotne znaczenie dla kształtowania dobrych nawyków u dzieci, które mają wpływ na ich zdrowie i rozwój.

🥛Po pierwsze, bidon z ustnikiem imitującym krawędź szklanki pomaga ( a już na pewno nie przeszkadza!) w nabywaniu odpowiedniej pozycji spoczynkowej języka. Właściwe ułożenie języka jest niezwykle ważne dla prawidłowego rozwoju mowy oraz zapobiegania wadom zgryzu. Ustnik tego typu zachęca dziecko do naturalnego ustawienia języka, co z kolei sprzyja zdrowemu funkcjonowaniu mięśni twarzy i szyi.

🤷🏻‍♀️Ponadto korzystanie z takiego bidonu wspiera dojrzałe przełykanie. Dzieci uczą się, jak prawidłowo przełykać, co jest istotne nie tylko dla efektywnego spożywania płynów, ale również dla rozwoju mięśni odpowiedzialnych za mowę i pracę mięśni ( w tym choćby warg, języka, policzków). Dojrzałe przełykanie minimalizuje ryzyko nieprawidłowości w obrębie jamy ustnej, które mogą prowadzić do problemów ortodontycznych lub logopedycznych.

🍧Bidon z ustnikiem przypominającym brzeg szklanki wymusza odpowiednią pracę mięśni twarzy i szyi. Dziecko musi używać swoich mięśni w sposób zbliżony do naturalnego picia ze szklanki, co wzmacnia te partie mięśniowe i wspomaga ich prawidłowy rozwój. To z kolei przekłada się na lepszą kontrolę nad mimiką oraz wyrazistość mowy.

Warto zatem spojrzeć na te aspekty przy wyborze bidonu dla najmłodszych.

🥛🧒Ja dla naszych dzieci, kupiłam bidony oraz termos ( tu oczywiście uważamy na temperaturę płynów, jakie dziecko otrzymuje w termosie, ponieważ będzie ona się utrzymywała taka sama godzinami, lepiej podać dziecku letni napój - absolutnie, nie gorący!) z Decathlon wśród bidonów dla dorosłych, ale moim zdanie wspaniale nadają się dla dzieci, które już umieją pić ze szklanki, a nawet mogą wspierać proces nauki takiego picia, gdy dziecko przechodzi z butelki na szklankę.

👄Bardzo ważne jest, że „dorosły” ustnik pasuje do bidonów dla małych dzieci, więc jeżeli zależy Wam na mniejszej pojemności, możecie zastosować zamiankę 😝.

🥛Te bidony, nie tylko są bardzo szczelne, mają bardzo sprytne i łatwe w użyciu zamykanie i otwieranie, to jeszcze posiadają specjalną krateczkę, która spowalnia strumień wody dzięki czemu trudniej się oblać, czy zakrztusić. Do tego duży otwór, sprawia że dziecko chwyci ustami za jego brzeg a nie obejmie cały ustami… i co jeszcze bardzo ważne, jest znakomity w utrzymaniu czystości 😍 nie ma opcji, abyś czegoś tutaj nie doczyścił/doczyscila ❤️

💪Jako mama-neurologopedka, od jakiegoś czasu, niezmiennie polecam 😍🤗

Adres

Ulica Zarówie 2
Miedzyrzec Podlaski
21-560

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00
Sobota 08:00 - 13:00

Telefon

+48882713711

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy „Q-Słońcu" Centrum Diagnozy Terapii i Rozwoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do „Q-Słońcu" Centrum Diagnozy Terapii i Rozwoju:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram