Naturhouse Mielec

Naturhouse Mielec 𝗡𝗿 𝟭 w odchudzaniu w powiecie mieleckim! Orzeł Medycyny! Naturhouse to największa w Polsce sieć Centrów Dietetycznych. Naszym atutem jest KOMPLEKSOWOŚĆ.
(2)

Skutecznie odchudzamy w Mielcu od 2013 roku!
𝗥𝗲𝘇𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗷𝗮 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲: rezerwacje.naturhouse-polska.pl/index.php/?lokalizacja=mielec.sienkiewicza Pomagamy w walce z nadwagą i otyłością, ale również z innymi dietozależnymi dolegliwościami, takimi jak niedowaga, zły stan włosów, skóry i paznokci, zaburzenia ze strony układu pokarmowego itp. Pod opieką mamy dorosłych, jak i dzieci powyżej szóstego roku życia. Kuracja Naturhouse to połączenie kilku elementów, dzięki którym otrzymujemy skuteczne i trwałe rezultaty:
- indywidualnie dobrany plan żywieniowy dopasowany do potrzeb danego organizmu;
- suplementy diety na bazie naturalnych składników, które wspomagają osiągnięcie założonych efektów, działają odżywczo i prozdrowotnie;
- stałą opiekę dietetyka na cotygodniowych wizytach kontrolnych, dzięki którym utrzymujemy wysoki poziom motywacji i monitorujemy efekty, stale dopasowując dietę i suplementację do aktualnych wyników.

Życie z roku na rok uczy mnie, że prawdziwe szczęście nie krzyczy — jest ciche, codzienne.Zdrowie, miłość i moja rodzina...
06/12/2025

Życie z roku na rok uczy mnie, że prawdziwe szczęście nie krzyczy — jest ciche, codzienne.
Zdrowie, miłość i moja rodzina… nic piękniejszego nie mogłam dostać.
Mąż jest moim największym oparciem i siłą na co dzień, w każdej chwili — tych łatwych i trudniejszych.
Dzieci są iskierkami radości, które rozświetlają każdy dzień.
Praca daje mi poczucie spełnienia i możliwość robienia czegoś, co ma sens — i za to jestem ogromnie wdzięczna.

Coraz bardziej doceniam też moich rodziców — za wartości, które mi przekazali, za wsparcie, które wciąż czuję, i za to, że dzięki nim wiem, czym jest prawdziwa bliskość.

Chwile dla siebie, uśmiechy dzieci, drobne momenty z mężem, tort od serca — wszystko to składa się na mój świat, który jest cichym, codziennym szczęściem.

Z każdym rokiem widzę wyraźniej, co ma prawdziwą wartość, a co jest tylko hałasem życia.
Wdzięczność za to, co mam, rośnie szybciej niż liczba świeczek na torcie.

Dziękuję za wszystkie życzenia, ciepłe słowa i pamięć — naprawdę wiele to dla mnie znaczy.
Wchodzę w nowy rok bogatsza o doświadczenia i mądrzejsza o wnioski, które zostają na długo. ✨ .skocz.dietetyk

27/11/2025

Od 1 stycznia 2026 r. zmieniam adres gabinetu.
Zapraszam Was do nowej lokalizacji:

📍 Rynek 1, Mielec
(obecnie: ul. Sienkiewicza 1)

Nowy gabinet będzie oddalony tylko o ok. 300 metrów od obecnej lokalizacji – nadal w centrum Mielca, więc bez problemu mnie znajdziecie 😊

Do końca 2025 roku przyjmuję Was jeszcze przy:
📍 ul. Sienkiewicza 1, Mielec

📣 Proszę, przekażcie tę informację dalej.

Dietetyk Justyna Skocz 💚

𝗡𝗿 𝟭 w odchudzaniu w powiecie mieleckim! Orzeł Medycyny! Skutecznie odchudzamy w Mielcu od 2013 roku!
𝗥𝗲𝘇𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗷𝗮 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲: rezerwacje.naturhouse-polska.pl/index.php/?lokalizacja=mielec.sienkiewicza

06/11/2025

W pracy z pacjentami często słyszę:
„Zjadłem coś słodkiego, więc wszystko na nic…”
„Nie trzymam się planu w 100%, więc to nie ma sensu.”

A przecież zdrowe odżywianie nie polega na byciu idealnym.
Organizm potrzebuje regularności, równowagi i elastyczności, a nie perfekcji.

Zmiana nawyków to proces – wymagający czasu, cierpliwości i zrozumienia swojego ciała.

Jeden gorszy dzień nie przekreśla tygodni pracy.
Liczy się to, co robisz na co dzień, nie to, co zdarza się czasem.

Bo efekty to nie tylko masa ciała –
to więcej energii, lepsze samopoczucie i spokój w głowie. 💛

👉 Zapisz ten post na gorszy dzień.
Wróć do niego, gdy pomyślisz, że musisz robić wszystko idealnie.

Masz po posiłkach 💥 spadek energii, senność albo nagłą ochotę na coś słodkiego?To znak, że Twój cukier skacze jak roller...
01/11/2025

Masz po posiłkach 💥 spadek energii, senność albo nagłą ochotę na coś słodkiego?
To znak, że Twój cukier skacze jak rollercoaster 🎢

Spokojnie — jedna mała zmiana zrobi ogromną różnicę ⤵️
👉 Dodaj do posiłku białko i zdrowe tłuszcze, które spowalniają wchłanianie glukozy i pomagają utrzymać stabilny poziom cukru i energii 💚

🍳 Przykłady:
• j***o, serek wiejski, jogurt naturalny
• awokado, orzechy, pestki, oliwa z oliwek

Proste? Tak.
Skuteczne? Bardzo. 🌿

Obserwuj mnie, jeśli chcesz więcej prostych trików, które pomagają przy insulinooporności 💚skocz.dietetyk

„Znowu to zrobiłam…” 😔Brzmi znajomo?Podjadanie wieczorem to często nie brak silnej woli – to sygnał, że Twoje ciało i em...
31/10/2025

„Znowu to zrobiłam…” 😔
Brzmi znajomo?

Podjadanie wieczorem to często nie brak silnej woli – to sygnał, że Twoje ciało i emocje potrzebują czegoś więcej niż tylko jedzenia. 🌿

W mojej pracy jako psychodietetyk pokazuję, jak odzyskać spokój przy jedzeniu i jeść z przyjemnością, bez wyrzutów sumienia. 🍽️

💬 A Ty?
Co najbardziej przeszkadza Ci w spokojnym jedzeniu? Napisz w komentarzu – porozmawiamy!

📅 Chcesz poczuć spokój przy jedzeniu?
Zaobserwuj mój profil i umów konsultację – link w bio.skocz.dietetyk

Czy wiesz, że to, w jakim stanie emocjonalnym jesz, ma realny wpływ na Twoją insulinę i poziom cukru? 🍏⠀💚 Gdy jesz spoko...
29/10/2025

Czy wiesz, że to, w jakim stanie emocjonalnym jesz, ma realny wpływ na Twoją insulinę i poziom cukru? 🍏

💚 Gdy jesz spokojnie – układ nerwowy działa w trybie „odpoczynku i trawienia”.
💚 Gdy jesz w stresie lub pośpiechu – ciało reaguje jakbyś była w zagrożeniu:
→ rośnie poziom kortyzolu,
→ cukier we krwi skacze,
→ trzustka produkuje więcej insuliny.

Z czasem może to utrudniać regulację cukru i pogłębiać objawy insulinooporności.

Dobra wiadomość? 🌿
Wystarczy kilka prostych zmian – spokojniejsze tempo, uważne jedzenie i oddech – by ciało znów zaczęło współpracować.

📅 Zrób pierwszy krok ku spokojowi przy jedzeniu – zapisz się na konsultację przez link w bio. 💚skocz.dietetyk

01/07/2025

Adres

Ulica Rynek 1
Mielec
39-300

Godziny Otwarcia

Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 11:00 - 19:00
Piątek 08:00 - 16:00

Telefon

+48728536175

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Naturhouse Mielec umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Naturhouse Mielec:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria