Fizjo z Pasją Mateusz Stefański

Fizjo z Pasją  Mateusz Stefański Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Fizjo z Pasją Mateusz Stefański, Fizjoterapeuta, Krawczyka 1, Mikołow.

Mikołowskie Centrum Fizjoterapii:
- kompleksowa diagnostyka funkcjonalna,
- rehabilitacja ortopedyczna,
- rehabilitacja pediatryczna,
- fizjoterapia sportowa,
- masaż leczniczy,
- trening medyczny,
- nowoczesna fizykoterapia (Fala uderzeniowa, Tecaris)

16/10/2025

💥 Masz dość bólu, który wraca mimo odpoczynku i ćwiczeń?
💢 Zgrubienia ścięgien, przeciążenia, napięcia mięśniowe – to sygnał, że organizm potrzebuje wsparcia.

W Fizjo z Pasją wykorzystujemy falę uderzeniową, czyli jedną z najbardziej skutecznych metod fizykoterapii 💪
To nowoczesny zabieg, który:
⚡ rozluźnia spięte struktury,
💧 pobudza krążenie i procesy regeneracyjne,
🔥 zmniejsza stan zapalny i przyspiesza gojenie.

Najlepsze efekty obserwujemy przy:
👉 bólu barku i łokciu tenisisty,
👉 zapaleniu ścięgna Achillesa,
👉 dolegliwościach rozcięgna podeszwowego.

Zabieg trwa kilka minut, a poprawa często pojawia się już po pierwszych sesjach 💚

📞 Umów wizytę: 784 525 048
🌐 fizjozpasja.pl
📍 Fizjo z Pasją – ul. Krawczyka 1, Mikołów
(w Centrum Medycznym Alimed)

📣 Decathlon Śląsk partnerem Mikołowskiego Centrum Fizjoterapii "Fizjo z Pasją"!Masz kontuzję❓Ból kręgosłupa, barku czy k...
09/10/2025

📣 Decathlon Śląsk partnerem Mikołowskiego Centrum Fizjoterapii "Fizjo z Pasją"!
Masz kontuzję❓
Ból kręgosłupa, barku czy kolana nie daje Ci spokoju❓
A może intensywnie trenujesz i czujesz, że organizm potrzebuje wsparcia❓
👉 Wróć do pełnej sprawności oraz czerpania przyjemności z uprawiania sportu z pomocą fizjoterapeutów oraz… Decathlon Mikołów!
Już w sobotę (11.10) zapraszamy na bezpłatne konsultacje fizjoterapeutyczne 👩‍⚕️👨‍⚕️
🔹 Dla kogo?
✔ sportowców i amatorów ruchu
✔ osoby z bólami przewlekłymi (kręgosłup, bark, kolano i inne)
✔ pacjentów po urazach i kontuzjach
✔ wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie i sprawność
🔹 Jak wygląda konsultacja?
1️⃣ Wywiad i rozmowa
2️⃣ Sprawdzanie funkcjonowanie (zakres ruchu, siła mięśni, testy)
3️⃣ Ocena badań obrazowych (zabierz płytę CD, jeśli masz 📀)
4️⃣ Indywidualne wskazówki (rehabilitacja, ćwiczenia, profilaktyka)
📍 Gdzie? Decathlon Mikołów
🗓 Kiedy? 11.10 (sobota)
⏰ Godziny: 9:00–13:00 oraz 14:30–18:30
👉 Aby wziąć udział, zapisz się na wybraną godzinę – masz wtedy gwarancję miejsca!
🔗 https://tiny.pl/6-sr68zz

Relacja z Różowego Mikołowa - podsumuję krótko: pierwszy, ale nie ostatni raz z Fizjo z Pasją! :))Takie akcje chcemy wsp...
07/10/2025

Relacja z Różowego Mikołowa - podsumuję krótko: pierwszy, ale nie ostatni raz z Fizjo z Pasją! :))

Takie akcje chcemy wspierać!💪💪

Artroskopia kolana (np. po usunięciu fragmentu łąkotki) to mało inwazyjny zabieg, ale rehabilitacja po nim nie powinna b...
03/10/2025

Artroskopia kolana (np. po usunięciu fragmentu łąkotki) to mało inwazyjny zabieg, ale rehabilitacja po nim nie powinna być bagatelizowana.

🔹 Często pacjenci słyszą: „Za kilka dni może Pani/Pan chodzić” – i owszem, można chodzić, ale czy kolano działa prawidłowo? Czy mięśnie wróciły do pracy? Czy chód jest równomierny?

👉 To, że możesz chodzić, nie oznacza, że możesz wracać do aktywności bez przygotowania.



Rehabilitacja po zabiegu powinna zacząć się jak najwcześniej:

➡ kontrola obrzęku i bólu
➡praca z blizną
➡ przywracanie pełnego wyprostu i zgięcia
➡ praca nad chodem i stabilizacją
➡ aktywacja mięśni kończyny dolnej
➡ powrót do aktywności – bez ryzyka przeciążenia.



🔁 Warto rozważyć konsultację jeszcze przed zabiegiem – żeby poznać odpowiednie ćwiczenia i nauczyć się poruszania o kulach. To może ułatwić start po operacji i przyspieszyć powrót do sprawności.

mgr Agata Bińczak
📞 784-525-048
🌐 fizjozpasja.pl
📍 Fizjo z Pasją – Mikołów, ul. Krawczyka 1
(w Centrum Medycznym Alimed)

✨ Asymetria u niemowląt – kiedy to jeszcze fizjologia, a kiedy warto się martwić? ✨Przyjęło się mówić, że fizjologiczna ...
18/09/2025

✨ Asymetria u niemowląt – kiedy to jeszcze fizjologia, a kiedy warto się martwić? ✨

Przyjęło się mówić, że fizjologiczna asymetria trwa do 3. miesiąca życia. Ale co to właściwie znaczy?

👉 Noworodek nie potrafi jeszcze układać się w pełnej symetrii:

nie trzyma głowy w linii osi ciała,

tułów nie jest jeszcze ustawiony prosto.

✅ Od pierwszych dni powinien jednak:
🔹 obracać głowę na obie strony – zarówno na plecach, jak i na brzuchu,
🔹 chętnie leżeć na prawym i lewym boku, bez odginania głowy,
🔹 pić symetrycznie z lewej i prawej piersi.

👶 W 2. miesiącu pojawia się tzw. pozycja szermierza – tułów ustawia się w literę C. Ważne, aby dziecko potrafiło robić to na obie strony.

👶 W 3. miesiącu dziecko powinno osiągnąć symetrię – tak jak na grafice.

👶 W 4. miesiącu maluch powinien już:
✔️ obracać się na oba boki,
✔️ nie odchylając przy tym głowy do tyłu.

➡️ W kolejnych miesiącach przez symetrię rozumiemy także:
– pełzanie i czworakowanie naprzemienne,
– siadanie raz na jedną, raz na drugą stronę,
– wstawanie raz z jednej, raz z drugiej kończyny dolnej.

💡 Jeśli masz wątpliwości co do rozwoju swojego dziecka – warto skonsultować się z fizjoterapeutą dziecięcym, aby upewnić się, że wszystko przebiega prawidłowo.

mgr Pamela Łobodzińska
📞 784-525-048
🌐 fizjozpasja.pl
📍 Fizjo z Pasją – Mikołów, ul. Krawczyka 1
(w Centrum Medycznym Alimed)

😯 „Nie wiem, co pan zrobił… ale pomogło.”🦶 Pacjentka zgłosiła się do nas z bólem w przodostopiu prawej stopy.Dolegliwośc...
17/09/2025

😯 „Nie wiem, co pan zrobił… ale pomogło.”

🦶 Pacjentka zgłosiła się do nas z bólem w przodostopiu prawej stopy.
Dolegliwości trwały od ponad pół roku.
Nie wiązała ich z żadnym urazem ani przeciążeniem, a koślawość palucha, którą miała, mimo wszystko nie tłumaczyła aż tak silnego bólu – po prostu zaczęło boleć,
a z miesiąca na miesiąc ból narastał i coraz bardziej ograniczał codzienne funkcjonowanie.

🔍 Była już u dwóch ortopedów.
Jeden podał blokadę – ból przeniósł się w okolice przyśrodkowej krawędzi stopy, ale nie ustąpił.
Drugi potwierdził, że strukturalnie wszystko wygląda dobrze i polecił konsultację fizjoterapeutyczną.
Pacjentka miała wykonane USG i testy kliniczne – również bez niepokojących zmian.

Ból pojawiał się głównie podczas przenoszenia ciężaru ciała na przodostopie.

Na pierwszej wizycie padło zdanie, które zapamiętałem:
„Nie wierzę, że mi pomożecie. Już nie wiem, o co tu chodzi.”

🔎 W badaniu manualnym zwróciłem uwagę na jedną rzecz:
zablokowany ślizg między pierwszą kością śródstopia, a kością klinowatą przyśrodkową.
Co ciekawe – nie było to dokładnie miejsce największego bólu, ale uznałem, że warto się tym zająć.

Zastosowałem terapię manualną wg metody Kaltenborna–Evjentha, dzięki której poprawiliśmy ruchomość w tym stawie.
Z każdą kolejną wizytą ból stopniowo się zmniejszał.

📲 Po drugiej wizycie dostałem SMS:
„Poprawiło się, dziękuję.”

A kiedy spotkaliśmy się na kolejnej, pierwsze zdanie pacjentki brzmiało:
„Nie wiem, co pan zrobił… ale pomogło.”

Po trzeciej – pacjentka była już w stanie spacerować godzinami po Ustroniu – bez bólu i bez niepokoju.
Dostała też zestaw prostych ćwiczeń do domu, a my pozostajemy w kontakcie – mamy zaplanowane jeszcze wizyty kontrolne o charakterze profilaktycznym, by monitorować dalszy przebieg.

To jedna z tych historii, które szczególnie cieszą.
Bo pokazuje, że wiedza, którą zdobywamy na szkoleniach, naprawdę przekłada się na efekty współpracy z pacjentem – i na jego codzienny komfort.

mgr Patryk Bożek

📍 Fizjo z Pasją – Mikołów, ul. Krawczyka 1
📞 784-525-048
🌐 fizjozpasja.pl

🚗 Codziennie spędzasz w samochodzie kilka godzin?To spore obciążenie dla kręgosłupa – nawet jeśli masz wygodny fotel i n...
02/09/2025

🚗 Codziennie spędzasz w samochodzie kilka godzin?

To spore obciążenie dla kręgosłupa – nawet jeśli masz wygodny fotel i nowoczesny pojazd.

Długie prowadzenie w jednej pozycji oznacza sztywność, napięcie mięśni i ból – sygnały, że organizm domaga się ruchu. A przecież praca za kierownicą wymaga koncentracji i energii, nie walki z dyskomfortem.

👉 Jak zadbać o plecy w trasie?
🔹 Rób przerwy co 2 godziny – wysiądź z auta, przejdź się, rozruszaj nogi i kręgosłup.
🔹 Wykonaj proste ćwiczenia rozciągające – wystarczy kilka minut, by odciążyć plecy i poprawić krążenie.
🔹 Jeśli codziennie robisz długie trasy, zaplanuj w tygodniu czas na ćwiczenia wzmacniające mięśnie wspierające kręgosłup.

💬 Wielu naszych pacjentów, którzy zawodowo spędzają wiele godzin w aucie, przychodzi z podobnymi dolegliwościami. Po wprowadzeniu drobnych zmian w nawykach – przerw na rozciąganie, regularnej terapii i indywidualnych ćwiczeń – odczuwają znaczną poprawę komfortu i zmniejszenie bólu.

🧠 Słuchaj swojego ciała – wie, kiedy powiedzieć „stop”.
🦴 A jeśli ból pleców utrzymuje się mimo zmian w nawykach, w Fizjo z Pasją możemy dobrać terapię i ćwiczenia dopasowane do Twojej pracy.

mgr Patryk Bożek
📞 784 525 048 | fizjozpasja.pl
📍 Fizjo z Pasją Mateusz Stefański
ul. Krawczyka 1, Mikołów
(w Centrum Medycznym Alimed)

🎯👣 Nowoczesne narzędzie w diagnostyce wad postawy u dzieci!  Mata diagnostyczna w sposób dokładny, bezpieczny i bezboles...
28/08/2025

🎯👣 Nowoczesne narzędzie w diagnostyce wad postawy u dzieci!

Mata diagnostyczna w sposób dokładny, bezpieczny i bezbolesny pomaga ocenić, jak funkcjonują stopy i całe ciało dziecka – zarówno podczas stania, jak i w ruchu.

Coraz więcej dzieci zmaga się z nieprawidłową postawą ciała, płaskostopiem, koślawością kolan czy trudnościami z utrzymaniem równowagi.

Aby dokładnie ocenić, gdzie leży problem, korzystamy z innowacyjnej maty diagnostycznej, która pozwala spojrzeć głębiej – dosłownie pod stopy! 👀

🔍 Co potrafi to urządzenie?
🔸 Rejestruje, jak stopa przylega do podłoża – pokazuje, która jej część najmocniej naciska na powierzchnię. Dzięki temu można wychwycić nieprawidłowy rozkład sił i przeciążenia, które mogą prowadzić do bólu lub wad postawy.
🔸 Pozwala zobaczyć schemat poruszania się – jak dziecko chodzi, jak przetacza stopy i czy podczas ruchu nie pojawiają się nieprawidłowe wzorce.
🔸 Analizuje również zdolność utrzymania równowagi – czyli to, jak ciało stabilizuje się w bezruchu i czy są zaburzenia, które mogą wpływać na postawę czy koordynację.

📊 Każdy pomiar to konkretne dane i obrazowe wyniki, które pozwalają stworzyć indywidualny plan terapii: ćwiczenia, zalecenia domowe czy przekierowanie na dobór odpowiednich wkładkek ortopedycznych.

🕑 Badanie trwa kilka minut, jest bezbolesne, całkowicie bezpieczne i dostosowane do dzieci w każdym wieku.

🧠 Pamietaj: stopy to fundament – nieprawidłowości w ich pracy mogą wpływać na cały układ ruchu dziecka: kolana, biodra, kręgosłup i ogólną postawę.

📆 Jeśli zauważasz u swojego dziecka niepokojące objawy lub chcesz sprawdzić, czy rozwija się prawidłowo – zapisz się na profesjonalne badanie!

mgr Aleksandra Gołba
📞 784-525-048 / fizjozpasja.pl
📍 Fizjo z pasją Mateusz Stefański oraz Centrum Medyczne Alimed
ul. Krawczyka 1, Mikołów

🌟 Nowość w naszym Centrum! 🌟Chcemy, aby każda wizyta u nas była dla Was jak najlepszym doświadczeniem. Dlatego w poczeka...
21/08/2025

🌟 Nowość w naszym Centrum! 🌟

Chcemy, aby każda wizyta u nas była dla Was jak najlepszym doświadczeniem. Dlatego w poczekalni pojawiły się standy z kodem QR, dzięki którym w kilka sekund możecie zostawić swoją opinię o naszej pracy 📲✨

👉 Wasze zdanie jest dla nas bezcenne – pomaga nam się rozwijać i daje innym pacjentom pewność, że trafiają w dobre ręce.

Ocenę można zostawić:
✅ na miejscu – wystarczy zeskanować kod,
✅ online – pod adresem: https://g.page/r/CV80njpURSa5EAE/review

Z góry dziękujemy za każdą opinię!
Agata, Aleksandra, Pamela, Patryk, Michał, Mateusz!💪✅

Dla kogo stworzyłem "Fizjo z Pasją"?💪💪Bo zbyt wielu pacjentów wychodzi z gabinetów zrezygnowanych…Z poczuciem, że „chyba...
19/08/2025

Dla kogo stworzyłem "Fizjo z Pasją"?💪💪

Bo zbyt wielu pacjentów wychodzi z gabinetów zrezygnowanych…
Z poczuciem, że „chyba już tak będzie”, że „z tym bólem trzeba się pogodzić”.

A ja chciałem inaczej.
Chciałem stworzyć miejsce przyjazne, ale jednocześnie profesjonalne —
z zespołem fizjoterapeutów, którzy naprawdę wiedzą, co robią i traktują ludzi po ludzku.

Czego możesz się u nas spodziewać?
1️⃣ Zaangażowania — bez „taśmowego leczenia”.
2️⃣ Diagnostyki i terapii zgodnej z aktualną wiedzą medyczną — nowocześnie, ale bez „latania na miotle”.
3️⃣ Rehabilitacji dostosowanej do Ciebie — bo każdy pacjent to inna historia i inne cele.
4️⃣ Jasnego planu działania — krok po kroku, aż do pełnego wyleczenia.

Dziś mogę z dumą powiedzieć:
Mam zespół, który naprawdę pracuje z pasją.🔥
I możesz mieć pewność, że każdy terapeuta w naszym gabinecie kieruje się właśnie tymi zasadami.

Byłeś u nas? Zgadzasz się z tym?
Zostaw komentarz – to dla nas wiele znaczy. 💬

🎓🟡 Fizjo z Pasją w terenie – szlifujemy wiedzę o łąkotkach! W miniony weekend razem z Patrykiem wzięliśmy udział w szkol...
02/07/2025

🎓🟡 Fizjo z Pasją w terenie – szlifujemy wiedzę o łąkotkach!

W miniony weekend razem z Patrykiem wzięliśmy udział w szkoleniu typu Masterclass: „Leczenie łąkotek w praktyce”, zorganizowanym przez Praktyczną Stronę Treningu.

To był intensywny dzień pełen merytoryki, który pozwolił nam:
📌 odświeżyć wiedzę z zakresu anatomii i funkcji łąkotek,
📌 uporządkować typy uszkodzeń i ich konsekwencje,
📌 przeanalizować konkretne przypadki pacjentów (case study),
📌 zobaczyć z bliska przebieg artroskopii – dzięki nagraniom operacyjnym mogliśmy dokładnie przyjrzeć się sposobom zaopatrywania uszkodzeń,
📌 poszerzyć nasz warsztat o praktyczne spojrzenie ortopedyczne, które pozwala lepiej rozumieć decyzje zabiegowe i skuteczniej dostosowywać rehabilitację do konkretnego przypadku.

Szkolenie prowadził świetny zespół specjalistów – ortopedzi Jakub Liberski i Karol Pałka oraz fizjoterapeuta i trener Artur Mohr, którzy połączyli teorię z praktyką i podzielili się ogromnym doświadczeniem z pracy klinicznej i sportowej.

📍 Katowice, Hussars Academy
💬 Dziękujemy za konkretną wiedzę i inspirującą atmosferę! To był dobrze zainwestowany czas 💪

Do gabinetu zgłosił się pacjent z bólem barku promieniującym do ręki 🤕. Problem ciągnął się od dłuższego czasu, a wcześn...
31/05/2025

Do gabinetu zgłosił się pacjent z bólem barku promieniującym do ręki 🤕. Problem ciągnął się od dłuższego czasu, a wcześniejsza terapia zakończyła się… rozłożeniem rąk. Po 4 wizytach poprzedni fizjoterapeuta stwierdził: „Proszę poszukać kogoś innego, ja już nie mam pomysłu…” 😞

Nie ukrywam — to momenty, w których presja na efekty jest naprawdę duża 💪. Ale jak zawsze — krok po kroku, spokojnie, zaczynamy od początku.

Szczegółowe badanie i testy różnicujące pozwoliły mi szybko zawęzić obszar poszukiwań. Tym razem to nie był odcinek szyjny — problem faktycznie pochodził ze stawu ramiennego 🎯.

Co wskazywało na konflikt podbarkowy?
✔️ Znacznie ograniczony zakres ruchu,
✔️ Osłabiona siła rotacji zewnętrznej,
✔️ Charakterystyczny ból przy konkretnych ruchach,
✔️ Wynik testów potwierdzających konflikt w przestrzeni podbarkowej.

W takich sytuacjach nie ma miejsca na „zobaczymy, co będzie dalej” ⏳. Konieczna była szybka diagnostyka obrazowa, więc skierowałem pacjenta do ortopedy na USG 📋.

Diagnoza? Zaawansowane zmiany — zwapnienia w mięśniu nadgrzebieniowym i podgrzebieniowym 🦴.

Ortopeda wykonał zabieg barbotage (usunięcie złogów wapniowych), a już po dwóch tygodniach wróciliśmy do działania — terapia manualna i starannie dobrany proces ćwiczeniowy 🏋️‍♂️.

Efekt?
Zakres ruchu sukcesywnie się poprawia, ból wyraźnie się zmniejsza, a pacjent wreszcie widzi światełko w tunelu ✨.

Wniosek?
Nie zawsze wszystko da się rozwiązać samą rehabilitacją. Czasem kluczowy jest właściwy moment na współpracę z lekarzem specjalistą 👨‍⚕️🤝👨‍⚕️. Na szczęście mam przyjemność współpracować ze świetnymi ortopedami, dzięki czemu pacjent nie usłyszy od nas „proszę iść gdzieś indziej…”, tylko otrzyma kompleksową opiekę i jasny plan leczenia 📅.

Bo właśnie tak powinno wyglądać nowoczesne podejście do zdrowia! 🚀

Jakie są Wasze doświadczenia leczenia przez kilku lekarzy? Jak często udaje się, że kilku specjalistów współpracuje ze sobą dla poprawy efektów leczenia?

mgr Mateusz Stefański
📞 784-525-048, fizjozpasja .pl
📍 Fizjo z Pasją Mateusz Stefański
ul. Krawczyka 1, Mikołów
(w Centrum Medycznym Alimed)

Adres

Krawczyka 1
Mikołow
43-190

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 20:00
Wtorek 07:00 - 20:00
Środa 07:00 - 20:00
Czwartek 07:00 - 20:00
Piątek 07:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 13:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjo z Pasją Mateusz Stefański umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjo z Pasją Mateusz Stefański:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria