Arkaya Joga

30/11/2025

Kochani
Zapraszamy w tym tygodniu na praktykę pozycji stojących.
Stój stabilnie na mocnych nogach i poczuj wolność działania.
Zapraszamy🤸‍♂️🤗

03/11/2025

Kochani
Zapraszamy dzisiaj na wieczorne zajęcia do Arkayi o godz.18.00.
Będzie zapewne Wam cieplutko gdyż zajęcia poprowadzi Basia.
W nagrodę za wysiłek będzie błogi relaks😊
Zapraszamy

20/10/2025

Zapraszamy w tym tygodniu do Arkayi na praktykę wygięć w tył.
Wygięcia otwierają nas na świat i na siebie.
Dobrze się po nich czujemy bo rozgrzewają, optymizują, przybywa nam po nich energii
i jesteśmy gotowi do działania.
Zatem przybywajcie, a na zajęcia zaprasza Wiola 😊

15/10/2025

Kochani
Dziękuję za wspólny cudny czas.
Joga to połączenie ciała, duszy i umysłu.
To połączenie wspaniałych ludzi.
Z Wami można praktykować w ciszy, skupieniu, w pocie i wysiłku.
Jest czas powagi i śmiechu do łez.
Czas wypraw górskich , czas na wspólne rozmowy, szydełkowania i tworzenie artystycznych prac. No i oczywiście zawsze jest czas na muzykę i szalone tańce przebierańce.
Tak sobie myślę, że będąc w takiej ekipie zawsze pozostaniemy młodzi.

Jeśli chcesz dołączyć, to zapraszamy na zajęcia 😊🤸‍♂️

06/10/2025

Kochani
Dzisiaj zapraszamy na zajęcia o 18.00,
a tematem są pozycje stojące.
Trochę mnie nie było i tak się stęskniłam za Wami. Bardzo się cieszę na wszystkie spotkania i zajęcia🤗🤸‍♂️🤸‍♂️

24/09/2025

Dzisiaj na zajęcia o 19.45 zaprasza Basia .
🤸‍♂️🤸‍♂️

10/09/2025

SPRÓBUJ JOGI- darmowe zajęcia Mikołów

Jeśli myślisz o rozpoczęciu praktyki jogi,
ale nie wiesz jak zrobić pierwszy krok,
Które miejsce wybrać, masz obawy a zarazem ciekawość jak wyglądają takie zajęcia to zapraszam Cię ciepło do naszego studia jogi Arkaya na darmowe zajęcia, które odbędą się
14.09 w niedzielę o godz.19.00-20.00.
Tak sobie pomyślałam, że to będzie dobra okazja abyście mogli zobaczyć przestrzeń studia, poznać się, i sprawdzić jak będziecie się czuć u nas na zajęciach.
Nie trzeba zabierać mat i pomocy gdyż wszystko mamy w szkole więc przybywajcie .
Proszę dajcie znać na nr tel.796000689.
Do zobaczenia 😊

Studio Jogi w Mikołowie

08/09/2025

To nasza wspaniała grupa dziewczyn seniorek.
Niesamowite jak ogromne postępy można zaobserwować po roku praktyki.
Grupa bardzo zdyscyplinowana, zawsze z humorem, nigdy nie narzeka.
Uwielbiam obserwować Wasze zasłużone jogowe sukcesy, oraz przyjaźnie.
Wasze spotkania na kawkę, na kijki, twórcze aktywności, wyszywanie , malowanie.
Nawet swojskie jajka i pomidory można nabyć na jodze.
Serce rośnie, jak widzę w Was tyle radości, kiedy spotykacie się na macie i poza matą.

Wszystarczy tylko chcieć, wstać z fotela
i zrobić pierwszy krok.
Można dołączyć do zajęć we wtorki 16.15, więc zapraszamy jeśli chcesz poczuć się lepiej na wielu płaszczyznach .
Zapraszam do kontaktu tel 796000689

31/08/2025

Kochani
Jak co roku od wielu lat we wrześniu w Arkayi szyję dla Was nowe woreczki do relaksu.
Proces powstawania to zbiory własnej lawendy, suszenie, mieszanie kwiatków z siemieniem lnianym, wybranie naturalnych materiałów i w końcu zasiadam do maszyny aby uszyć woreczki.
Każdy z dobrą intencją i myślą o Was.
Zatem zapraszamy do Arkayi do pięknych spotkań na macie, do dyscypliny , wysiłku oraz głębokiego relaksu.

28/08/2025

JOGA NA POLU GOLFOWYM W MIKOŁOWIE

Kochani
Zapraszamy na ostatnią wakacyjną jogę na trawie w sobotę 30.08.
Spotykamy się o godz.7.45 na parkingu pola golfowego, ulica Golfowa 2
Te jogowe poranki są cudowne.
Wspólne spotkania, rozmowy , ćwiczenie w grupie pod pięknym drzewem przy stawie , och uwielbiam.
Zabiorę mój ukochany instrument więc zapraszam na relaks przy dźwiękach handpana.
Do zobaczenia🤸‍♂️🤸‍♂️

18/08/2025

Kochani
Dzisiaj Wiola zaprasza na zajęcia o 18.00.
Zapraszamy!!

08/08/2025

Kochani
Przypominam, że jutro joga na polu golfowym.
Spotykamy się o godz.7.45 na parkingu.
Wiem, że to wczesna pora, ale wierzcie mi , że miejsce jest magiczne i warto rano wstać,
aby zaznać pięknego poranka.
Cudne miejsce, wspaniali ludzie i wspólna joga.
Zapraszamy !!!!