Reha Optima

Reha Optima Reha Optima to firma oferująca państwu zabiegi fizjoterapii, fizykoterapii, masażu.

Pacjentka zgłosiła się do nas z silnym bólem barku oraz drętwieniem promieniującym do kończyny.W dostarczonej dokumentac...
25/04/2025

Pacjentka zgłosiła się do nas z silnym bólem barku oraz drętwieniem promieniującym do kończyny.
W dostarczonej dokumentacji medycznej widniały wyraźne zaburzenia funkcji stawu ramiennego. Ortopeda zasugerował leczenie operacyjne.
Po naszej wstępnej ocenie zdecydowaliśmy się jednak podjąć próbę leczenia zachowawczego, (Seba) informując pacjentkę, że proces może być długotrwały
Zastosowaliśmy m.in. terapię manualną oraz igłoterapię.
Efekt? Już po około 10 wizytach pacjentka odzyskała pełną sprawność barku, drętwienie ustąpiło, a uzyskane rezultaty utrzymują się do dziś.
To kolejny dowód na to, że dobrze dobrana terapia i konsekwencja w działaniu potrafią przynieść świetne rezultaty – nawet wtedy gdy pacjent jest zakwalifikowany do operacji.

Do naszego gabinetu trafiła pacjentka, której główną motywacją była potrzeba relaksu.A wiec - Ania.Po wywiadzie oraz bad...
24/04/2025

Do naszego gabinetu trafiła pacjentka, której główną motywacją była potrzeba relaksu.
A wiec - Ania.
Po wywiadzie oraz badaniu ujawniły się poważniejsze dolegliwości: silne i częste bóle głowy, problemy ze snem oraz duże napięcia na szyi i twarzy, szczególnie w obrębie mięśni okrężnych ust, które były wyraźnie przeciążone przez długotrwały stres.
Zaproponowaliśmy klientce, regularne spotkania na masażu Kobido z tapingiem a także indywidualne zalecenia do stosowania w domu:
Przede wszystkim
-codzienne picie odpowiedniej ilości wody,
-masaż twarzy płytką gua sha w bezpiecznych odstępach czasu (ponieważ guasha nie masujemy sie codziennie)
-oraz automasaż stóp z użyciem piłeczki, by rozluźniać całą tylną taśmę powięziową.
Efekty?
Już po kilku tygodniach pacjentka zaczęła zauważać znaczną poprawę – napięcia w okolicy ust ustąpiły prawie całkowicie, bóle głowy stały się sporadyczne, a sen głębszy i bardziej regenerujący. Co najważniejsze – poprawiło się ogólne funkcjonowanie i samopoczucie.
To kolejny przykład na to, jak kompleksowe podejście i regularna praca z ciałem przynosi korzyści nie tylko wizualne, ale i zdrowotne, oraz dowód na to że niepozorny masaż kobido poza aspektem wizualnym niesie szereg zmian zdrowotnych.
Chcesz sprawdzić na własnej skórze?
Zachecamy do zapisów orzez booksy, jeśli jednak wolisz, możesz skontaktować sie z nami tu lub tefonicznie.

Drodzy znajomi i klienciProsimy o zwrot wałeczka, elektrostymulatora a jak jest tu ktoś kto pożyczył od nas również ksią...
02/04/2025

Drodzy znajomi i klienci
Prosimy o zwrot wałeczka, elektrostymulatora a jak jest tu ktoś kto pożyczył od nas również książkę to i o jej oddanie 🌱 ściskamy ciepło :)

Mogłoby się nie wydawać a jednak wiosenne przesilenie to czas, gdy również ciało potrzebuje wsparcia!(poza tym - ono nie...
21/03/2025

Mogłoby się nie wydawać a jednak wiosenne przesilenie to czas, gdy również ciało potrzebuje wsparcia!
(poza tym - ono nie jest osobnym tworem a całością z tym czego gołym okiem w nas nie widzimy)
Zadbaj o swoją kondycję i dobre samopoczucie z naszą pomocą :)
Umów się na wizytę i odzyskaj energię, sprawność a bywa że i spokój ducha :)


Sprawdź jak działa suche igłowanie i kiedy warto się na nie zdecydować :) -^
11/03/2025

Sprawdź jak działa suche igłowanie i kiedy warto się na nie zdecydować :) -^

Ból w okolicy szczęki, trzaski przy otwieraniu ust, ograniczona ruchomość żuchwy – to mogą być objawy dysfunkcji stawu s...
05/03/2025

Ból w okolicy szczęki, trzaski przy otwieraniu ust, ograniczona ruchomość żuchwy – to mogą być objawy dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego (SSŻ).
Przyczyny problemu są różne: stres, zaciskanie zębów, wady zgryzu czy urazy.
Co może pomóc?
~ Terapia SSŻ i Fizjoterapia
~ w łagodnych przypadkach masaż kobido/interbukalny
~ Szyna relaksacyjna
~ Ćwiczenia rozluźniające
~ Unikanie twardych pokarmów
A więcej informacji przeczytasz w karuzeli i uzyskasz w gabinecie...
Umów się:
- booksy
Telefon: 509192717 lub 603629876


Nie od dziś wiadomo, że najlepsze, co można dać kobiecie, to… chwila tylko dla niej samej! ✨ Dlatego przypominamy Wam że...
01/03/2025

Nie od dziś wiadomo, że najlepsze, co można dać kobiecie, to… chwila tylko dla niej samej! ✨ Dlatego przypominamy Wam że w naszym gabinecie można zakupić bony upominkowe – idealny sposób, by powiedzieć „Dziękuję”, „Kocham Cię” albo „Zasługujesz na to!”
Nawet jeśli chcesz powiedzieć to sama sobie no bo czemu nie? 😉
przypominamy, że jeszcze tylko przez kilka dni trwa promocja na zabiegi relaksacyjne i masaż Kobido! (obowiązuje tylko na pojedyncze masaże umówione do końca marca)
Pisz, dzwoń, rezerwuj – a my zadbamy o Twoje dobre samopoczucie!

Jest siedem dni w tygodniu i „kiedyś” nie jest jednym z nich." Lubisz ćwiczyć ale gdy to robisz bolą Cie plecy albo kola...
28/02/2025

Jest siedem dni w tygodniu i „kiedyś” nie jest jednym z nich."
Lubisz ćwiczyć ale gdy to robisz bolą Cie plecy albo kolana? A może wracasz do formy po kontuzji?
Wpadnij do nas bo mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie!
Pod okiem naszej Weroniki:
~wzmocnisz osłabione mięśnie
~poprawisz stabilizację i mobilność
~zredukujesz ból i napięcia
~wrócisz do sprawności po urazach
Nie czekaj, zadbaj o swoje zdrowie!
Umów się poprzez booksy, zadzwoń lub napisz
Do zobaczenia!

Podnoszenie pączków do ust to dziś najpopularniejsze ćwiczenie. Ale czy wiesz, że można połączyć świętowanie z aktywnośc...
27/02/2025

Podnoszenie pączków do ust to dziś najpopularniejsze ćwiczenie.
Ale czy wiesz, że można połączyć świętowanie z aktywnością?
Spróbuj 'pączkowych przysiadów'
– jeden pączek, jeden przysiad!
A jeśli po dzisiejszym dniu poczujesz, że Twoje ciało potrzebuje regeneracji,
PAMIĘTAJ - nasz gabinet fizjoterapii czeka, by przywrócić Ci pełną sprawność!
To jak? Ile pączusi macie dzisiaj na 'sumieniu'?

Ważny post przed Wami!°Stres to naturalna reakcja organizmu, która może mieć ogromny wpływ na nasze ciało. Kiedy jesteśm...
24/02/2025

Ważny post przed Wami!
°
Stres to naturalna reakcja organizmu, która może mieć ogromny wpływ na nasze ciało. Kiedy jesteśmy zestresowani, nasz organizm wchodzi w tryb "walcz lub uciekaj", co prowadzi do wzrostu poziomu kortyzolu i adrenaliny. To z kolei może powodować napięcie mięśni, bóle głowy, problemy z oddychaniem, a nawet problemy z układem pokarmowym.
°
Ciało nie jest w stanie tak funkcjonować przez dłuższy czas, dlatego ważne jest, aby znaleźć sposób na odprężenie i regenerację.
°
W naszym gabinecie fizjoterapii zadbamy o te części ciała, które już ucierpiały – poprzez indywidualnie dobrane techniki, np terapię manualna, terapię stawów skroniowo żuchwowych. Ale również możemy działać zapobiegając i wspomagając np dzięki masażom relaksacyjnym, masażowi kobido czy ćwiczeniom poprawiającym mobilność i czucie głębokie czyli tak zwaną proprioceocję
°
Dbaj o siebie, bo Twoje ciało ma ci długo służyć a więc zasługuje na to, by czuć się dobrze!

Masaż w ciąży może być świetnym sposobem na relaks dla przyszłej mamy, a także wsparciem zdrowia i samopoczucia w tym wy...
17/01/2025

Masaż w ciąży może być świetnym sposobem na relaks dla przyszłej mamy, a także wsparciem zdrowia i samopoczucia w tym wyjątkowym czasie.
Jego korzyści:
✨ łagodzenie bólu poprzez rozluźnienie mięśni
✨ poprawa krążenia
✨ obniżenie poziomu stresu
✨ działanie uspakajające
✨ poprawa samopoczucia fizycznego i psychicznego
✨ regularnie stosowne masaże mogą przynosić pozytywny efekt dla układu odpornościowego
Dla kogo?
Dla pań w ciąży fizjologicznej od II trymestru:)
Jak się przygotować?
Ubierz się komfortowo, weź ze sobą ręcznik i nastawienie na relaks
⤵️
Zapraszamy!
Zapisy do przez booksy - link znajdziecie w naszym profilu w bio 🤘

Fizjoterapia w czasie ciąży to doskonałe wsparcie dla przyszłych mam. Jeśli chcesz świadomie zadbać o swoje ciało i dobr...
30/12/2024

Fizjoterapia w czasie ciąży to doskonałe wsparcie dla przyszłych mam. Jeśli chcesz świadomie zadbać o swoje ciało i dobre samopoczucie. Zobacz, jak możemy Ci pomóc:

1. Redukcja dolegliwości bólowych:
W ciąży organizm kobiety przechodzi wiele zmian, co może powodować a nawet często powoduje, bóle pleców, bioder, karku czy miednicy. Fizjoterapia pomaga:
✔️ zmniejszyć napięcia mięśniowe,
✔️ odciążyć stawy i kręgosłup,
✔️ poprawić ogólny komfort codziennego funkcjonowania.

2. Przygotowanie do porodu:
Regularne wizyty u fizjoterapeuty umożliwiają przygotowanie ciała do wysiłku, jakim jest poród. Możesz między innymi nauczyć się:
prawidłowych technik oddechowych,
ćwiczeń wzmacniających mięśnie dna miednicy.

3. Wsparcie w podejmowaniu aktywności fizycznej:
Wiele kobiet, które mimo iż były aktywne fizycznie przed ciążą, w czasie ciąży obawia się, że ćwiczenia mogą zaszkodzić dziecku.
Fizjoterapia pomaga:
- Zrozumieć, jakie ćwiczenia są bezpieczne i jak je prawidłowo wykonywać,
- Utrzymać kondycję i siłę bez ryzyka dla zdrowia mamy i dziecka.
- A więc i przełamać strach przed aktywnością fizyczną w trakcie ciąży.

4. Szybszy powrót do formy po porodzie:
Odpowiednie przygotowanie ciała w trakcie ciąży ma ogromny wpływ na regenerację po porodzie, dlatego dzięki fizjoterapii zwiększasz swoje szanse na sprawniejszy i bardziej komfortowy powrót do pełni sił.
W Optima tym tematem zajmuje się i to do niej zapraszamy wszystkie Panie w każdy wtorek i środę ✨🫄

➡️Link do zapisów znajdziesz w bio

Adres

Rybnicka 23
Mikołow
43-190

Telefon

509192717

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Reha Optima umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Reha Optima:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria