04/07/2025
-Ooo!!! Zaczynam rozumieć, że to co i jak mówię inni mogą odbierać inaczej.
Nie wiedziałam, że moje żarty czasem tak bardzo dotkają ludzi… a ja nie zauważam, że ktoś się odsuwa.
Dopiero w bezpiecznej przestrzeni grupy słyszę wprost, że to jak ironizuję może odsuwać ludzi ode mnie. I nagle bingo! Zaczynam przeglądać moje dotychczasowe relacje, jak się kończyły. Wiem więcej. Widzę mój wpływ. Mogę to zmienić, sprawdzam…
👉Bo grupa może rozwijać umiejętności społeczne.
-Wiesz, nie wiedziałam czemu tak spinam się siedząc przy Tobie, ale uświadomiłam sobie, że złoszczę się jak mówisz… a ta złość jest na moją siostrę. I teraz zobaczyłam, że tak samo mam z koleżanką z pracy… i ze teraz mogę to oddzielić, bo przecież to nie złość na koleżankę, ani nie na Ciebie. I co więcej, mogę Tobie powiedzieć o tej złości a świat się nie zawali. W domu nie mogłam się złościć. Dopiero się tego uczę.
👉Bo dzięki grupie mogę przeżyć coś korektywnego dzięki odtworzeniu relacji rodzinnych.
W poprzednich postach możesz poczytać więcej o tym co może jeszcze dawać Ci grupa?
O nadziei i poczuciu, że problemy, których doświadczasz mają także inni. O tym, że nie jesteś sam i jednocześnie możesz odczuwać satysfakcje z pomagania, dzielenia się wiedzą i czerpania jej od innych.
A to jeszcze nie wszystko…
