Klinika Dobrej Kalorii-Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyczne

08/08/2025

🥦🍅 Twój ogródek już wie, co dobre – a Ty? 🍓🌿

Lato to nie czas na wymówki. To czas na świeże warzywa, soczyste owoce i... zmiany, które naprawdę mają znaczenie.

Masz dostęp do najzdrowszych darów natury – pytanie tylko, czy wiesz, jak z nich skorzystać?

👩‍⚕️ Dietetyk pomoże Ci:
✔️ ułożyć plan dopasowany do Ciebie
✔️ wykorzystać to, co masz w ogródku lub na targu
✔️ zbudować zdrowe nawyki, zanim lato się skończy

🚨 Nie czekaj – sezon nie trwa wiecznie. Jesienią będzie trudniej. Działaj teraz. Twoje zdrowie na to zasługuje.

📩 Zapisz się na wizytę – zanim znów powiesz sobie „od jutra”.
785 345 942

30/07/2025

🌞 Lato to idealny moment, aby zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę! 🌞

Kolorowe owoce i warzywa kuszą na każdym kroku – to najlepszy czas, by nauczyć się, jak wykorzystać ich dobroczynne właściwości w codziennej diecie. 🍓🥒🍑

👉 Jeśli wciąż odkładasz zmianę na później – nie czekaj! Jesień przyniesie mniej energii i gorszą pogodę, a teraz masz wszystko, czego potrzebujesz, by zrobić pierwszy krok.

✅ Nauczę Cię komponować pyszne, sezonowe posiłki
✅ Pokażę, jak jeść zdrowo bez rezygnacji z ulubionych smaków
✅ Pomogę Ci osiągnąć Twoje cele jeszcze przed końcem wakacji

📆 Umów się na wizytę już dziś – zadbaj o siebie teraz, gdy natura daje Ci pełnię możliwości!

📩 Napisz w wiadomości prywatnej lub zadzwoń!
785 345 942

11/07/2025

Wakacje już się zaczęły… a kilogramy zostały? 🍹🍦➡️⚖️

Przestań odkładać to na „od poniedziałku” albo „od września”. Prawda jest taka: im dłużej czekasz, tym trudniej będzie wrócić na dobre tory.

✅ Masz dość uczucia ciężkości?
✅ Boisz się stanąć na wagę?
✅ Ubrania zaczynają dziwnie leżeć?

Czas coś z tym zrobić. Nie ma lepszego momentu niż TERAZ. Twój organizm nie czeka, Twoje zdrowie nie poczeka, a wymówki już dawno się skończyły.

Umów się na konsultację i odzyskaj kontrolę.
👉 Pierwsze efekty szybciej niż myślisz.
👉 Plan dopasowany do Ciebie, bez głodówek i zakazów.

📞 Zadzwoń. Napisz. Działaj.
785 345 942

Bo nic się nie zmieni, jeśli Ty nie zmienisz nic.

04/06/2025

🌞 Lato coraz bliżej… a Ty dalej czekasz na cud?
👙🏖️ Za chwilę urlop, plaża, zdjęcia, grille, a Twoje odbicie w lustrze dalej przypomina "zrobię to od poniedziałku"?

Prawda jest taka 👉 żadne "jutro" jeszcze nikomu formy nie zrobiło.
Chcesz dobrze wyglądać i czuć się świetnie na wakacjach?
To ostatni dzwonek! 🔔

💥 Dietetyk nie gryzie (chyba że batona, żebyś Ty go nie zjadł 😅)
💥 Nie musisz jeść sałaty i popijać wodą z cytryną
💥 Możesz jeść normalnie, tylko mądrze

Przestań się oszukiwać. Zrób to dla siebie, nie dla Insta. 📸

👉 Umów się na wizytę zanim stwierdzisz, że znowu lato Cię zaskoczyło jak zima drogowców ❄️

Twój ruch.

785 345 942

14/05/2025

🌞 Lato coraz bliżej… a Ty? 🌿

Czy Twoja forma na lato to tylko kolejne puste postanowienie?
Za chwilę wakacje, sukienki, krótkie spodenki i plaża.
Pytanie brzmi: czy będziesz gotowy/a?

👉 Jeśli wciąż odwlekasz zmianę diety, poprawę zdrowia i pracy nad sylwetką — to jest TEN moment.
Nie zostawiaj tego na ostatnią chwilę!

Właśnie teraz jest idealny czas, by:
✅ odzyskać energię
✅ poczuć się lekko
✅ poprawić wyniki badań
✅ wejść w lato z pewnością siebie

💥 Nie czekaj na „od poniedziałku” — działaj dziś.
Umów się na wizytę i zacznij realnie dbać o siebie!

📞 Napisz lub zadzwoń — Twoje lepsze lato zaczyna się TERAZ.

785 345 942

09/05/2025

🚨 Ile jeszcze będziesz to odkładać? 🚨

Twoje zdrowie nie poczeka.
Twoje samopoczucie nie poprawi się samo.
Twoje wymówki nie sprawią, że będziesz mieć więcej energii, lepszą sylwetkę czy poprawne wyniki badań.

Każdy dzień bez działania to dzień bliżej problemów, których można uniknąć.

💡 Jeśli nie teraz, to kiedy?
💡 Ile razy jeszcze powiesz sobie "od poniedziałku"?

👉 Umów się na konsultację i zacznij realnie dbać o siebie.
👉 Sprawdź, co naprawdę dzieje się w Twoim organizmie i zyskaj plan działania dostosowany do Ciebie.

Nie chowaj głowy w piasek. Zadbaj o siebie dziś — jutro może być za późno.

📞 Zadzwoń / 📩 Napisz — zanim znów znajdziesz kolejną wymówkę.
785 345 942

06/05/2025

🛑 Ile jeszcze będziesz się oszukiwać? 🛑

✅ „Od jutra zacznę zdrowiej jeść”
✅ „Sama dam radę”
✅ „To tylko kilka kilo”

Brzmi znajomo? A tymczasem mijają tygodnie, miesiące, a efektów brak.
Problemy z wagą, zmęczenie, rozregulowane hormony, brak energii — to nie jest coś, co „samo przejdzie”.

💡 Czas spojrzeć prawdzie w oczy i wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie.

👉 Dietetyk nie jest od tego, żeby Cię oceniać. Jest od tego, żeby Ci pomóc. Ale to Ty musisz zrobić pierwszy krok.

📅 Nie odkładaj tego na poniedziałek. Nie czekaj na „lepszy moment”. On nie nadejdzie.

Zadbaj o siebie TERAZ, zanim organizm i zdrowie Cię do tego zmuszą!

📲 Umów się na wizytę.
Twoje zdrowie na to czeka.

785 345 942

30/04/2025

🌸 Majówka tuż tuż, a lato czeka za rogiem! 🌸

Patrzysz w lustro i myślisz „od jutra”? Tylko że… lato nie poczeka.
To idealny moment, żeby zrobić coś dla siebie i swojego ciała. 🔥

✅ Zrzucisz zbędne kilogramy
✅ Odzyskasz energię
✅ Wskoczysz w ulubione letnie ubrania bez stresu

📅 Nie odkładaj zdrowia na później.

Umów się na konsultację i zacznij działać TERAZ — zanim kolejny sezon Cię zaskoczy.

📲 Napisz wiadomość lub zadzwoń — Twoje nowe ja czeka! 💪✨
785 345 942

25/04/2025

🌸 Wiosna — nowa garderoba, nowy styl… a Twoje odbicie w lustrze wciąż nie nadąża za trendami?

Przeglądasz piękne ubrania, ale na Tobie wyglądają „nie tak jak powinny”? 🫣

Nie pozwól, żeby kolejny sezon minął na marzeniach o lepszej sylwetce.👗

Czas działać.
Zadbaj o siebie i swoje zdrowie — nie tylko dla letnich stylizacji, ale przede wszystkim dla siebie.👙

👉 Umów się na wizytę u dietetyka już dziś i spraw, żeby te ubrania wyglądały na Tobie tak dobrze, jak sobie wymarzyłaś!

785 345 942

25/04/2025