NZOZ GAJA Sp z oo

NZOZ GAJA Sp z oo GAJA – bo ważny jest człowiek. Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej GAJA Sp. z o.o.

to rodzinna inicjatywa lekarska dr Katarzyny Tatoń-Sokołowskiej i dr Macieja Sokołowskiego, powstała z potrzeby serca i pasji do medycyny.

OPIEKA PALIATYWNA NA DOLNYM ŚLĄSKU – KONFERENCJA NAUKOWAW sobotę, 24 stycznia 2026 roku, we Wrocławiu odbyła się konfere...
30/01/2026

OPIEKA PALIATYWNA NA DOLNYM ŚLĄSKU – KONFERENCJA NAUKOWA

W sobotę, 24 stycznia 2026 roku, we Wrocławiu odbyła się konferencja naukowa poświęcona zagadnieniom związanym z opieką paliatywną oraz wsparciem pacjentów w hospicjach domowych i stacjonarnych.

Wydarzenie skierowane było do lekarzy, pielęgniarek oraz specjalistów zajmujących się opieką nad osobami przewlekle i terminalnie chorymi.

Gospodarzem spotkania był dr Adam Tomaszewski, konsultant wojewódzki w dziedzinie medycyny paliatywnej dla województwa dolnośląskiego.

Wśród zaproszonych gości znaleźli się m.in.:
🔹 dr Anna Orońska – poprzedni konsultant wojewódzki w dziedzinie medycyny paliatywnej dla województwa dolnośląskiego,
🔹 dr Aleksandra Modlińska – konsultant wojewódzki dla województwa pomorskiego, która przedstawiła wykład dotyczący zastosowania bifosfonianów u pacjentów hospicyjnych,
🔹 dr Beata Mikuła z Dolnośląskiego Centrum Onkologii, która omówiła zagadnienia związane ze stanami zapalnymi i suchością jamy ustnej.

Konferencja była okazją do wymiany doświadczeń, poszerzenia wiedzy oraz integracji środowiska medycznego działającego na rzecz poprawy jakości życia pacjentów.

Czytaj więcej:
👉 https://cmgaja.pl/aktualnosci/opieka-paliatywna-na-dolnym-slasku-konferencja-naukowa/

RAK NIE CZEKA – MY TEŻ NIE! WARSZTATY EDUKACYJNO-PROFILAKTYCZNE W MILICZU19 stycznia specjaliści z Wojewódzkiego Szpital...
30/01/2026

RAK NIE CZEKA – MY TEŻ NIE! WARSZTATY EDUKACYJNO-PROFILAKTYCZNE W MILICZU

19 stycznia specjaliści z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego we Wrocławiu przy ul. Kamieńskiego oraz Centrum Medycznego GAJA z Milicza przeprowadzili w I Liceum Ogólnokształcącym w Miliczu wspólną akcję profilaktyczną poświęconą wczesnemu wykrywaniu raka piersi i jąder.

W trakcie spotkania młodzież zdobyła praktyczną wiedzę na temat profilaktyki nowotworowej, samobadania oraz znaczenia regularnych badań. Celem wydarzenia było zwiększenie świadomości zdrowotnej oraz kształtowanie odpowiedzialnych postaw prozdrowotnych już od najmłodszych lat.

Takie inicjatywy pokazują, jak ważna jest edukacja i szybka reakcja w walce z chorobami nowotworowymi.

Czytaj więcej:
👉 https://cmgaja.pl/aktualnosci/rak-nie-czeka-my-tez-nie-warsztaty-edukacyjno-profilaktyczne-w-milickim-liceum/

FIZJOTERAPIA BLIZNY PO CIĘCIU CESARSKIM – DLACZEGO WARTO?Blizna po cięciu cesarskim – podobnie jak po innych zabiegach o...
21/01/2026

FIZJOTERAPIA BLIZNY PO CIĘCIU CESARSKIM – DLACZEGO WARTO?

Blizna po cięciu cesarskim – podobnie jak po innych zabiegach operacyjnych – to nie tylko ślad na skórze. Cięcie cesarskie jest operacyjną metodą zakończenia ciąży, podczas której lekarz przecina kolejne warstwy skóry, powięzi oraz rozdziela mięśnie brzucha, a następnie otwiera macicę. Powstanie blizny jest nieuniknione, ale dzięki odpowiedniej pielęgnacji i rehabilitacji mamy realny wpływ na funkcjonowanie tkanek głębokich oraz wygląd i elastyczność blizny skórnej.

Możliwe dolegliwości związane z blizną po cesarskim cięciu lub innym zabiegu operacyjnym:

🔹 przewlekłe bóle podbrzusza i okolicy lędźwiowej,
🔹 zaburzenia czucia (mrowienie, drętwienie, przeczulica),
🔹 bolesne miesiączki lub dyskomfort w czasie owulacji,
🔹 napięcia w obrębie pęcherza i problemy z oddawaniem moczu,
🔹 ból podczas współżycia,
🔹 ograniczenie ruchomości tułowia.
🔹 Kiedy najlepiej zgłosić się na wizytę?

Czytaj więcej pod linkiem:
👉 https://cmgaja.pl/aktualnosci/fizjoterapia-blizny-po-cieciu-cesarskim-dlaczego-warto/

Szanowni Państwo,z okazji Świąt Bożego Narodzenia składamy najserdeczniejsze życzenia miłości, nadziei oraz ciepła płyną...
22/12/2025

Szanowni Państwo,

z okazji Świąt Bożego Narodzenia składamy najserdeczniejsze życzenia miłości, nadziei oraz ciepła płynącego z bliskości drugiego człowieka.
Niech ten wyjątkowy czas przyniesie Wam radość, siłę i otuchę, a Nowy Rok wiele dobrych chwil.

Wesołych Świąt Bożego Narodzenia oraz szczęśliwego Nowego Roku!

Z wyrazami szacunku
Zespół CM GAJA

, , , , , , , , ,

ODZNACZENIE ZASŁUŻONY DLA MILICKIEGO CENTRUM MEDYCZNEGO DLA PANI KATARZYNY TATOŃ – SOKOŁOWSKIEJ3 grudnia 2025 roku w kin...
12/12/2025

ODZNACZENIE ZASŁUŻONY DLA MILICKIEGO CENTRUM MEDYCZNEGO DLA PANI KATARZYNY TATOŃ – SOKOŁOWSKIEJ

3 grudnia 2025 roku w kinie Capitol w Miliczu odbyła się uroczysta gala z okazji 25-lecia działalności Milickiego Szpitala w lokalizacji przy ul. Grzybowej 1. Wydarzenie zgromadziło obecnych i byłych pracowników placówki, przedstawicieli samorządów, administracji rządowej, Narodowego Funduszu Zdrowia, instytucji współpracujących oraz zaproszonych gości.

👉 Czytaj więcej pod linkiem:
https://cmgaja.pl/aktualnosci/odznaczenie-zasluzony-dla-milickiego-centrum-medycznego-dla-pani-katarzyny-taton-sokolowskiej-prezes-nzoz-gaja-spolka-z-o-o/

WYSTĄPIENIE DYREKTORA DS. MEDYCZNYCH PANA MACIEJA SOKOŁOWSKIEGO NA WARSAW MEDICAL EXPO 2025Podczas Międzynarodowych Targ...
08/12/2025

WYSTĄPIENIE DYREKTORA DS. MEDYCZNYCH PANA MACIEJA SOKOŁOWSKIEGO NA WARSAW MEDICAL EXPO 2025

Podczas Międzynarodowych Targów Medycznych WARSAW MEDICAL EXPO 2025, które odbyły się w dniach 25-27.11.2025 r. w Nadarzynie, miała miejsce konferencja „Zarządzanie w niestacjonarnej, podstawowej i ambulatoryjnej opiece zdrowotnej – nowoczesne modele, jakość i współpraca”.

Konferencja miała na celu stworzenie przestrzeni do wymiany doświadczeń menedżerów ochrony zdrowia, dyrektorów placówek medycznych, przedstawicieli samorządów i instytucji publicznych, a także ekspertów w dziedzinie zarządzania, jakości i zdrowia publicznego. Uczestnicy dyskutowali o praktycznych rozwiązaniach w zakresie organizacji i finansowania świadczeń ambulatoryjnych, integracji opieki oraz nowoczesnych modelach zarządzania niestacjonarną opieką zdrowotną.

👉 Czytaj więcej pod linkiem:
https://cmgaja.pl/aktualnosci/wystapienie-dyrektora-ds-medycznych-pana-macieja-sokolowskiego-na-warsaw-medical-expo-2025/

X FORUM MEDYCYNY PALIATYWNEJ 2025 W WARSZAWIE ORGANIZOWANE POD PATRONATEM POLSKIEGO TOWARZYSTWA MEDYCYNY PALIATYWNEJW tr...
08/12/2025

X FORUM MEDYCYNY PALIATYWNEJ 2025 W WARSZAWIE ORGANIZOWANE POD PATRONATEM POLSKIEGO TOWARZYSTWA MEDYCYNY PALIATYWNEJ

W trakcie konferencji, która odbyła się w dniach 21-22 listopada br. zaproszeni eksperci przedstawiali między innym wybrane aspekty opieki paliatywnej i standardy postępowania w wybranych sytuacjach klinicznych. Prelegenci mówili nie tylko o kwestiach medycznych, lecz także o aspektach psychologicznych i prawnych.

Jednym z prelegentów na sesji panelowej pt. „Sytuacja i aktualne problemy opieki paliatywnej w Polsce” był Maciej Sokołowski – Dyrektor ds. medycznych NZOZ GAJA Sp. z o.o. i Wiceprezes Zarządu Głównego STOMOZ.

Czytaj więcej pod linkiem:
👉 https://cmgaja.pl/aktualnosci/x-forum-medycyny-paliatywnej-2025-w-warszawie-organizowane-pod-patronatem-polskiego-towarzystwa-medycyny-paliatywnej/

NIEZALEŻNIE OD TEGO, CZY BYŁAŚ U FIZJOTERAPEUTKI UROGINEKOLOGICZNEJ W CIĄŻY, CZY NIE — WARTO ZGŁOSIĆ SIĘ NA WIZYTĘ PO PO...
03/12/2025

NIEZALEŻNIE OD TEGO, CZY BYŁAŚ U FIZJOTERAPEUTKI UROGINEKOLOGICZNEJ W CIĄŻY, CZY NIE — WARTO ZGŁOSIĆ SIĘ NA WIZYTĘ PO PORODZIE. KOMPLEKSOWA FIZJOTERAPIA POŁOGOWA MOŻE REALNIE WPŁYWAĆ NA TWOJE ŻYCIE:

🔹 zmniejsza dolegliwości bólowe
🔹 ułatwia wykonywanie codziennych czynności
🔹 wspiera prawidłową postawę i pomaga wyrównywać napięcia mięśniowe w ciele
🔹 minimalizuje ryzyko problemów takich jak ból pleców czy szyi, nietrzymanie moczu, rozejście mięśni brzucha
🔹 zwiększa komfort psychiczny, redukuje stres i napięcie
🔹 Wiele kobiet po porodzie odczuwa ból pleców — zwłaszcza w odcinku lędźwiowym lub między łopatkami. Podczas wizyty pokażę Ci, jak możesz zmniejszyć te dolegliwości, co robić, by im zapobiegać, oraz zastosuję techniki manualne, które mogą przynieść ulgę już tu i teraz.
🔹 W ciąży i podczas porodu Twoje ciało bardzo się zmienia. Postawa, ustawienie miednicy i napięcie mięśni często wymagają wsparcia po porodzie. Pokażę Ci, jak wzmocnić mięśnie brzucha, pleców, dna miednicy i rąk, abyś mogła czuć się silniej w codziennych czynnościach związanych z opieką nad maluszkiem.
🔹 W gabinecie dysponuję aparatem USG, dzięki któremu mogę ocenić funkcję mięśni brzucha, sprawdzić ewentualne rozejście kresy białej i dobrać najbezpieczniejsze ćwiczenia. W razie potrzeby wykonam odpowiednie techniki manualne wspierające regenerację tkanek.
🔹 Jeśli podczas porodu doszło do nacięcia lub pęknięcia krocza, praca z blizną jest kluczowa — zmniejsza ból, poprawia elastyczność tkanek i może wpływać na komfort podczas współżycia. Nauczę Cię, jak bezpiecznie pielęgnować i masować bliznę — zarówno po nacięciu krocza, jak i po cesarskim cięciu.

FIZJOTERAPIA W CIĄŻY - DLACZEGO WARTO?PRZYGOTUJ CIAŁO, USPOKÓJ GŁOWĘ — FIZJOTERAPIA W CIĄŻY KROK PO KROKUWarto przygotow...
24/11/2025

FIZJOTERAPIA W CIĄŻY - DLACZEGO WARTO?
PRZYGOTUJ CIAŁO, USPOKÓJ GŁOWĘ — FIZJOTERAPIA W CIĄŻY KROK PO KROKU

Warto przygotować ciało do porodu jeszcze zanim zajdziesz w ciążę — to najlepszy moment, by zadbać o siebie i stworzyć jak najlepsze warunki na ten ważny moment w życiu kobiety.
Jeśli jednak nie zdążysz tego zrobić wcześniej, zapraszam Cię na wizytę w II trymestrze ciąży:

🔹 sprawdzę i ocenię mięśnie Twojego brzucha, aby zmniejszyć ryzyko rozejścia mięśni prostych brzucha w ciąży i po porodzie
🔹 zbadam siłę, wytrzymałość i napięcie mięśni dna miednicy, następnie nauczę Cię ćwiczeń, które zmniejszą ryzyko nietrzymania moczu oraz nacięcia/pęknięcia krocza podczas porodu
🔹 pomogę Ci usunąć dolegliwości bólowe kręgosłupa, bioder czy spojenia łonowego (jeśli się pojawią)

Jeśli ciąża przebiega bez dolegliwości, zaproszę Cię ponownie w III trymestrze. Wówczas skupimy się na przygotowaniu do porodu:

🔹 pokażę, jak oddychać w poszczególnych fazach porodu
🔹 poznasz techniki łagodzące ból i wspierające Twoje ciało w tym wyjątkowym procesie
🔹 rozluźnię i nauczę Cię ćwiczeń obniżających napięcie mięśni dna miednicy, obręczy miednicznej i pleców, aby ułatwić dziecku przyjście na świat

Na zakończenie otrzymasz ode mnie zalecenia na pierwsze dni po porodzie — dowiesz się, co możesz zrobić, by wspomóc regenerację organizmu, zadbać o swoje ciało i wrócić do formy z troską i uważnością.

To czas, w którym naprawdę warto zatroszczyć się o siebie — z myślą o Tobie, Twoim komforcie i dobrym starcie dla Was obojga. 💞

O wizycie poporodowej dowiesz się więcej w kolejnym poście.
Zapraszam do Centrum Medycznego GAJA — fizjoterapeutka Zuzanna.

POROZUMIENIE HOSPICJÓW DOLNOŚLĄSKICH NA SPOTKANIU Z DYREKTOREM DOW NFZ PANEM ŁUKASZEM SENDECKIM.We wtorek 18 listopada 2...
20/11/2025

POROZUMIENIE HOSPICJÓW DOLNOŚLĄSKICH NA SPOTKANIU Z DYREKTOREM DOW NFZ PANEM ŁUKASZEM SENDECKIM.

We wtorek 18 listopada 2025 r., w siedzibie Dolnośląskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia, z inicjatywny dr Adama Tomaszewskiego – Konsultanta wojewódzkiego w dziedzinie medycyny paliatywnej – odbyło się spotkanie przedstawicieli Porozumienia Hospicjów Dolnego Śląska z Dyrektorem DOW NFZ Panem Łukaszem Sendeckim.

Rozmowa dotyczyła najważniejszych problemów jednostek opieki paliatywnej z naszego województwa, a w szczególności finansowania nadwykonań, limitów i planów DOW NFZ na kolejny rok. Hospicjum GAJA tak jak w roku ubiegłym reprezentował dyrektor ds. medycznych Maciej Sokołowski.

Więcej szczegółów i pełne podsumowanie spotkania z Dyrektorem DOW NFZ znajdziesz na naszej stronie👉 https://cmgaja.pl/aktualnosci/1532/

„Ważny jest człowiek”Rozmowa z lek. Katarzyną Tatoń-Sokołowską, ginekologiem i prezes NZOZ GAJA oraz Ośrodka Terapii Uza...
07/11/2025

„Ważny jest człowiek”

Rozmowa z lek. Katarzyną Tatoń-Sokołowską, ginekologiem i prezes NZOZ GAJA oraz Ośrodka Terapii Uzależnień TERRA.

Historia GAJI to przykład, jak z małej poradni w Krośnicach powstało nowoczesne Centrum Medyczne w Miliczu, które łączy medycynę, empatię i troskę o pacjenta. Dziś GAJA to zespół ponad 100 osób, w tym lekarzy, pielęgniarek, psychologów i fizjoterapeutów, którzy każdego dnia niosą pomoc pacjentom w regionie milickim, oleśnickim, wrocławskim i strzelińskim.

👉 W wywiadzie lek. Katarzyna Tatoń-Sokołowska opowiada o początkach działalności, rozwoju hospicjum domowego, znaczeniu profilaktyki i szczepień przeciw HPV oraz o tym, że najważniejszy w medycynie zawsze pozostaje człowiek.

Centrum Medyczne GAJA działa dziś przy ul. Konwaliowej 15/1 w Miliczu, oferując m.in.:

ginekologię, urologię i medycynę paliatywną,

fizjoterapię uroginekologiczną, psychologa, seksuologa,

terapię uzależnień w ramach ośrodka TERRA.

💬 „GAJA – bo ważny jest człowiek.”

👉 Czytaj cały wywiad na naszej stronie:
🔗 https://cmgaja.pl/aktualnosci/wazny-jest-czlowiek-wywiad-z-lek-katarzyna-taton-sokolowska/

LISTOPAD MIESIĄCEM PROFILAKTYKI „MĘSKICH” NOWOTWORÓW.Listopad został uznany na całym świecie miesiącem solidarności z mę...
04/11/2025

LISTOPAD MIESIĄCEM PROFILAKTYKI „MĘSKICH” NOWOTWORÓW.

Listopad został uznany na całym świecie miesiącem solidarności z mężczyznami zmagającymi się z nowotworami gruczołu krokowego i rakiem jąder. To czas kiedy warto przypomnieć o badaniach profilaktycznych, które ratują zdrowie i życie.

Rak jądra jest umiarkowanie rzadką chorobą nowotworową w Polsce. Jednak jest to choroba młodych mężczyzn. Najwięcej zachorowań odnotowuje się w wieku 15-40 lat. Największą rolę we wczesnym rozpoznaniu nowotworu ma samobadanie jąder, którego należy uczyć już nastoletnich chłopców.

Rak prostaty inaczej nazywany rakiem stercza lub gruczołu krokowego jest w Polsce drugim co do częstości występowania nowotworem u mężczyzn. Mężczyźni po 50. roku życia powinni corocznie wykonywać oznaczenie stężenia PSA z krwi oraz zgłaszać się do lekarza na badanie urologiczne.

Kampania Movember 2025 (tzw. Wąsopad) ma na celu zwiększenie świadomości na temat tych chorób oraz zachęcić do profilaktyki, a zapuszczone w listopadzie wąsy mają wzbudzić ciekawość otoczenia i zapoczątkować dyskusję na temat profilaktyki oraz zachorowalności na nowotwory prostaty oraz jąder.

W Polsce akcja znana jest również pod nazwą „Mosznowładcy” i w ramach tej akcji można wykonać bezpłatne badania USG jąder i testy PSA w dniu 8 listopada we Wrocławiu, Galeria Dominikańska w godz. 10:00-20:00.

Badania profilaktyczne są bezbolesne i nie wymagają żadnych przygotowań poza zachowaniem higieny osobistej.

Panowie 18 – 40 lat: badania USG jąder. Wyniki badań USG dostępne są od razu.
Panowie 40+: badania poziomu PSA. Wyniki badań PSA – do 10 minut.

Sprawdź ich profil na Instagramie: instagram.com/mosznowladcy

Adres

Konwaliowa 15/1
Milicz
56-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 16:00
Wtorek 08:00 - 16:00
Środa 08:00 - 16:00
Czwartek 08:00 - 16:00
Piątek 08:00 - 16:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy NZOZ GAJA Sp z oo umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria