Centrum Psychologiczne SENS

Centrum Psychologiczne SENS Centrum Psychologiczne SENS jest miejscem skupiającym profesjonalnych terapeutów świadczących najwyższej jakości usługi.

Depresja: czy są osoby szczególnie na nią narażone?⚠🌧W poprzednim wpisie opowiadaliśmy o tym, że depresja może dotknąć k...
03/03/2026

Depresja: czy są osoby szczególnie na nią narażone?⚠🌧

W poprzednim wpisie opowiadaliśmy o tym, że depresja może dotknąć każdego. Czy są jednak osoby, u których istnieje większe prawdopodobieństwo jej wystąpienia?🤔 Tak! Należy wziąć pod uwagę kilka czynników🔎.

W grupie ryzyka są osoby, które doświadczyły bolesnych przeżyć💔. Przykładowo śmierci bliskiej osoby, rozstania z partnerem czy utraty pracy. Depresja może także towarzyszyć zmaganiu się z ciężką chorobą fizyczną. Po prostu obciążenie psychiki jest tak duże, że dochodzi do jej załamania😔.

Warto też wspomnieć, że na depresję narażone są… niektóre grupy zawodowe👔. Mowa tu o takich profesjach, gdzie wykonująca ją osoba na co dzień zmaga się z ludzkim nieszczęściem😧. Mogą to być pracownicy medyczni, socjalni czy służby ratunkowe. Ciągłe obcowanie z tragedią i bezsilność wobec niej nie pozostaje bez wpływu na ich psychikę.

Statystyki mówią, że na tę chorobę częściej zapadają… kobiety👩. Jednak dane te mogą być mylące ze względów kulturowych. Stereotypowo, kobiecie łatwiej jest przyznać się do odczuwania lęku i przygnębienia oraz mówić o tych emocjach. Od mężczyzny z kolei wymaga się bycia „twardym”, zatem będzie on mniej skłonny do odsłaniania swoich uczuć, a co za tym idzie, zgłoszenia się po pomoc🚨. Także należy podkreślić, że depresja dotyczy obu płci.

Wystąpieniu depresji sprzyjają także samotność oraz duży poziom stresu w codziennym życiu😬.

Dużo tego, prawda? Właśnie dlatego ważne jest, by nie ignorować pierwszych symptomów, że coś jest nie tak!✋ Depresję można wyleczyć. Opowiemy o tym w kolejnym wpisie☺️. Pozostańcie z nami💚.

☎️ 570 510 540
📩 recepcja@cpsens.pl

Trzy mity na temat depresji🌧🔎Doprecyzujmy, że tylko trzy, ponieważ przekonań na temat tej choroby jest wiele🤔. Często ba...
27/02/2026

Trzy mity na temat depresji🌧🔎

Doprecyzujmy, że tylko trzy, ponieważ przekonań na temat tej choroby jest wiele🤔. Często bardzo błędnych. My dziś omówimy te, które są najbardziej popularne. Jesteście ciekawi? Oto one:

⏳Samo przejdzie.
Ten, kto tak sądzi, lekceważy siłę tej choroby😬. Depresja nie jest chwilowym przygnębieniem, ale stanem, który obezwładnia człowieka. Jeśli nie podejmiemy stosownych kroków, będzie tylko się pogłębiać📉. Należy także zwrócić uwagę na fakt, że depresja wynika nie tylko z traumatycznych przeżyć! Wyróżniamy także jej endogenną formę, powodowaną zaburzeniami pracy neuroprzekaźników🧠. Tu decyduje czynnik biologiczny, zatem – mówiąc w uproszczeniu – nie wiadomo, kiedy uderzy. I na pewno nie minie sama.

💊Wystarczą leki
Owszem, w leczeniu depresji lekarz może zadecydować o farmakoterapii👨‍⚕. Celem jest złagodzenie takich objawów, jak smutek czy apatia. Jednak to tylko „jedna strona medalu”. Stosowanie leków należy połączyć z pracą z terapeutą🤝. To właśnie podczas takich spotkań Pacjent uczy się rozumieć, jak działa ta choroba oraz wypracowuje metody radzenia sobie z lękiem czy negatywnymi myślami💪.

😓To choroba słabych ludzi
Tak naprawdę może dotknąć każdego człowieka. Nie ma znaczenia czy wcześniej miał on pogodne usposobienie czy ponure. Nie liczy się płeć, wiek, status społeczny i materialny😯. Decyduje to, co człowiek czuje w środku. Nigdy nie wiemy, jak zareagujemy na trudne sytuacje i czy związane z nimi przeżycia nie okażą się tym, co nas złamie💔.

Jak zaznaczyliśmy, to tylko kilka mitów na temat tej choroby. Jest ich znacznie więcej. A co jest faktem?✅ To, że tę chorobę można leczyć. Jeśli macie pytania w tym zakresie, nasi specjaliści chętnie na nie odpowiedzą🥰. Zapraszamy do kontaktu z naszą recepcją📲.

☎️ 570 510 540
📩 recepcja@cpsens.pl

23 lutego – Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją☁💪Czy dedykowanie dnia czemuś tak trudnemu jak leczenie depresji jest p...
23/02/2026

23 lutego – Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją☁💪

Czy dedykowanie dnia czemuś tak trudnemu jak leczenie depresji jest potrzebne?🤔 Zdecydowanie tak!🙌 Celem jest zwrócenie uwagi na to, jak niebezpieczna to choroba i co czują osoby nią dotknięte.

Zdecydowanie depresja nie jest „wymysłem” czy zamierzonym postrzeganiem rzeczywistości chorego⚠. Po prostu smutek i apatia okazują się silniejsze niż jakiekolwiek uczucie, które znał do tej pory. Właśnie dlatego pojawia się bezsilność i wycofanie. A wiadomo, że kiedy człowiek nie jest już w stanie walczyć sam, trzeba sięgnąć po pomoc🤝.

To tego nas uczy Dzień Walki z Depresją: że można poprosić o wsparcie i je uzyskać💚. Bardzo ważnym aspektem jest też edukacja osób, które tego stanu nie doświadczyły, ale mają w swoim otoczeniu kogoś, kto zmaga się z tą chorobą. One także potrzebują wiedzy, jak się zachować, czego nie robić, a co będzie pomocne🙌.

W Centrum Psychologicznym Sens nie raz spotykaliśmy się z Pacjentami, którzy zdecydowali się stawić czoła depresji🤚. Czy można z niej wyjść? To ciężka i wymagająca droga, ale zdecydowanie warto ją rozpocząć. Zwłaszcza pod okiem specjalistów💕.

Depresję można pokonać. Nie wahajcie się przyjść po pomoc!🥰

☎️ 570 510 540
📩 recepcja@cpsens.pl

Szczęśliwa para się nie kłóci?🤔Od razu możemy powiedzieć, że to… mit😁. Nie ma dwóch osób, które miałyby całkowicie jedna...
20/02/2026

Szczęśliwa para się nie kłóci?🤔

Od razu możemy powiedzieć, że to… mit😁. Nie ma dwóch osób, które miałyby całkowicie jednakowe upodobania, światopoglądy czy nawyki. Zatem sprzeczki w związku są nieuniknione🌩. Czy to oznacza, że „ciche dni” są nieuniknione w każdej relacji? Oczywiście, że nie!😉 Nawiasem mówiąc, „ciche dni” to okropne zachowanie, ponieważ brak rozmowy o emocjach i potrzebach obu stron jest w stanie wyrządzić więcej złego niż głośna kłótnia!⚠

Wracając jednak do kwestii konfliktów: wchodząc w związek przygotujmy się na to, że mogą się one pojawiać😬. Aby jednak nie zaszkodziły relacji, należy pamiętać o dwóch rzeczach:

🤝Wzajemny szacunek
Niezależnie od tego, jak poważna jest przyczyna konfliktu, niedopuszczalne jest umniejszanie drugiej stronie i celowe ranienie jej!🚫 Obrażanie i atakowanie partnera, na pewno nie rozwiąże problemu, tylko go pogłębi. Zdecydowanie lepsze będzie…

💡Skupienie się na problemie
Czyli przenalizowanie sytuacji, która doprowadziła do różnicy zdań🔎. Porozmawiajmy o tym, dlaczego wywołała w nas silne emocje oraz co możemy zrobić, by jej zapobiegać.

Sytuacje sporne mogą być lekcją! Taką, która uczy dialogu i otwarcia się na wzajemne potrzeby☺️. To początek pracy nad szczerą i otwartą komunikacją, polegającą na omówieniu newralgicznych kwestii, zanim pojawi się napięcie. Wypracowanie takich umiejętności sprawi, że będziecie budować zgodny i harmonijny związek🥰.

A co Wy o tym myślicie? 💚

☎️ 570 510 540
📩 recepcja@cpsens.pl

Style przywiązania: dlaczego kochamy, tak jak kochamy?💗Dorosły człowiek ma za sobą często kilka relacji uczuciowych. Pat...
17/02/2026

Style przywiązania: dlaczego kochamy, tak jak kochamy?💗

Dorosły człowiek ma za sobą często kilka relacji uczuciowych. Patrząc na te związki z perspektywy czasu, może zauważyć, że choć był z zupełnie różnymi osobami, pewien schemat jego zachowań… powtarzał się🤔. Tu właśnie mówimy o stylu przywiązania. Jest to pewien wzorzec, zgodnie z którym funkcjonujemy w relacji🫶.

Jak wiele kwestii związanych z naszą psychiką, kształtuje się on w dzieciństwie👪. Decydujący pływ ma nasza relacja z rodzicami i to, jak się w niej czuliśmy: czy mogliśmy liczyć na bezwarunkową akceptację czy jednak musieliśmy w jakimś stopniu „zasłużyć” na uczucie😯.

👉Wyróżniamy cztery style przywiązania:

❤Styl bezpieczny
Cechuje się wysokim poziomem zaufania do drugiej strony. Osoba prezentująca taki styl będzie dawać miłość, ale też uważać, że sama w pełni na nią zasługuje🤝. Do relacji podchodzi na zasadzie: „ja jestem ok i ty jesteś ok”🆗. Samoocena takiego człowieka jest stabilna, a związek nie ma nic wspólnego z potwierdzaniem jej.

😬Styl lękowy
Polega na silnej potrzebie bliskości połączonej z lękiem przed utratą ukochanej osoby💔. Ten styl przywiązania jest częsty u ludzi z niską samooceną🫣. Będą uważały partnera za „lepszego” od siebie, a jego miłość za „warunkową”. Skutkiem tego z jednej strony będą gotowe na liczne ustępstwa, ale z drugiej… nieufne i zazdrosne🫤.

✋Styl unikający
W tym wypadku bliskość nie jest tożsama z poczuciem bezpieczeństwa❌. Przeciwnie: takie osoby podświadomie odbierają ją jako ryzyko zranienia i utraty autonomii. Są przyzwyczajone to tego, by liczyć tylko na siebie. Nie oznacza to, że nie potrzebują związków w ogóle! Po prostu mają trudność z wyrażaniem emocji, a partnera wolą trzymać „na dystans”, niż dać się skrzywdzić🛡.

🤯Styl zdezorganizowany
Mówimy o nim, kiedy dana osoba potrzebuje bliskości, ale jednocześnie mocno się jej obawia😱. W relacji będzie często przejawiać „emocjonalną huśtawkę”: silne angażowanie się, a za chwilę odrzucenie. Taka osoba tak bardzo boi się być skrzywdzona, że nie potrafi wybrać, co jest lepsze – bliskość obarczona ryzykiem czy samotność😬.

Naturalnie za „najzdrowszy” styl przywiązania uważa się ten bezpieczny💕. I tu dobra wiadomość: każdy może go w sobie wykształcić. Wymaga to jednak przeanalizowania tego, co działo się w naszej przeszłości i z czego wynikają nasze reakcje na emocjonalną bliskość z drugą osobą🤔.

Jeśli chcecie porozmawiać na ten temat, oczywiście jesteśmy dla Was🥰. Zapraszamy do zapisów na wizyty💚.

☎️ 570 510 540
📩 recepcja@cpsens.pl

Nadchodzą Walentynki💕💝.Już jutro święto, któremu towarzyszą serduszka, piękne bukiety i gorące wyznania💐. Okazywanie ucz...
13/02/2026

Nadchodzą Walentynki💕💝.

Już jutro święto, któremu towarzyszą serduszka, piękne bukiety i gorące wyznania💐. Okazywanie uczuć jest oczywiście wspaniałe, ale jak śpiewał zespół Happy Sad, „miłość to nie pluszowy miś ani kwiaty”😉. Dziś kilka słów na temat tego, że czasami nie trzeba kolacji przy świecach, by powiedzieć „kocham”.

Miłość to to, co między dwojgiem ludzi dzieje się na co dzień💖. Szacunek, który sobie wzajemnie okazują. Troska o zwykłe, codzienne rzeczy: tak po prostu, aby tej drugiej osobie było łatwiej i milej🥰.

Bywa, że największym sprawdzianem dla uczucia są trudne chwile. Wtedy świadomość, że druga strona stoi murem za nami, wspiera, pomaga i słucha jest bezcenna💪. To najpiękniejsze wyznanie miłości. A także podstawa jednego z ważnych fundamentów relacji: poczucia bezpieczeństwa🫶.

A co ze świętowaniem, prezentami i kwiatami?🥳 Także są potrzebne!🤩 Z tym, że są po prostu miłym dodatkiem do codziennej pracy nad uczuciem.

A co Wy o tym myślicie?☺️ Jeśli jutro planujecie coś wyjątkowego dla ukochanej osoby, mocno trzymamy kciuki, aby niespodzianka ją zachwyciła😍. Życzymy wspaniałych Walentynek, ale także mnóstwo miłości każdego dnia💗.

☎️ 570 510 540
📩 recepcja@cpsens.pl

„Nie ma miłości bez zazdrości”?💓😣Bardzo stare powiedzenie, prawda?😉 Jednak dysponując wiedzą psychologiczną możemy stwie...
10/02/2026

„Nie ma miłości bez zazdrości”?💓😣

Bardzo stare powiedzenie, prawda?😉 Jednak dysponując wiedzą psychologiczną możemy stwierdzić, że niewiele w nim prawdy. Już tłumaczymy, dlaczego⤵.

Będąc z kimś w związku, chcemy mieć pewność uczuć tej osoby💪. To naturalne. Zazdrość możemy potraktować jako taką „lampkę kontrolną”, która sygnalizuje, że tracimy poczucie bezpieczeństwa w relacji🚨. Należy sobie tylko zadać pytanie, czy rzeczywiście mamy do tego podstawy. Jeśli zachowanie partnera wskazuje na flirt lub zainteresowanie drugimi osobami, może tak być😯.

Problem pojawia się, jeśli druga strona nie daje powodów do tego, by jej nie ufać. W takich wypadkach zazdrość ma podłoże w… psychice „zazdrośnika”🤔. Często towarzyszy osobom, które same są niepewne siebie. Odczuwają lęk, ponieważ wydaje im się, że są „niewystarczające”, więc każdy może być lepszy od nich i zabrać im ukochaną osobę😱.

Druga sprawa, każdy z nas – chcąc czy nie – wnosi do relacji bagaż poprzednich doświadczeń🗓. Zatem jeśli ktoś w przeszłości był zdradzany, mogło to tak silnie odbić się na jego psychice, że wręcz panicznie boi się tego, by sytuacja nie powtórzyła się w nowym związku.

Podsumowując, szczypta zazdrości w relacji bywa naturalna🙂. Jednak jeśli staje się ona codziennym towarzyszem uczucia, należy zastanowić się, gdzie leży przyczyna⚠. Miłość nie wymaga zazdrości, ale wymaga reagowania na sygnały, które zazdrość czasem wskazuje🙌.

Jeśli chcecie porozmawiać o tym, co dzieje się w Waszych sercach i przeanalizować to wspólnie ze specjalistą, jesteśmy dla Was💚. Zapraszamy na wizyty!🥰

☎️ 570 510 540
📩 recepcja@cpsens.pl

Miłość wszystko wybaczy?🤔 Owszem, jest ona w stanie puścić w niepamięć wiele rzeczy… Jednak są kwestie, które mogą zaszk...
06/02/2026

Miłość wszystko wybaczy?🤔 Owszem, jest ona w stanie puścić w niepamięć wiele rzeczy… Jednak są kwestie, które mogą zaszkodzić nawet najgorętszemu uczuciu i mocno osłabić więź⚠. Dziś omówimy trzy z nich.

💔Czego miłość nie wybaczy na pewno?👇

🤬Braku szacunku.
Nasza druga połowa na pewno odczuje go dotkliwie😧. Na szacunek składają się sposób, w jaki do siebie mówimy oraz jak traktujemy swoje granice, emocje i potrzeby. To także umiejętność, by nie sprawiać drugiej osobie przykrości słowami czy częstą krytyką🫵. Bez szacunku nawet największe uczucie z czasem zaczyna gasnąć, bo trudno czuć się bezpiecznie tam, gdzie nie czujemy się ważni i doceniani😞.

🤔Braku wiarygodności.
Ten punkt jest bardzo szeroki🔎. Nie mówimy tu tylko o zaufaniu w kwestii wierności. Dotyczy także tego, że możemy polegać na sobie w trudnych sytuacjach, a cokolwiek by się nie działo, druga osoba nie odwróci się od nas💪. Jest to potwierdzenie, że z danym człowiekiem śmiało możemy iść przez życie, bo mu ufamy👫.

👀Brak uwagi.
Jeśli wiążemy się z kimś, oczywiste wydaje się że będziemy spędzać z tą osobą czas. Nawet przy zabieganym trybie życia wygospodarujemy chwile na pobycie tylko we dwoje i rozmowę☺️. Uwaga to także zainteresowanie tym, co dzieje się w życiu naszego partnera, co on myśli i czuje. Jeśli nie zaoferujemy tego drugiej osobie, z upływam czasu może ona stać się nam zupełnie obca😯.

👉Szacunek, zaufanie i uważność są silnym fundamentem, by stworzyć udany i trwały związek💕. A co Wy o tym myślicie? Może do naszej listy dodalibyście jeszcze inne rzeczy, których według Was miłość nie wybacza?💔 Czekamy na Wasze komentarze💬.

☎️ 570 510 540
📩 recepcja@cpsens.pl

Zbliżają się Walentynki, czyli czas kiedy sporo się mówi o miłości i związkach💕. My także dzisiejszy wpis poświęcimy tem...
03/02/2026

Zbliżają się Walentynki, czyli czas kiedy sporo się mówi o miłości i związkach💕. My także dzisiejszy wpis poświęcimy temu zagadnieniu, a dokładnie terminowi „sabotowaniu relacji”. Czy spotkaliście się kiedyś z takim określeniem?🤔 Wyjaśnimy Wam, co czego się ono odnosi.

O „sabotowaniu związku” mówi się wtedy, gdy nieświadomie dystansujemy się od partnera lub przejawiamy pewne zachowania, które zamiast cementować relację, hamują jej rozwój❌. Wachlarz takich zachowań jest bardzo szeroki: od nieustannej potrzeby potwierdzania uczucia ze strony partnera, przez podejrzewanie o nieszczere intencje po nieuzasadnioną zazdrość😯.

Z czego wynikają takie reakcje? Przyczyna leży w obawie przed zranieniem💔. Chęć ochrony przed cierpieniem sprawia, że nasz partner zmęczy się takim zachowaniem i stanie się to, czego tak bardzo się obawiamy🫣. Związek się rozpadnie lub nie uda nam się stworzyć w nim takiej bliskości, o jakiej marzymy.

Często „sabotowanie związku” wynika też z niskiej samooceny😧. Ktoś może podświadomie sądzić, że nie zasługuje na miłość. Sytuacja, w której drugi człowiek daje mu uczucie wydaje się „zbyt piękna, aby mogła być prawdziwa”, zatem to nie może skończyć się dobrze🚨. Takie myślenie to błąd! Każdy z nas zasługuje by być kochanym🫶.

Podkreślamy, że z reguły „sabotażysta” nie jest świadomy tego, co robi. Tu z pomocą przychodzi praca ze specjalistą, ponieważ pozwoli zajrzeć w psychikę i przeanalizować, gdzie leży przyczyna takiego, a nie innego sposobu myślenia🔎. To także dobry punkt wyjścia do pracy nad pozytywną samooceną👍.

Pamiętajcie, że nasi specjaliści czekają na Was💚. Jeśli potrzebujecie rozmowy o relacjach, uczuciach oraz tym, co dzieje się w Waszych głowach, a nie umiecie sobie tego poukładać – jesteśmy!🥰

☎️ 570 510 540
📩 recepcja@cpsens.pl

Paranoiczne zaburzenie osobowości: co to takiego?🤔„On na pewno chciał zrobić mi na złość!”; „Zrobiła to po to, żeby mi d...
30/01/2026

Paranoiczne zaburzenie osobowości: co to takiego?🤔

„On na pewno chciał zrobić mi na złość!”; „Zrobiła to po to, żeby mi dokuczyć!”; „Oni zachowują się miło, ale na sto procent chcą zabawić się moim kosztem!” – właśnie takie myśli mogą pojawiać się w głowie osoby dotkniętej paranoicznym zaburzeniem osobowości💭. Co dokładnie czuje taki człowiek? I dlaczego trudno mu ułożyć sobie relacje z otoczeniem?😯 Opowiemy Wam o tym.

Paranoiczne zaburzenie osobowości to obsesyjna nieufność wobec innych ludzi, połączona z podejrzewaniem otoczenia o wrogie intencje🧐. Osoba z takimi cechami będzie dopatrywała się w postępowaniu otoczenia ukrytych znaczeń i zamiarów, które są wymierzone przeciwko niej🫵. Często nie ma na to faktycznych dowodów, jednak paranoik w swojej głowie „dopowie sobie” swoją interpretację.

Ta podejrzliwość nie jest chwilowa, w wypadku takich ludzi jest… stałym sposobem postrzegania otoczenia👀. Nie wynika to z negatywnego nastawienia do świata. Jest to po prostu głęboki lęk przed zranieniem, który często łączy się z dużą wrażliwością💔. Właśnie dlatego tak łatwo mogą poczuć się dotknięte.

Za taką postawą idzie trudność w budowaniu relacji i zaufania. Przykładowo w związkach ich podejrzliwość potrafi „sabotować” związek z partnerem, poprzez ciągłe dopatrywanie się, że druga strona jest nieuczciwa lub chce zrobić na złość😦.

Funkcjonowanie z osobowością paranoiczną jest bardzo trudne, dlatego warto zwrócić się do specjalisty🫶. To właśnie jego wiedza może pomóc w tym, jak nauczyć się krok po kroku przestać postrzegać otaczających ludzi jako nieustanne zagrożenie⚠. Często wymaga to czasu, jednak jest to praca, która jest w stanie umożliwić bardziej komfortowe funkcjonowanie w przyszłości💕.

Oczywiście nasi terapeuci są do Waszej dyspozycji🫶. Skontaktujcie się z nami – wysłuchamy i podamy pomocną dłoń🤝.

☎️ 570 510 540
📩 recepcja@cpsens.pl

Dorosły z ADHD a postanowienia noworoczne🗓✔️.Jeśli znamy specyfikę cech osobowości z ADHD, takie założenie może wydawać ...
27/01/2026

Dorosły z ADHD a postanowienia noworoczne🗓✔️.

Jeśli znamy specyfikę cech osobowości z ADHD, takie założenie może wydawać się mało prawdopodobne do realizacji😬. A raczej jego druga część. Z samymi pomysłami osoby z ADHD nie mają żadnego problemu🤩. Schody zaczynają się, gdy przychodzi do realizacji. Dziś kilka słów na ten temat.

Ludzie z ADHD bardzo szybko zapalają się do działania🚀. Jest silna motywacja na starcie i chęć by zacząć „tu i teraz”💪. Problem polega na tym, że większość planów wymaga regularności i systematycznego działania, a osoba z ADHD może… po prostu się w tym pogubić. Jej uwaga potrafi rozpraszać się bardzo szybko, więc mimo najszczerszych chęci, po kilku dniach o swoim postanowieniu może zwyczajnie zapomnieć🤯. Nie motywuje jej też fakt, że efekty i nagroda nie przychodzą od razu⏳.

Czy to oznacza, że osoby z ADHD powinny w ogóle zdecydować z planowania czegokolwiek? Absolutnie nie!😉 Co więcej: planowanie i ćwiczenie organizacji dnia i wyznaczonych w nim zadań to dla nich świetny trening, by opanować chaos👌. Dobrze o tym wiemy – w Centrum Sens zajęcia dla dorosłych z ADHD prowadzi Pani Sylwia Bielawska – Michalik, której doświadczenie w pracy z Pacjentami potwierdza, że pewne nawyki można wypracować🤝. Nawet, jeśli ADHD to nasz codzienny towarzysz dnia🙂.

Jesteście zaciekawieni? W takim razie chętnie opowiemy Wam o Coachingu ADHD dla osób dorosłych✅. Wystarczy, że skontaktujecie się z naszą recepcją – uzyskacie komplet informacji📲.

☎️ 570 510 540
📩 recepcja@cpsens.pl

Przypominamy: coaching ADHD dla osób dorosłych w Centrum Psychologicznym Sens😍👉Tak – ADHD to cecha, która będzie z Tobą ...
22/01/2026

Przypominamy: coaching ADHD dla osób dorosłych w Centrum Psychologicznym Sens😍

👉Tak – ADHD to cecha, która będzie z Tobą przez całe życie. Nie oznacza to jednak, że musi być czynnikiem, który będzie utrudniał Ci codzienne funkcjonowanie🙌. Przeciwnie: to można opanować!💪

🤔W jaki sposób?
Tu z pomocą przychodzi coaching ADHD😍. Stworzyliśmy go z myślą o dorosłych, którzy mają tą cechę i chcą nauczyć się komfortowego funkcjonowania z nią👍. Sesje prowadzone są indywidualnie, a Pacjent jest w najlepszych rękach: Pani Sylwia Bielawska – Michalik jest specjalizuje się w pracy z dorosłymi z ADHD💚.

👉Jaki jest cel spotkań?
🌟 odkrycie swoich mocnych stron i obszarów wymagających uwagi,
🌟 wypracowanie strategii zarządzania czasem i emocjami,
🌟 nauka się budowania spokoju i lepszej organizacji dnia.

Możesz zapisać się na pełen coaching lub wybrać na początek wersję „demo”, czyli 30-minutowe spotkanie, które pozwoli Ci przekonać się, czy ta forma pracy jest dla Ciebie☺️.

👉Masz pytania? Skontaktuj się z naszą recepcją – udzielimy wszelkich informacji📲.

☎️ 570 510 540
📩 recepcja@cpsens.pl

Adres

Kazikowskiego 25
Minsk Mazowiecki
05-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 12:00 - 21:00
Wtorek 12:00 - 21:00
Środa 12:00 - 21:00
Czwartek 12:00 - 21:00
Piątek 12:00 - 21:00
Sobota 10:00 - 16:00

Telefon

+48570510540

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Psychologiczne SENS umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Psychologiczne SENS:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria