Centrum Medyczne SERCE SERCU

05/03/2026

🎀 𝗕𝗲𝘇𝗽ł𝗮𝘁𝗻𝗮 𝗺𝗮𝗺𝗺𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳𝗶𝗮 𝘄 𝗺𝗮𝗺𝗺𝗼𝗯𝘂𝘀𝗶𝗲 – 𝗣𝗢𝗪𝗜𝗔𝗧 𝗪𝗜𝗘𝗟𝗜𝗖𝗞𝗜

Narodowy Fundusz Zdrowia zaprasza mieszkanki powiatu wielickiego na bezpłatną mammografię w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi.

Z badania mogą skorzystać panie w wieku 45–74 lata – bezpłatnie, raz na dwa lata, bez skierowania i bez kolejek.

🩺 Jak wygląda badanie?
Mammografia wykonywana jest specjalnym aparatem rentgenowskim.
Podczas badania każda pierś:
• jest umieszczana na podstawce,
• delikatnie dociskana plastikową płytką (ucisk trwa tylko kilka sekund),
• wykonywane są po dwa zdjęcia każdej piersi.
Obrazy analizuje lekarz radiolog.

✅ Jeśli wynik jest prawidłowy – kolejne badanie wystarczy wykonać za 2 lata.
🔎 W razie nieprawidłowości pacjentka kierowana jest na dalszą diagnostykę (konsultacja lekarska, USG, mammografia uzupełniająca, biopsja).

🚐 𝗠𝗮𝗺𝗺𝗼𝗯𝘂𝘀 𝘄 𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗰𝗶𝗲 𝘄𝗶𝗲𝗹𝗶𝗰𝗸𝗶𝗺 – 𝗺𝗮𝗿𝘇𝗲𝗰

Miasto i Gmina Wieliczka

𝟭𝟴 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮 – ul. Tadeusza Kościuszki 30 (przy Intermarché)
🕘 godz. 9:00–17:00
📞 Rejestracja: 58 767 34 44

𝟮𝟬 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮 – ul. Tadeusza Kościuszki 15 (przy Centrum Solne Miasto)
🕘 godz. 9:00–14:00
📞 Rejestracja: 58 325 76 02

Gmina Biskupice

𝟮𝟯 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮 – Biskupice 325 (przy OSP)
🕘 godz. 9:00–17:00
📞 58 767 34 44

𝟮𝟰 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮 – Trąbki 175 (przy OSP)
🕘 godz. 9:00–13:00
📞 58 325 76 02

Gmina Kłaj

𝟮𝟰 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮 – Kłaj 921 (przy Lewiatan Market)
🕘 godz. 9:00–17:00
📞 58 767 34 44

Miasto i Gmina Niepołomice

𝟮𝟯 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮 – ul. Zamkowa 4 (przy Małopolskim Centrum Dźwięku i Słowa)
🕘 godz. 9:00–17:00
📞 58 767 34 44

𝟮𝟱 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮 – ul. Zamkowa 4 (przy Małopolskim Centrum Dźwięku i Słowa)
🕘 godz. 9:00–13:00
📞 58 325 76 02

04/03/2026

📆Dziś obchodzimy Światowy Dzień Otyłości.
Otyłość to poważna choroba, która niekorzystnie wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne wielu ludzi.

❓Zmagasz się z nadwagą lub otyłością?
Nie zwlekaj, zacznij leczenie❗️

🩺W Centrum Medycznym Serce Sercu możesz skorzystać z konsultacji z lekarzem rodzinnym lub dietetykiem 👩‍⚕️👨‍⚕️

Klaudia Sadkowska - Psychodietetyk i Dietetyk kliniczny

Zapraszamy do zapisów.
REJESTRACJA
☎ 12 270 06 25
📍 32-031 Mogilany, ul. Rynek 4

26/02/2026

🩺Skorzystaj z Programu Profilaktyki Chorób Układu Krążenia (ChUK) w Centrum Medycznym Serce Sercu💙❤️

❓Gdzie i jak skorzystać z programu ?
☑️ Program realizują lekarze i pielęgniarki podstawowej opieki zdrowotnej POZ.
☑️Nie potrzebujesz skierowania- wystarczy, że posiadasz deklarację do naszej przychodni i zgłosisz się do lekarza pierwszego kontaktu.

❓Jakie są etapy programu?
1️⃣Lekarz lub pielęgniarka przeprowadzi z Tobą wywiad medyczny.
2️⃣Badania diagnostyczne- pomiar ciśnienia tętniczego krwi, badania biochemiczne.
3️⃣Na podstawie badań lekarz dokona oceny ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia oraz wskaże w zależności od potrzeb, dalsze zalecenia.

❓Jak się zapisać?

REJESTRACJA
☎ 12 270 06 25 WEW. 2
📍32-031 Mogilany, ul. Rynek 4

26/02/2026

🪷 Pierwsza wizyta u ginekologa – dlaczego jest tak ważna?
_______________________
​ ​
👱‍♀️ Dla wielu dziewcząt i młodych kobiet to duży stres, ale także ważny krok w dbaniu o zdrowie intymne.
Taka wizyta ma przede wszystkim charakter profilaktyczny i edukacyjny – pozwala zdobyć rzetelną wiedzę od specjalisty, a nie z internetu czy od koleżanek.
​ ​
👩‍⚕️ Pierwsza wizyta u ginekologa to okazja, by:
🌸 porozmawiać o dojrzewaniu, cyklu miesiączkowym, higienie i antykoncepcji,
🌸 oswoić się z badaniami i przełamać niepotrzebny lęk,
🌸 nauczyć się, że regularne kontrole to najlepsza profilaktyka, także chorób nowotworowych,
🌸 wcześnie wykryć ewentualne problemy zdrowotne, np. infekcje czy zaburzenia cyklu.
​ ​
🚺 Wiedza o fizjologii kobiecego ciała, prawidłowej higienie intymnej i zasadach zdrowego trybu życia jest kluczowa dla młodych dziewczyn.
​ ​
♀️ Pierwsza wizyta powinna odbyć się około 11–13 lat, najlepiej w obecności mamy, aby dziewczynka czuła się bezpiecznie. Jeśli lekarzem jest mężczyzna, w trakcie badania zawsze obecna jest położna.
​ ​
📌 Warto pamiętać, że to spotkanie ma być źródłem wiedzy i wsparcia, a nie powodem do stresu.
👩‍⚕️ Jak podkreśla dr n. med. Monika Tadros-Zins (Instytut Centrum Zdrowia Matki Polki):
​ ​
💬 „Pierwsza wizyta powinna przebiegać w miłej atmosferze i zaufaniu. Jej przebieg może mieć wpływ na dalsze życie młodej kobiety.”
​ ​
👩‍👧 Rozmawiajmy z córkami o ich zdrowiu, tłumaczmy, że ginekolog to lekarz, który pomaga dbać o ciało i uczy, jak odpowiedzialnie troszczyć się o swoje zdrowie.
​ ​
💡 W komentarzu znajdziesz linki ⤵️⤵️⤵️
👉 do filmu „Pierwsza wizyta u ginekologa” z udziałem dr Tadros-Zins
👉 do Poradnika Pacjenta "Jak się chronić przed rakiem szyjki macicy?"
👉 do Poradnika Pacjenta "Szczepienie przeciw HPV uchroni Twoje dziecko przed rakiem"
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

24/02/2026

🩺Program "Moje Zdrowie" to bezpłatny bilans zdrowia dla osób powyżej 20. roku życia.

Kto może wziąć udział w programie ?

✅każda osoba, która skończyła 20 lat.
✅osoby w wieku 20-49 lat(raz na 5 lat).
✅osoby w wieku 50+ (raz na 3 lata).

Jakie są etapy programu?

1️⃣ANKIETA
Ankietę zdrowotną możesz wypełnić:
- przez Internetowe Konto Pacjenta
- za pośrednictwem aplikacji mojeIKP
-w swojej przychodni POZ

2️⃣BADANIA
Na podstawie ankiety otrzymujesz skierowanie na badania laboratoryjne.

3️⃣WIZYTA PODSUMOWYWUJĄCA
Umawiasz się na wizytę w swojej przychodni POZ aby omówić swoje wyniki badań. Otrzymujesz indywidualny plan zdrowotny (IPZ)wraz z poradami edukacyjnymi i dietetycznymi.

Co zyskujesz biorąc udział w programie ?
✅Wczesne wykrycie chorób.
✅Indywidualny plan zdrowotny przygotowany specjalnie dla Ciebie (IPZ).
✅Porady edukacyjne i dietetyczne dostosowane do Twojego stylu życia.

Masz pytania? Skontaktuj się z nami👩‍⚕️🧑‍⚕️
Centrum Medyczne Serce Sercu
☎ 12 270 06 25 WEW. 2
📍Mogilany, ul. Rynek 4

24/02/2026

🎀 Profilaktyka raka szyjki macicy – bezpłatna cytologia i test HPV w Centrum Medycznym Serce–Sercu 💙

Drogie Panie, zadbajcie o swoje zdrowie intymne kompleksowo.
W naszym Centrum w Wieliczce możecie wykonać:

✔ Bezpłatną cytologię w ramach programu profilaktycznego
✔ Test na obecność wirusa HPV – jednego z głównych czynników ryzyka raka szyjki macicy

To szybkie i bezpieczne badania, które pozwalają wykryć zmiany na bardzo wczesnym etapie – zanim rozwinie się choroba. Regularna profilaktyka realnie ratuje życie.

👩‍⚕️ Badania wykonywane są przez doświadczoną położną mgr Ewę Radzik.

💡 Kto może skorzystać bezpłatnie w ramach NFZ?
• Kobiety w wieku 25–64 lat
• Panie, które w ciągu ostatnich 3 lat nie miały wykonywanej cytologii / testu w ramach NFZ

Nie odkładaj zdrowia na później. Świadoma profilaktyka to najlepsza forma troski o siebie 💗

📍 Centrum Medyczne Serce–Sercu
Ochota 4ZW, 32-020 Wieliczka
📞 12 385 80 40
📩 rejestracjawieliczka@serce-sercu.pl

Zadzwoń i umów wizytę już dziś.

23/02/2026

💕👩‍⚕️📢 Bezpłatna CYTOLOGIA w Centrum Medycznym Serce Sercu! 📢

Drogie Panie, zapraszamy na bezpłatne badanie cytologiczne, które może uratować życie! To szybkie i bezbolesne badanie umożliwia wczesne wykrycie zmian nowotworowych szyjki macicy.

👩‍⚕️Kto może skorzystać?
✔️ Kobiety w wieku 25–64 lat
✔️ Panie, które w ciągu ostatnich 3 lat nie miały cytologii na NFZ

📍 Gdzie?
CENTRUM MEDYCZNE SERCE SERCU
Mogilany, ul. Rynek 4
📞 Tel.: 12 270 06 25 wew. 2

Nie zwlekaj – Twoje zdrowie jest najważniejsze! ❤️

23/02/2026

🩺 Masz problemy z tarczycą, cukrzycą lub zaburzeniami hormonalnymi?
Skorzystaj z Opieki Koordynowanej Endokrynologicznej – szybka diagnostyka, konsultacje specjalisty i indywidualny plan leczenia w jednym miejscu.

✔️ Bez zbędnych skierowań
✔️ Stała kontrola i opieka koordynatora
✔️ Wszystko w ramach NFZ

📍 CM Serce–Sercu Wieliczka
📞 12 385 80 40

Zadbaj o swoje zdrowie hormonalne kompleksowo 💙

23/02/2026

❗️23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją❗️
❌DEPRESJA to nie chwilowy zły nastrój, smutek czy "gorsze dni" to poważna choroba❗️🆘

🔎Do częstych objawów depresji należą m.in.:
🔴Smutek i lęk
🔴Obojętność
🔴Utrata apetytu
🔴Zmęczenie
🔴Trudności z koncentracją
🔴Utrata energii i chęci do działania
🔴Bezsenność

🆘Jak pomóc osobie z depresją❓
🟢Wspieraj ją w codziennych aktywnościach.
🟢Bądź empatyczny i wyrozumiały.
🟢Zachęcaj do kontaktu z lekarzem lub psychologiem.

Pamiętaj❗️Depresja to choroba, którą można skutecznie leczyć🍀
Szukasz pomocy❓

📞 116 111 Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
📞116 123 Telefon Zaufania dla Dorosłych
📞800 70 22 22 Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym

23/02/2026

20/02/2026

🚨 Gdzie do lekarza w nocy, w weekend i w święta? 🕕👩‍⚕️
_______________________
​ ​
🤧 🥵🤒 W przypadku pogorszenia stanu zdrowia, gdy potrzebujesz pomocy medycznej po godzinach pracy przychodni, w weekendy lub podczas świąt istnieje możliwość skorzystania z opieki zdrowotnej .
​ ​
🌙‍⚕️ Nocna i Świąteczna Opieka Zdrowotna
➦ Nie potrzebujesz skierowania.
➦ Obejmuje pilne przypadki medyczne, gdy lekarz rodzinny nie pracuje.
​ ​
🩺 Poradnie nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej udzielają pomocy:
➦ od poniedziałku do piątku w godz. od 18.00 do 8.00 dnia następnego
➦ całodobowo w soboty, niedziele i inne dni ustawowo wolne od pracy.
​ ​
📌 Sprawdź adresy pomocy medycznej w twojej okolicy:
👉 https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/PomocNocna
​ ​
❓ Jak skorzystać z pomocy medycznej w nocy, w weekend i w święta? Kiedy udać się do NiŚOZ a kiedy na SOR? 👉 Warto wiedzieć, gdzie szukać wsparcia w nagłych sytuacjach. ⤵️
ℹ️ Dowiedz się więcej z Poradnika Pacjenta ⤵️
​ ​
Ministerstwo Zdrowia 💊🏥