ASD JOGA

ASD JOGA ASD JOGA - szkoła jogi Mariusza Żelazko. Pierwsze w Polsce zajęcia jogi dla osób w spektrum autyzmu.

Kreatywność moich podopiecznych, chyba nigdy nie przestanie mnie zaskakiwać🤦‍♂️🤣-------------Szkoła ASD JOGA istnieje od...
29/11/2025

Kreatywność moich podopiecznych, chyba nigdy nie przestanie mnie zaskakiwać🤦‍♂️🤣
-------------
Szkoła ASD JOGA istnieje od 2009 roku.
Jako pierwsza w Polsce prowadzi zajęcia jogi dla osób w spektrum autyzmu i ich rodzin.
Więcej informacji na: asdjoga.jimdo.com

"Niedawny przegląd systematyczny i metaanaliza (Peng i in., 2025) przeanalizowały skuteczność terapii opartych na uważno...
08/10/2025

"Niedawny przegląd systematyczny i metaanaliza (Peng i in., 2025) przeanalizowały skuteczność terapii opartych na uważności u ponad 600 uczestników z 12 randomizowanych badań kontrolowanych. Uczestnikami były dzieci z rozpoznaniem autyzmu oraz rodzice dzieci z autyzmem. Interwencje obejmowały ustrukturyzowane programy uważności w różnych kontekstach, takie jak terapie poznawcze oparte na uważności (MBCT), terapie akceptacji i zaangażowania, medytacja z jogą itp."
Więcej informacji na:
https://www.icns.es/en/news/mindfulness_improve_symptoms_autism_children_asd

27/09/2025

PAUL 🧘‍♂️🧩💚🙏
To że Paul tak spokojnie wykonuje ćwiczenia, nie jest takie oczywiste. On naprawdę wykonuje ciężka pracę aby się tak wspaniale skoncentrować 😍

🧘‍♂️ 🧩 🙏
------------
Szkoła ASD JOGA istnieje od 2009 roku.
Jako pierwsza w Polsce prowadzi zajęcia jogi dla osób w spektrum autyzmu i ich rodzin.
Więcej informacji na: asdjoga.jimdo.com

27/09/2025

Moja droga do pracy 😍
Czy warto się spieszyć?
Nie, nie warto!
Pośpiech prowadzi do błędów i stresu, utrudnia podejmowanie racjonalnych decyzji oraz skupienie na tym, co jest naprawdę ważne.
A co jest ważne❓️Dbanie o siebie.
WIEC ZADBAJ O SIEBIE. ZWOLNIJ❗️
------------
Szkoła ASD JOGA istnieje od 2009 roku.
Jako pierwsza w Polsce prowadzi zajęcia jogi dla osób w spektrum autyzmu i ich rodzin.
Więcej informacji na: asdjoga.jimdo.com

KACPER I MAMA 😍🙏🧘‍♂️🧘‍♀️🧩🧘‍♂️     🧩     🙏    ------------Szkoła ASD JOGA istnieje od 2009 roku.Jako pierwsza w Polsce pr...
26/09/2025

KACPER I MAMA 😍🙏🧘‍♂️🧘‍♀️🧩
🧘‍♂️ 🧩 🙏
------------
Szkoła ASD JOGA istnieje od 2009 roku.
Jako pierwsza w Polsce prowadzi zajęcia jogi dla osób w spektrum autyzmu i ich rodzin.
Więcej informacji na: asdjoga.jimdo.com

MICHAŁ, OLAF, ANTON prezentują trzy przykładowe postawy ciała w medytacji. Lecz czy postawa ciała podczas medytacji ma n...
25/09/2025

MICHAŁ, OLAF, ANTON prezentują trzy przykładowe postawy ciała w medytacji. Lecz czy postawa ciała podczas medytacji ma najważniejsze znaczenie? Moim zdaniem nie, chodź czesto jest bardzo pomocna, a poniższy cytat to potwierdza: "Postawa ciała może pomóc, ale nigdy nie zastąpi postawy serca".
🧘‍♂️ 🧩 🙏
------------
Szkoła ASD JOGA istnieje od 2009 roku.
Jako pierwsza w Polsce prowadzi zajęcia jogi dla osób w spektrum autyzmu i ich rodzin.
Więcej informacji na: asdjoga.jimdo.com

PAUL 🧘‍♂️🧩💚🙏Spokój...   🧘‍♂️     🧩     🙏    ------------Szkoła ASD JOGA istnieje od 2009 roku.Jako pierwsza w Polsce pro...
20/09/2025

PAUL 🧘‍♂️🧩💚🙏
Spokój...

🧘‍♂️ 🧩 🙏
------------
Szkoła ASD JOGA istnieje od 2009 roku.
Jako pierwsza w Polsce prowadzi zajęcia jogi dla osób w spektrum autyzmu i ich rodzin.
Więcej informacji na: asdjoga.jimdo.com

13/09/2025

Pozycja krowy i kota w wykonaniu KUBY 😁🤣😂
-------
Szkoła ASD JOGA istnieje od 2009 roku.
Jako pierwsza w Polsce prowadzi zajęcia jogi dla osób w spektrum autyzmu i ich rodzin.
Więcej informacji na: asdjoga.jimdo.com

ADAM - praca z kijem. Chłopak robi niesamowite postępy w praktyce 💚🙏🕉   🧘‍♂️     🧩     🙏    ------------Szkoła ASD JOGA ...
15/08/2025

ADAM - praca z kijem. Chłopak robi niesamowite postępy w praktyce 💚🙏🕉

🧘‍♂️ 🧩 🙏
------------
Szkoła ASD JOGA istnieje od 2009 roku.
Jako pierwsza w Polsce prowadzi zajęcia jogi dla osób w spektrum autyzmu i ich rodzin.
Więcej informacji na: asdjoga.jimdo.com

Adres

Podchorążych 8
Mokotów
00-721

Telefon

+48781968991

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy ASD JOGA umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do ASD JOGA:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Our Story

ASD JOGA jako pierwsza w Polsce prowadzi ogólnodostępne zajęcia jogi dla osób z autyzmem, zespołem Aspergera oraz całościowymi zaburzeniami rozwoju. Zajęcia w ASD JOGA, prowadzone są według autorskiego programu terapeutycznego, ukierunkowanego na specyficzne potrzeby osób ze spektrum autyzmu, opracowanego na podstawie systemu hatha jogi B.K.S. Iyengara. Program zajęć uwzględnia indywidualne potrzeby osób z autyzmem i zespołem Aspergera, dlatego grupy liczą maksymalnie do sześciu osób na jednych zajęciach. Taka niewielka grupa pozwala skupić się na indywidualnych potrzebach, oraz na dostosowani pomocy do potrzeb uczestników. Zajęcia wymagają od prowadzącego wnikliwej obserwacji każdego z uczestników, ponieważ wiele osób z autyzmem i zespołem Aspergera przejawiają nieprawidłowości w odbiorze bodźców zewnętrznych (zaburzenia sensoryczne) w takich sferach jak: słuch, wzrok, dotyk, węch, smak. Joga, jako terapia wspomagająca rozwój osób z autyzmem i zespołem Aspergera, jest doskonałym uzupełnieniem zajęć psychoedukacyjnych. Dzięki oddziaływaniu na różne sfery funkcjonowania tych osób, wspomaga umiejętność działania w grupie poprzez wspólne ćwiczenia, oraz motywuje do podejmowania intensywniejszego wysiłku fizycznego i psychicznego. Mariusz Żelazko Pedagog specjalny (specjalnoć pedagogika niepełnosprawnych intelektualnie w APS). Jest specjalistą w terapii osób z autyzmem i zespołem Aspergera. Z tymi osobami pracuje od 2004 roku. W latach 2005 - 2012, pracował w Fundacji SYNAPSIS jako Terapeuta - Trener Pracy. Certyfikowany trener Videotreningu Komunikacyjnego. Brał udział w licznych szkoleniach dot. min. zachowań trudnych, alternatywnych metod komunikacji, PECS, zachowań agresywnych, metody Opcji, terapii RDI itp. Uczestniczył w dwuletnim szkoleniu dla profesjonalistów prowadzonym przez Theo Peetersa z Opleidigscentrum w Belgii, z zakresu metody TEACCH. Swoją wiedzę dotyczącą metod pracy z osobami z autyzmem i zespołem Aspergera, pogłębiał na wyjazdach studyjnych w Anglii i Holandii. Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności: fitnes - ćwiczenia psychofizyczne w oparciu o system hatha jogi (pod kierownictwem prof. Janusza Szopy - Stowarzyszenie Jogi Akademickiej). Jogę praktykuje od 2006 roku, zajęcia jogi dla osób z autyzmem i zespołem Aspergera prowadzi od stycznia 2009 roku. Swoją wiedzę i umiejętnoci zdobywał pod okiem Wiktora Morgulca i Justyny Wojciechowskiej, asystując na zajęciach w Akademia Asan. Współpracuje ze szkołą jogi Joga Sztuka Życia ,prowadząc zajęcia dla osób początkujących i zaawansowanych. Członek Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Uczestniczył w warsztatach prowadzonych przez najwybitniejszych nauczycieli jogi z Polski i zagranicy: Jurka Jagudzkiego, prof. Janusza Szopę, Romka Grzeszykowskiego, Roberta Spicę, Jaki Nett, Christopchera Tissot'a, Giselę Tan, Abhijatą Sridhar. Praktykę jogi, stosuje jako terapię wspomagającą dla osób z autyzmem i zespołem Aspergera. Zajęcia prowadzi według autorskiego programu terapeutycznego, ukierunkowanego na specyficzne potrzeby osób ze spektrum autyzmu, opartego na systemie hatha jogi B.K.S Iyengara. Prywatnie, szczęśliwy mąż kochanej żony Magdy, tata córeczki Ady oraz opiekun dwóch kotek, czterech pekińczyków i jednego chihuahua :) Weganin, propagator zdrowego stylu życia. Założyciel grup Pekińczyki W Potrzebie oraz Chihuahua Rescue Poland. Wolontariusz Fundacji Azylu Koci Świat.