Przychodnia Rodzinna Aramed

22/11/2025

22/11/2025

🚭 Światowy Dzień Rzucania Palenia – to ważna inicjatywa, która co roku przypomina, że rezygnacja z tytoniu jest jedną z najskuteczniejszych decyzji poprawiających stan zdrowia i jakość życia.
👉 Badania naukowe są jednoznaczne:
• rzucenie palenia natychmiast zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia,
• po kilku tygodniach poprawia się wydolność oddechowa i ogólne samopoczucie,
• w dłuższej perspektywie znacząco redukuje ryzyko nowotworów i chorób przewlekłych.

🚭 Warto pamiętać, że e-papierosy nie są bezpieczną alternatywą. Choć często postrzegane jako „mniejsze zło”, zawierają substancje drażniące, metale ciężkie i nikotynę, która podtrzymuje uzależnienie. Mogą utrwalać nałóg zamiast wspierać jego przezwyciężanie, a u młodych osób zwiększać ryzyko sięgania po tradycyjne papierosy.

Jeśli myślisz o rzuceniu palenia, dzisiejszy dzień może stać się dobrym impulsem.
Warto skorzystać z porad specjalistów, programów wsparcia oraz sprawdzonych metod walki z nałogiem. Każdy krok ma znaczenie.

Razem możemy budować zdrowsze i bardziej świadome społeczeństwo.

18/11/2025

💊 Antybiotykooporność – cichy wróg naszych czasów
🥵🥶 Pamiętaj: antybiotyki nie leczą grypy ani przeziębienia!
_______________________
​ ​
ℹ️ Przez dziesięciolecia antybiotyki ratowały życie – skutecznie zwalczały zakażenia bakteryjne.
Niestety, niewłaściwe ich stosowanie w ostatnich latach doprowadziło do poważnego problemu – narastającej antybiotykooporności.
​ ​
🆖 Między 2000 a 2015 r. globalne zużycie antybiotyków wzrosło aż o 65%.
🆖 W Polsce oporność bakterii na leki przyczynia się do ponad 2 tysięcy zgonów rocznie.
​ ​
❓ Czym jest antybiotykooporność?
To zdolność bakterii do przeciwstawiania się działaniu antybiotyków.
Kiedy bakterie stają się odporne, leki przestają działać – a infekcje stają się trudniejsze do wyleczenia.
​ ​
🔸 Główne przyczyny antybiotykooporności:
❎ nadużywanie antybiotyków lub stosowanie ich bez potrzeby
❎ przerywanie leczenia po ustąpieniu objawów
❎ niestosowanie się do zaleceń lekarza
❎ używanie antybiotyków w produkcji żywności
❎ brak higieny i profilaktyki
​ ​
❓ Jak możemy chronić skuteczność antybiotyków?
🆘 Przyjmuj tylko leki przepisane przez lekarza.
🆘 Nie używaj „resztek” z poprzednich terapii.
🆘 Nie przerywaj leczenia, nawet jeśli poczujesz się lepiej.
🆘 Nie zmieniaj samodzielnie dawki ani czasu terapii.
🆘 Nie stosuj antybiotyków na infekcje wirusowe!
​ ​
❗UWAGA!
Antybiotyki działają tylko na bakterie, a nie na wirusy!
❌ Nie pomagają przy:
☑️ przeziębieniu
☑️ grypie
☑️ ostrym zapaleniu gardła i oskrzeli
☑️ większości przyczyn kaszlu
​ ​
🎥 Zobacz film z ekspertem – dr n. med. Piotrem Dąbrowieckim
💊 „Antybiotyki: Czy przesadzamy z ich stosowaniem?”
Dowiedz się, jak zapobiegać antybiotykooporności i chronić skuteczność leczenia ➡️ link do filmu w komentarzu.
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

18/11/2025

💊 NIPiP wspiera kampanię EAAD/WAAW 2025!

📅 18–24 listopada obchodzimy Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach, a 18 listopada przypada Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach.

Hasło tegorocznej kampanii:
👉 „DZIAŁAJ TERAZ. CHROŃ NASZĄ TERAŹNIEJSZOŚĆ, ZABEZPIECZ NASZĄ PRZYSZŁOŚĆ.”

Celem inicjatywy jest zwiększenie świadomości o racjonalnym stosowaniu antybiotyków i walka z narastającą opornością drobnoustrojów 🦠
Dołącz do działań i bądź częścią globalnej inicjatywy 🌍

🔗 Więcej informacji: https://antybiotyki.edu.pl/edwa/

14/11/2025

Informujemy, że dn. 15.11.2025(sobota) Punkt Pobrań Diagnostyki przy Ul. Tysiąclecia jest NIECZYNNY❗️❗️❗️

11/11/2025

🤰Jesteś w ciąży i zastanawiasz się nad szczepieniami? To naturalne, że chcesz podjąć najlepszą decyzję dla siebie i swojego dziecka.
➡️ Kluczowe pytanie nie brzmi jednak „czy się szczepić?”, a „kiedy i przeciwko czemu warto to zrobić?”.

Szczepienia w ciąży to ważny element profilaktyki - chronią przyszłą mamę przed groźnymi infekcjami, a tym samym powikłaniami ciąży, ale jednocześnie (a może przede wszystkim) budują tarczę odpornościową dla maluszka w pierwszych miesiącach życia.

W ciąży zalecane są szczepienia przeciw grypie, krztuścowi, RSV i COVID- 19.

Więcej o szczepieniach w ciąży przeczytasz na: https://szczepienia.pzh.gov.pl/wszystko-o-szczepieniach/jakie-szczepeinia-zaleca-sie-kobietom-w-ciazy/

21/10/2025

🎯Ważna informacja dla rodziców nastolatek i nastolatków🎯.
Wszystkim dzieciom i młodzieży u których nie zakończono 2 dawkowego schematu szczepienia przeciw HPV do ukończenia 14 roku życia, drugą dawkę można podać po ukończeniu 14 roku życia, pod warunkiem zachowania odstępu 6-12 mies. między dawkami.
https://szczepienia.pzh.gov.pl/dobra-wiadomosc-dotyczaca-programu-szczepien-przeciw-hpv-dziewczat-i-chlopcow/?wersja=dla-pacjentow

21/10/2025

Grypa może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych, zwłaszcza u pacjentów starszych i chorującej przewlekle.

Dlatego osobom starszym i osobom z chorobami przewlekłymi to szczepienie jest mocno zalecane.

16/10/2025

„Zwykły kaszel czy objaw gruźlicy? Sprawdź!”

To hasło ogólnopolskiej kampanii społecznej organizowanej przez Biuro Krajowe Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w Polsce we współpracy z Polskim Towarzystwem Chorób Płuc. Celem kampanii jest zwiększenie świadomości społecznej na temat gruźlicy — choroby, która mimo postępu medycyny wciąż stanowi istotne zagrożenie zdrowia publicznego.
Kampania potrwa do 30 listopada 2025 r.
Gruźlica – choroba, o której wciąż warto mówić
W ciągu ostatnich lat liczba zachorowań na gruźlicę w Polsce systematycznie maleje, jednak choroba wciąż występuje. W 2021 roku odnotowano 3704 przypadki gruźlicy w kraju, co oznacza zapadalność na poziomie 9,7 na 100 tys. mieszkańców.
Wczesna diagnoza i leczenie to klucz do zatrzymania transmisji choroby i ochrony zdrowia publicznego.

14/09/2025

✅Na Inwazyjną Chorobę Meningokokową chorują głównie małe dzieci.

✅Za zdecydowaną większość zachorowań odpowiada serotyp B i kolejno serotypy W, C, Y. Stąd też, priorytetowo należy potraktować szczepienie przeciw meningokokom grupy B (MenB).

✅Ważne aby rodzic był poinformowany, że szczepienie przeciw meningokokom należy rozpocząć u dziecka jak najwcześniej, optymalnie w pierwszych miesiącach życia.

✅Obie zalecane szczepionki przeciw serotypowi B (MenB) i przeciw serotypom ACWY (MenACWY) można podać w czasie tej samej wizyty lub w dowolnym odstępie.

✅Koszt zakupu szczepionek przeciw meningokokom pokrywa rodzic.

11/09/2025

Planowany termin dostawy szczepionek 29 września.