29/10/2025
ADHD to nie lenistwo.
Zapraszam na zajęcia do Zakątka ☘️
🍂🧡 W październiku, światowym miesiącu świadomości ADHD, pragniemy przypomnieć, że ADHD:
📖 to nie jest lenistwo ani brak motywacji,
⏰️ to nie „zła organizacja”, którą można naprawić jednym planerem,
🗣 to nie problem wychowania ani kwestia „dobrej woli”.
🧠 ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi to zaburzenie neurorozwojowe, które może objawiać się w trzech głównych obszarach: trudnościami z koncentracją uwagi, nadaktywnością oraz impulsywnością. Może także towarzyszyć mu mniej znany - ale bardzo istotny - wymiar emocjonalny. 🧠
Według klasyfikacji ICD-11, aby rozpoznać ADHD, konieczne jest spełnienie określonych kryteriów:
🔎 trwałość objawów przez co najmniej 6 miesięcy,
🔎 obecność w więcej niż jednej sytuacji (np. w domu i w szkole/pracy),
🔎 rozpoczęcie przed 12. rokiem życia,
🔎 objawy muszą powodować wyraźne trudności w funkcjonowaniu szkolnym, zawodowym lub społecznym,
🔎 zaburzenie nie może być częścią innego całościowego zaburzenia rozwojowego, epizodu maniakalnego, depresyjnego ani zaburzenia lękowego,
🔎 objawy zaburzenia nie mogą być spowodowane działaniem substancji lub leków.
➡️ Jeżeli zauważasz u siebie lub u bliskiej osoby uporczywe trudności z uwagą, impulsywnością czy nadmierną aktywnością - warto rozważyć wsparcie specjalisty. 🤝
✅️ Na zajęciach TUS uczymy się komunikacji, współpracy i pracy nad emocjami tak, by codzienność z ADHD była łatwiejsza ➡️ dowiedz się więcej: https://tiny.pl/twjfzsc3
–