Kasia Bowen Therapy

31/01/2026

Polecam koleżankę Kasię dzięki której zajmuje się T Bowena, i polecam bowena dla dzieci :)

25/01/2026

It's easy to dismiss the need for regular treatments when we're feeling good.

But regular bodywork can:

💆 Reduce stress
💆 Ease muscle tension
💆 Improve circulation
💆 Enhance flexibility and range of motion
💆 Improve posture
💆 Improve sleep
💆 Boost mood
💆 Prevent injury
💆 Support the immune system
💆 Improve our quality of life

Time to call your Bowen Therapist?

25/01/2026

Warto zapisać na później❤️
Refleksologia dłoni – Twój kompletny przewodnik⤵️

25/01/2026

Twoje ciało woła o minerały‼️
Sprawdź, czego naprawdę potrzebujesz.

Wszystko bardzo dokładnie opisaliśmy w pierwszym komentarzu ⤵️

24/01/2026

Jak ktoś z was walczy z hashimoto, stanem zapalnym organizmu, problemami jelitowymi, jedna z lepszych książek dietetycznych - full przepisów które pomogą wyzdrowieć i schudnąć 😂🍷⭐

22/01/2026

18/01/2026

When one system is under stress, others respond.

Posture influences muscle tension.
Muscle tension affects breathing.
Breathing shapes nervous system tone.
And nervous system stress can change how the whole body functions.

Bowen Therapy listens to the entire conversation — not just the loudest complaint.

17/01/2026

Do zielonych podpunktów dodam jeszcze terapię Bowena i refleksologię 💚

29/12/2025

Na wszystkie te bóle Terapia Bowena poleca się 🌟

11/12/2025

Kucanie i kicanie 😊👍

Cała prawda o kucaniu :) 👩‍🎓
Może w długi weekend znajdziecie czas na przeczytanie tego artykułu, a na wszelki wypadek streszczam najważniejsze informacje.

👉Wraz z rozwojem cywilizacji niegdyś zupełnie naturalne i wygodne kucanie zastąpiliśmy siedzeniem. Siedzimy w pracy i w drodze do pracy, po pracy odpoczywamy siedząc na kanapie i nawet (wbrew naturze) toalety mamy również siedzące. Kucanie kojarzy się w dużej mierze negatywnie, jako niewygodna i niegodna (sic!) postawa. A tymczasem brak kucania ogranicza naszą ruchomość i sprawia, że sztywniejemy.

👉Wprowadzając przykuc (w jodze pozycja malasany i jej wariantów, ale przydatna będzie też purna utkatasana) zwiększamy ruchomość stawów biodrowych, elastyczność kostek, pachwin i dolnych pleców, poprawiamy krążenie w jamie brzusznej i wspomagamy trawienie.

👉Kucanie to również bycie blisko ziemi, a to z kolei ma bardzo ważny wymiar energetyczny - daje nam ugruntowanie i poczucie spokoju👣

Reszta informacji tutaj:
https://dobrewiadomosci.net.pl/31956-zapomniana-sztuka-kucania-jest-cudownym-wsparciem-dla-cial-oslabionych-przez-ciagle-siedzenie/?fbclid=IwAR221Ga-vOX6XbvspjdO-CSh2IchqBoz-wzPGJ7eT1rYq6_-ihyqS6yqPbc

Polecam Waszej uwadze - i artykuł i... kucanie :) 💛

Via Reiki Master London Reiki Master London