Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/109704721981258/

Jelita jak aksamit, Myslenice (2025)

27/11/2025

❌🚫⚠️🛑STOP DEZINFORMACJI❌🚫⚠️🛑

Pod moim ostatnim postem o komercyjnych badaniach mikrobioty , które są oszustwem, pojawił się komentarz, który – choć brzmi „mądrze” – miesza pojęcia, upraszcza temat i wprowadza pacjentów w błąd.

⚡„Nie w każdym przypadku badania przesiewowe kału to strata czasu. Rzeczywiście nie jest potrzebne do tego modne badanie mikrobioty ale posiew kału zrobiony w odpowiednim laboratorium jest już bardzo pomocny diagnostycznie.”⚡

I właśnie dlatego muszę to jasno wyjaśnić:
Autorka komentarza pomyliła TRZY zupełnie różne badania!!

Tak właśnie tworzy się chaos informacyjny i dezinformacja.
To bardzo szkodliwe zjawisko.
Pacjenci notorycznie wprowadzani są w błąd!!!

Poniżej wyjaśnienie:
1.Badanie mikrobioty/mikrobiomu , o którym był post, to analiza składu mikroflory, nieudolne sprawdzenie "stanu mikrobioty" , badanie ma na celu ocenić tzw.dysbiozę (szerzej na ten temat w poprzednich postach)

2. Badanie przesiewowe kału to ogólne, podstawowe badanie laboratoryjne stosowane w celu wstępnej oceny kału

3. POSIEW KAŁU – badanie ukierunkowane, specyficzne badanie mikrobiologiczne, którego celem jest wykrycie konkretnych, chorobotwórczych bakterii lub grzybów, np. Salmonella, Shigella, Campylobacter.

Badanie przesiewowe kału = ogólna orientacja.
Posiew kału = wykrywanie konkretnych patogenów.
Badanie mikrobioty = analiza składu i funkcji mikrobiomu

Jeśli ktoś nie odróżnia badania przesiewowego od posiewu i od badania mikrobioty – to nie powinien publicznie udzielać porad zdrowotnych.
To nie są drobne błędy.
To podstawy diagnostyki, które mają realny wpływ na zdrowie pacjentów.

Pracując z pacjentami – mamy obowiązek opierać się na aktualnej wiedzy, faktach i rzetelnych źródłach, a nie na własnych interpretacjach.

Zamieszczając komentarz zastanów się dwa razy.

27/11/2025

BADANIE MIKROBIOTY TO ŚCIEMA…ciąg dalszy😊

W odniesieniu do komentarzy pod ostatnim postem.

To nie jest „tylko moja opinia” – to jest STAN WIEDZY 🧠🔬

Chciałabym podkreślić, że moja praca nie opiera się na „kursikach 3-godzinnych”, samozwańczych tytułach ani na sztucznej inteligencji zamiast wiedzy.
Opiera się na aktualnych wytycznych, publikacjach naukowych i rzetelnych źródłach z zakresu gastroenterologii, dietetyki klinicznej i medycyny opartej na faktach.

W przeciwieństwie do autorów „kąśliwych” komentarzy nie upraszczam tematu do memów i złośliwości.
Pracuję kompleksowo, w oparciu o fakty, badania i praktykę kliniczną – i tak samo podchodzę do edukacji o jelitach.

Dla WSZYSTKICH wrzucam zestawienie - rzetelne, niezależne stanowiska ekspertów i organizacji medycznych:

👉 „Stanowisko zespołu ekspertów w zakresie diagnostyki i leczenia zespołu jelita nadwrażliwego”, w którym Polskie Towarzystwo gastroenterologiczne wyraźnie zaznacza, że nie zaleca wykonywania testów parazytologicznych ani rutynowych badań mikrobiologicznych kału u każdego pacjenta – 2023

👉 Międzynarodowy konsensus 69 ekspertów (gastroenterolodzy, mikrobiolodzy, naukowcy od mikrobioty) opublikowany w The Lancet Gastroenterology & Hepatology podkreśla, że:
• nie ma jeszcze wystarczających danych, żeby rutynowo zlecać testy mikrobioty w praktyce klinicznej,
• brak jest jasno określonych „norm” zdrowej mikrobioty dla jednostki,
• samodzielne zamawianie testów przez pacjentów i gotowe „plany leczenia” od firm testujących NIE JEST REKOMENDOWANE

👉 British Dietetic Association razem z ekspertami Brytyjskiego
Towarzystwa Gastroenterologicznego piszą wprost, że obecny stan wiedzy nie wspiera komercyjnych testów mikrobioty, które obiecują dopasowaną dietę na bazie składu stolca. Nie mamy jednego wzorca „idealnej” mikrobioty, więc interpretacje typu „masz złą florę, kup suplement X” są po prostu NADUŻYCIEM.

👉 Francuskie badanie: to samo próbka stolca wysłana do 6 różnych laboratoriów (firm komercyjnych) – wyniki i rekomendacje… kompletnie RÓŻNE! Francuskie Towarzystwo Gastroenterologiczne określiło takie testy jako bezużyteczne klinicznie i odradza ich zlecanie.

👉 Europejscy eksperci od mikrobiomu zwracają uwagę, że modne „indeksy dysbiozy”, „gut health index” czy kolorowe wykresy w raportach nie mają ustandaryzowanych progów ani solidnego przełożenia na diagnozę konkretnej choroby. To marketing a nie medycyna.

Bądźcie rozsądni i uważni.

________________________________________

Żródła: PubMed , British Dietetic Association, Artykuł „Microbiome testing in Europe: navigating analytical, ethical and regulatory challenges” (Rodriguez i in., Microbiome, 2024) – Podsumowanie konsensusu na GutMicrobiotaForHealth.com (GMFH, 2025) – Gut Microbiota for Health , EUFIC / Human Microbiome Action (artykuł popularnonaukowy, 2025) Badanie Pharmabiotic Research Institute opisane w „Le Monde” (2025)

25/11/2025

❗❗❗APEL I OSTRZEŻENIE❗❗❗

Dzisiaj ponownie post ku przestrodze❗❗❗
Nadal bardzo wielu pacjentów robi badania MIKROBIOMU JELITOWEGO.

🔥➡️Na „grupach” krążą fejkowe konta/osoby, które polecają takie badania. W komentarzach pod reklamami testów mikrobiomu „opinie” zachwyconych osób, to w ogromnej większości konta podstawione, kupione lub wprost stworzone przez marketerów.
🔥➡️Ma to budować wrażenie spektakularnych efektów, które w realnym życiu… zwykle się nie pojawiają!!!

‼️Widzę, jak dietetycy polecają testy mikrobiomu z „kodem rabatowym”, bo dostają za to prowizję — i uważam, że to jest absolutnie żenujące, nieetyczne i poniżej jakiegokolwiek profesjonalnego standardu.‼️

⚡‼️APELUJĘ do Was o zaprzestanie takich praktyk⚡‼️
Wprowadzacie chaos informacyjny i działacie wbrew etyce oraz całkowicie niezgodnie ze stanem aktualnej wiedzy naukowej!!!⚡‼️
⚡‼️OSZUKUJECIE⚡‼️

🔥➡️Badania, które są tak wspaniale reklamowane i polecane …to oszustwo i strata pieniędzy!!

❤️‍🔥DRODZY PACJENCI…NIE DAJCIE SIĘ OSZUKAĆ!!❤️‍🔥

W żadnych rekomendacjach, które są opracowywane przez najlepszych ekspertów oraz towarzystwa medyczne nie ma informacji o wiarygodności tych badań.
Wytyczne m.in. Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, ESGEM, czy Amerykańskiego Towarzystwa Gastroenterologicznego (AGA) nie zalecają rutynowego badania mikrobioty do diagnostyki chorób.
To znaczy, że nie ma wystarczających dowodów naukowych, by badanie miało zastosowanie kliniczne.
W badaniach tych wychodzą nieprawidłowości, które standardowo występują w przypadku dysbiozy towarzyszącej np. SIBO/IMO.
Nie wnoszą więc żadnej wartości diagnostycznej
Testy takie jak np. scan mikrobiomu albo badania typu Organix nie są rekomendowane!!
Żadne laboratorium na świecie nie ma możliwości prawidłowego zbadania całokształtu mikrobiomu jelitowego!!

❗❗❗CO JESZCZE JEST NIEBEZPIECZNE❗❗❗
Po takich testach wiele osób wpada w pułapkę i spiralę bezsensownych suplementów za setki złotych!!

Twoje jelita nie potrzebują modnych badań.
Potrzebują rzetelnej diagnostyki, prawidłowej interpretacji objawów i mądrego leczenia, a nie raportu pełnego kolorowych wykresów.

✨❗✨W leczeniu jelit kluczowy jest kompleksowy plan, który obejmuje całość — zarówno ciało, jak i umysł, bo tylko takie podejście pozwala trwale wyjść z błędnego koła.✨❗✨

——————————
Twoje zdrowie zaczyna się od jelit!
Agata Aksamit – Specjalista ds. żywienia
Specjalista ds. jelit

15/11/2025

✨ Dlaczego warto zostać moim pacjentem? ✨

Praca ze mną to nie tylko plan, lista zaleceń i diety:)
To kompleksowa opieka, realne wsparcie i przestrzeń, w której NAPRAWDĘ nie jesteś sam.

Dostajesz dostęp do Prywatnej grupy

💛 Prywatna grupa wsparcia tylko dla pacjentów💛
To bezpieczne miejsce, gdzie:
• możesz zapytać o wszystko,
• dostajesz szybkie wskazówki,
• masz kontakt z innymi, którzy przechodzą podobną drogę,

💛 Darmowe webinary edukacyjne💛
To dodatkowa dawka wiedzy, którą normalnie wiele osób zdobywa tylko na płatnych szkoleniach

DZISIAJ odbędzie się darmowy webinar
"Rola psychiki w procesie leczenia"

Jeśli potrzebujesz kogoś, kto naprawdę Cię poprowadzi, a nie tylko „da zalecenia”, to zapraszam — u mnie znajdziesz wsparcie, edukację i poczucie, że w końcu ktoś Cię słucha. 💛

Napisz do mnie — zaczniemy proces, który zmieni Twoje życie. ✨

13/11/2025

Dziękuję za piękną opinię.😍😍
Dziękuję za zaufanie, za otwartość i za to, że pozwalacie mi towarzyszyć Wam na drodze do lepszego samopoczucia, zdrowych jelit i spokojniejszego życia.😍😍

A każda historia, tak jak ta poniżej, daje mi dodatkową energię, by pomagać dalej. 🤍

29/10/2025

💣 Oczekiwania kontra rzeczywistość w procesie leczenia jelit

❗️Większość z Was wchodzi w proces z nieadekwatnymi oczekiwaniami
❗️Macie nierealne oczekiwania wobec siebie i wobec leczenia

Chcielibyście, żeby po dwóch tygodniach wszystko zniknęło — objawy, problemy, dolegliwości, frustracja.
Żeby po jednym leku, suplemencie, jednym jadłospisie, jednym miesiącu – wszystko się naprawiło.

❗ Ale tak to NIE działa❗️
Nie ma magicznej tabletki!!
Wasz organizm „nie zepsuł się" przez tydzień, tylko przez lata, a teraz chcecie, żeby ciało w kilka tygodni zrobiło „magiczny reset”?

❗️Proces zdrowienia to nie sprint❗️
To proces, który wymaga zaangażowania, systematyczności, świadomości i cierpliwości.

Perfekcjonizm i dążenie do ideału, to prosta droga do porażki.

Masz wzdęcia, gazy? Zdążają się bóle brzucha? Ok. To jeszcze może się zdarzyć w procesie leczenia.

Zamiast codziennie skupiać się na tym, czego jeszcze nie ma, zauważcie co już się zmieniło.
👉 Może śpicie lepiej.
👉 Może brzuch nie boli codziennie.
👉 Może macie więcej energii, lepszy nastrój, spokojniejszy umysł.
👉Może ustąpiły zaparcia/biegunki
👉 Może udało się wprowadzić nowe nawyki żywieniowe, a zawsze był problem z gotowaniem

Wielu z Was patrzy tylko na to, co jeszcze „nie działa”, karmiąc się negatywami i skupiając swoją uwagę na problemach

PAMIĘTAJ – to na czym skupiasz uwagę, to rośnie!!

🧠 Leczenie jelit zaczyna się w głowie🧠
👉Kiedy przestajesz się skupiać na tym, jak długo to jeszcze potrwa,
👉Kiedy przestajesz skupiać się na objawach, które jeszcze się pojawiają
👉Kiedy konsekwentnie zmieniasz swoje myśli na pozytywne
👉Kiedy doceniasz siebie za każde drobne osiągnięcie

Nieadekwatne oczekiwania zawsze kończą się rozczarowaniem — rodzą złość, frustrację i odbierają motywację do działania.

Kiedy oczekujesz szybkich efektów zamiast zauważać proces, odbierasz sobie siłę — bo każda niespełniona wizja staje się paliwem dla złości, a nie dla zmiany.

💚Doceniaj siebie💚

💚Skupiaj się na drobnych sukcesach💚

💚Bądź cierpliwy💚
________________________________________
Twoje zdrowie zaczyna się od jelit!
Agata Aksamit
Specjalista ds. żywienia
Specjalista ds. jelit
Dietoterapia
Jelita holistycznie

28/10/2025

👉 NERW BŁĘDNY - KOLEJNY ELEMENT "JELITOWEJ UKŁADANKI"

Jest głównym „kablem” dwukierunkowej komunikacji na szlaku osi mózg - jelito
Nerw błędny (łac. nervus vagus, czyli nerw czaszkowy X) jest kluczowym elementem autonomicznego układu nerwowego, który kontroluje wiele procesów w przewodzie pokarmowym:
- unerwia żołądek czuciowo i ruchowo, przekazując sygnały między mózgiem a żołądkiem
- reguluje wydzielanie kwasu solnego i enzymów trawiennych poprzez wpływ na komórki okładzinowe i główne
- kontroluje motorykę żołądka, czyli rytmiczne skurcze potrzebne do mieszania i przesuwania pokarmu,
- jest częścią tzw. osi mózgowo-jelitowej, czyli szlaku komunikacyjnego między układem nerwowym a jelitami i żołądkiem

Dysregulacja osi mózg–jelita i nerwu błędnego

• IBS często wiąże się z zaburzoną regulacją nerwu błędnego – może on przekazywać nadmiernie pobudzające lub błędne sygnały do żołądka. Prowadzi to do nadmiernego wydzielania kwasu żołądkowego lub spowolnionego opróżniania żołądka → podrażnienie błony śluzowej. Nerw błędny wysyła zbyt silne sygnały do żołądka niezależnie od tego czy pokarm faktycznie znajduje się w żołądku.

Nadmierny stres i aktywacja osi HPA (podwzgórze–przysadka–nadnercza):
• U osób z IBS częsty jest przewlekły stres, który nasila stany zapalne przez wpływ na mikrobiotę i barierę jelitową oraz przez wydzielanie kortyzolu.
• kortyzol hamuje ochronną funkcję nerwu błędnego i może obniżać odporność lokalną błony śluzowej żołądka.
Zaburzenia mikrobioty i tzw. nieszczelne jelito
• Mikroorganizmy jelitowe wpływają także na błonę śluzową żołądka. Dysbioza może nasilać stany zapalne również w górnym odcinku przewodu pokarmowego.
• Toksyny bakteryjne przenikają do krwi i wywołują odpowiedź zapalną.

Jak przewlekły stres wpływa na nerw błędny?

Długotrwały wysoki kortyzol i nieprawidłowa regulacja autonomiczna prowadzą do rozchwiania balansu między nerwem błędnym a układem współczulnym.
→ żołądek może dostawać sygnały do ciągłej produkcji kwasu, nawet przy braku pokarmu
→ kortyzol – hormon stresu – generuje stan zapalny i utrudnia regeneracje tkanek (błon śluzowych)

UŚWIADOM SOBIE.
👉Pierwotną przyczyną refluksu jest STRES i przeciążony układ nerwowy
👉Zła dieta, kawa czy leki to dodatkowe czynniki, które potęgują problem — bez uspokojenia układu nerwowego nie wyleczysz refluksu

Jak nerw błędny reguluje jelita?
- pobudza perystaltykę
- nasila wydzielanie enzymów i śluzu
- wspiera krążenie krwi w jelicie (potrzebne do wchłaniania)

Co się dzieje przy dysregulacji nerwu błędnego
Spowolniona perystaltyka
• Jeśli nerw błędny działa zbyt słabo → jelita poruszają się wolniej
Dochodzi do zaburzenia koordynacja ruchów jelit
• Ruchy jelit nie są płynne i zsynchronizowane - to prowadzi do zastojów
• Może dochodzić do zakorkowania → powietrze i strawione resztki zalegają, powodując rozdęcie brzucha
Dochodzi do zaburzenia wydzielania soków trawiennych i enzymów
• gorsze trawienie, wzdęcia, niestrawność, zaburzenia wchłaniania

NADWRAŻLIWOŚĆ TRZEWNA - Nerw błędny przekazuje sygnały z jelit do mózgu. Jeżeli sygnały są błędne dochodzi do „niewłaściwej interpretacji sytuacji” – Wasz mózg może interpretować perystaltykę jako ból brzucha, generować wzdęcia mimo braku zmian organicznych.

👉Jeśli naprawdę chcesz wyleczyć jelita i układ pokarmowy musisz działać całościowo.
💛Dlatego stworzyłam Autorski Program, który zawiera wszystko czego potrzebujesz.💛

Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok i zapiszesz się na konsultację.

Zacznij swoje nowe życie już teraz.

💬 Napisz do mnie

20/10/2025

🌬️ Oddech – najprostszy, a jednocześnie najpotężniejszy lek, jaki mamy

Miałam przyjemność uczestniczyć w Warsztatach Oddechowych prowadzonych przez Martina Petrus.
To jeden z najbardziej doświadczonych w Polsce praktyków i nauczycieli technik oddechowych, pracy z ciałem i zimnem.
Od lat prowadzi warsztaty, w których łączy świadomy oddech, ekspozycję na zimno, pracę z emocjami i uważność (mindfulness). Niesamowity człowiek, który pokazuje, jak poprzez oddech można odzyskać spokój, siłę i połączenie ze sobą.

Techniki oddechowe są jednym z elementów mojego Autorskiego programu leczenia i odbudowy jelit.

💛 Wszystko, co polecam moim pacjentom – najpierw „testuję” na sobie💛

Nie wierzę w „puste teorie”. Wierzę w praktykę.
Dlatego każdą technikę, o której mówię – sama stosuję na co dzień.
Oddech, uważność, regenerację, medytacje, rytuały dla ciała – to mój styl życia, nie tylko metoda pracy.
Kiedy zaczynasz świadomie pracować z oddechem, zachodzą głębokie zmiany w całym organizmie – zarówno fizyczne, jak i emocjonalne:

💛 Codzienna praktyka oddechowa – to podstawowa technika w procesie zdrowienia

Zaledwie kilka minut świadomego oddechu dziennie potrafi realnie zmienić sposób, w jaki funkcjonuje Twój organizm.
🌿 1. Aktywacja układu przywspółczulnego (nerwu błędnego)
Głębokie, spokojne oddychanie uruchamia ten system – obniża poziom kortyzolu, uspokaja serce, rozluźnia brzuch i wysyła sygnał do jelit: „możesz trawić, jesteś bezpieczny”.
🌿 2. Redukcja napięcia w obrębie brzucha
🌿 3. Wyciszenie umysłu i emocji
Kiedy uspokajasz oddech – uspokajasz myśli.
Wyłączasz natłok negatywnych myśli i negatywnych scenariuszy
Znika nadmiar napięcia, niepokoju i chaosu.
🌿 4. Świadomy kontakt z ciałem

Więcej szczegółów i informacji na temat oddychania znajdziecie na kanale Martina
https://www.youtube.com/ oraz na stronie https://www.martinpetrus.com/
Sprawdźcie koniecznie ofertę cudownych warsztatów stacjonarnych.

Dużą dawkę wiedzy – jak zawsze w prosty, prawdziwy i zrozumiały sposób – przekazał też Krzysiek Ratyński na kanale Jak lepiej żyć. Państwo Ratyńscy byli oczywiście obecni jako wsparcie.
https://www.youtube.com/watch?v=wEo-no02abs
https://www.youtube.com/watch?v=SUNzJjBRQIg
Posłuchajcie również wywiadu
https://www.youtube.com/watch?v=RZWenpe5F48

Zestaw technik oddechowych oraz innych cudownych narzędzi znajdziecie w Naszym Pakiecie do pracy z umysłem, który jest częścią programu “Jelita Jak Aksamit”:
https://jaklepiejzyc.pl/produkt/pakiet-jelita/

💛 Twoja droga zaczyna się od pierwszego ODDECHU! 💛

17/10/2025

Dlaczego Candydia nie wychodzi w badaniach pomimo objawów pacjenta?

1. Kierowanie pacjenta na niewłaściwe procedury diagnostyczne

Posiew kału pokazuje tylko stan jelita grubego, nie pokaże zakażenia ogólnoustrojowego lub jelita cienkiego. D- arbinitol z moczu pokazuje tylko stan jelita cienkiego. Wymaz z języka dotyczy tylko jamy ustnej.
❗Jeżeli masz candydie ogólnoustrojową – a w wyniku nieszczelnego jelita - to pewne, to diagnoza na podstawie tych badań (jeśli w ogóle wyjdą) będzie niepełna.❗

2.Trudność w hodowli

W pobranych próbkach może występować w różnych ilościach, ale w przypadku przerostu może być trudno go wyizolować. Grzyb może nie być obecny w wystarczającej liczbie w próbce w momencie wykonywania badania.

3.Formy morfologiczne

Candida może występować w różnych formach morfologicznych, w tym jako drożdżaki lub w postaci pseudostrzępki, które są trudne do wykrycia w standardowych badaniach mikroskopowych. Kolejna forma to strzępki. Pojawiają się głównie przy aktywnym zakażeniu - atakują tkanki. Mogą być w tkankach, ale nie w krwiobiegu, więc badanie krwi wyjdzie ujemne mimo obecności infekcji.

4. Zmienność i cykliczność

Zakażenie Candida może mieć charakter cykliczny, co oznacza, że liczba grzybów może zmieniać się w zależności od dnia, diety czy innych czynników, takich jak stres, leki czy zmiany hormonalne. Wymaz/próbka pobrane w jednym momencie mogą nie zawierać wystarczającej ilości grzyba, aby go wykryć.

6.Candida potrafi tworzyć BIOFILM ochronny.
To zorganizowana struktura, w której komórki Candida łączą się i otaczają grubą warstwą lepkiej, ochronnej substancji. To prawdziwy bunkier, który utrudnia diagnostykę. Standardowe badania (np. posiewy, badanie kału) często nie wykrywają Candida, gdy ta jest „ukryta” w biofilmie. W próbce mogą się pojawić tylko niewielkie ilości wolnych komórek, podczas gdy większość populacji grzyba jest schowana w biofilmie.

❗Dlatego wytyczne i badania naukowe mówią jasno❗
Kandydozę trzeba leczyć na podstawie objawów klinicznych oraz analizy całościowej historii pacjenta, nawet jeśli badania mikrobiologiczne tego nie potwierdzają.

👉Objawy są dowodem obecności choroby
👉Objawy kliniczne pacjenta są najważniejszym elementem diagnozy

---‐-----------------------‐-----------------------------------
Twoje zdrowie zaczyna się od jelit!
Agata Aksamit
Specjalista ds. żywienia
Specjalista ds. jelit
Dietoterapia
Jelita holistycznie

13/10/2025

🧩 Skuteczna terapia jelit to jeden kompleksowy i spójny plan🧩

Leczenie jelit musi być zintegrowanym planem, który łączy w całość wszystkie niezbędne metody.

Dla wszystkich pacjentów rekomendowane jest powiązanie w jedną całość poniższych elementów:
- tradycyjna terapia medyczna - farmakologia, suplementacja, probiotykoterapia
- dieta i zmiana nawyków żywieniowych
- zmiana stylu życia
- edukacją pacjenta i świadome budowanie zdrowych schematów
- psychoterapia i psychoedukacja
- techniki pracy z emocjami
- praca z ciałem - fizjoterapia/osteopatia
- techniki oddechowe, medytacje
- techniki relaksacyjne i mindfulness
✨ Tylko połączenie tych wszystkich elementów daje trwały efekt

💛 Nie da się wyleczyć jelit fragmentami 💛
Wielu pacjentów próbuje działać wybiórczo — raz dieta, potem różne suplementy, później leki…
Ale to nigdy nie zadziała trwale, jeśli każdy element funkcjonuje osobno.

Pacjenci działają chaotycznie – raz leczą refluks, potem zaparcia, za chwilę pasożyty – to nie przyniesie żadnych efektów, gdyż wszystko jest ze sobą powiązane, jedno wpływa na drugie.

W leczeniu złożonych dysfunkcji jelitowych wszystko ma swoje miejsce i czas oraz określoną kolejność.

Lekarze „zaleczają” objawy i nie skupiają się na usunięciu problemu u „źródła”. Działają wybiórczo.

💛 Nie da się pomijać żadnego elementu 💛
🧠 Większość lekarzy i pacjentów bagatelizuje znaczenie umysłu i osi mózgowo – jelitowej🧠
🧠 Większość pomija aspekt psychiczny 🧠
Prawda jest taka, że ciało i umysł to system połączony — nie można poprawić jednego, ignorując drugie. Związek ciała i umysłu jest znany od dawna — nie da się ich od siebie oddzielić.

Proces uzdrawiania jelit to proces holistyczny – obejmujący całego człowieka

Działania są wielowymiarowe i wieloetapowe – wymagają CZASU.

Leczenie to PROCES! To droga, którą trzeba przejść w całości. Nie ma skrótów.
Kluczowe jest zaangażowanie pacjenta.
To właśnie dlatego moje podejście działa - Autorski Program - Stworzyłam PLAN DZIAŁANIA, który zawiera wszystko, czego naprawdę potrzebujesz, by odzyskać zdrowie i spokój.

To jest plan, który prowadzi Cię od chaosu do równowagi

👉 „Zadbaj o jelita kompleksowo i skutecznie
👉 „Zacznij swój proces już dziś – zapisz się na konsultację- Napisz wiadomość na msg

09/10/2025

💛 HOLISTYCZNA WSPÓŁPRACA💛

Pracuję z pacjentami indywidualnie, kompleksowo i skutecznie.
Nie działam na skróty.
Tworzę spersonalizowany plan terapii, który prowadzi Cię krok po kroku – od problemu do rozwiązania.

🌿 Jak wygląda współpraca?
1️⃣ Pracuję z Tobą według ustalonego, indywidualnego planu – krok po kroku, z pełnym zrozumieniem Twojej sytuacji. Plan działania i leczenia dobierany jest indywidualnie, po wcześniejszej konsultacji.
2️⃣ Podczas PIERWSZEJ konsultacji online (do 90 min) szczegółowo omawiamy objawy, dolegliwości historię zdrowotną. Jeśli masz aktualne badania analizujemy je. Jeżeli nie masz badań ustalimy co warto wykonać. Na podstawie zebranych informacji ustalamy plan działania i leczenia.
3️⃣ Po spotkaniu otrzymujesz kompletny zestaw zaleceń, plan działania oraz materiały edukacyjne.
4️⃣ Plan działania podzielony jest na etapy (leczenie jelit to proces wieloetapowy) Po zakończeniu każdego etapu odbywa się konsultacja i omówienie aktualnej sytuacji pacjenta. Na tej podstawie ustalamy koleje kroki.
5️⃣ Na każdym etapie otrzymujesz jasne i czytelne wytyczne, zalecenia, materiały edukacyjne i informacyjne

🌾 Mentoring jelit 1:1

💚Ponieważ praca nad zdrowiem jelit To proces, w którym potrzebujesz wsparcia, planu działania i przewodnika.
Dlatego prowadzę Mentoring jelit 1:1

Jestem z Tobą od pierwszej konsultacji, prowadzę za rękę i jestem na każdym etapie.

To partnerska współpraca i proces transformacji, w którym w którym jestem z Tobą od pierwszego spotkania – prowadzę Cię za rękę, etap po etapie.💚

💛Dodatkowo otrzymujesz dostęp do zamkniętej GRUPY WSPARCIA na Facebooku – tylko dla moich pacjentów 💛

💛Stworzyłam autorski, holistyczny i kompleksowy PROGRAM
Jeden spójny plan – bez chaosu, bez sprzecznych zaleceń
Jasne wytyczne i wsparcie na każdym etapie procesu💛

💬 Mój autorski program powstał na bazie:
📚 aktualnych rekomendacji PTG i międzynarodowych towarzystw gastroenterologicznych
🔬 badań naukowych (PUBMED)
🎓 specjalistycznych szkoleń i wieloletniej praktyki z pacjentami

________________________________________

👉 Jeśli czujesz, że to czas zająć się sobą naprawdę kompleksowo,
napisz do mnie w wiadomości prywatnej lub umów konsultację wstępną online.

📩 Pomogę Ci krok po kroku odzyskać spokój, równowagę i zdrowe jelita.

06/10/2025

Bardzo dziękuję mojej pacjentce za piękną opinię i zaufanie ❤️

To kolejny dowód na to, że kiedy obie strony dają z siebie wszystko, efekty mogą przerosnąć oczekiwania!

💪 Bo to właśnie współpraca i zaangażowanie pacjenta sprawiają, że tworzymy zgrany duet – a wtedy nie ma rzeczy niemożliwych.🤩
🤩

I pamiętajcie – nie warto bać się procesu leczenia.
Wszystko można dostosować do indywidualnych potrzeb, tempa i możliwości.Kiedy są chęci, zawsze znajdzie się rozwiązanie.😁

Najważniejsze to zrobić pierwszy krok i zaufać, że wspólnie można naprawdę wszystko osiągnąć! 🌟

Jelita jak aksamit

27/11/2025

27/11/2025

25/11/2025

15/11/2025

13/11/2025

29/10/2025

28/10/2025

20/10/2025

17/10/2025

13/10/2025

09/10/2025

06/10/2025

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria