PilatesSzymlet

05/12/2025

💪

Dziękujemy za pierwsze dwa tygodnie. Dziękujemy za zaufanie.
I zapraszamy w przyszłym tygodniu. ❤️❤️

Level Up Studio Fitness Krzyszkowice

#

05/12/2025

Wzmocnij swoje ciało, popraw elastyczność i znajdź spokój na zajęciach pilates! Czekamy na Ciebie, by wspólnie zadbać o Twoje zdrowie i samopoczucie💪

ZAPISY: TEL. 500 560 640
JEŚLI?❤️
🔥Masz spięte plecy?
🔥Bolą Cię od siedzenia, stresu albo codziennego biegania?
🔥pracujesz na stojąco?

Zapraszamy na Pilates na kręgosłup — zajęcia stworzone, żeby odciążyć plecy, wzmocnić głębokie mięśnie i poprawić postawę.

👉🏻 delikatne, bezpieczne ćwiczenia
👉🏻 rozciągnięcie i ulga już po pierwszych zajęciach
👉🏻wzmocnienie mięśni, które chronią Twój kręgosłup
👉🏻świetne dla zabieganych i zapracowanych
👉🏻dla seniorów i młodzieży.
👉🏻dla osób pracujących na stojąco lub przy komputerze i czujących „ciągnięcie” w lędźwiach

Przyjdź, jeśli chcesz poczuć lekkość w plecach i więcej energii w ciągu dnia.
Twoje plecy Ci podziękują! 💛

🗓️CZWARTKI
⏱️18.00 | 19:00 | 20:00 PILATES DLA CIEBIE. Dla ZDROWIA.
📍KRZYSZKOWICE 8a (koło Lewiatana)


Edytowany · 3 min

19/11/2025

Nie mogę się doczekać!!! 😃💪

08/11/2025

Przekonaj się, że Pilates jest również dla mężczyzn 💪
Zapraszam na zajęcia!

🔥 PILATES DLA FACETÓW 🔥
Myślisz, że Pilates to tylko lekkie rozciąganie? 😎
Przyjdź w poniedziałek o 20:00 i przekonaj się, że to prawdziwy wyścisk dla ciała!
Tu liczy się siła, kontrola i wytrzymałość – nie ma miękkiej gry 💪

✅ Wzmocnisz mięśnie głębokie
✅ Zredukujesz wagę
✅ Zbudujesz stabilność i sylwetkę jak ze stali

To grupa tylko dla mężczyzn – intensywnie, konkretnie i bez gadania.
👉 Zapisz się już teraz – miejsca szybko znikają!

31/01/2025

✨ Pilates dla Ciebie! ✨

Chcesz wzmocnić swoje ciało, poprawić postawę i poczuć się lekko i swobodnie? 🧘‍♀️💪 Dołącz do moich zajęć Pilates i odkryj, jak ruch może stać się Twoim najlepszym sprzymierzeńcem!

📍 Miejsce: Kraków
📩 Zapisy i info: Priv 💌

Nie czekaj, zadbaj o siebie już dziś! 💛

07/01/2025

Pewnie już wiecie, a jak nie wszyscy to chciałbym powiadomić oficjalnie przyjaciół, znajomych i klientów Sklepu św. Franciszka, że sklep jest zamknięty.
Poprzedni rok był przełomowy i przyniósł niesamowite zmiany w moim życiu i życiu mojej rodziny.
Ze względu na zaistniałą (trudną dla mnie) sytuację odnalazłem swoją pasję... PILATES, połączyłem to również z dietetyką, którą odkrywałem prowadząc sklep ze zdrową żywnością.
Posłuchajcie zresztą sami😃

25/04/2023

Pyszna oliwa z oliwek z jesiennych zbiorów🫒🌱
Oliwki pochodzą z gaju oliwnego z okolic miasteczka Pianella, w którym najmłodsze drzewa mają kilkadziesiąt lat, a najstarsze nawet 450.
Zapraszam do naszego sklepu 😊❤️

25/04/2023

Olej z pestek dyni tłoczny w drewnianej tłoczni smakuje wyśmienicie 😋
Zapraszam do zakupów 🫒😊❤️

13/04/2023

Rano krótka przebieszka, ćwiczenia wzmacniające później spotkanie...a teraz upragnione🤪 śniadanie 🤸👍💪🐓 14.30.
Styl IF nie ogranicza wręcz uwalnia...nie umrę bez śniadania💪

04/04/2023

Prawie cała rodzinka...tylko żony brakuje ...❤️😊🎈☀️🏡