Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 15:30 - 19:00 Wtorek 15:30 - 19:00 Środa 15:30 - 19:00 Czwartek 15:30 - 19:00 Piątek 15:30 - 18:30 Sobota 08:30 - 14:30

Co to jest strona internetowa?

http://www.joannaprochorenko.pl/

Polskie Centrum Hipnoterapii i Rozwoju Osobistego, Ulica Spokojna 13, gabinet nr 4, Mysliborz (2026)

Q: Jaki jest adres?

Ulica Spokojna 13, Gabinet Nr 4

11/06/2023

Hej!
Dzisiaj chciałabym się podzielić z Tobą przesłaniem na temat bycia sobą. Życie jest pełne wyzwań i nieraz czujemy presję, aby pasować do pewnych wzorców czy oczekiwań społecznych. Jednakże, najważniejsze jest być autentycznym i mieć odwagę być sobą.
Bycie sobą oznacza wyrażanie swoich prawdziwych uczuć, pasji i pragnień. To odkrywanie swoich talentów i rozwoju swojego potencjału. Często spotykamy się z opiniami innych ludzi, które mogą nas zniechęcać lub powodować wątpliwości, ale pamiętaj, że tylko Ty znasz swoje pragnienia i cele. Nie pozwól, aby opinie innych definiowały Twoją wartość.
Bycie sobą to również akceptacja siebie takim, jakimi jesteśmy. Nikt z nas nie jest doskonały, ale to właśnie nasze wady i różnorodność czynią nas wyjątkowymi. Nie porównuj się do innych ludzi, ponieważ każdy ma swoją własną ścieżkę życia i własne doświadczenia. Skup się na swoim własnym rozwoju i postępie.
Pamiętaj, że bycie sobą to również odwaga. Czasami może być trudno wyrazić swoje zdanie, przełamać swoje lęki czy stanąć w obronie swoich przekonań, ale właśnie w tych momentach wzrasta nasza siła i pewność siebie. Warto podjąć ryzyko, aby osiągnąć to, czego pragniemy.
Wreszcie, bycie sobą to droga do prawdziwego szczęścia. Kiedy jesteśmy autentyczni, żyjemy w zgodzie z samym sobą i odczuwamy większą satysfakcję z życia. Pozwól sobie na bycie sobą i czerpanie radości z drobnych rzeczy, które sprawiają, że czujesz szczęście.
Dlatego dzisiaj chciałbym Cię zachęcić do bycia sobą. Niech to będzie Twoja największa siła i największe osiągnięcie. Pamiętaj, że niezależnie od tego, kim jesteś i jakie masz marzenia, zasługujesz na spełnienie i sukces. Niech Twoja autentyczność przyciąga pozytywne doświadczenia i inspiruje innych.
Bądź sobą, bo masz w sobie piękno i wyjątkowość!
Życzę Ci ogromnej determinacji i radości w podróży, jaką jest bycie sobą.
Ściskam,
[Asia]
❤

06/06/2023

Jesteś najważniejszym co mogło Ci się w życiu przydarzyć.

Wiesz, czasem zapominamy, jak bardzo jesteśmy wyjątkowi i jak ogromny wpływ mamy na świat wokół nas. Nie jesteśmy przypadkowymi istotami, które przypadkowo znalazły się na tej planecie. Każdy z nas ma niepowtarzalne talenty, pasje, marzenia i potencjał do osiągnięcia wspaniałych rzeczy.

Przede wszystkim, jesteś najważniejszym dla samego siebie. Twoje zdrowie, dobrostan i spełnienie są kluczowe dla Twojego szczęścia. Nie zapominaj o dbaniu o siebie - zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Zasługujesz na miłość, szacunek i troskę, zarówno od innych, jak i od samego siebie.

Ale jesteś również najważniejszym dla ludzi wokół Ciebie. Twoje istnienie ma znaczenie dla Twojej rodziny, przyjaciół, współpracowników i wszystkich, których spotykasz na swojej drodze. Twoja obecność może sprawić, że czyjeś życie staje się lepsze, że ktoś odnajduje inspirację i siłę do działania. Możesz być dla innych źródłem wsparcia, radości i pozytywnej energii.

Twoje pasje, zdolności i talenty są wyjątkowe i mają ogromną moc. Możesz zmieniać świat wokół siebie poprzez wykorzystywanie swoich talentów na rzecz innych. Może to być poprzez sztukę, pisarstwo, naukę, muzykę, działalność charytatywną, przywództwo czy cokolwiek innego, co Cię pasjonuje. Nie bój się wykorzystać swojego potencjału i dzielić się nim z innymi.

Pamiętaj, że każdy dzień jest nową możliwością do rozwoju i wpływania na świat. Każdy wybór, który podejmujesz, ma znaczenie. Nawet najmniejsze gesty i czyny mogą mieć ogromny wpływ na innych. Nie podchodź do swojego życia jako do czegoś rutynowego, ale jako do niezwykłej szansy do działania, do tworzenia i do bycia sobą.

Tak więc, uwierz w swoją wartość i moc. Jesteś najważniejszym, co mogło Ci się w życiu przydarzyć. Niech Twój ślad na tym świecie będzie piękny, inspirujący i pełen miłości. Niech Twoje życie będzie wypełnione spełnieniem i radością.
❤❤❤

04/06/2023

Wartościowe relacje budują zdrowie i szczęście. Oto kilka kluczowych elementów zdrowych relacji:

👉 Komunikacja: Otwarta i szczerze komunikowanie się jest kluczowe. Słuchaj uważnie i wyrażaj swoje potrzeby i uczucia bez agresji czy osądzania.
👉 Szacunek: Szanuj swojego partnera i bądź szanowany w relacji. Szanowanie granic i autonomii drugiej osoby jest istotne.
👉Wzajemne wsparcie: Bądźcie dla siebie nawzajem wsparciem w trudnych chwilach. Wzajemne wspieranie się w osiąganiu celów i przezwyciężaniu trudności wzmacnia relację.
👉 Zaufanie: Budujcie zaufanie poprzez uczciwość i konsekwencję. Ufajcie sobie nawzajem i dotrzymujcie obietnic.
👉 Indywidualność: Szanujcie swoje indywidualne potrzeby, pasje i cele. Wspierajcie się nawzajem w rozwijaniu się jako jednostki.
👉 Rozwiązywanie konfliktów: Nauczcie się konstruktywnie rozwiązywać konflikty. Szukajcie kompromisów i dążcie do zrozumienia i pojednania.
👉Czas dla siebie: Ważne jest, aby każda osoba miała czas dla siebie i zachowała swoje zainteresowania i przyjaźnie poza relacją.
👉 Pozytywne emocje: Dążcie do budowania pozytywnych emocji i radości w relacji. Wspólnie twórzcie wspomnienia i celebrowanie małych sukcesów.
👉 Przyjemność: Cieszcie się wspólnymi momentami i bawcie się razem. Wspólna zabawa i radość wzmacniają relację.
👉 Praca nad sobą: Rozwijajcie się jako jednostki i pracujcie nad własnymi słabościami. Przyczyniajcie się do wzrostu i dobrobytu drugiej osoby.

Zdrowa relacja to proces, który wymaga zaangażowania i pracy. Jednak efektowne rezultaty w postaci harmonii, miłości i satysfakcji są tego warte. ❤

02/06/2023

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak wiele piękna i głębi tkwi w chwili obecnej? Uważność, czyli świadomość obecnego momentu, to praktyka, która pozwala nam odkryć i docenić to, co się dzieje tutaj i teraz.

W dzisiejszym szybkim tempie życia łatwo jest poświęcić się myślom o przeszłości lub planowaniu przyszłości. Jednak uważność zachęca nas do zatrzymania się na chwilę i doświadczania teraźniejszego momentu wszystkimi naszymi zmysłami.

Kiedy praktykujemy uważność, stajemy się bardziej świadomi swoich myśli, emocji, ciała i otaczającego nas środowiska. Uczymy się obserwować te doświadczenia bez osądzania, zauważając je i akceptując, takimi jakie są. To podejście pozwala nam na bardziej pełne i autentyczne przeżywanie każdej chwili.

Uważność ma również pozytywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Badania naukowe wykazują, że regularna praktyka uważności może zmniejszyć poziom stresu, zwiększyć koncentrację, poprawić jakość snu i podnieść poziom satysfakcji z życia. Ponadto, może pomóc nam radzić sobie z trudnościami i emocjonalnymi wyzwaniami, wprowadzając do naszego życia większą równowagę i spokój.

Uważność to umiejętność, którą możemy rozwijać przez praktykę medytacji, świadomego jedzenia, spacerów w naturze lub po prostu skupienia na bieżących czynnościach. Każdy moment jest okazją do praktykowania uważności, bez względu na to, czy jesteśmy w pracy, na spacerze czy w relacji z innymi ludźmi.

Dlatego dzisiaj zachęcam Cię do eksperymentowania z uważnością w swoim życiu. Spróbuj poświęcić kilka minut dziennie na praktykę uważności i dostrzeż, jak wpływa to na Twoje samopoczucie i sposób postrzegania świata. Otwórz się na teraźniejszy moment i zobacz, jak wiele piękna i odkryć można znaleźć właśnie tutaj i teraz."

01/06/2023

Czy pamiętasz, jak wyglądało Twoje życie, gdy byłeś dzieckiem? Pełne radości, ciekawości i spontaniczności? Choć dorastanie może sprawić, że zapominamy o naszym wewnętrznym dziecku, warto do niego powrócić. W tym poście chcę Cię zainspirować do odkrywania i pielęgnowania swojego wewnętrznego dziecka, które może być kluczem do autentycznego szczęścia i spełnienia.

👉 Odkryj swoje pasje i zainteresowania:
Czym się kiedyś fascynowałeś? Czy to było rysowanie, tańczenie, czy odkrywanie przyrody? Przyjrzyj się temu, co kiedyś sprawiało Ci radość i zacznij to odkrywać na nowo. Wydziel czas na twórcze zajęcia, które pobudzą Twoją wyobraźnię i wzbudzą w Tobie uczucie radości i beztroski.

👉 Bądź ciekawy świata:
Dzieci są niesamowicie ciekawe świata wokół nich. Każdy kamyczek, kwiat czy obłok może być dla nich fascynującym odkryciem. Postaraj się zachować tę ciekawość i otwartość na nowe doświadczenia. Wyjdź na spacer, zwiedzaj nowe miejsca, poznawaj różne kultury. Ciekawość pozwoli Ci dostrzec piękno w prostych rzeczach i zachować wewnętrzną radość.

👉Daj sobie pozwolenie na zabawę:
Dzieci uwielbiają się bawić, śmiać i być bez oporów. Niech Twoje wewnętrzne dziecko wyłoni się na chwilę z ukrycia i pozwól sobie na beztroską zabawę. Może to być tańczenie do ulubionej muzyki, skakanie po kałużach czy malowanie farbami. Zabawa pozwoli Ci się odprężyć, uwolnić od stresu i odzyskać poczucie swobody.

👉Praktykuj samopielęgnację i empatię:
Dzieci potrzebują troski, opieki i miłości. Dlatego ważne jest, abyś dbał o swoje wewnętrzne dziecko poprzez samopielęgnację i okazywanie sobie empatii. Znajdź czas na relaksujące kąpiele, czytanie ulubionej książki lub medytację. Ucz się słuchać swoje potrzeby i daj sobie to, czego naprawdę potrzebujesz.

Odkrycie i pielęgnowanie swojego wewnętrznego dziecka może być kluczem do autentycznego szczęścia.

31/05/2023

Czy wiesz, że Twoja podświadomość ma ogromny wpływ na Twoje codzienne życie? To ukryte źródło mocy, które kieruje naszymi nawykami, przekonaniami i reakcjami na świat.

Podświadomość to część umysłu, która działa poza naszą świadomością. To jak komputerowy program, który wpływa na to, jak myślimy, czujemy i zachowujemy się, nawet gdy nie jesteśmy tego świadomi.

Warto poświęcić chwilę na zrozumienie i eksplorację swojej podświadomości. Dlaczego? Ponieważ świadome korzystanie z jej potencjału może przynieść nam liczne korzyści.

Kiedy uczymy się pracować z naszą podświadomością, możemy przekształcać nasze negatywne przekonania i blokady w pozytywne przekonania i możliwości. Możemy zrewolucjonizować nasze myślenie, uwolnić się od ograniczeń i osiągnąć większą pewność siebie.

Podświadomość jest również niezwykle skutecznym narzędziem do osiągania celów. Poprzez programowanie umysłu pozytywnymi afirmacjami i wizualizacjami, możemy skierować swoje działania i przyciągnąć sukces do swojego życia.

Warto również pamiętać, że nasza podświadomość odbiera informacje ze środowiska, nawet jeśli my tego nie dostrzegamy świadomie. Dlatego ważne jest, aby otaczać się pozytywnymi ludźmi i wpływami, aby nasza podświadomość była zasilana pozytywnymi bodźcami.

Dzięki pracy z podświadomością możemy odkryć nasze prawdziwe możliwości, uwolnić się od ograniczeń i kształtować nasze życie zgodnie z naszymi marzeniami.

Zatem, bądź świadom swojej podświadomości, ucz się z nią współpracować i dostrzegaj jej potencjał. Pozwól jej prowadzić Cię ku sukcesowi i spełnieniu.

29/05/2023

Wdzięczność to piękne uczucie, które powinniśmy pielęgnować każdego dnia. W świecie pełnym pośpiechu i zamętu łatwo zapomnieć o tym, co naprawdę się liczy. Wdzięczność pomaga nam zatrzymać się na chwilę i docenić to, co mamy.

Kiedy jesteśmy wdzięczni, otwieramy swoje serca na pozytywne doświadczenia i ludzi w naszym życiu. Dzięki wdzięczności widzimy piękno w prostych rzeczach, które często bierzemy za pewnik. Odkrywamy wdzięczność za nasze zdrowie, bliskie relacje, sukcesy, ale także za małe rzeczy, takie jak uśmiech przypadkowego przechodnia czy ciepłe promienie słońca na naszej twarzy.

Wdzięczność ma również moc transformacji. Kiedy jesteśmy wdzięczni, czujemy się lepiej zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Pomoże nam to radzić sobie ze stresem, zwiększy naszą motywację i wpłynie na naszą ogólną satysfakcję z życia.

Dlatego dzisiaj zachęcam Cię do znalezienia chwili, by wyrazić swoją wdzięczność. Może to być drobne podziękowanie komuś bliskiemu, prowadzenie dziennika wdzięczności lub po prostu świadome docenienie tego, co masz w swoim życiu. Wdzięczność to piękne uczucie, które warto pielęgnować i które może odmienić nasze codzienne doświadczenia. Bądź wdzięczny i zobacz, jak wiele dobrego przynosi to do Twojego życia!

27/05/2023

Czy czujesz, że potrzebujesz chwili wytchnienia od codziennego pędu? Dbając o odpoczynek i regenerację ciała i duszy, możesz odzyskać energię, odnaleźć równowagę i cieszyć się pełnią życia. Oto kilka inspirujących sposobów na odprężenie się i odnowienie sił.

Podróżuj wewnętrznie: Odkryj piękno medytacji i wewnętrznego odkrywania. Znajdź spokojne miejsce, zamknij oczy i skup się na oddechu. Pozwól swoim myślom odpłynąć i odnajdź wewnętrzną harmonię.

Ciesz się naturą: Wyjdź na świeże powietrze i połącz się z naturą. Spacer w lesie, piknik na łące lub relaks na plaży mogą przynieść wspaniałe uczucie odprężenia i regeneracji.

Zanurz się w kulturze: Przeczytaj fascynującą książkę, obejrzyj inspirujący film lub posłuchaj muzyki, która podnosi na duchu. Kultura może być doskonałym sposobem na odmóżdżenie się i zanurzenie w nowych doświadczeniach.

Praktykuj sztukę relaksacji: Skorzystaj z technik relaksacyjnych, takich jak joga, tai chi czy pilates. Te praktyki nie tylko wzmacniają ciało, ale również uspokajają umysł i przynoszą poczucie równowagi.

Daj sobie prawo do lenistwa: Pozwól sobie na leniwe popołudnie lub poranek bez planów i zobowiązań. Czasem odpoczynek i bezczynność są niezwykle ważne dla regeneracji ciała i duszy.

Skup się na zdrowym odżywianiu: Dobra dieta ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Staraj się spożywać świeże, pełnowartościowe produkty, które dostarczą Twojemu ciału niezbędnych składników odżywczych.

Pamiętaj, że odpoczynek i regeneracja są nieodzowne dla utrzymania równowagi w naszym zabieganym świecie. Zadbaj o siebie, słuchaj swoich potrzeb i daj sobie czas na odkrywanie nowej energii życiowej.

25/05/2023

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad mocą oddechu? Twój oddech jest nie tylko niezbędnym procesem życiowym, ale również narzędziem, które możesz wykorzystać do poprawy swojego samopoczucia i redukcji stresu.

Techniki oddechowe są starożytnymi praktykami, które pomagają nam zanurzyć się w chwili obecnej i odzyskać spokój w tumultach codziennego życia. Wpływają one na nasze ciało i umysł, pomagając nam osiągnąć stan relaksu i równowagi.

Jedną z popularnych technik jest głęboki oddech brzuszny. Polega na skupieniu się na oddychaniu przez nos, powoli wdychaj powietrze do brzucha, a następnie równie powoli wydychaj. Ten rodzaj oddechu aktywuje układ nerwowy odpowiedzialny za relaksację i spowalnia nasze tętno, przynosząc uczucie ukojenia.

Inną techniką jest oddech rytmiczny, który polega na zachowaniu stałego tempa podczas oddychania. Na przykład, możesz skoncentrować się na 4-liczbowym cyklu: wdech przez nos przez 4 sekundy, zatrzymanie oddechu przez 4 sekundy, wydech przez nos przez 4 sekundy, zatrzymanie oddechu przez 4 sekundy, i tak dalej. Ta równomierna i kontrolowana forma oddechu pomaga wyciszyć umysł i zrelaksować ciało.

Jeszcze jedną popularną techniką jest oddech spowolniony. Polega na wydłużeniu czasu wydechu w porównaniu do wdechu. Na przykład, możesz wdychać powietrze przez nos przez 4 sekundy, a następnie wydychać przez nos przez 6 sekund. Ten spowolniony oddech działa uspokajająco na układ nerwowy, redukując napięcie i stres.

Techniki oddechowe są łatwo dostępne i mogą być praktykowane w każdej chwili, gdziekolwiek jesteś. Możesz je wykorzystać jako narzędzie do zarządzania stresem, złagodzenia niepokoju, poprawy koncentracji czy po prostu jako sposób na zrelaksowanie się i odzyskanie spokoju. Pomaga również przy problemach z zasypianiem.

Dlatego dzisiaj zachęcam Cię do poświęcenia kilku minut na praktykowanie technik oddechowych. Zanurz się w swoim oddechu, poczuj, jak wchodzi i wychodzi powietrze, i pozwól, aby ten prosty akt przyniósł Ci ulgę i równowagę w codziennym życiu.

Oddychaj świadomie, odpręż się i ciesz się korzyściami, jakie techniki oddechowe niosą dla Ciebie.

23/05/2023

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu? Hipnoterapia może być kluczem do odkrycia potencjału, który drzemie wewnątrz Ciebie.

Gabinet hipnoterapeuty to miejsce, gdzie możesz rozwinąć swoje możliwości, przezwyciężyć lęki, redukować stres i osiągnąć wyższy poziom samorozwoju. To miejsce, gdzie możesz zanurzyć się w głębokim relaksie i podświadomie pracować nad swoimi celami.

W czasie hipnoterapii wykorzystujemy techniki hipnotyczne, aby pomóc Ci przezwyciężyć ograniczenia, uzdrowić traumy i zdobyć pewność siebie. Dzięki hipnoterapii, możesz odkryć ukryte zasoby w swoim umyśle i wykorzystać je do osiągnięcia sukcesu w różnych dziedzinach życia.

Może to być terapia wspomagająca w walce z nałogami, lękiem czy bezsennością. Hipnoterapia może również pomóc w radzeniu sobie z bólem, zmniejszaniu stresu i poprawie ogólnego samopoczucia. To również skuteczne narzędzie do polepszenia koncentracji, osiągania celów i rozwijania umiejętności osobistych.

Dlatego jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w osiągnięciu równowagi i rozwoju osobistego, zapraszam Cię do odwiedzenia gabinetu. Daj sobie szansę na zmianę i odkryj, jak hipnoterapia może przynieść korzyści Twojemu życiu.

Niech to będzie Twój krok w stronę pozytywnej transformacji. Skontaktuj się ze mną i rozpocznij podróż ku lepszemu, pełniejszemu życiu.

21/05/2023

Witajcie kochani.
Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami moją wdzięcznością. W życiu często goni nas tempo, a my skupiamy się na naszych celach i codziennych obowiązkach. Ale dzisiaj chcę zatrzymać się na chwilę i spojrzeć wstecz, aby docenić wszystkie niesamowite rzeczy, które nas otaczają.

Jestem ogromnie wdzięczna za miłość i wsparcie, które otrzymuję od Was, mojej rodziny i przyjaciół. Wasze wsparcie, życzliwe słowa i uśmiechy dodają mi sił i sprawiają, że czuję się wyjątkowa.

Nie mogę zapomnieć o wdzięczności za zdrowie, którym mam przywilej cieszyć się każdego dnia. To najcenniejszy skarb, który warto docenić i dbać o niego. Dzięki niemu mogę spełniać swoje marzenia i odkrywać nowe możliwości.

Wdzięczność nie ogranicza się tylko do ludzi i zdrowia. Cieszę się również z natury wokół nas - piękna przyrody, wschodów i zachodów słońca, śpiewu ptaków i zapachu kwiatów. To wszystko sprawia, że czuję się żywa i zainspirowana.

Dziękuję również za możliwość doświadczania chwil radości i sukcesów w swoim życiu. Nawet najmniejsze osiągnięcia dają mi poczucie spełnienia i motywują do dążenia do kolejnych celów.

Dzisiaj zachęcam Cię, abyś zatrzymał się na chwilę i zastanowił się, za co jesteś wdzięczny. Podziel się tymi chwilami wdzięczności w komentarzach poniżej. Niech ta energia pozytywna rozprzestrzenia się i przypomina nam o pięknie, które otacza nas każdego dnia.

Bądźmy wdzięczni za to, co mamy, i doceniajmy te magiczne chwile, które tworzą nasze życie.

Życzę Wam wszystkim wspaniałego dnia pełnego wdzięczności i miłości!

"

21/05/2023

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak ważne jest zadbanie o swoje zdrowie psychiczne? Nasza kondycja emocjonalna ma ogromny wpływ na nasze codzienne życie i ogólne samopoczucie. Dlatego dziś chcemy Ci przypomnieć o kilku ważnych sposobach dbania o siebie i swoje zdrowie psychiczne.

Praktykuj samoświadomość: Regularne zatrzymywanie się, aby być świadomym swoich emocji, myśli i potrzeb jest kluczem do zdrowia psychicznego. Spróbuj medytacji, prowadzenia dziennika lub refleksji, aby lepiej poznać siebie i zrozumieć, co Cię naprawdę uszczęśliwia.

Rób przerwy i odpoczywaj: W dzisiejszym szybkim tempie życia, odpoczynek jest niezwykle ważny. Znajdź czas na przerwy od obowiązków, ciesz się chwilami relaksu i odłącz się od technologii. To pozwoli Ci na naładowanie baterii i odzyskanie energii.

Twórz zdrowe relacje: Bliskie, wspierające relacje mają ogromne znaczenie dla naszego zdrowia psychicznego. Pamiętaj o utrzymywaniu kontaktu z rodziną i przyjaciółmi, dzieleniu się swoimi uczuciami i słuchaniu innych. Wzajemne wsparcie i zrozumienie są kluczowe.

Praktykuj samoakceptację i pozytywne myślenie: Akceptacja siebie i pozytywne podejście do życia są fundamentem dobrego zdrowia psychicznego. Skup się na swoich mocnych stronach, celebrowaniu małych sukcesów i zastępowaniu negatywnych myśli pozytywnymi afirmacjami.

Utrzymuj aktywność fizyczną: Ruch ma korzystny wpływ nie tylko na nasze ciało, ale także na nasz umysł. Znajdź aktywność fizyczną, która sprawia Ci radość, czy to joga, spacer, taniec czy jazda na rowerze. Ruch uwalnia endorfiny i pomaga w redukcji stresu.

Pamiętaj, że dbanie o swoje zdrowie psychiczne jest ważnym aspektem całkowitego dobrego samopoczucia. Zainwestuj w siebie i poświęć czas na praktyki, które wzmacniają Twój umysł, ciało i duszę.

Polskie Centrum Hipnoterapii i Rozwoju Osobistego

11/06/2023

06/06/2023

04/06/2023

02/06/2023

01/06/2023

31/05/2023

29/05/2023

27/05/2023

25/05/2023

23/05/2023

21/05/2023

21/05/2023

Adres

Godziny Otwarcia

Telefon

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Poniedziałek	15:30 - 19:00
Wtorek	15:30 - 19:00
Środa	15:30 - 19:00
Czwartek	15:30 - 19:00
Piątek	15:30 - 18:30
Sobota	08:30 - 14:30