Twoja Zielarnia

21/03/2026

Zapraszamy po zieloną kawę 🥰☕️

Kluczowe właściwości zdrowotne🥰

Wspomaganie odchudzania: Kwas chlorogenowy może zmniejszać wchłanianie cukrów w przewodzie pokarmowym i zmuszać organizm do korzystania z zapasów tłuszczu. Efekt ten wzmacnia kofeina, która działa termogennie (podkręca metabolizm).🥰

Regulacja poziomu cukru: Badania sugerują, że zielona kawa pomaga stabilizować poziom glukozy we krwi i poprawia wrażliwość na insulinę.🥰

Obniżanie ciśnienia tętniczego: Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym, regularne spożywanie ekstraktu może pomagać w łagodnym obniżaniu ciśnienia krwi.🥰

Silne działanie antyoksydacyjne: Wysoka zawartość polifenoli pomaga zwalczać wolne rodniki, co opóźnia procesy starzenia i chroni komórki przed uszkodzeniami.🥰

Poprawa funkcji poznawczych: Zawarta w niej kofeina (choć jest jej nieco mniej niż w kawie palonej) poprawia koncentrację, nastrój i dodaje energii.

Jak i kiedy stosować?
Najlepsze efekty uzyskuje się, pijąc napar lub przyjmując suplementy przed posiłkiem (ok. 30 minut wcześniej), co pozwala najlepiej wykorzystać jej wpływ na metabolizm glukozy.

16/03/2026

Zapraszamy do składania zamówień 🐣🐣🐣🐣

14/03/2026

Dopadło Cię przesilenie wiosenne ?
Sięgnij po sproszkowany sok Z 5 Zielonek. Verde Mix | 300g NARUM ❤️

Ekologiczny Verde Mix

Sproszkowany sok z 5 zielonek
1 kg proszku powstaje z 33 kg zielonek ❤️

Verde Mix to ekologiczna starannie skomponowana mieszanka pięciu wyselekcjonowanych zielonych roślin: pszenicy khorasan, młodego zielonego jęczmienia, owsa zwyczajnego, trawy pszenicznej i lucerny wysuszonych metodą bioaktywnej dehydratacji. Bioaktywna dehydratacja to delikatne suszenie soku z zielonek w niskiej temperaturze bez tlenu, co pozwala zachować wysokie stężenie substancji prozdrowotnych takich jak witaminy: A, B1, B2, biotyna, B12, C, E, D, kwas foliowy oraz składniki mineralne: żelazo, cynk, potas, wapń, magnez i fosfor.❤️

Lucerna siewna – poprawia metabolizm oraz wspomaga trawienie.
Owies zwyczajny – korzystnie wpływa na trawienie i wspomaga procesy detoksykacji organizmu; pomaga poprawić ogólny stan zdrowia i wygląd skóry, posiada właściwości stymulujące i tonizujące, które przyczyniają się do zwiększenia odporności na zmęczenie psychiczne i fizyczne.❤️

Składniki:

ekologiczny jęczmień zwyczajny (Hordeum vulgare L.), ekologiczna lucerna siewna (Medicago sativa L.), ekologiczny owies zwyczajny (Avena sativa L.), ekologiczna pszenica khorasan (Triticum turgidum subsp. turanicum), ekologiczna pszenica zwyczajna (Triticum aestivum L.).

Składniki aktywne:

Składnik 2,5 g 5 g 10 g
Ekologiczny suszony sok z 5 zielonych roślin: jęczmień zwyczajny, lucerna siewna, owies zwyczajny, pszenica khorasan, pszenica zwyczajna 2,5 g 5 g 10 g
Zalecana dzienna porcja do spożycia:

1 łyżka – 5 gramów
1 łyżeczka – 2,5 grama
Dzieci powyżej 3. roku życia: 1 – 2 łyżeczki
Dorośli: 1 – 2 łyżki
Zalecaną porcję można przyjąć jednorazowo lub podzielić na dwie mniejsze porcje w ciągu dnia.

Sposób użycia:

Rozpuścić porcję proszku w 150–200 ml chłodnej wody, soku lub dodać do koktajlu. Spożywać około 15–20 minut przed posiłkiem. Nie mieszać z gorącym płynem ani posiłkiem, gdyż może to obniżyć zawartość cennych składników. Spożyć bezpośrednio po przygotowaniu.

12/03/2026

Kochani klienci ! ❤️
To już dzisiaj 12 marca godz.16.30❤️

zapraszamy Państwa na wykład Michała Toczyłowskiego - właściciela marki Narum - probiotyki na różne schorzenia pt Zdrowe ciało, piękne cialo i jak nasze cialo jest powiązane z naszymi jelitami
oraz na wykład Barbary Kret - Twoja Zielarnia- Moc natury w filiżance- kawy, herbaty i zioła.
Serdecznie zapraszamy.❤️

Pozdrawiam serdecznie.
Twoja Zielarnia Myszków sklep zielarsko medyczny Ul Jana Pawła II 6 Myszków.

08/03/2026

Twoja Zielarnia poleca 🥰❤️
BICAPS® SPIRULINA HAWAJSKA ARTHROSPIRA PLATENSIS 530 mg (60 KAPSUŁEK VEGE) FORMEDS - SUPLEMENT DIETY 🥰
Preparat zawiera czystą spirulinę hawajską, odmianę Arthrospira platensis.

Główne hodowle tej rośliny znajdują się w rejonach Chin, Tajwanu, Czadu oraz Meksyku.🥰
Cieszy się ona dużą popularnością na całym świecie ze względu na swoje wartości odżywcze i wysoką przyswajalność. Korzystny wpływ spiruliny na zdrowie człowieka został potwierdzony naukowo. Należy do grupy pokarmów Superfoods.

Spirulina jest bogatym źródłem pełnowartościowego białka, zawiera cały zestaw aminokwasów egzogennych. Powinna stanowić uzupełnienie diety wegan i wegetarian, często zalecana również sportowcom. Ze względu na wysoką zawartość białek często nazywana jest „zielonym mięsem”.🥰

Spirulina to skarbnica witamin A, B9, C, D, E, K, minerałów takich jak żelazo, magnez, selen, cynk, chrom, a także bioflawonoidów i GLA.🥰

Szacuje się, że wchłanialność spiruliny sięga nawet 85%, dlatego stanowi świetny środek uzupełniający niedobory mikro i makroelementów. Zawiera duże ilości bardzo rzadkiego kwasu gamma linolenowego (GLA) należącego do grupy omega-6. Dlatego może działać wspomagająco przy problemach z suchą skórą, wymagająca ciągłego nawilżania, ze skłonnością do podrażnień i pękających naczynek.

Suplementacja spiruliną może być bardzo pomocna dla osób zmagających się z anemią, ponieważ zawiera kwas foliowy odpowiedzialny za dojrzewanie czerwonych krwinek, dostarczy również wysokiej dawki żelaza odpowiadającego za jakość krwinek czerwonych i ich zdolności w transportowaniu tlenu.🥰

Działa stymulująco na układ odpornościowy, pobudzając limfocyty, makrofagi i komórki „natural killer” do intensywnej pracy.

Wykazuje działanie antyhistaminowe, dlatego może wpłynąć na zmniejszenie objawów alergii, łagodząc pieczenie, swędzenie, kaszel lub katar. Jest naturalnym środkiem antyalergicznym i w przeciwieństwie do leków, które obniżają odporność organizmu, działa stymulująco na zdolności immunologiczne organizmu.🥰

Spirulina pomaga w odtruwaniu organizmu z toksyn i metali ciężkich.
Dotlenia organizm, działa grzybobójczo, pomaga w zwalczaniu Candida, wspierając prawidłową mikroflorę jelitową.

Okazuje się, że spirulina może wspierać prawidłowy profil lipidowy krwi i pomaga w utrzymaniu cholesterolu oraz trójglicerydów na właściwym poziomie. Dodatkowo reguluje apetyt i pomaga kontrolować po posiłkowy wyrzut insuliny, dzięki temu może zapobiegać rozwojowi cukrzycy typu II.

05/03/2026

04/03/2026

Szlachetne zdrowie nikt się nie dowie
Jako smakujesz ,aż się zepsujesz 🥲
Zadbaj o swoje zdrowie zanim będzie za późno 😊
Zwolniły się dwa ostatnie miejsca do pani Irydolog 😊
Na podstawie analizy tęczówki oka pani Irydolog diagnozuje stan naszego zdrowia 😊
Polecamy 😊
Zapisy pod numerem telefonu 883 036 213
Zapraszamy 😍

24/02/2026

Kolagen - naturalne białko, które każdy z Was powinien dostarczać ❤️

Popraw kondycję swoich stawów na wiosnę ❤️

Twój kręgosłup Ci podziękuje ❤️

23/02/2026

Zapraszamy serdecznie po odbiór zaproszeń na wykład Pana Michała Toczyłowskiego w Kozieglowach 12 marca o godzinie 17:00 ❤️

22/02/2026

Budzisz się między 1:00 a 3:00 w nocy?
Twoje ciało może próbować coś Ci powiedzieć.
W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TMC) każda pora doby przypisana jest konkretnemu narządowi.
⏰ Między 1:00 a 3:00 aktywna jest WĄTROBA.
🍃 To właśnie wtedy wątroba:
✔ intensywnie się regeneruje
✔ oczyszcza krew z toksyn
✔ odpowiada za swobodny przepływ energii Qi
✔ reguluje emocje – szczególnie złość, frustrację, napięcie
👉 Częste wybudzanie się w tym czasie w ujęciu TMC może wskazywać na:
• przeciążenie wątroby
• nagromadzenie toksyn
• zastój energii Qi
• niewyrażone emocje, stres, wewnętrzne napięcie
⚠️ W TMC wątroba nie lubi:
❌ ciężkich kolacji
❌ alkoholu i cukru
❌ długotrwałego stresu
❌ tłumienia emocji
🌿 Co wspiera wątrobę według TMC?
✔ lekka kolacja do 18–19
✔ gorzkie i zielone smaki
✔ zioła wspierające oczyszczanie
✔ regularność snu
✔ spokój emocjonalny
✨ Jeśli nocą budzisz się regularnie o tej samej porze – to nie przypadek.
Sięgnij po Hepa strong complex od firmy Biowen ❤️
Twoje ciało działa według wewnętrznego zegara biologicznego.

Hepa Strong Complex+ to suplement diety, który wspiera regenerację komórek wątroby i prawidłowe funkcjonowanie tego narządu. Chroni komórki wątroby przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych oraz może wspomagać naturalne procesy detoksykacji organizmu❤️

21/02/2026

Zapraszamy po pyszną , zdrową herbatkę 🥰
Idealna na prezent 😍

Herbatka z Malinami Ziołowo-Owocowa Herbata 100 g Natura Wita

- porzeczka to źródła naturalnej witaminy C, antocyjanów i kwasów organicznych, które mogą wspomagać układ odpornościowy.

- Jabłko i malina nadają słodyczy i łagodności, wspierając organizm przy pierwszych objawach infekcji.

- Lipa, dziewanna i czarny bez (kwiaty) są znane z potencjalnych właściwości rozgrzewających, łagodzących kaszel i wspierających górne drogi oddechowe.

Aromatyczna Herbatka z Malinami Ziołowo-Owocowa Natura Wita dzięki wysokiej zawartości bioaktywnych związków - flawonoidów, antocyjanów i olejków eterycznych, łączy walory smakowe z tradycyjnym podejściem do zdrowia.😍

Jest to doskonała alternatywa dla codziennej herbaty, pozbawiona teiny, z pełnią owocowego smaku i naturalnej mocy roślin.