Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Namysłowie

16/10/2025

📢 Trwa Konkurs dla szkół i klas o profilu gastronomicznym. W Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Opolu z niecierpliwością czekamy na prace konkursowe! Nagrodą główną są warsztaty kulinarne 👩‍🍳🧑‍🍳👨‍🍳👨‍🍳. Warto spróbować. Zapraszamy 🤝
Szczegółowe informacje o Konkursie znajdziecie na stronie ➡ https://www.gov.pl/web/wsse-opole/konkurs-opolskie-sniadanie-ze-smakiem

15/10/2025

,

15 października - Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Jednym z ważnych dni tych obchodów jest 15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, ustanowiony w celu promocji badań przesiewowych, edukacji społecznej i zwrócenia uwagi na potrzebę regularnej czujności onkologicznej.
Dlaczego ten dzień jest istotny?
· Rak piersi jest najczęściej diagnozowanym nowotworem u kobiet na świecie.
· Wczesne wykrycie zmiany nowotworowej znacząco zwiększa szansę na skuteczne leczenie i zmniejsza ryzyko poważnych konsekwencji.
· Badania przesiewowe — zwłaszcza mammografia — stanowią kluczowy element wtórnej profilaktyki, umożliwiając identyfikację zmian, które mogą być niewidoczne ani wyczuwalne w samobadaniu.
· W Polsce program profilaktyki raka piersi gwarantuje bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet w wieku 45–74 lata, które nie miały wykonanego badania w ciągu ostatnich 2 lat (lub znajdują się w grupie ryzyka).
· Symbolicznie, tego dnia często nosi się różową wstążkę jako znak solidarności z osobami dotkniętymi chorobą.

15/10/2025

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się zatrucie pokarmowe?🧁🍗🍖🥗🌮

Aby zapobiegać chorobom przenoszonym drogą pokarmową podczas przygotowywania posiłków w domu, należy przestrzegać podstawowych zasad higieny.

Europejscy naukowcy badają zagrożenia wywoływane przez patogeny takie jak Salmonella, które mogą powodować zatrucia przez spożycie żywności zanieczyszczonej tymi bakteriami. Współpraca między państwami członkowskimi UE i organizacjami doprowadziła do wprowadzenia skutecznych programów, których celem jest ograniczenie narażenia żywności na zanieczyszczenie patogennymi drobnoustrojami.

Dowiedz się, jak zapobiegać zatruciom pokarmowym dzięki kampanii .

👉 https://www.efsa.europa.eu/pl/safe2eat/food-poisoning

14/10/2025

Zapraszamy do udziału w ostatniej konferencji w ramach kampanii „Bezpieczeństwo pracy w świecie cyfrowym”.

Konferencja „Praca w świecie cyfrowym – jak i czego musimy się nauczyć?” 👩‍💼👩‍💻👷
ŁÓDŹ, 22 października 2025 r. godz. 10.15 oraz online. 🖥

Zapraszamy do udziału w ostatniej konferencji w ramach kampanii „Bezpieczeństwo pracy w świecie cyfrowym”. Tematyka dotyczyła będzie zagadnień, których musimy się uczyć, aby pracować efektywnie i bezpiecznie w rzeczywistości nowych technologii.
Udział w konferencji jest bezpłatny – zapraszamy do rejestracji.
Więcej informacji na temat konferencji👇
https://www.ciop.pl/CIOPPortalWAR/appmanager/ciop/pl?_nfpb=true&_pageLabel=P6600390441340371274166&wydarzenia_wydarzenie_id=1347

13/10/2025

Kampania Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA)

Jakich zasad dotyczących higieny żywności warto przestrzegać w domu, aby zapewnić bezpieczeństwo wszystkim domownikom? 🏡

Żywność może być zanieczyszczona szkodliwymi bakteriami, wirusami, pasożytami lub substancjami chemicznymi, które mogą wywołać wiele groźnych chorób.

Istnieją praktyczne zasady, które możemy stosować w domu, aby zminimalizować ryzyko chorób przenoszonych przez żywność:

🧼Zadbaj o czystość: myj ręce!

🔪Oddzielaj żywność surową od ugotowanej, aby uniknąć zanieczyszczeń krzyżowych.

🍳Poddawaj wszystkie produkty dokładnej obróbce cieplnej, zwłaszcza mięso, drób i owoce morza.

❄️Przechowuj żywność w bezpiecznych temperaturach.

🌡️Zadbaj o poprawne rozmrażanie żywności – sprawdź informacje na opakowaniu.

🚰Używaj czystej i bezpiecznej wody.

Zadbaj o higienę w swojej kuchni dzięki kilku podstawowym zasadom, które poznasz w kampanii 👉https://www.efsa.europa.eu/pl/safe2eat/proper-food-handling

10/10/2025

Zdrowie psychiczne jest nie tylko brakiem zaburzeń, ale stanowi również podstawę dobrego samopoczucia i zdolności funkcjonowania w społeczeństwie 🫂. To poczucie spełnienia i satysfakcji z życia, a także niski poziom stresu🍀. Więcej informacji tutaj ⤵️
Główny Inspektorat Sanitarny: https://www.gov.pl/web/gis
Ministerstwo Zdrowia: https://www.gov.pl/web/zdrowie
Światowa Federacja Zdrowia Psychicznego: https://wfmh.global/
Światowa Organizacja Zdrowia: https://www.who.int/

09/10/2025

🚺 Wiele kobiet odkłada mammografię „na później” – z braku czasu, lęku albo przekonania, że nic im nie dolega.

Brzmi znajomo?

O mitach dotyczących badań piersi porozmawiamy już jutro w Dzień Dobry TVN, bo mammografia nie jest powodem do strachu lecz badaniem, które ratuje życie. 💡

🔍 Wykrywa nawet najmniejsze zmiany, zanim staną się wyczuwalne.

📊 Wcześnie wykryty rak piersi to nawet 95% szans na wyleczenie. A liczba nowych zachorowań systematycznie rośnie – obecnie to ponad 21 tysięcy przypadków rocznie.

W e-rejestracji dostępnych jest ponad 95 tysięcy terminów wizyt na badanie mammograficzne w 153 placówkach w Polsce.

Profilaktyka to nie medyczny obowiązek, ale troska o siebie – tak samo ważna, jak sen, ruch czy dobra dieta.

💗 Masz wątpliwości?

📺 Dowiedz się więcej o czujności onkologicznej. 🧬 Już jutro o poranku na antenie TVN materiał: „Twoje zdrowie w Twoich rękach – październik miesiącem świadomości raka piersi.” 🎀

08/10/2025

07/10/2025

Drogi rodzicu - szczepienie przeciw HPV jest dostępne w ramach powszechnego, bezpłatnego programu dla dziewcząt i chłopców w wieku od 9 do 14 lat, wymagana jest zgoda rodziców, a dawki podawane są z 6-12 miesięcznym odstępem, przy czym pierwsze szczepienie musi być rozpoczęte przed 14. rokiem życia. Szczepienie można wykonać w przychodni POZ lub w szkole, a jego głównym celem jest zapobieganie nowotworom związanym z wirusem HPV.

06/10/2025

,
Mammografia – radiologiczna metoda badania piersi u kobiet. Polega na wykonaniu serii zdjęć sutka przy użyciu promieni rentgenowskich. Jej zdolność do uwidoczniania szeregu charakterystycznych zmian pozwala na wczesne rozpoznanie raka oraz innych patologii sutka, zanim staną się one jawne klinicznie.
Aby zrobić darmową mammografię na Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) w Opolu, należy zgłosić się do placówki medycznej oferującej program profilaktyczny. Wystarczy, że masz 45-74 lata, nie miałaś mammografii w ciągu ostatnich 2 lat i zgłosisz się osobiście lub umówisz telefonicznie. Adres portalu: onkologia.gov.pl
Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej – Opolskie Centrum Onkologii im. prof. T. Koszarowskiego ul. Katowicka 66A, 45-060 Opole 77 44 161 54
Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej „Centrum” w Opolu, ul. Budowlanych 4, 45-202 Opole, 77 45 38 461, 77 45 38 462

03/10/2025

*„Zwykły kaszel czy objaw gruźlicy? Sprawdź!”.*
Choć wielu z nas uważa gruźlicę za problem minionych pokoleń, nadal stanowi ona poważne zagrożenie, a liczba zakażeń z roku na rok rośnie.
Jeśli kaszel utrzymuje się powyżej dwóch tygodni, powinniśmy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem. Gruźlica, mimo że jest poważną chorobą, obecnie jest w pełni uleczalna pod warunkiem wczesnego rozpoznania i wdrożenia odpowiedniego leczenia.
Nie czekaj. Skonsultuj się z lekarzem rodzinnym już dziś. Jeżeli lekarz uzna , że objawy mogą wskazywać na gruźlicę, skieruje Cię na dalszą diagnostykę, w tym na prześwietlenie klatki piersiowej. Szybka diagnostyka i skuteczne leczenie pozwolą wrócić do zdrowia i ochronić bliskich przed zakażeniem. Razem możemy powstrzymać rozprzestrzenianie się gruźlicy i ratować życie.