Przychodnia Nr 1 w Nowym Mieście Lubawskim

07/11/2025

Drodzy Pacjenci,

w lipcu informowaliśmy, że 𝗹𝗲𝗸. 𝗧𝗲𝘁𝗶𝗮𝗻𝗮 𝗣𝗮𝗸𝗵𝗼𝗺𝗼𝘃𝗮 zakończyła przyjmowanie w naszej poradni dermatologicznej i wkrótce rozpocznie pracę w naszej poradni POZ. W trakcie pracy jako dermatolog Pani Doktor zdobyła ogromne zaufanie i sympatię Pacjentów – serdecznie dziękujemy za wszystkie miłe słowa i okazane zaufanie! 🫶

Od jakiegoś czasu Pani Doktor 𝗽𝗿𝘇𝘆𝗷𝗺𝘂𝗷𝗲 𝗷𝘂ż 𝘄 𝗻𝗮𝘀𝘇𝗲𝗷 𝗽𝗿𝘇𝘆𝗰𝗵𝗼𝗱𝗻𝗶 𝗷𝗮𝗸𝗼 𝗹𝗲𝗸𝗮𝗿𝘇 𝗼𝗴ó𝗹𝗻𝘆 – codziennie 𝗼𝗱 𝗽𝗼𝗻𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝗸𝘂 𝗱𝗼 𝗽𝗶ą𝘁𝗸𝘂. Jej zaangażowanie i troska o zdrowie Pacjentów pozostają niezmienne, a doświadczenie zdobyte w dermatologii pozwala jej kompleksowo dbać o Wasze zdrowie. 👩‍⚕️💬

Przypominamy, że aktualny harmonogram wszystkich naszych lekarzy rodzinnych znajdziecie na naszej stronie internetowej 👉 https://przychodnianr1.pl/pl/poz/lekarze-rodzinni.html

Cieszymy się, że możemy nadal wspólnie dbać o Wasze zdrowie i zapraszamy do wizyt u lek. Tetiany Pakhomova! 💙

02/11/2025

💪 𝗠𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 – 𝗺ę𝘀𝗸𝗶𝗲 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 𝗽𝗼𝗱 𝗸𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹ą!

Listopad to czas, aby przypomnieć o znaczeniu profilaktyki męskich chorób 🧔‍♂️, w tym 𝗿𝗮𝗸𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘀𝘁𝗮𝘁𝘆 𝗶 𝗷ą𝗱𝗲𝗿.
Rak prostaty jest jednym z 𝗻𝗮𝗷𝗰𝘇ęś𝗰𝗶𝗲𝗷 𝘄𝘆𝘀𝘁ę𝗽𝘂𝗷ą𝗰𝘆𝗰𝗵 𝗻𝗼𝘄𝗼𝘁𝘄𝗼𝗿ó𝘄 𝘂 𝗺ęż𝗰𝘇𝘆𝘇𝗻, a jego wczesne wykrycie znacząco zwiększa szanse na 𝗽𝗲ł𝗻𝗲 𝘄𝘆𝗹𝗲𝗰𝘇𝗲𝗻𝗶𝗲.

🎗️ 𝗭 𝗼𝗸𝗮𝘇𝗷𝗶 #𝗠𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝘇𝗮𝗰𝗵ę𝗰𝗮𝗺𝘆 𝗣𝗮𝗻ó𝘄 𝘇𝗮𝗽𝗶𝘀𝗮𝗻𝘆𝗰𝗵 𝗱𝗼 𝗻𝗮𝘀𝘇𝗲𝗷 𝗽𝗼𝗿𝗮𝗱𝗻𝗶 𝗣𝗢𝗭:
👉 mężczyzn 𝗽𝗼 𝟭𝟴. 𝗿𝗼𝗸𝘂 ż𝘆𝗰𝗶𝗮 do wykonania 𝗱𝗮𝗿𝗺𝗼𝘄𝗲𝗴𝗼 𝗨𝗦𝗚 𝗷ą𝗱𝗲𝗿,
👉 mężczyzn 𝗽𝗼 𝟱𝟬. 𝗿𝗼𝗸𝘂 ż𝘆𝗰𝗶𝗮 do korzystania z 𝗱𝗮𝗿𝗺𝗼𝘄𝗲𝗴𝗼 𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗣𝗦𝗔 w ramach programu 𝗠𝗼𝗷𝗲 𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 (badanie krwi na stężenie antygenu prostaty).

📌 𝗝𝗮𝗸 𝘀𝗸𝗼𝗿𝘇𝘆𝘀𝘁𝗮ć 𝘇 𝗯𝗮𝗱𝗮ń?
➡️ 𝗨𝗦𝗚 𝗷ą𝗱𝗲𝗿: prosimy o kontakt z Rejestracją Główną przychodni, aby umówić termin badania.
➡️ 𝗕𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗸𝗿𝘄𝗶: prosimy zgłaszać się codziennie do Gabinetu Zabiegowego – pomożemy wypełnić ankietę ”Moje Zdrowie” i otrzymać skierowanie (ankietę można też wypełnić samodzielnie przez swoje IKP).

𝗣𝗮𝗺𝗶ę𝘁𝗮𝗷 – 𝘁𝗿𝗼𝘀𝗸𝗮 𝗼 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 𝘁𝗼 𝗼𝘇𝗻𝗮𝗸𝗮 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗮𝗹𝗻𝗼ś𝗰𝗶, 𝗮 𝗻𝗶𝗲 𝘀ł𝗮𝗯𝗼ś𝗰𝗶.
𝗡𝗶𝗲 𝗼𝗱𝗸ł𝗮𝗱𝗮𝗷 𝗯𝗮𝗱𝗮ń – 𝘄𝗰𝘇𝗲𝘀𝗻𝗲 𝘄𝘆𝗸𝗿𝘆𝗰𝗶𝗲 𝘁𝗼 𝘄𝗶ę𝗸𝘀𝘇𝗮 𝘀𝘇𝗮𝗻𝘀𝗮 𝗻𝗮 ż𝘆𝗰𝗶𝗲! 💙

Nie zapomnij śledzić naszego profilu, aby być na bieżąco z akcją i innymi inicjatywami profilaktycznymi!

30/10/2025

🩷 𝗣𝗮ź𝗱𝘇𝗶𝗲𝗿𝗻𝗶𝗸 𝘀𝗶ę 𝗸𝗼ń𝗰𝘇𝘆, 𝗮𝗹𝗲 𝘁𝗿𝗼𝘀𝗸𝗮 𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 𝘁𝗿𝘄𝗮 𝗰𝗮ł𝘆 𝗿𝗼𝗸.

Październik to miesiąc świadomości raka piersi – przypomnienie, jak ważna jest profilaktyka.
Samobadanie piersi, regularne wizyty u ginekologa i badania obrazowe (USG, mammografia) pozwalają wykryć zmiany na bardzo wczesnym etapie, gdy leczenie jest najskuteczniejsze.

🩺 𝗣𝗮𝗺𝗶ę𝘁𝗮𝗷:
✅ Samobadanie piersi wykonuj raz w miesiącu.
✅ Po 40. roku życia regularnie wykonuj mammografię.
✅ Nie odkładaj wizyty u ginekologa – profilaktyczna kontrola to podstawa.
✅ Zwracaj uwagę na zmiany w cyklu, nastroju i ogólnym samopoczuciu – to ważne sygnały od organizmu.

Zdrowie kobiet to nie tylko troska o piersi, ale o cały organizm – o równowagę hormonalną, serce, układ kostny i psychiczny dobrostan.

𝗣𝗮𝗺𝗶ę𝘁𝗮𝗷 – 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸𝗮 𝗻𝗶𝗲 𝗺𝗮 𝗱𝗮𝘁𝘆 𝘄 𝗸𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿𝘇𝘂.
𝗗𝗯𝗮𝗷 𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 – 𝗻𝗶𝗲 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝘄 𝗽𝗮ź𝗱𝘇𝗶𝗲𝗿𝗻𝗶𝗸𝘂, 𝗮𝗹𝗲 𝗸𝗮ż𝗱𝗲𝗴𝗼 𝗱𝗻𝗶𝗮 𝘄 𝗿𝗼𝗸𝘂. 🩷

26/10/2025

💙🩷 𝗭𝗮 𝗻𝗮𝗺𝗶 𝘄𝘆𝗷ą𝘁𝗸𝗼𝘄𝗮 𝗕𝗶𝗮ł𝗮 𝗦𝗼𝗯𝗼𝘁𝗮!

Dziękujemy wszystkim Pacjentom, którzy odwiedzili nas 25 października w ramach akcji 𝗠𝗼𝗷𝗲 𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 i 𝗥óż𝗼𝘄𝘆 𝗣𝗮ź𝗱𝘇𝗶𝗲𝗿𝗻𝗶𝗸.

🩸 Wykonywaliśmy badania krwi w ramach programów Moje Zdrowie i Profilaktyka Chorób Układu Krążenia,
🎗️ Panie mogły wziąć udział w 𝗽𝗼𝗸𝗮𝘇𝗶𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗼𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘀𝗶 𝘇 𝘂ż𝘆𝗰𝗶𝗲𝗺 𝗳𝗮𝗻𝘁𝗼𝗺ó𝘄 i porozmawiać z inspirującymi Nowomiejskie Amazonki ,
🧬 a także wykonać płatne badania genetyczne 𝗕𝗥𝗖𝗔𝟭 𝗶 𝗕𝗥𝗖𝗔𝟮 przygotowane we współpracy z laboratorium 𝗗𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝘆𝗸𝗮 - 𝘄𝗶ę𝗰𝗲𝗷 𝗱𝗹𝗮 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗮.
❤️ Dla Pacjentów objętych opieką koordynowaną dostępne były również 𝗸𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗰𝗷𝗲 kardiologiczne.

Dziękujemy wszystkim, którzy spędzili z nami ten październikowy poranek — pełen uśmiechów, rozmów i troski o zdrowie. 🌸
Do zobaczenia na kolejnych akcjach profilaktycznych! 💫

24/10/2025

🩷 𝗣𝗿𝘇𝘆𝗽𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗺𝘆! Już jutro podczas 𝗕𝗶𝗮ł𝗲𝗷 𝗦𝗼𝗯𝗼𝘁𝘆 w naszym ośrodku będzie możliwość pobrania krwi na 𝗽ł𝗮𝘁𝗻𝗲 𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗴𝗲𝗻𝗲𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝗲 𝗕𝗥𝗖𝗔𝟭 𝗶 𝗕𝗥𝗖𝗔𝟮 we współpracy z laboratorium Diagnostyka - więcej dla zdrowia.
Zadbaj o siebie i swoich bliskich 💪

24/10/2025

💪 𝟮𝟰 𝗽𝗮ź𝗱𝘇𝗶𝗲𝗿𝗻𝗶𝗸𝗮 – Ś𝘄𝗶𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 𝗗𝘇𝗶𝗲ń 𝗪𝗮𝗹𝗸𝗶 𝘇 𝗢𝘁𝘆ł𝗼ś𝗰𝗶ą

𝗢𝘁𝘆ł𝗼ść 𝘁𝗼 𝗰𝗵𝗼𝗿𝗼𝗯𝗮 𝗰𝘆𝘄𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝘆𝗷𝗻𝗮, która prowadzi do wielu powikłań zdrowotnych. Nieleczona zwiększa ryzyko wystąpienia 𝗰𝘂𝗸𝗿𝘇𝘆𝗰𝘆 𝘁𝘆𝗽𝘂 𝟮, 𝗻𝗮𝗱𝗰𝗶ś𝗻𝗶𝗲𝗻𝗶𝗮 𝘁ę𝘁𝗻𝗶𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼, 𝗰𝗵𝗼𝗿ó𝗯 𝘀𝗲𝗿𝗰𝗮 oraz 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺ó𝘄 𝘇 𝗸𝗿ę𝗴𝗼𝘀ł𝘂𝗽𝗲𝗺.

Światowy Dzień Walki z Otyłością to doskonała okazja, by przypomnieć, że 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗮 𝗺𝗮𝘀𝗮 𝗰𝗶𝗮ł𝗮 𝘁𝗼 𝗻𝗶𝗲 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝗸𝘄𝗲𝘀𝘁𝗶𝗮 𝘄𝘆𝗴𝗹ą𝗱𝘂, 𝗮𝗹𝗲 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗱𝗲 𝘄𝘀𝘇𝘆𝘀𝘁𝗸𝗶𝗺 𝘁𝗿𝗼𝘀𝗸𝗮 𝗼 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 𝗶 𝗱𝗼𝗯𝗿𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗼𝗽𝗼𝗰𝘇𝘂𝗰𝗶𝗲!
Warto zadbać o siebie – poprzez świadome wybory i odpowiednie wsparcie specjalistów.

👩‍⚕️ 𝗪 𝗻𝗮𝘀𝘇𝘆𝗺 𝗼ś𝗿𝗼𝗱𝗸𝘂 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗮 𝗽𝗿𝘇𝘆𝗷𝗺𝘂𝗷𝗲 Wiktoria Kozłowska- Dietetyk, która:
🥦 dopasuje dietę do Twojego stanu zdrowia i stylu życia,
🍎 przeprowadzi analizę składu ciała,
💬 wesprze Cię w zmianie nawyków żywieniowych,
💚 nauczy, jak zdrowo chudnąć – bez głodówek i wyrzutów sumienia.

📅 Umów się na wizytę prywatną i zrób pierwszy krok w stronę lepszego jutra!
☎️ Zapisy w Rejestracji Głównej: 𝗼𝘀𝗼𝗯𝗶ś𝗰𝗶𝗲 lub 𝘁𝗲𝗹𝗲𝗳𝗼𝗻𝗶𝗰𝘇𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗼𝗱 𝗻𝗿 𝟱𝟲 𝟰𝟳 𝟮𝟱𝟳 𝟰𝟮

Bo każda zmiana zaczyna się od decyzji. 💙

22/10/2025

💙🩷 𝗕𝗶𝗮ł𝗮 𝗦𝗼𝗯𝗼𝘁𝗮 𝘄 𝗻𝗮𝘀𝘇𝗲𝗷 𝗽𝗿𝘇𝘆𝗰𝗵𝗼𝗱𝗻𝗶 – 𝟮𝟱 𝗽𝗮ź𝗱𝘇𝗶𝗲𝗿𝗻𝗶𝗸𝗮!

Zapraszamy do przychodni! W sobotę pobieramy krew w ramach:
➡️ 𝗠𝗼𝗷𝗲 𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲
➡️ 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸𝗮 𝗖𝗵𝗼𝗿ó𝗯 𝗨𝗸ł𝗮𝗱𝘂 𝗞𝗿ąż𝗲𝗻𝗶𝗮

📋 𝗪𝗮ż𝗻𝗲: do programu Moje Zdrowie wypełnij wcześniej ankietę na IKP lub u nas w przychodni – w sobotę przychodzisz już tylko na pobranie krwi.

🎗️ 𝗗𝗹𝗮 𝗣𝗮ń: płatne badania genetyczne BRCA1 i BRCA2 (ryzyko raka piersi i jajnika) + pokaz 𝘀𝗮𝗺𝗼𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘀𝗶 𝘇 𝗳𝗮𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝗺𝗶 w wykonaniu Nowomiejskie Amazonki.

💡 𝗗𝗹𝗮 𝗸𝗼𝗴𝗼: Pacjenci zapisani do naszego lekarza rodzinnego lub pielęgniarki środowiskowej; płatne badania BRCA i nauka samobadania piersi – wszystkie Panie.

DODATKOWO: Dla Pacjentów objętych opieką koordynowaną: darmowe konsultacje z kardiologiem dla osób z nadciśnieniem.

🕒 𝗞𝗶𝗲𝗱𝘆: sobota, 25 października
📍 𝗚𝗱𝘇𝗶𝗲: ulica Mickiewicza 11B

Nie przegapcie – zadbajcie o siebie i swoje zdrowie! 💪

20/10/2025

💙🩷 𝗕𝗜𝗔Ł𝗔 𝗦𝗢𝗕𝗢𝗧𝗔 𝗪 𝗡𝗔𝗦𝗭𝗘𝗝 𝗣𝗥𝗭𝗬𝗖𝗛𝗢𝗗𝗡𝗜 – 𝟮𝟱 𝗣𝗔Ź𝗗𝗭𝗜𝗘𝗥𝗡𝗜𝗞𝗔! 🩷💙

Zapraszamy do naszej Przychodni na 𝘄𝘆𝗷ą𝘁𝗸𝗼𝘄ą 𝗕𝗶𝗮łą 𝗦𝗼𝗯𝗼𝘁ę!
Tego dnia będzie można wykonać między innymi pomiary ciśnienia, cukru i saturacji oraz badania krwi w ramach programów:

➡️ 𝗠𝗼𝗷𝗲 𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 – tzw. bilans zdrowia dla osób 𝗼𝗱 𝟮𝟬 𝗿𝗼𝗸𝘂 ż𝘆𝗰𝗶𝗮 (dla naszych Pacjentów, którzy przez ostatni rok nie korzystali z profilaktyki 40 Plus),
➡️ 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸𝗮 𝗖𝗵𝗼𝗿ó𝗯 𝗨𝗸ł𝗮𝗱𝘂 𝗞𝗿ąż𝗲𝗻𝗶𝗮 – badania profilaktyczne dotyczące ryzyka chorób serca i cukrzycy (dla naszych Pacjentów).

📣 𝗨𝘄𝗮𝗴𝗮: Do programu 𝗠𝗼𝗷𝗲 𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 𝘁𝗿𝘇𝗲𝗯𝗮 𝘄𝗰𝘇𝗲ś𝗻𝗶𝗲𝗷 wypełnić ankietę – można zrobić to samodzielnie na 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲𝘁𝗼𝘄𝘆𝗺 𝗞𝗼𝗻𝗰𝗶𝗲 𝗣𝗮𝗰𝗷𝗲𝗻𝘁𝗮 (𝗜𝗞𝗣) lub u nas w przychodni. Przez cały tydzień pomagamy w jej wypełnieniu 𝘄 𝗚𝗮𝗯𝗶𝗻𝗲𝗰𝗶𝗲 𝗭𝗮𝗯𝗶𝗲𝗴𝗼𝘄𝘆𝗺 – także telefonicznie, dzięki czemu w sobotę przychodzicie już tylko na pobranie krwi.

💉 𝗗𝗹𝗮 𝘄𝘀𝘇𝘆𝘀𝘁𝗸𝗶𝗰𝗵 𝗣𝗮𝗰𝗷𝗲𝗻𝘁𝗲𝗸 – z okazji 𝗥óż𝗼𝘄𝗲𝗴𝗼 𝗣𝗮ź𝗱𝘇𝗶𝗲𝗿𝗻𝗶𝗸𝗮 – we współpracy z laboratorium Diagnostyka - więcej dla zdrowia przygotowaliśmy 𝗽ł𝗮𝘁𝗻𝗲 𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗴𝗲𝗻𝗲𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝗲 𝗕𝗥𝗖𝗔𝟭 𝗶 𝗕𝗥𝗖𝗔𝟮, które pozwalają ocenić, czy w genach są zmiany zwiększające ryzyko zachorowania na raka piersi i jajnika. Wynik nie oznacza choroby, ale daje cenną wiedzę, jak lepiej zadbać o profilaktykę i regularne kontrole.

🎗️ 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗷𝗮𝗹𝗻𝗶𝗲 𝗱𝗹𝗮 𝗣𝗮ń do naszego wydarzenia dołączą także Nowomiejskie Amazonki, które na 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗷𝗮𝗹𝗻𝘆𝗰𝗵 𝗳𝗮𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝗰𝗵 pokażą, jak prawidłowo wykonać 𝘀𝗮𝗺𝗼𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘀𝗶 i wyczuć ewentualne zmiany. To świetna okazja, aby nauczyć się, jak dbać o siebie na co dzień!

❤️‍🩹 Dodatkowo, 𝗱𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗰𝗷𝗲𝗻𝘁ó𝘄 𝗻𝗮𝘀𝘇𝗲𝗴𝗼 𝗼ś𝗿𝗼𝗱𝗸𝗮 𝗼𝗯𝗷ę𝘁𝘆𝗰𝗵 𝗼𝗽𝗶𝗲𝗸ą 𝗸𝗼𝗼𝗿𝗱𝘆𝗻𝗼𝘄𝗮𝗻ą przygotowaliśmy również darmowe konsultacje z kardiologiem – dla osób z rozpoznanym nadciśnieniem tętniczym.
Takie osoby prosimy o 𝗸𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁 𝘇 𝗻𝗮𝘀𝘇ą 𝗿𝗲𝗷𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝗰𝗷ą 𝗶 𝘂𝗺ó𝘄𝗶𝗲𝗻𝗶𝗲 𝘄𝗶𝘇𝘆𝘁𝘆.

💡 𝗗𝗹𝗮 𝗸𝗼𝗴𝗼:
🚻 Pacjenci zapisani do naszego lekarza rodzinnego i/lub pielęgniarki środowiskowej
🚺 dla płatnych badań genetycznych BRCA i nauki samobadania piersi – wszystkie Panie, także niebędące naszymi pacjentkami

🕒 𝗞𝗶𝗲𝗱𝘆: sobota, 𝟮𝟱 𝗽𝗮ź𝗱𝘇𝗶𝗲𝗿𝗻𝗶𝗸𝗮, pobieranie krwi w godzinach 𝗼𝗱 𝟴.𝟯𝟬 𝗱𝗼 𝟭𝟭.𝟬𝟬
📍 𝗚𝗱𝘇𝗶𝗲: Przychodnia Nr 1 przy ul. Mickiewicza 11B

Nie przegapcie tej okazji! 💪
Do zobaczenia w naszej przychodni!

19/10/2025

🩷 𝗦𝗮𝗺𝗼𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘀𝗶 – 𝘁𝗼 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁 𝘄 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶ą𝗰𝘂 𝗱𝗹𝗮 𝗧𝘄𝗼𝗷𝗲𝗴𝗼 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗮!

Rak piersi jest 𝗻𝗮𝗷𝗰𝘇ęś𝗰𝗶𝗲𝗷 𝘄𝘆𝘀𝘁ę𝗽𝘂𝗷ą𝗰𝘆𝗺 𝗻𝗼𝘄𝗼𝘁𝘄𝗼𝗿𝗲𝗺 𝘇ł𝗼ś𝗹𝗶𝘄𝘆𝗺 𝘂 𝗸𝗼𝗯𝗶𝗲𝘁 𝘄 𝗣𝗼𝗹𝘀𝗰𝗲. Dlatego tak ważne jest, by poznać swoje ciało i reagować na każdą zmianę.

👉 𝗝𝘂ż 𝗽𝗼 𝟮𝟬. 𝗿𝗼𝗸𝘂 ż𝘆𝗰𝗶𝗮 warto regularnie obserwować swoje piersi i 𝗿𝗮𝘇 𝘄 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶ą𝗰𝘂 𝘄𝘆𝗸𝗼𝗻𝘆𝘄𝗮ć 𝘀𝗮𝗺𝗼𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗲:
➡️ najlepiej 𝟯–𝟱 𝗱𝗻𝗶 𝗽𝗼 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶ą𝗰𝘇𝗰𝗲,
➡️ Pacjentki, które nie miesiączkują, powinny 𝘄𝘆𝗯𝗿𝗮ć 𝘀𝘁𝗮ł𝘆 𝗱𝘇𝗶𝗲ń, np. pierwszy dzień każdego miesiąca.

⚠️ 𝗖𝗼 𝗽𝗼𝘄𝗶𝗻𝗻𝗼 𝗖𝗶ę 𝘇𝗮𝗻𝗶𝗲𝗽𝗼𝗸𝗼𝗶ć:
- wyczuwalny guzek lub zgrubienie,
- zmiana kształtu lub wielkości piersi,
- wciągnięcie brodawki lub skóry,
- wyciek z brodawki,
- zmiany skórne, ból, zaczerwienienie,
- powiększone węzły chłonne w dole pachowym.

✋ Pamiętaj – 𝗻𝗶𝗲 𝗸𝗮ż𝗱𝘆 𝗴𝘂𝘇𝗲𝗸 𝘁𝗼 𝗿𝗮𝗸, 𝗮𝗹𝗲 𝗸𝗮ż𝗱𝘆 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗼 𝘀𝗸𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗼𝘄𝗮ć 𝘇𝗲 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗷𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁ą.

💗 𝗕𝗮𝗱𝗮𝘀𝘇 𝘀𝗶ę 𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗼 𝘁𝗼, 𝗮𝗯𝘆 𝗰𝗼ś 𝘇𝗻𝗮𝗹𝗲źć, 𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗯𝘆 𝗺𝗶𝗲ć 𝗽𝗲𝘄𝗻𝗼ść, ż𝗲 𝗧𝘄𝗼𝗷𝗲 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘀𝗶 𝘀ą 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗲. Gdy coś Cię zaniepokoi – 𝗻𝗶𝗲 𝘇𝘄𝗹𝗲𝗸𝗮𝗷 𝗶 𝘀𝗸𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝘂𝗷 𝘁𝗼 𝘇 𝗹𝗲𝗸𝗮𝗿𝘇𝗲𝗺.

Zapoznaj się z 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗸𝗰𝗷ą – w kilku prostych krokach 𝗱𝗼𝘄𝗶𝗲𝘀𝘇 𝘀𝗶ę, 𝗷𝗮𝗸 𝗽𝗿𝗮𝘄𝗶𝗱ł𝗼𝘄𝗼 badać swoje piersi. 👇👇👇
To 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁 𝘄 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶ą𝗰𝘂, które 𝗺𝗼𝗴ą 𝘂𝗿𝗮𝘁𝗼𝘄𝗮ć Twoje zdrowie lub życie. 🌷

17/10/2025

💙 𝗗𝗿𝗼𝗱𝘇𝘆 𝗣𝗮𝗰𝗷𝗲𝗻𝗰𝗶, 𝗽𝗿𝘇𝘆𝗽𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗺𝘆!
W naszej przychodni działa 𝗽𝗲ł𝗲𝗻 𝘇𝗮𝗸𝗿𝗲𝘀 𝗼𝗽𝗶𝗲𝗸𝗶 𝗸𝗼𝗼𝗿𝗱𝘆𝗻𝗼𝘄𝗮𝗻𝗲𝗷 𝘄 𝗣𝗢𝗭 – od diabetologii po pulmonologię. Dzięki temu możecie korzystać z 𝘄𝗶ę𝗸𝘀𝘇𝗲𝗷 𝗹𝗶𝗰𝘇𝗯𝘆 𝗯𝗮𝗱𝗮ń, 𝗸𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗰𝗷𝗶 𝗶 𝗸𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝗸𝘀𝗼𝘄𝗲𝗷 𝗼𝗽𝗶𝗲𝗸𝗶 𝗯𝗲𝘇 𝘇𝗯ę𝗱𝗻𝘆𝗰𝗵 𝘀𝗸𝗶𝗲𝗿𝗼𝘄𝗮ń, wszystko pod okiem Waszego lekarza rodzinnego. 🩺

Szczegóły znajdziecie na naszej stronie: 👉 https://przychodnianr1.pl/pl/poz/opieka-koordynowana-w-poz.html

📅 Jeśli nie słyszeliście jeszcze o tej możliwości – 𝘇𝗮𝗽𝘆𝘁𝗮𝗷𝗰𝗶𝗲 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗲𝗴𝗼 𝗹𝗲𝗸𝗮𝗿𝘇𝗮 𝗣𝗢𝗭 przy najbliższej wizycie!

🩺 Pacjencie! 𝗠𝗮𝗺𝘆 𝗽𝗲ł𝗲𝗻 𝘇𝗮𝗸𝗿𝗲𝘀 𝗼𝗽𝗶𝗲𝗸𝗶 𝗸𝗼𝗼𝗿𝗱𝘆𝗻𝗼𝘄𝗮𝗻𝗲𝗷 𝘄 𝗽𝗼𝗿𝗮𝗱𝗻𝗶 𝗹𝗲𝗸𝗮𝗿𝘇𝗮 𝗣𝗢𝗭! Sprawdź, co dzięki temu zyskujesz!

𝗢𝗽𝗶𝗲𝗸𝗮 𝗸𝗼𝗼𝗿𝗱𝘆𝗻𝗼𝘄𝗮𝗻𝗮 𝘁𝗼 𝗻𝗼𝘄𝗼𝗰𝘇𝗲𝘀𝗻𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗼𝗽𝗶𝗲𝗸𝗶, która pozwala lekarzowi rodzinnemu szybciej i skuteczniej diagnozować, leczyć oraz konsultować Twój stan zdrowia we współpracy ze specjalistami.
W maju ubiegłego roku rozpoczęliśmy prowadzenie opieki w zakresie dwóch ścieżek specjalistycznych – kardiologicznej i diabetologicznej. Dziś z dumą informujemy, że nasza oferta zdrowotna w ramach opieki koordynowanej w POZ obejmuje już pełne 5 ścieżek:

📌 𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗮 – cukrzyca, stan przedcukrzycowy
📌 𝗘𝗻𝗱𝗼𝗸𝗿𝘆𝗻𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗮 – choroby tarczycy
📌 𝗞𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗮 – nadciśnienie, niewydolność serca, migotanie przedsionków
📌 𝗡𝗲𝗳𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗮 – przewlekła niewydolność nerek
📌 𝗣𝘂𝗹𝗺𝗼𝗻𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗮 – POChP, astma, przewlekłe zapalenie oskrzeli

👉𝗖𝗼 𝘁𝗼 𝗼𝘇𝗻𝗮𝗰𝘇𝗮 𝗱𝗹𝗮 𝗣𝗮𝗰𝗷𝗲𝗻𝘁𝗼́𝘄?
➡️ więcej badań i konsultacji bez skierowań do specjalistów
➡️ szybka diagnostyka i leczenie w jednym miejscu
➡️ roczny plan opieki, edukacja zdrowotna i profilaktyka
➡️ wszystko pod opieką lekarza rodzinnego

Szczegóły znajdziecie na naszej stronie:
🔗 https://przychodnianr1.pl/pl/opieka-koordynowana-w-poz.html

💙 Dziękujemy, że jesteście z nami – rozwijamy się dla Was!

13/10/2025

🩷🎗️ 𝗣𝗮ź𝗱𝘇𝗶𝗲𝗿𝗻𝗶𝗸 – 𝗠𝗶𝗲𝘀𝗶ą𝗰 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸𝗶 𝗥𝗮𝗸𝗮 𝗣𝗶𝗲𝗿𝘀𝗶

Rak piersi to najczęściej diagnozowany nowotwór u kobiet. Kluczem do skutecznego leczenia jest 𝘄𝗰𝘇𝗲𝘀𝗻𝗲 𝘄𝘆𝗸𝗿𝘆𝗰𝗶𝗲 𝘇𝗺𝗶𝗮𝗻 – dlatego tak ważne są:
👉 regularne samobadanie piersi (raz w miesiącu),
👉 badania profilaktyczne (USG i mammografia),
👉 czujność i rozmowa z lekarzem.

𝗣𝗮𝗺𝗶ę𝘁𝗮𝗷 – kilka minut w miesiącu może uratować życie. Zachęcamy, by nie odkładać troski o swoje zdrowie „na później”.

🩺 𝗭𝗔𝗗𝗕𝗔𝗝 𝗢 𝗦𝗜𝗘𝗕𝗜𝗘– 𝘄𝘆𝗸𝗼𝗻𝗮𝗷 𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝗲:

➡️ 𝗨𝗦𝗚 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘀𝗶 możesz wykonać 𝗯𝗲𝘇𝗽ł𝗮𝘁𝗻𝗶𝗲 𝗻𝗮 𝗡𝗙𝗭 𝘄 𝗽𝗼𝗿𝗮𝗱𝗻𝗶 𝗼𝗻𝗸𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗲𝗷 – bez skierowania.
➡️ 𝗠𝗮𝗺𝗺𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳𝗶𝗮 dla kobiet w wieku 𝟰𝟱–𝟳𝟰 𝗹𝗮𝘁 jest 𝗱𝗮𝗿𝗺𝗼𝘄𝗮 𝘄 𝗿𝗮𝗺𝗮𝗰𝗵 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸𝗶 𝗿𝗮𝗸𝗮 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘀𝗶 – dostępna w gabinetach stacjonarnych i w mobilnych mammobusach. Nie potrzebujesz skierowania – wystarczy zgłosić się do placówki wykonującej badania.
➡️ Jeśli nie obejmuje Cię program profilaktyczny, badanie możesz wykonać 𝗻𝗮 𝗽𝗼𝗱𝘀𝘁𝗮𝘄𝗶𝗲 𝘀𝗸𝗶𝗲𝗿𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗼𝗱 𝗴𝗶𝗻𝗲𝗸𝗼𝗹𝗼𝗴𝗮 𝗹𝘂𝗯 𝗼𝗻𝗸𝗼𝗹𝗼𝗴𝗮.

🏥 𝗧𝘂 𝘇𝗻𝗮𝗷𝗱𝘇𝗶𝗲𝘀𝘇 𝗻𝗮𝗷𝗯𝗹𝗶ż𝘀𝘇ą 𝗽𝗼𝗿𝗮𝗱𝗻𝗶ę realizującą program profilaktyki raka piersi 👉 https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne

🚑 𝗧𝘂 𝘀𝗽𝗿𝗮𝘄𝗱𝘇𝗶𝘀𝘇, 𝗸𝗶𝗲𝗱𝘆 𝗺𝗮𝗺𝗺𝗼𝗯𝘂𝘀 będzie w Twojej okolicy 👉 https://www.nfz.gov.pl/dla-pacjenta/programy-profilaktyczne/mammobusy

𝗗𝗯𝗮𝗷𝗺𝘆 𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 𝗶 𝘀𝘄𝗼𝗶𝗰𝗵 𝗯𝗹𝗶𝘀𝗸𝗶𝗰𝗵 – 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸𝗮 𝘁𝗼 𝗻𝗮𝗷𝗹𝗲𝗽𝘀𝘇𝘆 𝗽𝗿𝗲𝘇𝗲𝗻𝘁, 𝗷𝗮𝗸𝗶 𝗺𝗼ż𝗲𝗺𝘆 𝘀𝗼𝗯𝗶𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗮𝗿𝗼𝘄𝗮ć. 🩷

12/10/2025

👩‍⚕️🤱 𝗭𝗮𝘄𝘀𝘇𝗲 𝗯𝗹𝗶𝘀𝗸𝗼 𝗖𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 – 𝗻𝗮𝘀𝘇𝗲 𝗽𝗶𝗲𝗹ę𝗴𝗻𝗶𝗮𝗿𝗸𝗶 𝗶 𝗽𝗼ł𝗼ż𝗻𝗮 ś𝗿𝗼𝗱𝗼𝘄𝗶𝘀𝗸𝗼𝘄𝗮!

Czy wiesz, że pielęgniarki i położne środowiskowe odgrywają niezwykle ważną rolę w opiece nad Pacjentem? To one towarzyszą mu w codziennej trosce o zdrowie – z życzliwością, doświadczeniem i profesjonalizmem.

👩‍⚕️ 𝗣𝗶𝗲𝗹ę𝗴𝗻𝗶𝗮𝗿𝗸𝗮 ś𝗿𝗼𝗱𝗼𝘄𝗶𝘀𝗸𝗼𝘄𝗮:
✔ monitoruje stan zdrowia,
✔ pomaga w profilaktyce chorób,
✔ wspiera w leczeniu i codziennym funkcjonowaniu.

🤱 𝗣𝗼ł𝗼ż𝗻𝗮 ś𝗿𝗼𝗱𝗼𝘄𝗶𝘀𝗸𝗼𝘄𝗮:
✔ opiekuje się kobietami w ciąży i po porodzie,
✔ pomaga młodym mamom w opiece nad noworodkiem,
✔ wspiera kobiety w każdym etapie życia.

📍 𝗭𝗻𝗮𝗷𝗱𝘇𝗶𝗲𝘀𝘇 𝗻𝗮𝘀 𝘄 𝗽𝘂𝗻𝗸𝗰𝗶𝗲 𝗽𝗿𝘇𝘆 𝘂𝗹. 𝗚𝗿𝘂𝗻𝘄𝗮𝗹𝗱𝘇𝗸𝗶𝗲𝗷 𝟯𝟬
⏰ codziennie w godzinach 𝗼𝗱 𝟭𝟯:𝟬𝟬 𝗱𝗼 𝟭𝟱:𝟬𝟬

📝 𝗭łóż 𝗱𝗲𝗸𝗹𝗮𝗿𝗮𝗰𝗷ę 𝘄𝘆𝗯𝗼𝗿𝘂 𝗽𝗶𝗲𝗹ę𝗴𝗻𝗶𝗮𝗿𝗸𝗶 𝗶 𝗽𝗼ł𝗼ż𝗻𝗲𝗷 ś𝗿𝗼𝗱𝗼𝘄𝗶𝘀𝗸𝗼𝘄𝗲𝗷 – dzięki temu zapewniasz sobie i swojej rodzinie stałą, bezpłatną opiekę w ramach NFZ.

𝗗𝗯𝗮𝗷𝗺𝘆 𝗿𝗮𝘇𝗲𝗺 𝗼 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 – 𝗯𝗼 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 𝘇𝗮𝗰𝘇𝘆𝗻𝗮 𝘀𝗶ę 𝗼𝗱 𝘇𝗮𝘂𝗳𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗶 𝘁𝗿𝗼𝘀𝗸𝗶! 💙