PSSE Nowy Dwór Mazowiecki

24/10/2025

Oto książki - przewodniki po zdrowym stylu życia, które pomagają odzyskać równowagę między ciałem a umysłem – zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Autorzy udowadniają, że odchudzanie nie musi być pasmem wyrzeczeń. Wystarczy zrozumieć potrzeby swojego organizmu, by odkryć, jak jeść z głową i na nowo poczuć lekkość – w ciele, ale też w życiu. Jedz z głową, żyj lekkością – to nie slogan, lecz sposób na codzienność

24/10/2025

Liceum Ogólnokształcące im. Jarosława Iwaszkiewicza w Nasielsku.
Edukacja młodzieży w trzech obszarach: profilaktyka raka piersi, świadomość zagrożeń wynikających ze spożywania napojów energetycznych oraz promocja wiedzy o HIV. Ten ostatni temat nabiera znaczenia w związku ze zbliżającym się festiwalem filmowym poświęconym profilaktyce HIV ❗️

23/10/2025

📣Uwaga szkoły podstawowe ❗️Rejestracja szkół do XIX Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego❗️

📣 Ruszyła rejestracja szkół do XIX edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego "Trzymaj Formę!"🏃‍♂️🤸‍♀️🏊‍♂️.
✅ Szkoły, które wezmą udział w Programie po raz pierwszy zapraszamy na stronę 👉 https://www.trzymajforme.pl/register/
✅ Szkoły, które mają już konto w systemie, proszone są wypełnienie deklaracji 👉 https://www.trzymajforme.pl/index/login.php

‼️Zgłoszenia przyjmujemy do 28.11.2025 r.‼️

23/10/2025

🍗 Czy wiesz, jak możesz chronić swoją rodzinę przed zatruciem pokarmowym?
Europejscy naukowcy nieustannie dbają o ograniczanie ryzyka dzięki monitorowaniu chorób przenoszonych drogą pokarmową.
Ty też możesz zadbać o bezpieczeństwo! Proste nawyki, takie jak obróbka żywności w odpowiedniej temperaturze czy oddzielanie żywności surowej od ugotowanej, mogą mieć duże znaczenie w kuchni dla Twojego zdrowia.
Jak zadbać o bezpieczeństwo żywności w domu? Kliknij poniżej, aby się tego dowiedzieć! 👇
https://www.efsa.europa.eu/pl/safe2eat/food-poisoning

21/10/2025

Nowodworski Ośrodek Kultury – spotkanie autorskie z Katarzyną Glinką, promujące jej książkę „Mnie też zabrakło sił”. Publikacja porusza tematykę kryzysów i psychoterapii.
Podczas wydarzenia mieszkańcy mieli również okazję skorzystać ze stoiska poświęconego profilaktyce raka piersi.
Znana aktorka, oprócz kariery zawodowej, aktywnie angażuje się w działania promujące zdrowy styl życia i profilaktykę nowotworową. Jej postawa stanowi doskonały przykład na to, że regularne badania i profilaktyka mogą uratować życie.

20/10/2025

Zwiększenie świadomości społecznej na temat starzenia się i wspierania osób starszych to jeden z celów tego dnia ❤️

📅 Z okazji 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲𝗷𝘀𝗸𝗶𝗲𝗴𝗼 𝗗𝗻𝗶𝗮 𝗦𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝗮 życzymy wszystkim osobom w jesieni życia zdrowia, pogody ducha, wielu uśmiechów i przyjemności! Niech Wasza życiowa mądrość, którą nabyliście z upływem lat, stanie się wartościową lekcją dla najbliższych i przyjaciół.
💐A zamiast kwiatów - fragment piosenki Ireny Santor pt. "Starość to nie jest wiek":

"Czasem nie palę światła
I w zmierzchu patrzę szarość
I wraca myśl niełatwa
Odpowiedz - czym jest starość?

Trudne pytanie, fakt
Odpowiedź zaś brzmi tak

Kolejny wiosenny śnieg
Do morza popłynął Wisłą
Starość to nie jest wiek
Starość to stan umysłu..."

20/10/2025

Warto sięgnąć po książki, które jasno wyjaśniają przyczyny, profilaktykę i metody leczenia. Napisane przystępnym językiem, zawierają praktyczne informacje, co czyni je cennym wsparciem dla każdego zainteresowanego zdrowiem kości. Publikacje dostępne od zaraz w PBW w Nowym Dworze Mazowieckim.

20/10/2025

Szukasz rzetelnych odpowiedzi❓ Oto miejsce, gdzie je znajdziesz❗️

17/10/2025

🏡 Chcesz cieszyć się smakiem zrównoważonych posiłków w swoim domu bez obaw o ich bezpieczeństwo?

Dbanie o bezpieczeństwo żywności nie musi być trudne. Mycie rąk, dokładne gotowanie żywności i odpowiednie przechowywanie to kilka zasad bezpiecznego obchodzenia się z żywnością, które możesz z łatwością zastosować w swojej kuchni.

Poznaj praktyczne wskazówki, które pomogą ci zadbać o bezpieczeństwo żywności w domu, dzięki kampanii . Kliknij poniżej! 👇
https://www.efsa.europa.eu/pl/safe2eat/proper-food-handling

17/10/2025

Ważne jest, aby pamiętać, że szczepionka jest najskuteczniejszą metodą zapobiegania grypie i jej powikłaniom ❗️

💬Czasami słyszymy obiegowe opinie, że “po zaszczepieniu przeciw grypie ktoś chorował jak nigdy wcześniej”, co sugeruje, że to szczepionka wywołała grypę. 👉Nie ma to oparcia w faktach, gdyż szczepionka przeciw grypie zawiera niezdolne do wywołania choroby fragmenty wirusów grypy lub oczyszczone białka tych wirusów.

❌Można zachorować na inną chorobę wirusową, o podobnych do grypy objawach.
❌ Szczepienie wymaga czasu, aby zadziałać. Zwykle 10-14 dni. Do zakażenia wirusem grypy mogło dojść krótko przed lub po szczepieniu, kiedy organizm nie zdążył wytworzyć jeszcze odporności.

🆗Nie odkładaj decyzji o szczepieniu.

17/10/2025

To okazja, aby zwrócić uwagę na problem zapewnienia dostępu do bezpiecznej, odżywczej i wystarczającej ilości żywności dla wszystkich ludzi na świecie❗️

1️⃣6️⃣ października obchodzimy Światowy Dzień Żywności – dzień, w którym jedzenie staje się tematem globalnej rozmowy.
Nie tylko jako codzienna potrzeba, ale także jako wyraz odpowiedzialności, lokalnego działania i społecznego zaangażowania.
https://www.gov.pl/web/gis/swiatowy-dzien-zywnosci

16/10/2025

Regularne badania - 📌przypomnienie o badaniu 🩷

Rak piersi to najczęstszy nowotwór złośliwy u kobiet w Polsce (stanowi około 24% wszystkich zachorowań na nowotwory złośliwe), ale wcześnie wykryty w większości przypadków jest wyleczalny.

👉𝘑𝘢𝘬𝘪𝘦 𝘣𝘢𝘥𝘢𝘯𝘪𝘢 𝘴ą 𝘸𝘢ż𝘯𝘦 𝘸 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘪𝘭𝘢𝘬𝘵𝘺𝘤𝘦 𝘳𝘢𝘬𝘢 𝘱𝘪𝘦𝘳𝘴𝘪?

🎀 𝐒𝐚𝐦𝐨𝐛𝐚𝐝𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐬𝐢 – raz w miesiącu, najlepiej tydzień po zakończeniu miesiączki lub tego samego dnia każdego miesiąca jeśli jesteś po menopauzie. To najprostsza forma kontroli, która pozwala szybko zauważyć niepokojące zmiany.
🎀 𝐔𝐒𝐆 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐬𝐢 – szybkie, bezbolesne badanie, zalecane szczególnie kobietom młodszym, ze względu na gęstą gruczołową budowę piersi.
🎀 𝐌𝐚𝐦𝐦𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐚 – podstawowe badanie przesiewowe dla kobiet po 40 roku życia. W Polsce kobiety w wieku 45-74 lata mogą wykonywać je bezpłatnie co 2 lata w ramach programu profilaktycznego.

📌 Pamiętaj: brak objawów nie oznacza braku choroby.
🔔 Zadbaj o siebie – zapisz się na badania już teraz!
Więcej informacji na temat badań profilaktycznych można znaleźć na stronie Narodowego Portalu Onkologicznego 👉 onkologia.pacjent.gov.pl