03/12/2025
Grudniowe wyzwanie – tydzień pierwszy ⭐️
To, że masz pracę, pasję, realizujesz codzienne obowiązki i pielęgnujesz relacje z innymi nie znaczy, że pielęgnujesz relację… ze sobą. Bo mimo świetnego ogarniania wszystkiego dookoła możesz kompletnie nie wiedzieć, kim tak naprawdę jesteś i czego potrzebujesz.
Oto kilka sygnałów, które mogą na to wskazywać:
▪️ Żyjesz z dnia na dzień, trochę na autopilocie i bez poczucia sensu.
▪️ Chcesz zmienić swoje życie na lepsze, ale nie masz pojęcia jak zacząć.
▪️ Kiedyś podzieliłaś/eś się jednym z marzeń, ale ktoś to wyśmiał, więc odpuściłaś/odpuściłeś. Teraz coraz częściej myślisz, że i tak „nic z tego nie będzie” i że jesteś do niczego.
▪️ Boisz się opinii innych. Ich zdanie bywa ważniejsze niż to, czego Ty naprawdę chcesz.
▪️ Nie jesteś pewna/y, jakie są Twoje wartości i przekonania. Czasem trudno Ci odróżnić, co jest „Twoje”, a co pojawiło się w Twojej głowie przez kogoś.
▪️ Odkładasz decyzje, boisz się wybierać i często pozwalasz, żeby inni decydowali za Ciebie.
Jeśli choć jeden z tych punktów brzmi znajomo, to sygnał, że potrzebujesz lepiej poznać samą/samego siebie, a tego naprawdę krok po kroku można się nauczyć i ja chętnie Ci w tym pomogę.
Zostań ze mną po więcej treści o poznawaniu siebie i dołącz do mojego grudniowego wyzwania budowania pewności siebie. Już w niedzielę pokażę Ci pierwszę ćwiczenie do wykonania. 💙
