Bezpłatna Szkoła Rodzenia Szczęśliwie Urodzeni Nowy Sącz

17/09/2025

🩺 17 września – Światowy Dzień Bezpieczeństwa Pacjenta

Tegoroczny temat: „Bezpieczeństwo matek i noworodków” 👩‍🍼👶

Każda kobieta ma prawo do bezpiecznej ciąży i porodu, a każdy noworodek zasługuje na najlepszy start w życie.

🔹 Co oznacza bezpieczna opieka nad matką?

👩‍⚕️ Regularne kontrole prenatalne – monitorowanie ciśnienia, badań krwi, USG.
💉 Profilaktyka chorób w ciąży – szczepienia (np. przeciw grypie, krztuścowi), suplementacja (kwas foliowy, witamina D, żelazo).
🧼 Zapobieganie zakażeniom – higiena rąk, sterylne warunki podczas porodu, profilaktyka sepsy poporodowej.
🩸 Bezpieczne prowadzenie porodu – dostęp do wykwalifikowanej położnej i lekarza, monitorowanie tętna płodu, szybka reakcja w sytuacji zagrożenia.
❤️ Wsparcie emocjonalne – prawo do osoby towarzyszącej, szacunek dla decyzji pacjentki, ochrona przed przemocą medyczną.

🔹 Co oznacza bezpieczna opieka nad noworodkiem?

👶 Kontakt skóra do skóry bezpośrednio po narodzinach – stabilizacja oddechu, temperatury i więzi z matką.
🤱 Wsparcie w karmieniu piersią – pomoc w przystawieniu dziecka, edukacja o korzyściach karmienia.
🧪 Wczesne badania przesiewowe – m.in. testy metaboliczne, słuchu, saturacji.
🧼 Profilaktyka zakażeń – higiena w oddziałach noworodkowych, odpowiednie procedury w przypadku wcześniaków.
🛡️ Ochrona przed powikłaniami – monitorowanie żółtaczki, oddychania, przyrostu masy ciała.

🌍 Każde życie ma wartość.

Bezpieczeństwo matek i dzieci to nie przywilej – to podstawowe prawo pacjenta.
👉 Inwestując w opiekę okołoporodową, inwestujemy w przyszłość całego społeczeństwa.

📢 Czy wiesz, że w NZOZ Femina możes, już wcześniej wybrać i poznać swoją położną środowiskową, rodzinną
🌸 oferujemy bezpłatną szkołę rodzenia
🌸 dla ciężarnych stały rabat na badania analityczne 10%
🌸 bezpłatne badania cytologiczne zgodnie z programem profilaktyki raka szyjki macicy NFZ
🌸 bezpłatne testy na HPV zgodnie z programem NFZ
🌸 bezpłatna opiekę polożnej po porodzie
🌸 porady laktacyjne- Certyfikowany Doradca Laktacyjny

📢 Wybierz swoją polożbą już dziś
🚑 Nowy Sącz
Ul.Rokitniańczyków 32
🚑 Łącko 662 ( Ośrodek zdrowia)

☎️ 504 186 217

10/09/2025

📅 13 września – Światowy Dzień Pierwszej Pomocy
Czy wiesz, że pierwsze minuty po wypadku są kluczowe🚑
📢To właśnie wtedy szybka i prawidłowa reakcja może zdecydować o życiu lub zdrowiu drugiego człowieka.
📢Dlaczego warto znać zasady pierwszej pomocy?

✅ Natychmiastowa reakcja świadków zdarzenia zwiększa szanse przeżycia nawet kilkukrotnie.

✅ Proste czynności – wezwanie pomocy 🚑, RKO ❤️‍🩹 czy pozycja bezpieczna – mogą uratować życie.

✅ To nie tylko obowiązek prawny, ale też ludzki odruch serca❤️.

🤰👶 W Szkole Rodzenia FEMINA NZOZ przygotowaliśmy dla przyszłych rodziców zajęcia z pierwszej pomocy dla niemowląt i małych dzieci, rodziców, dziadków czy opiekunów.
To bezcenne wsparcie i wiedza, która daje pewność w opiece nad maluszkiem.
💡 Dodatkowo oferujemy płatne warsztaty specjalistyczne, które pozwolą jeszcze lepiej przygotować się do nagłych sytuacji i przećwiczyć scenariusze w praktyce.

📍 Szkoła Rodzenia FEMINA NZOZ
Nowy Sącz, ul. Rokitniańczyków 32,
Telefon kontaktowy:
☎️ 504 186 217

👉 „Twoje ręce mogą uratować życie🫶 – naucz się pierwszej pomocy już dziś!”

05/09/2025

03/09/2025

👩‍⚕️ Położna w Twojej przychodni 👇
W czym może pomóc i jak ją wybrać❓
__________________________
​ ​
🤰🤱 👩‍🦳 Świadczenia położnej towarzyszą kobietom w każdym okresie życia.
​ ​
⚕ Położna POZ obejmuje pacjentki kompleksową opieką:
🔹 pielęgnacyjną
🔹 położniczą
🔹 ginekologiczną.
​ ​
👩‍⚕️ Kobiety mogą liczyć na pomoc położnych POZ w wielu różnych aspektach tj.:
✅ edukacja w zakresie planowania rodziny
✅ opieka w okresie ciąży, porodu i połogu, w tym edukację przedporodowa
✅ opieka nad kobietą, noworodkiem i niemowlęciem do ukończenia 2. (drugiego) miesiąca życia, w ramach wizyt patronażowych
✅ opieka w chorobach ginekologicznych, w tym opieka pielęgnacyjna po operacji ginekologicznej lub onkologiczno-ginekologicznej
✅ wykonywanie zgodnie z posiadanymi kompetencjami, iniekcji i zabiegów na podstawie zleceń innych lekarzy ubezpieczenia zdrowotnego, w gabinecie położnej poz i w domu pacjenta
✅ pobieranie materiału z szyjki macicy do przesiewowego badania cytologicznego w ramach Programu profilaktyki raka szyjki macicy, w ramach umowy z .
​ ​
ℹ Więcej o kompetencjach położnej w POZ i jak ją wybrać znajdziesz w linkach w komentarzach 👇👇👇
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

01/09/2025

Halo, halo – przyszli rodzice! 📣👶
Ruszamy z jesiennym kursem w bezpłatnej szkole rodzenia „Szczęśliwie Urodzeni”!

Czeka na Was 7 spotkań raz w tygodniu – dla przyszłej mamy i dzielnego taty (albo taty w trakcie szkolenia 😉).
Przygotujemy Was na ten najpiękniejszy czas – bez stresu, ale z dużą dawką wiedzy i praktyki.

W programie: położne, doradca laktacyjny, urofizjoterapeuta, psycholog, chustonoszenie, pierwsza pomoc, muzykoterapia, zajęcia sensoryczne, kąpiel, pielęgnacja i wiele innych tematów. Pytania? Tu nie ma tabu! 🙌

A najlepsze? 👉 Wszystko bezpłatnie dla pacjentek zadeklarowanych.

📍 Rokitniańczyków 32, Nowy Sącz – Szkoła Rodzenia
📞 504 186 217

✨ Zapisz się już dziś i wejdź w rodzicielstwo przygotowany, z uśmiechem i spokojem!

19/08/2025

🌸 Ruszamy z zapisami na kurs wrześniowy! 🌸

Bezpłatna Szkoła Rodzenia „Szczęśliwie Urodzeni” to miejsce stworzone dla przyszłych mam i ojców, którzy chcą poczuć się pewnie i spokojnie przed narodzinami swojego maluszka 👶💕.

To tutaj:
💖 zyskasz wiedzę i praktyczne wsparcie,
💖 poznasz innych przyszłych rodziców,
💖 poczujesz wyjątkową atmosferę, która daje siłę i spokój.

👩‍🍼 Dla mamy – bezpieczeństwo i przygotowanie.
👨‍🍼 Dla taty – wiedza i pewność, że jest najlepszym wsparciem.
👩‍❤️‍👨 Dla Was – wspólna droga w nowy etap życia.

📍 Rokitniańczyków 32, Nowy Sącz
📞 504 186 217
⚠️ Liczba miejsc ograniczona – zapisz się już dziś!

✨ Bo rodzicielstwo zaczyna się od dobrego przygotowania… a my pomożemy Wam przejść tę drogę razem ❤️.

13/08/2025

🌟 Akademia Babci i Dziadka 🌟

Chcesz być najlepszą Babcią i Dziadkiem na świecie? 🏆👵🧓 Szkoła Rodzenia „Szczęśliwie Urodzeni” zaprasza na wyjątkowe, kameralne spotkania – 2×2 godziny pełne wiedzy, praktyki i mnóstwa radości ze wspólnego odkrywania świata wnuków!

Każde spotkanie to porcja praktycznych wskazówek, przydatnych ćwiczeń i inspiracji, które sprawią, że poczujesz się pewnie w nowej roli. 🌈💪

🔹 Tematyka zajęć

1️⃣ Psychologia więzi i rola dziadków 🧠💖

Dowiesz się, jak budować silną więź z wnukiem już od pierwszych dni życia. Nauczymy Cię wspierać młodych rodziców bez narzucania się i jak znaleźć złoty środek między pokoleniami. To wiedza, która naprawdę działa i sprawia, że wnuki czują się bezpieczne i kochane! 💞

2️⃣ Zdrowie niemowlęcia – co jest normą, a kiedy do lekarza? 🩺👶

Poznasz najczęstsze objawy wymagające pilnej konsultacji: gorączkę, kolki, wysypki. Dowiesz się, jak radzić sobie w domu, kiedy działać samodzielnie, a kiedy natychmiast szukać pomocy. Spokojnie, wszystko w przyjaznej, zrozumiałej formie! 🌡️✨

3️⃣ Bezpieczeństwo w domu i na spacerze 🏡🚶‍♂️

Twoje wnuki będą bezpieczne w domu i poza nim! Nauczymy, jak zabezpieczyć mieszkanie, unikać typowych wypadków i być gotowym na każdą ewentualność. Żadnych stresów – tylko praktyczne wskazówki i spokój ducha. 🛡️

4️⃣ Pierwsza pomoc w nagłych sytuacjach ⛑️💥

Czy wiesz, jak reagować przy zadławieniu, utracie przytomności czy drgawkach gorączkowych? Nauczymy resuscytacji niemowlęcia i małego dziecka (RKO) w praktyczny, przyjazny sposób. Bądź bohaterem, gdy liczy się każda sekunda! ⏱️❤️

5️⃣ Pielęgnacja niemowląt – ćwiczenia praktyczne 🍼👕

Podnoszenie, noszenie, przewijanie, ubieranie i karmienie butelką – wszystko krok po kroku. Dzięki praktycznym ćwiczeniom poczujesz się pewnie i zwinie, jak prawdziwy mistrz rodzicielstwa! 💪😉

6️⃣ Zajęcia sensoryczne i wspieranie rozwoju 🎨🧩

Dowiesz się, jak stymulować zmysły dziecka w pierwszym roku życia. Zajęcia pełne zabaw, które wspierają rozwój poznawczy i ruchowy, sprawiają, że wnuki rozwijają się zdrowo i radośnie. 🤹‍♀️🌟

7️⃣ Panel „Pytania bez tabu” ❓💬

Otwarte dyskusje, rozwiewanie mitów i konfrontacja dawnych zaleceń z nowoczesnymi standardami. Nie ma głupich pytań – każdy wychodzi z wiedzą, pewnością siebie i uśmiechem! 😄✨

📍 Gdzie?

Szkoła Rodzenia „Szczęśliwie Urodzeni”, Nowy Sącz, ul. Rokitniańczyków 32

💰 Cena:
• 300 zł za parę 👩‍🦳🧓
• 200 zł za osobę

🎁 Voucher prezentowy

Idealny prezent dla przyszłych babć i dziadków! Podaruj swoim rodzicom lub teściom wyjątkowy upominek, który przygotuje ich do nowej roli. To nie tylko praktyczna wiedza i ćwiczenia, ale też miłe, wartościowe doświadczenie pełne emocji i śmiechu! 🎉🎁

08/08/2025

👶 Karmienie piersią to nie tylko sposób żywienia. To:

✅ budowanie odporności,
✅ ochrona przed infekcjami,
✅ rozwój emocjonalny i neurologiczny,
✅ i… niezastąpiony kontakt z mamą 💗

🌞 Ale lato to też wyzwanie – upały, stres, odwodnienie… Dlatego:

🔹 Jak wspierać laktację latem?
1. Pij więcej niż zwykle
👉 Minimum 2,5–3 litry dziennie – woda, napary bez cukru.
2. Jedz regularnie i lekko
👉 Dużo warzyw, sezonowych owoców, kasz, zdrowych tłuszczów. Omijaj wysoko przetworzone produkty.
3. Unikaj przegrzania i stresu
👉 Odpoczywaj w cieniu, unikaj dusznych pomieszczeń. Stres potrafi zatrzymać pokarm.
4. Karm częściej – dziecko też potrzebuje więcej płynów
👉 Pierś to nie tylko jedzenie, to także „napój izotoniczny” dla maluszka 😊
5. Nie bój się wsparcia – laktatorka, doradczyni laktacyjna
👉 Jeśli pojawią się problemy – działaj szybko, nie jesteś sama!

02/08/2025

📢📢📢
PROMOCJA MIESIĄCA!!!

Jesteś w ciąży, lub planujesz ciąże? Zadbaj o siebie i maluszka teraz z wyjątkową zniżką!🤰🏼
W ramach naszej promocji oferujemy pakiet badań dla kobiet ciężarnych w niższej cenie. To idealny moment, by kompleksowo sprawdzić swój stan zdrowia i rozwój ciąży – bez stresu i bez przepłacania.🩵

🩺 Badania obejmują m.in.:
✔️ morfologię
✔️ glukozę
✔️ TSH
✔️ ferrytynę
✔️ cytomegalia IgM
✔️ cytomegalia IgG
✔️ toksoplazmoza IgM
✔️ toksoplazmoza IgG
✔️ różyczka IgG

Badanie można wykonać codziennie w godzinach 7.00 - 11:00 w zakładzie NZOZ Femina w Nowym Sączu przy ulicy Rokitańczyków 32!
Szybko, sprawnie, bez kolejki! 🩵🩷
_____

_____
Badania | ciąża | dziecko | kobieta | przyszła mama

01/08/2025

Światowy Tydzień Karmienia Piersią to doskonała okazja, by przypomnieć, jak ważna jest troska nie tylko o dziecko, ale także o zdrowie mamy. 🩵

Macierzyństwo to czas ogromnego zaangażowania i miłości — ale nie zapominajmy, że mama też potrzebuje wsparcia i opieki. Regularne badania profilaktyczne, kontrola poziomu żelaza, hormonów czy stanu piersi to inwestycja w zdrowie, które przekłada się na siłę i dobre samopoczucie całej rodziny.

Drogie Mamy, przyszłe Mamy, a przede wszystkim kobiety!🩵 W NZOZ Femina możecie wykonać wszystkie badania profilaktyczne. Bez kolejek i bez stresu!

Czekamy na Ciebie przy ul. Rokitańczyków 32 w Nowym Sączu!

____

____
Profilaktyka | piersi | USG | mama

30/07/2025

A propos tematu dzisiejszych zajęć 🤰🍓🥦🫛☕️

30/07/2025

💗💗💗