Czułe Zielone

Strona główna
Polska
Nowy Sacz
Czułe Zielone

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Czułe Zielone, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Ulica Jagiellońska 13/2, Nowy Sacz.

10/10/2025

Podróż do wnętrza – Sobota w rytmie oddechu, obecności i ruchu 🌸

Sobota to dobry moment, by zwolnić, rozluźnić ciało i pozwolić myślom odpocząć.

Zapraszam Cię do przestrzeni, w której poprzez oddech, łagodny ruch i uważność otworzysz się na ciszę, która mówi szeptem.

W czasie spotkania:

🌿 będziemy poruszać ciało z uważnością i oddechem,

🌿 damy przestrzeń temu, co w nas żywe,

🌿 pozwolimy, by ruch i cisza spotkały się w naturalnym rytmie,

🌿 będzie też chwila na zatrzymanie przy herbacie i cichą refleksję.

To dwie godziny w rytmie serca – dla ciała, duszy i oddechu.

💫 wkład energetyczny: 60 zł

Miejsce: Czułe Zielone, Nowy Sącz, ul. Jagiellońska 13/2 (naprzeciw rossmanna)

Kiedy: sobota, 25 października2025, godz. 10:00-12.00

Zapisy: Ela 660 453 258

09/10/2025

Warsztaty Mindfulness

Spotkania Dropp Inn: Przychodzisz, kiedy chcesz

Terminy: środy, począwszy od 10 września

Godzina: 16:30 – 18:30

Miejsce: Czułe Zielone, Nowy Sącz, Jagiellońska 13/2 (naprzeciwko Rossmanna)

Sugerowana kwota darowizny: tych, którzy chcą i mogą, prosimy o darowiznę w sugerowanej kwocie 60 zł. Na miejscu będzie kapelusz i nr blik. Można też przyjść bezpłatnie.

Plan spotkań:

10 września: Body Scan, Pozycja medytacyjna -medytacja skupiająca na świadomym skanowaniu ciała w celu zrelaksowania mięśni i umysłu. Poznanie różnych pozycji medytacyjnych.

15 października: Mindfulness w kontekście całego życia – czyli, jak przenosić stany medytacyjne na codzienność.

Prowadząca: Karolina Krzeszowska – psycholog i psychoterapeutka, praktykująca mindfulness od 2016 roku. Od marca 2021 medytuje codziennie i twierdzi, że myślenie jest przereklamowane.

Zapisy: nie ma zapisów, po prosty przyjdź:)

09/10/2025

Krąg Kobiet - Ta, która WIE.

W każdej z nas jest wewnętrzna mądrość — cicha, spokojna, czasem zapomniana.
To głos, który wie, kiedy odpocząć, kiedy odpuścić, a kiedy stanąć w swojej prawdzie.
Czasem trudno go usłyszeć wśród codziennych obowiązków i myśli.

W październiku spotkamy się w kręgu, by wsłuchać się w Tę, która wie —
w intuicję zapisaną w ciele, w doświadczeniu, w sercu.
Poprzez rozmowę, ciszę, oddech i wspólne bycie wrócimy do siebie.

Zapraszam z czułością, Ania

Gdzie: Czułe Zielone, Nowy Sącz, ul. Jagiellońska 13/2

Kiedy: 18 października 2025, godz. 17:00-20:00

Wkład w przestrzeń kręgu: 60 zł

Zapisy: czulezielone@gmail.com

07/10/2025

Marzysz o pracy, która łączy pasję do natury z niezależnością finansową? 🌿

Chcesz działać na swoich zasadach – z elastycznością, satysfakcją i realnym wpływem na życie innych kobiet?

Zapraszamy Cię na kameralne spotkanie biznesowe z doTERRA, podczas którego:

✨ dowiesz się, jak wygląda współpraca z doTERRA,

✨ poznasz model biznesowy oparty na wartościach, nie na presji,

✨ odkryjesz, jak możesz zacząć – nawet bez doświadczenia,

✨ usłyszysz historie kobiet, które już pracują w ten sposób.

Gdzie: Czułe Zielone, ul. Jagiellońska 13/2, Nowy Sącz

Kiedy: 22 października (środa), godz. 18:00

Zapisy: Aga 694 141 377, Kinga 665 012 846

Udział jest bezpłatny, ale liczba miejsc ograniczona.

Przyjdź, posłuchaj, zainspiruj się.

Być może to będzie Twój pierwszy krok do nowego 🌿✨

07/10/2025

Leśna Zonia , to nie jest zwyczajne miejsce na warsztaty.

To nadzwyczajny dom, do którego wraca się z tęsknotą, jak na długo wyczekiwane święta. Stworzony z miłością przez Beatkę i Marcina. Ciepły, otulający, przyjmujący.

Pachnący ciastem i zmysłowymi potrawami Agi .

I taki też był ten czas. Jak w domu.

Dziękuję za cudowny Krąg. Za odwagę, wrażliwość i otwartość wspaniałych kobiet, które wypełniły go swoją obecnością. Za spacery w lesie, jogę, taniec, śpiew, malowanie, nocne rozmowy i śmiech, który wciąż we mnie jest.

Uparcie i skrycie.

Och życie kocham cię, kocham cię, kocham cię nad życie…

06/10/2025

KOBIECY GŁOS – 9 MIESIĘCZNA PODRÓŻ DO SIEBIE

Czy Twój głos Cię wspiera? Czy z łatwością wyrażasz swoje potrzeby i granice? Czy słyszysz głosy tego, co w Tobie Naturalne? Czy znasz zasoby Swojego głosu?

A może to wszystko czeka na Twoje odkrycia?

Jeśli pragniesz odkryć na nowo połączenie z twoją wrodzoną siłą Życia i wiedzy o Tobie, którą nosi w sobie i dla Ciebie DŹWIĘK Twojego GŁOSU zapraszamy na wyjątkowe warsztaty pracy z głosem dla Kobiet.

PRZYJDŹ PO SIEBIE. USŁYSZ SIEBIE. DAJ SOBIE GŁOS.

Będziemy pracować w świętej, bezpiecznej i nieoceniającej przestrzeni. Z szacunkiem i z uważnością dla własnych odczuć, uwalniających się emocji i indywidualnych potrzeb oraz własnego rytmu.

W czasie zajęć: rytuały, medytacje, praca z ciałem i głosem, praca z dźwiękiem i dotykiem.

Co zabierać w tę podróż?

ciekawość siebie

wygodny strój pod zajęcia ruchowe

lustro wielkości twarzy

Projekt i prowadzenie: Gosia Luberda, Mama, doula, Terapeutka, Trenerka holistycznej pracy z ciałem i głosem. Muzykoterapeutka w nurcie Nada Yoga i instruktorka Jogi Śmiechu.

Autorka warsztatów rozwojowych dla kobiet „Głos Yoni” i pionierka kultury Mindful Womenshood. Wierzy w uzdrawiającą moc medycyny dźwięku, pieśni i śmiechu.

Kiedy: 11 października 2025, godz. 10:00-13:00

Gdzie: Czułe Zielone, Nowy Sącz, jagiellońska 13/2 (naprzeciw rossmanna)

Rezerwacja: tel. i WhatsApp 48 604 182 693

03/10/2025

Warsztat Jesienne Otulenie

Zapraszam Cię na jesienne spotkanie, które otuli Twoje ciało, umysł i emocje. Wspólnie zatrzymamy się i spojrzymy na siebie z czułością i delikatnością.

Podczas tego 3-godzinnego spotkania czekać będzie na nas:

✨łagodna joga yin&nidra

Yin joga - to spokojna, głęboko relaksująca forma jogi, która skupia się na wydłużonym czasie trwania w pozycjach. Jej celem jest oddziaływanie na tkanki głębokie: powięzi, stawy i więzadła.

Joga Nidra - to praktyka głębokiego relaksu, podczas której, leżąc w wygodnej pozycji, podążasz za wskazówkami, skupiając się na oddechu, różnych częściach ciała i wizualizacjach. To doświadczenie przenosi Cię w stan pomiędzy jawą a snem, dając możliwość pełnej regeneracji.)

✨sesja oddechowa

✨pisanie intuicyjne

(Czyli chwila, w której damy ujście naszym myślom, emocjom, pragnieniom i najskrytszym marzeniom)

✨ wspólna herbatka i jesienne pyszności, przy których opowiemy sobie również o tym jak przygotować swoje ciało na zbliżającą się zimę

Wszystko to w kameralnej grupie ❤️ (ilość miejsc ograniczona)

Kiedy: 20 października 2025, godzina: od 17:00 do 20:00

Gdzie: Czułe Zielone, Nowy Sącz, Jagiellońska 13/2 (naprzeciwko Rossmana)

Inwestycja w siebie: 80 zł + malutka niespodzianka

Rezerwacja: Paulina tel.531 858 003 lub wiadomość prywatna na messengerze

Jeśli czujesz, że potrzebujesz chwili zatrzymania, odprężenia i otulenia siebie - zapraszam Cię serdecznie do tej wspólnej przestrzeni. 🦋

Z miłością, Paulina

03/10/2025

Spacer fotograficzny dla kobiet „Jesień i ja”

Jesień to niezwykła gra kolorów i nastrojów – zapraszam Cię do wspólnego jej odkrywania

Podczas spaceru fotograficznego będziemy obserwować, jak zmienia się świat wraz z nadejściem jesieni. Przez obraz zaproszę Cię do odpowiedzi na pytania:

· Jakie kolory, światło i detale jesieni poruszają we mnie radość albo spokój?

· W jaki sposób jesień odbija mój nastrój? Czy odnajduję w niej coś, co mi dodaje energii albo skłania do zatrzymania się?

· Co w jesieni mnie inspiruje, a co stanowi dla mnie wyzwanie?

· Jakie jesienne obrazy mogę zabrać ze sobą jako talizman na kolejne miesiące?

Wyprawy z aparatem aktywizują, rozwijają zmysł obserwacji i wrażliwość, a także stają się okazją do wspólnej zabawy i rozmów.

Kiedy: 23 października 2025(czwartek)

Plan wydarzenia:

 9:00 – start przy ul. Jagiellońskiej 13

 10:30 – powrót do przestrzeni Czułe Zielone, gdzie przy aromatycznej i rozgrzewającej herbacie podzielimy się swoimi spostrzeżeniami, zdjęciami i opowieściami.

Wkład w wydarzenie: 50 zł

Co zabrać: tylko telefon z aparatem lub oczywiście aparat i odrobinę ciekawości.

Zapisy: Marzena https://www.facebook.com/VeroFotoMarzenaGala, verofoto.marzenagala@gmail.com

Z kim się spotkasz? Jestem fotografką kobiet. Tworzę portrety, fotografie wizerunkowe i

wspierające kobiece biznesy – tak, aby każda kobieta mogła pokazać światu swoją prawdziwą siłę i wyjątkowość. Kocham książki, podróże i fascynuje mnie rozwój osobisty – szczególnie ten, który prowadzi do większej samoakceptacji i radości z bycia sobą. Aktualnie jestem w trakcie studiów podyplomowych na Akademii Górnośląskiej, których tematyka obejmuje wykorzystanie fotografii w rozwoju osobistym.

„Obraz nie ma z góry przypisanego znaczenia, ale znaczenie nadaje mu osoba, która nań patrzy.” Dlatego wierzę, że nasza rozmowa po zrobieniu zdjęć otworzy nas na nowe perspektywy postrzegania tej pięknej pory roku!

Serdecznie zapraszam! Marzena

01/10/2025

Jesień to czas, by zwolnić i zatroszczyć się o swoje zdrowie, nastrój i spokój.

Podczas naszego trzeciego spotkania olejkowego skupimy się na tym, jak w naturalny sposób zadbać o siebie całościowo.

Porozmawiamy o:

• wsparciu odporności i ochronie przed infekcjami

• olejkach, które poprawiają nastrój i pomagają na jesienną melancholię

• prostych sposobach na lepszy sen i relaks wieczorem

I jak zawsze – wspólnie przećwiczymy masaż AromaTouch dłoni.

Gdzie: Czułe Zielone, ul. Jagiellońska 13/2, Nowy Sącz (naprzeciw rossmanna)

Kiedy: 30 października, godz. 18:00

Liczba miejsc ograniczona – rezerwacja obowiązkowa.

Rezerwacje: KINGA 665 012 846, AGA 694141377

Zapraszamy!!

01/10/2025

Jesień potrafi być piękna, ale też wymagająca – częste przeziębienia, mniej słońca i spadek energii.

Na naszym kolejnym spotkaniu olejkowym poruszymy trzy tematy, które najczęściej dotykają nas o tej porze roku:

Jak olejki wspierają:

• odporność i walkę z infekcjami

• emocje i nastrój, gdy dopada chandra

• relaks i regenerację organizmu

Czeka Cię też nauka masażu AromaTouch dłoni, który wprowadza harmonię i odprężenie.

Gdzie: Czułe Zielone, ul. Jagiellońska 13/2, Nowy Sącz (naprzeciw rossmanna)

Kiedy: 17 października, godz. 18:00

Liczba miejsc ograniczona – rezerwacja obowiązkowa.

Rezerwacje: KINGA 665 012 846, AGA 694141377

Zapraszamy!!

01/10/2025

Jesień to czas, kiedy szczególnie potrzebujemy zadbać o siebie – wzmocnić odporność, poprawić nastrój i znaleźć chwilę relaksu.

Zapraszamy Cię na jesienne spotkanie olejkowe, podczas którego:

Dowiesz się, jak olejki wspierają:

• odporność i ochronę przed infekcjami

• emocje i jesienną chandrę

• spokojny sen i regenerację

Nauczysz się też masażu AromaTouch dłoni – prostego, a zarazem niezwykle odprężającego rytuału.

Gdzie: Czułe Zielone, ul. Jagiellońska 13/2, Nowy Sącz (naprzeciw rossmanna)

Kiedy: 10 października (piątek), godz. 18:00

Liczba miejsc ograniczona – rezerwacja obowiązkowa.

Koszt: 50 zł

Rezerwacje: KAMILA 502 089 416, AGA 694141377

Zapraszamy!!

01/10/2025

Stwórz swoją spersonalizowaną biżuterię i celebruj chwilę tylko dla siebie.

Zapraszam Cię na wyjątkowe warsztaty tworzenia biżuterii. Spotkamy się w magicznej przestrzeni Czułe Zielone w Nowym Sączu, by wspólnie zanurzyć się w świat biżuterii handmade i twórczego relaksu.

🌺stworzysz biżuterię z intencją z naturalnych kamieni

🌺otrzymasz moje pełne wsparcie- poprowadzi Cię krok po kroku

🌺zrelaksujesz się przy drinku i przekąskach w inspirującej atmosferze

To idealny moment do celebracja chwili tylko dla Ciebie i stworzenia czegoś naprawdę wyjątkowego

Gdzie: Czułe Zielone, Nowy Sącz, ul. Jagiellońska 13/2 (naprzeciw rossmanna)

Zapisz się pod numerem 601 874 993 liczba miejsc jest ograniczona!

Termin: 25 października 2025, Godz. 17

Cena: 100 zł ‼️

Dołącz do warsztatów już dziś i stwórz biżuterię handmade.

Adres

Ulica Jagiellońska 13/2
Nowy Sacz
33-300

Strona Internetowa

https://czulezielone.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Czułe Zielone umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Czułe Zielone:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Nowy Sacz?

Udostępnij

Kategoria

Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu