Rational - Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Jacek Romański

09/09/2025

Zapraszamy do zapisów 🙂

Zespół doświadczonych i empatycznych Psychoterapeutów Poznawczo-Behawioralnych Psychologów, Psychologów Dziecięcych.

Pomagamy w Rzeszowie, Nowym Sączu oraz online.

Prowadzimy szkolenia z zakresu CBT-u.

Kontakt z Centrum możliwy jest poprzez sms/e-mail

18/08/2025

Centrum zamknięte do 9 września.

* umówione wizyty odbywają się planowo

13/08/2025

Zapraszamy do obserwowania nas na instagramie 🙂

46 Followers, 9 Following, 15 Posts - See Instagram photos and videos from RATIONAL - Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (.centrum)

29/07/2025

Serdecznie zapraszamy na szkolenie online:

TERAPIA PANIKI: PODEJŚCIE POZNAWCZO-BEHAWIORALNE W PRACY Z ZABURZENIEM PANICZNYM

👤 Prowadzący: mgr Jacek Romański -
Psycholog, psycholog dziecięcy, interwent kryzysowy, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (nr certyfikatu 1492).

⏰Czas trwania: 8h (8 x 45 min.)

👥 Uczestnicy: psycholodzy, psychoterapeuci, psychiatrzy, pedagodzy, studenci ostatnich lat psychologii

Ilość uczestników: 12-18

📑Formy pracy: wykład, dyskusja, ćwiczenia

📘Materiały: prezentacja, case study

💳 Koszt: 499 zł
Istnieje możliwość otrzymania faktury

💻 Miejsce: on-line (zoom)

🗓️ Termin: I edycja: 11.10.2025 r., 9:00 – 15:30

Zakres tematyczny:

🧷 Czym jest panika – koncepcje i funkcja ewolucyjna

🧷 Zaburzenie paniczne i agorafobia – kryteria diagnostyczne (DSM-5, ICD-11)

🧷 Diagnoza różnicowa (m.in. lęk uogólniony, zaburzenia somatyczne)

🧷 Konceptualizacja przypadku w podejściu CBT

🧷 Modele powstawania i utrzymywania się paniki

🧷 Praca terapeutyczna:
m.in. edukacja pacjenta, ekspozycja interoceptywna i in vivo, praca z przekonaniami katastroficznymi, techniki poznawcze i behawioralne, zapobieganie nawrotom

🧷 Praca z trudnościami w terapii (unikanie, współwystępowanie)

🧷 Studium przypadku

🧾Dokument potwierdzający udział: Imienne zaświadczenie wraz z ilością godzin szkoleniowych w psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

✅ Korzyści dla uczestników szkolenia:

Zrozumienie istoty i funkcji paniki:
🔹poznasz aktualne koncepcje neurobiologiczne, ewolucyjne i psychologiczne dotyczące napadów paniki,

🔹dowiesz się, jak odróżniać paniczne reakcje adaptacyjne od objawów klinicznych.

Umiejętność trafnej diagnozy:
🔹nauczysz się odróżniać zaburzenie paniczne od innych zaburzeń lękowych i somatycznych (np. GAD, PTSD, somatyzacja, zaburzenia rytmu serca),

🔹zdobędziesz wiedzę na temat kryteriów diagnostycznych DSM-5 i ICD-11 oraz ich praktycznego zastosowania,

Opanowanie konceptualizacji w podejściu CBT:
🔹nauczysz się tworzyć indywidualny model problemu pacjenta, uwzględniający myśli, emocje, objawy fizyczne i zachowania,

🔹zobaczysz, jak konceptualizacja ułatwia dobór strategii terapeutycznych i wyjaśnianie mechanizmów pacjentowi.

Poznanie sprawdzonych interwencji terapeutycznych:
🔹przećwiczysz techniki pracy poznawczej (np. restrukturyzacja katastroficznych przekonań, praca z błędną interpretacją doznań cielesnych).

Praca z trudnymi przypadkami:
🔹dowiesz się, jak postępować w sytuacji silnego unikania, współwystępowania innych zaburzeń,

🔹przeanalizujesz rzeczywiste studia przypadków, ucząc się rozwiązywać typowe problemy w terapii paniki,

Praktyczne umiejętności terapeutyczne:
🔹otrzymasz konkretne materiały psychoedukacyjne, ćwiczenia do pracy z pacjentem i przykłady interwencji,

🔹zwiększysz swoją pewność siebie w prowadzeniu terapii zaburzenia panicznego,

🔹rozwiniesz kompetencje potrzebne do pracy z pacjentami o wysokim poziomie lęku i trudnych objawach somatycznych.

Zapraszamy do zapisów:
📩 gabinety@centrumrational.pl

Zespół doświadczonych i empatycznych Psychoterapeutów Poznawczo-Behawioralnych Psychologów, Psychologów Dziecięcych.

Pomagamy w Rzeszowie, Nowym Sączu oraz online.

Prowadzimy szkolenia z zakresu CBT-u.

Kontakt z Centrum możliwy jest poprzez sms/e-mail

21/07/2025

Poszukujemy do zespołu w Rzeszowie (ul.Matejki 6):

* psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego.
Poszukujemy magistra psychologii będącego po lub w trakcie 4-letniego, całościowego szkolenia w nurcie CBT, akredytowanego przez PTTPB,

* seksuologa.

* terapeuty schematów,

* terapeuty uzależnień.

Oferta dotyczy usług stacjonarnych, na terenie Rzeszowa.

️Zależy nam na specjalistach empatycznych i zaangażowanych, zainteresowanych długoterminową współpracą.

Oferujemy:

- współpracę w ramach umowy B2B lub w ramach działalności nierejestrowanej (bez zlecenia),
- działanie pod merytorycznym wsparciem doświadczonego, certyfikowanego psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego,
- reklamę na naszej stronie internetowej oraz fb,
- możliwość rozwoju zawodowego,
- możliwość budowania marki osobistej,
- możliwość współtworzenia treści na firmowym fb oraz blogu,
- dostęp do wyposażonego gabinetu,
- interwizje koleżeńskie,
- wsparcie że strony manager.

Osoby zainteresowane prosimy o przesłanie CV.

Zapraszamy :)

www.centrumrational.pl

01/07/2025

NOWY TERMIN

Serdecznie zapraszamy profesjonalistów na szkolenie pt.: CBT w pracy z fobiami specyficznymi:
emetofobia, paruresis, fobia krwi.

🧷 Zakres tematyczny szkolenia:
- czym są fobie specyficzne,
- emetofobia, paruroza, fobia krwi – kryteria diagnostyczne DSM-V, ICD-11,
- diagnoza różnicowa,
- konceptualizacja przypadku,
- modele teoretyczne,
- strategie pracy terapeutycznej.

👤PROWADZĄCY SZKOLENIE:
mgr JACEK ROMAŃSKI - psycholog, psycholog dziecięcy, interwent kryzysowy, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (nr certyfikatu 1492).
Posiada bogate doświadczenie w pracy z fobiami specyficznymi.
Jest również autorem artykułu naukowego dotyczącego emetofobii (https://doi.org/10.12740/PP/188716).

🗓️ Termin:
sobota 09.08.2025 r., 9:00 – 15:30

⏰Czas trwania:
8h (8 x 45 min.)

👥 Uczestnicy:
Psycholodzy, psychoterapeuci, psychiatrzy, pedagodzy, studenci ostatnich lat psychologii

📑 Formy pracy:
wykład, dyskusja, ćwiczenia

📘 Materiały:
prezentacja, case study

💳 Koszt:
490 złotych (istnienie możliwość otrzymania faktury)

💻 Miejsce:
on-line (zoom)

🧾Dokument potwierdzający udział:
imienne zaświadczenie wraz z ilością godzin szkoleniowych w psychoterapii poznawczo-behawioralnej

Serdecznie zapraszamy do zapisów:
📩: gabinety@centrumrational.pl

www.centrumrational.pl

11/06/2025

POZNACIE NASZ ZESPÓŁ 🙂

Nasi doświadczeni specjaliści oferują empatyczne wsparcie w zakresie:

🔹️psychologii dla dorosłych i par/małżeństw,
🔹️psychologii dzieci i młodzieży,
🔹️psychoterapii, poznawczo-behawioralnej (CBT) dla młodzieży i dorosłych,
🔹️psychotraumatologii,
🔹️psychologii sportu,
🔹️interwencji kryzysowej,
🔹psychodietetyki.

🧷 Udzielamy wsparcia stacjonarnie w Nowym Sączu, w Rzeszowie oraz on-line.

Jeśli z jakiegoś powodu potrzebujesz pomocy, nie radzisz sobie z codziennością, obecne życie nie daje Ci poczucia szczęścia– przyjdź do nas. Otoczymy Ciebie i Twoich bliskich kompleksową opieką, zadbamy o dobrostan psychiczny, wskażemy możliwości, które czasem ciężko dostrzec.

Pamiętaj, nie jesteś sam, nie jesteś sama.
Prosić o pomoc to nie wstyd, a odwaga 💙

10/06/2025

👥 Zapraszamy na spotkanie z psychologiem dziecięcym.

Wizyty stanowią wsparcie zarówno dla samego dziecka, jak i dla jego rodziców/opiekunów prawnych.

🧷 Pomagamy dzieciom już od 2 roku życia oraz młodzieży, wspieramy również rodziców i opiekunów prawnych.

Umów wizytę ze specjalistą, jeżeli Twoje dziecko m.in.:

🔹jest nadpobudliwe,
🔹stało się drażliwe,
🔹miewa napady złości,
🔹ma problemu z koncentracją i skupieniem uwagi,
🔹nie ma apetytu,
🔹ma problemy ze snem,
🔹jest smutne, apatyczne,
🔹izoluje od rówieśników,
🔹nie chce chodzić do szkoły,
🔹ma niską samoocenę.

Z dziećmi i młodzieżą pracuje u nas mgr Wiktoria Kochanowicz (w Rzeszowie) oraz mgr Aleksandra Janisz (w Nowym Sączu).

Zapraszamy do kontaktu i zapisów;
📱(sms): 577-985-769:
✉️: gabinety@centrumrational.pl

10/06/2025

Zapraszamy do obserwowania nas również na Instagramie ☺️

0 Followers, 3 Following, 6 Posts - See Instagram photos and videos from RATIONAL - Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (.centrum)

04/06/2025

📣 Serdecznie zapraszamy do zapisu do SZKOŁY DLA ŚWIADOMYCH RODZICÓW

🔸 Prowadzący: mgr Jacek Romański

✅ Autorski program Szkoły dla Świadomych Rodziców opiera się nie tylko na uzyskaniu wiedzy na temat procesów rozwojowych i prawidłowych postawach rodzicielskich, ale przede wszystkim na poznaniu siebie, swoich emocji, zrozumieniu doświadczeń życiowych i ich wpływu na postawy rodzicielskie.
Uważamy, iż głównym zadaniem (celem) w reagowaniu na problemy wychowawcze nie jest jak się zachować i jakich technik użyć, ale przede wszystkim dlaczego takie zachowanie się pojawiło i co komunikuje.

Zapraszamy w szczególności rodziców dzieci w wieku szkolnym oraz rodziców nastolatków.

🙋 Prowadzącym Szkołę oraz jej pomysłodawcą jest mgr Jacek Romański - psycholog, doświadczony psycholog dziecięcy, interwent kryzysowy oraz certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (nr certyfikatu 1492), mający bogate, wieloletnie doświadczenie w pracy młodymi osobami i rodzicami.

➡️ Szkoła, w formie intensywnych zajęć, trwać będzie łącznie 20 godzin lekcyjnych (20x45 minut).

➡️ Ramowy plan Szkoły dla Świadomych Rodziców:

🔹Jakim rodzicem jestem? Poznaję siebie
🔹Kim są "wystarczająco dobrzy rodzice"?
🔹Czym jest świadome/intuicyjne rodzicielstwo?
🔹Syl wychowawczy rodzica, a rozwój dziecka
🔹Przywiązanie
🔹Rozwój więzi i bezpiecznego przywiązania
🔹Potrzeby dziecka
🔹Emocje dziecka
🔹Wsparcie emocjonalne
🔹Emocje rodzica i ich wpływ na wychowanie
🔹Komunikacja
🔹Pułapki wychowawcze
🔹Dziecko w cyfrowym świecie

📌 Szkolenie będzie obejmować:
▪️ wykład,
▪️ dyskusję,
▪️ ćwiczenia indywidualne uczestników,
▪️ ćwiczenia grupowe.

👥 Kameralna grupa uczestników będzie liczyć 10-12 osób.

🧾 Ukończenie Szkoły zwieńczone będzie uzyskaniem zaświadczenia.

➡️ Koszt intensywnej Szkoły dla Świadomych Rodziców to 1100 złotych za osobę (1000 zł za osobę w przypadku korzystania przez oboje rodziców).

✅ Nie dajemy gotowych przepisów na wychowanie, ale pomagamy w odnalezieniu właściwej drogi 🙂

📩 Zapisy oraz wszelkie informacje udzielane są przez koordynator pod adresem e-mail:
gabinety@centrumrational.pl

02/06/2025

📣 Niezwykłe miło nam poinformować, iż artykuł naukowy założyciela naszego Centrum, Jacka Romańskiego, został opublikowany w czasopiśmie naukowym "Psychiatria Polska".

Zachęcamy do zapoznania się z jego treścią:
https://www.psychiatriapolska.pl/Cognitive-Behavioral-Therapy-for-a-Patient-Diagnosed-with-Emetophobia-case-study,188716,0,1.html

Autorowi raz jeszcze serdecznie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów naukowych w przyszłości 🥳💐

Celem niniejszej pracy jest przedstawienie zastosowania terapii poznawczo-behawioralnej w leczeniu emetofobii. Lęk przed wymiotowaniem (emetofobia) jest fobią prostą, której łagodna forma dotyka przeszło 3% populacji, z czego przeważającą część stanowią kobiety. Główne symptomy...

30/04/2025

Zapraszamy do ponownego kontaktu z Centrum od 5.05 🙂