06/06/2023
Kochani! Trochę informacji na temat niedokrwistości, z którą coraz częściej się borykamy...
Niedokrwistość to stan hemoglobiny, w którym liczba krwinek czerwonych (erytrocytów) i/lub hemoglobiny w nich zawartej spada poniżej normy. Wiemy o tym, że krwinki czerwone i hemoglobina w nich zawarta są niezbędne do transportu tlenu z płuc do pozostałych części organizmu. Brak odpowiedniego dostępu tlenu ma niekorzystny wpływ na wiele tkanek i narządów. Do czynników zwiększających ryzyko powstanua niedokrwistości zalicza się:
- dietę ubogą w żelazo i witaminy,
- choroby przewlekłe takie jak choroby nerek, cukrzyca, nowotwory, nieswoiste zapalenie jelit, niedokrwistości w rodzinie, przewlekłe infekcje, takie jak gruźlica lub HIV
Tak naprawdę o rodzajach anemii i jej przyczynach można by jeszcze długo pisać...
Ja natomiast bardziej chcę się skupić na tym, w jaki sposób najszybciej - naturalnie, można uzupełnić niedobór żelaza. Poniżej produkty, dzięki którym organizm szybko pokona jego niedobory👇
💥spirulina, chlorelli, trawa jęczmienna i trawa pszeniczna
💥młody jęczmień, moringa,
💥chlorofil
💥witamina B12 i kwas foliowy
💥sok z buraka i zakwas buraczany
💥pierzga pszczela
💥orzechy nerkowca
💥I oczywiście witamina C, która zwiększa przyswajalność jonów żelaza w przewodzie pokarmowym.
Zapraszam na zakupy do Zdrowego Sklepiku ul. Długa 41 Nowy Targ👌