Allmedica Mental Care

Strona główna
Polska
Nowy Targ
Allmedica Mental Care

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Allmedica Mental Care, Usługi związane ze zdrowiem psychicznym, Ulica Bolesława Wstydliwego 9A, Nowy Targ.

17/04/2026

Unikowy styl przywiązania – czym się objawia?

Masz wrażenie, że ktoś w Twoim otoczeniu unika bliskości, dystansuje się emocjonalnie albo wycofuje, gdy relacja zaczyna być ważna? To mogą być sygnały unikowego stylu przywiązania.

W naszej rolce dowiesz się:
– jak rozpoznać ten styl,
– skąd się bierze,
– jak wpływa na relacje w dorosłym życiu.

O temacie opowiada mgr Dominika Małek, która pracuje zarówno z dziećmi, jak i dorosłymi w Allmedica Kraków (ul. Adolfa Dygasińskiego 2D).

Znasz kogoś z unikowym stylem przywiązania? A może widzisz te cechy u siebie?

Zapraszamy do obejrzenia materiału i do kontaktu:
📞 22 610 10 10 – umów się na konsultację

15/04/2026

🧠 Czasem trudno zauważyć, jak wiele dzieje się w środku…

Dzieci i młodzież często nie mówią wprost o swoich trudnościach — ale pokazują je poprzez lęk, wycofanie, spadek nastroju czy problemy w szkole. To ważne sygnały, których nie warto ignorować 💬

Jeśli widzisz, że Twoje dziecko potrzebuje wsparcia — jesteśmy tu, aby pomóc 🤍

W Mental Care w Rabie Niżnej dostępne są **wolne miejsca na bezpłatną terapię indywidualną dla dzieci i młodzieży w ramach NFZ**.

Pomagamy w sytuacjach takich jak:
✔️ trudności emocjonalne i przeciążenie stresem
✔️ stany lękowe i obniżony nastrój
✔️ problemy adaptacyjne i szkolne
✔️ sytuacje kryzysowe

To bezpieczna przestrzeń, w której młody człowiek może zostać wysłuchany i zrozumiany — a jednocześnie otrzymać realne wsparcie od specjalisty.

📍 Raba Niżna 226
📞 22 610 10 10 (wew. 3)

📢 Aktualnie dostępne są wolne terminy — zachęcamy do kontaktu i umówienia wizyty.

Nie odkładaj wsparcia na później. Czasem jedna decyzja może naprawdę wiele zmienić 🌿

14/04/2026

💙 Bezpłatny Dzienny Oddział Psychiatrii Dziecięcej (od 13 r.ż.)

Szukasz wsparcia dla swojego dziecka?
W naszym Ośrodku Terapeutycznym dzieci i młodzież objęte są bezpłatną, kompleksową opieką specjalistów w ramach NFZ.

To miejsce, w którym młodzi pacjenci mogą pracować nad swoimi trudnościami, jednocześnie pozostając w swoim codziennym środowisku – bez konieczności hospitalizacji całodobowej 🏡

📍 Nasze oddziały:

• Kraków, os. Złotej Jesieni 2c
• Kraków, ul. Józefa Marcika 14C
• Nowy Targ, ul. Bolesława Wstydliwego 9A
• Raba Niżna 226
• Wadowice, ul. Konstytucji 3 Maja 4

🧠 Jak pomagamy?

W Ośrodku Terapeutycznym wspieramy dzieci i młodzież m.in. w przypadku:

✔️ depresji i obniżonego nastroju
✔️ zaburzeń lękowych
✔️ trudności emocjonalnych i społecznych
✔️ zaburzeń zachowania
✔️ problemów szkolnych i rodzinnych

🧩 Jakie zajęcia prowadzimy?

Program terapeutyczny obejmuje:

🔹 psychoterapię indywidualną
🔹 psychoterapię grupową
🔹 terapię rodzinną
🔹 terapię zajęciową
🔹 trening umiejętności społecznych (TUS)
🔹 trening zastępowania agresji
🔹 warsztaty psychoedukacyjne
🔹 konsultacje psychologiczne
🔹 wsparcie dla rodzin i opiekunów

Dzieci pozostają pod opieką zespołu specjalistów: psychiatrów, psychologów i terapeutów, którzy tworzą indywidualny plan leczenia dopasowany do potrzeb każdego pacjenta.

📞 Skontaktuj się z nami

Zadzwoń i dowiedz się więcej lub zapisz dziecko:
22 610 10 10 wew. 3

Nie czekaj — odpowiednie wsparcie może realnie zmienić codzienność Twojego dziecka 💙

10/04/2026

💙 Bezpłatny Dzienny Oddział Psychiatrii Dziecięcej (od 13 r.ż.)

Szukasz wsparcia dla swojego dziecka?
W naszym Ośrodku Terapeutycznym dzieci i młodzież objęte są bezpłatną, kompleksową opieką specjalistów w ramach NFZ.

To miejsce, w którym młodzi pacjenci mogą pracować nad swoimi trudnościami, jednocześnie pozostając w swoim codziennym środowisku – bez konieczności hospitalizacji całodobowej 🏡

📍 Nasze oddziały:

• Kraków, os. Złotej Jesieni 1
• Kraków, ul. Bociana 6
• Kraków, ul. Józefa Marcika 14C
• Nowy Targ, ul. Bolesława Wstydliwego 9A
• Raba Niżna 226
• Wadowice, ul. Konstytucji 3 Maja 4

🧠 Jak pomagamy?

W Ośrodku Terapeutycznym wspieramy dzieci i młodzież m.in. w przypadku:

✔️ depresji i obniżonego nastroju
✔️ zaburzeń lękowych
✔️ trudności emocjonalnych i społecznych
✔️ zaburzeń zachowania
✔️ problemów szkolnych i rodzinnych

🧩 Jakie zajęcia prowadzimy?

Program terapeutyczny obejmuje:

🔹 psychoterapię indywidualną
🔹 psychoterapię grupową
🔹 terapię rodzinną
🔹 terapię zajęciową
🔹 trening umiejętności społecznych (TUS)
🔹 trening zastępowania agresji
🔹 warsztaty psychoedukacyjne
🔹 konsultacje psychologiczne
🔹 wsparcie dla rodzin i opiekunów

Dzieci pozostają pod opieką zespołu specjalistów: psychiatrów, psychologów i terapeutów, którzy tworzą indywidualny plan leczenia dopasowany do potrzeb każdego pacjenta.

📞 Skontaktuj się z nami

Zadzwoń i dowiedz się więcej lub zapisz dziecko:
22 610 10 10 wew. 3

Nie czekaj — odpowiednie wsparcie może realnie zmienić codzienność Twojego dziecka 💙

04/04/2026

Wesołych Świąt Wielkanocnych! 🐣🌿

Niech ten wyjątkowy czas przyniesie Państwu spokój, równowagę i chwilę wytchnienia od codziennych trosk.
Życzymy dużo zdrowia, wewnętrznej siły oraz nadziei, która dodaje energii na każdy dzień 🌷

Niech wiosna wniesie do Państwa życia więcej światła, ciepła i dobrych emocji 💛

Z serdecznymi życzeniami
Zespół Mental Care

02/04/2026

2 kwietnia — Światowy Dzień Świadomości Autyzmu 💙

Autyzm to nie choroba. To po prostu inny sposób odczuwania, rozumienia i przeżywania świata.

Dla wielu rodziców pierwsze sygnały bywają niepokojące i rodzą wiele pytań. Warto wtedy pamiętać, że wczesne rozpoznanie to nie powód do strachu — to szansa. Szansa na lepsze zrozumienie dziecka, jego potrzeb i dobranie takiego wsparcia, które pomoże mu rozwijać się w swoim tempie i czuć się bezpiecznie.

Każde dziecko zasługuje na akceptację, cierpliwość i odpowiednią pomoc 🤍

W Mental Care w Krakowie można wykonać diagnozę ADOS — badanie, które pomaga lepiej przyjrzeć się rozwojowi dziecka i rozwiać wątpliwości.

📍 ul. Złotej Jesieni 2c, Kraków
📞 22 610 10 10 (wew. 3)
🌐 www.allmedica.pl

Jesteśmy tu, żeby wspierać — bez ocen, z empatią 💙

31/03/2026

Czasami przychodzi moment, w którym czujesz, że samodzielne radzenie sobie staje się zbyt trudne. Coś zaczyna wymykać się spod kontroli – w relacji, w emocjach, w codziennym funkcjonowaniu. To w pełni ludzkie doświadczenie.

Nie musisz przez to przechodzić w pojedynkę 🤍

Mgr Magda Jędrychowska to terapeuta uzależnień i magister pedagogiki resocjalizacyjnej, która od ponad 10 lat towarzyszy osobom uzależnionym i współuzależnionym w procesie zmiany. Swoje doświadczenie zdobywała m.in. na Oddziale Leczenia Uzależnień, w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz w ośrodkach terapeutycznych, a także prowadząc własny gabinet.

W swojej pracy stawia na uważność, zrozumienie i bezpieczną przestrzeń – taką, w której możesz mówić otwarcie, bez obaw o ocenę.

🔹 Możliwe formy wsparcia:
– konsultacja indywidualna terapeuty uzależnień
– konsultacje dla par
– konsultacje dla osób współuzależnionych

Nie trzeba mieć „pewności”, żeby się zgłosić. Wystarczy poczucie, że coś jest ważne i potrzebuje uwagi.

📍 Konsultacje odbywają się w:
Allmedica
Nowy Targ, ul. Bolesława Wstydliwego 9A

📞 Zapisy: 22 610 10 10 (wew. 3)

Możesz zrobić ten pierwszy krok we własnym tempie.

17/03/2026

🧠 Bezpłatna pomoc psychologiczna dla dzieci i młodzieży w Pabianicach

W Allmedica działa Ośrodek Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży – miejsce, gdzie młodzi pacjenci i ich rodziny mogą otrzymać wsparcie w ramach NFZ.

✔ pomoc dla dzieci i młodzieży
✔ wsparcie dla rodziców i całych rodzin
✔ konsultacje, diagnoza i psychoterapia
✔ również wsparcie w środowisku domowym i szkolnym

👉 Ośrodek zapewnia szybki dostęp do specjalistów i kompleksową pomoc w trudnych sytuacjach emocjonalnych.

To ważne wsparcie dostępne lokalnie – w Pabianicach, bez konieczności szukania pomocy w innych miastach.

Jeśli Twoje dziecko potrzebuje wsparcia – warto wiedzieć, że pomoc jest bliżej, niż myślisz.

12/03/2026

🧠 Czasem wystarczy rozmowa w bezpiecznej przestrzeni, żeby poczuć ulgę i lepiej zrozumieć siebie.

Jeśli przeżywasz trudniejszy moment, zmagasz się ze stresem, obniżonym nastrojem lub trudnościami w relacjach – wsparcie psychologa może być ważnym krokiem w kierunku zmiany.

W Mental Care przyjmuje mgr Anna Maciejewska – psycholog, absolwentka Uniwersytetu SWPS, obecnie w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychoanalitycznym/psychodynamicznym w Szkole Psychoterapii OLZON przy Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie.

W pracy terapeutycznej szczególną wagę przykłada do uważnego słuchania, empatii oraz budowania bezpiecznej relacji, w której można swobodnie mówić o swoich emocjach i doświadczeniach. Każda osoba traktowana jest indywidualnie, a spotkania odbywają się w atmosferze zaufania i akceptacji.

Mgr Anna Maciejewska wspiera osoby, które:
▫️ doświadczają trudności emocjonalnych, przewlekłego stresu lub kryzysu psychicznego
▫️ mierzą się z obciążeniem związanym z chorobą somatyczną – własną lub bliskiej osoby
▫️ przeżywają trudności w relacjach lub poczucie zagubienia
▫️ chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i sposób funkcjonowania w relacjach
▫️ szukają bezpiecznej przestrzeni do rozmowy i refleksji

To dobry moment, aby zadbać o swoje zdrowie psychiczne.

_________________________________
Zapraszamy do zapisów w Allmedica Mental Care!
WOLNE TERMINY 🚩
📍 ul. Wrocławska 43A, Kraków
📱 Infolinia: 22 610 10 10 (wewnętrzny 3)
🌐 Zapisy online: www.allmedica.pl

08/03/2026

Drogie Panie, z okazji Dnia Kobiet życzymy Wam przede wszystkim spokoju, siły i czułości dla samych siebie. 🌷🌷

Niech każdy dzień będzie przypomnieniem, że Wasze emocje, potrzeby i granice są ważne. Macie prawo do odpoczynku, do bycia sobą i do dbania o swoje zdrowie – również psychiczne.

Życzymy Wam wielu chwil uważności, wsparcia i wewnętrznej równowagi.

Zespół Mental Care 💙

03/03/2026

Prawidłowa komunikacja w związku nie polega na czytaniu w myślach.

To, co naprawdę buduje bliskość, to:
✔ zauważenie drugiej osoby
✔ pytanie o potrzeby
✔ zgoda na granice bez obrażania się

W tym dialogu nie ma idealnych słów.

Jest uważność, ciekawość i szacunek — i to właśnie robi różnicę.
💬 Czasem jedno zdanie: „Czego teraz potrzebujesz?” jest więcej warte niż sto dobrych rad.

👉 Która z tych rzeczy jest dla Ciebie najtrudniejsza w komunikacji w związku?
– mówienie o swoich potrzebach
– słuchanie bez przerywania
– dawanie przestrzeni
– proszenie o wsparcie

Jeśli czujesz, że chcesz lepiej komunikować się w relacjach, ale brakuje Ci czasem słów, odwagi albo jasności — nie musisz radzić sobie z tym sam/a.

W Mental Care pomagamy porządkować emocje, nazywać potrzeby i budować relacje oparte na uważności, nie na domysłach.
💛 Bo bliskość zaczyna się tam, gdzie ktoś naprawdę słucha.
A czasem pierwszym krokiem jest rozmowa… z samym sobą, w bezpiecznej przestrzeni.

👉 Zapraszamy do zapisów i kontaktu z rejestracją.
📞 +48 22 610 10 10 (wewnętrzny 3)
💻 www.allmedica.pl

27/02/2026

Każda zmiana to proces 🔄
czasem powolny 🐢
czasem męczący 😮‍💨
a czasem taki, w którym chcesz się zatrzymać ⏸️
i zapytać: „Czy to w ogóle ma sens?” 🤍

Ma 💙
Bo każdy krok 👣
nawet ten najmniejszy 🌱
jest ruchem do przodu ➡️✨

W Mental Care wierzymy, że nie musisz wspinać się sam/a 🫂
Wsparcie psychologiczne to nie skrót ❌🚀
to bezpieczna poręcz, która pomaga iść dalej 🤲🪜

Daj sobie czas ⏳
Daj sobie troskę 🌿
I pozwól sobie na pomoc 💙✨

👉 Zapraszamy do zapisów i kontaktu z rejestracją.
📞 +48 22 610 10 10 (wewnętrzny 3)
💻 www.allmedica.pl

💙
🧠
🤍
🌱

Adres

Ulica Bolesława Wstydliwego 9A
Nowy Targ
34-400

Strona Internetowa

https://allmedica.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Allmedica Mental Care umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Nowy Targ?