Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/102838584906363/

Yoganka

Vinyasa Joga, Ashtanga, Yin Joga.

25/11/2025

Kochani 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
Tak jak zapowiadałam, na rok 2026 zaplanowane są dwa wyjazdy jogowe 🙏🏻
- czerwcowy Górski oddech - zatrzymaj się, weź oddech, poczuj ciszę Karkonoszy 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️⛰️sierpniowy Harmonia żywiołów - joga | warsztaty smaku | medytacja 🧘🏻‍♀️ 🧘🏻‍♂️iele osób pytało o wyjazd w sierpniu, bo tak przeważnie planowałam w ubiegłych latach, tegoroczny czerwcowy jest ewenementem 😅 tak więc, jeśli nie pasuje Ci czerwiec, sierpień będzie idealny 🥰 oczywiscie możesz być na obydwóch 😎

Na sierpień zaplanowałam coś wyjątkowego… bo nie w górach! 🤩 niech Was nie wystraszy odległość… bo naprawdę warto! Koniecznie sprawdźcie co jest zaplanowane na ten czas 🙏🏻

Do zobaczenia na matach 🙏🏻

14/10/2025

Kochani 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
W tym tygodniu już wszystkie zajęcia bez zmian 🙏🏻

Na dziś zwolniło się jedno miejsce na jogę dla kręgosłupa o 19.15 w Nowotomyski Ośrodek Kultury Nok

Zapisy: app.fitssey.com/ankayoganka

Do zobaczenia 🤩

30/09/2025

Kochani 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
Widzimy się dzisiaj o 19.15 w Nowotomyski Ośrodek Kultury Nok 🤩
Zwolniło się 1 miejsce, zapisy przez: app.fitssey.com/ankayoganka

Tak, tak… dzisiaj porozciągamy przód ciała 😎

Do zobaczenia 🙏🏻

25/09/2025

Kochani 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
Widzimy się dzisiaj na pierwszych po wakacjach CZWARTKOWYCH zajęciach w Nowotomyski Ośrodek Kultury Nok 🤩
Zwolniło się jedno miejsce, zapisy: app.fitssey.com/ankyoganka ☺️
Do zobaczenia o 19.00

23/09/2025

Kochani już dzisiaj spotykamy się na matach w Nowotomyski Ośrodek Kultury Nok o 19.15 na jodze dla kręgosłupa ☺️ tęskniliście❓zwolniło sie jedno miejsce 😁 zapisy przez: app.fitssey.com/ankayoganka

Do zobaczenia 😁🙏🏻

21/09/2025

🍂 Jesień – czas oddechu i odpuszczania 🍂✨
Czy jestem jesieniara? Zdecydowanie tak ☺️ chociaż jeszcze kilka lat temu nie doceniałam znaczenia tej pory roku 🍂🪾

Jesień przypomina nam, że natura zna rytm przemiany. Drzewa oddają liście, by zrobić miejsce na nowe. Tak samo i my możemy w tym czasie odpuścić to, co niepotrzebne – napięcia, stare schematy, ciężary, które nie służą naszej drodze.

W medycynie chińskiej jesień łączy się z żywiołem metalu – czystością, klarownością i umiejętnością odcinania tego, co zbędne. To czas, by wsłuchać się w swój oddech i wprowadzić harmonię do ciała i umysłu. 🤍

Na jesiennych zajęciach jogi częściej włączymy pranajamę, która oczyszcza i wypełnia przestrzeń w nas. Po lecie nasze nagrzane ciało złagodzimy skłonami i skrętami, by puścić napięcie. Otworzymy serce w medytacji wdzięczności, która otwiera serce na to, co jest.

Jesień uczy nas, że prawdziwa siła rodzi się z umiejętności odpuszczania. Tak jak natura, i my możemy zaufać procesowi przemiany. 🌿🍁

03/09/2025

Kochani 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
Wracamy 😍 powoli, ale wracamy ☺️
Już dzisiaj widzimy się na pierwszych zajęciach po wakacjach w MOSiR Wolsztyn o 18.00 na vinyasie 😎
Kto jeszcze nie zapisany, zostało jeszcze jakieś miejsce 🙏🏻
app.fitssey.com/ankayoganka

Do zobaczenia 🙏🏻

30/08/2025

Kochani 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
Chciałabym Was zaprosić i zachęcić do czwartkowych zajęć JOGA DLA KAŻDEGO w NOKu o 19.00 🤩 odczarować je, bo wielu z Was uważa, że to „bardzo mocne zajęcia” i dla zaawansowanych, ale to nieprawda! 🙂
Kochacie miłością absolutną wtorki dla kręgosłupa, ale jeśli praktykujesz już jakiś czas, to są zajęcia właśnie dla Ciebie! Pamiętaj, że progres jest naturalny, z czasem szukamy nowych doświadczeń, a nawet innych nauczycieli 🙂 to naturalna ścieżka, daj sobie możliwość wyjścia ze strefy komfortu 🙂
Zapisy: app.fitssey.com/ankayoganka

Adres

Nowy Tomysl

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Yoganka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Nowy Tomysl?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi