27/04/2018
CZYM SIĘ RÓŻNI PIERWSZA POPORODOWA WIZYTA U GINEKOLOGA OD POPORODOWEJ WIZYTY U FIZJOTERAPEUTY UROGINEKOLOGICZNEGO?
Zostałam poproszona o rozwianie wątpliwości czym różni się wizyta u fizjoterapeuty zajmującego się tematyką okołoporodową od wizyty u ginekologa. Moje pacjentki kiedy mówią swoim koleżankom, że były u mnie na takiej wizycie, słyszą komentarz:
" Ja mam wszystko w porządku tam na dole, bo byłam u ginekologa. Mogę już wrócić na siłownię/fitness"
Postanowiłam zatem opisać podstawowe różnice i pokazać co my jako fizjoterapeuci mamy Wam do zaoferowania i jak możemy Wam pomóc😉
WIZYTA POPORODOWA U GINEKOLOGA
- wywiad na temat przebiegu porodu, połogu, karmienia piersią, dolegliwości bólowych
- ocena tkanek pochwy i krocza, pod kątem regeneracji i stanu zapalnego
-ocena inwolucji macicy- obkurczania, ocena obniżenia narządów
- ocena blizn po nacięciu krocza i cesarskim cięciu pod kątem stanów zapalnych
- badanie piersi
- opinia na temat powrotu do aktywności fizycznej, życia seksualnego
15-20 min
WIZYTA POPORODOWA U FIZJOTERAPEUTY UROGINEKOLOGICZNEGO
- wywiad na temat przebiegu porodu, połogu, karmienia piersią, dolegliwości bólowych, przebytych operacji, dolegliwości ze strony układu moczowego np. nietrzymanie moczu
- ocena nawyków toaletowych i ich ewentualna korekcja
- funkcjonalna ocena postawy, wzorców ruchowych, tkanek miękkich i dolegliwości bólowych
- ocena wzorca oddechowego i jego wpływu na dolegliwości, postawę, funkcje dna miednicy
-ocena manualna mięśni dna miednicy: siły, rodzaju skurczu, wytrzymałości i koordynacji
- różnicowanie pomiędzy obniżonym a podwyższonym napięciem mięśniowym
- ocena jakości, prawidłowego wykonywania napięcia mięśni dna miednicy - jeśli błędne nauka prawidłowego
- ocena obniżenia narządów i rozciągnięcia/uszkodzenia tkanek i ich wpływ na funkcjonowanie pacjentki
- ocena blizny po nacięciu krocza/cesarskim cięciu pod kątem dolegliwości bólowych i mobilności, mobilizacja blizny i nauka samodzielnej mobilizacji
- funkcjonalna ocena rozejścia kresy białej/mięśni prostych brzucha
- opinia na temat powrotu do aktywności fizycznej uwzględniając stan funkcjonalny pacjentki
- instruktarz odpowiednich ćwiczeń, nauka odpowiedniego podnoszenia i poruszania się
- kinesiotaping
* funkcjonalne usg powłok brzusznych, mięśni brzucha, mięśni dna miednicy i dolnych dróg moczowych ( dostępne w niektórych gabinetach )
* ocena emg biofeedback mięśni dna miednicy ( dostępne w niektórych gabinetach )
60-70 min
Jak sami widzicie różnice są dość spore, zarówno w długości wizyty jak i ocenianych parametrach. Zachęcam Was bardzo do skorzystania z takiej konsultacji. Dowiecie się na prawdę bardzo dużo, pomoże Wam to zrozumieć wasze ciało i poczuć się bezpiecznie i pewnie, a jednocześnie jeśli wystąpią problemy takie jak np. nietrzymanie moczu, ból blizny czy kręgosłupa - otrzymacie fachową pomoc.
Na taką pierwszą konsultację po połogu zapraszam ok 6-8 tygodnia po porodzie, najlepiej po pierwszej wizycie kontrolnej u ginekologa.
W moim gabinecie jest zawsze czas na zadanie wszystkich, nawet bardzo trudnych pytań...po to jestem😉 Chętnie podzielę się z Wami moim doświadczeniem.
PS. Kiedy rodziłam 10 lat temu, ten temat był w Polsce prawie nieznany, także trochę Wam zazdroszczę 😉😎
Martyna
