ANNMEDICA Masaż & Fizjoterapia uroginekologiczna mgr Anna Sroka

01/12/2025

Jako Wasza fizjoterapeutka, zawsze ogromnie ciesze się, że czujecie u u mnie dobrze, a nasze spotkania przynoszą efekty ❣️

22/11/2025

Ten weekend, jest dla mnie wyjątkowy! Obchodzę 10-lecie Naszego gabinetu 🥳

Z całego serca dziękuję, moim Pacjentom - zarówno tym, którzy są ze mną od dekady, jak i tym, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę w moim gabinecie 😇 Dziękuję, także specjalistom, z którymi mam przyjemność współpracować, między innymi położnym, oraz Grażynie z .masazu.body.touch, która jest z Nami od roku.

Drodzy Pacjenci, cieszę się, że mogę uczestniczyć, w wyjątkowych momentach Waszego życia 🤰👶

Do zobaczenia w gabinecie 🫶

🎂🎁🎉🎊😀❤️❤️❤️❤️

20/11/2025

13/11/2025

Tak! Jako fizjoterapeutka od „tych spraw”, często polecam moim Pacjentkom, naturalny cukier, wspierający zdrowie układu moczowego, a jest nim D-mannoza. Myślę, że zanim kupicie kolejny cudowny lek z 📺 warto bliżej przyjrzeć się D-mannozie.

Jak działa D-mannoza?

💧D-mannoza, odpycha bakterie, ze ścian układu moczowego, co zapobiega ich przyleganiu, a to pomaga w leczeniu nawracających zapaleń pęcherza.
💧Zapobiega rozmnażaniu się bakterii.
💧Hamuje wzrost szczepów E.Coli
💧D-mannozę, stosuje się jako alternatywę dla antybiotyków, ale tylko w przypadku niepowikłanych zapaleń.
💧Wspomniany wcześniej cukier, wchłaniany jest w całości z układu pokarmowego, a reszta wydalana jest z moczem.

Nazwę d-mannozy, która ma dobry skład i DZIAŁA, znajdziecie na zdjęciu głównym. To nie współpraca, a szczera polecajka 🫶

wśród fanów

06/11/2025

NORSAN Polska ́łpracareklamowa

05/11/2025

Najlepsza terapia to taka, po której Pacjent wychodzi spokojniejszy, i pewniejszy swojego ciała.

31/10/2025

🩵


̨ży

30/10/2025

Kto ma bliznę - te wie, że na początku, najtrudniejsze jest oswojenie się ze swoją nowo powstałą raną.
Tkanki, krótko po operacji, są wrażliwe, mniej elastyczne, z zaburzeniem czucia.

Podczas pracy gabinetowej, często zauważam, że Pacjenci mają opory przed dotykaniem swoich blizn. Bardzo ważne jest, żeby od samego początku, delikatnie dotykać, przemywać, i wietrzyć ranę. To pomoże w regeneracji i przyspieszy proces gojenia.

Na wizytach, podpowiadam jak można pracować z blizną w domu, między Naszymi spotkaniami. Jedną z moich ulubionych metod, o których wspominam oprócz wibracji, jest rolowanie okolicy blizny, rollerem do masażu twarzy 🙂 Roller, można schłodzić w lodówce, i wałkować tkanki nad i pod blizną. Zmniejszy to obrzęk, i przygotuje do późniejszej pracy na samej bliźnie. Wraz, z upływem czasu, można przejść na dermaroller z tytanowymi igłami.

Ps. Schłodzony roller do masażu twarzy, może być wykorzystany przez pacjentki w ciąży, do masażu okolic spojenia łonowego 🙂 Nie musicie dziękować 😛

10/10/2025