NaturMedo2

26/11/2025

18/11/2025

16/11/2025

Obowiązkowa lektura dla ludzi świadomych, dla rodziców, dla osób, które zmagają się z chorobami przewlekłymi,.....
Dla każdego ❗️❗️❗️

Prof. dr hab. inż. Grażyna Cichosz – technolog żywności i specjalista bezpieczeństwa zdrowotnego żywności i żywienia. Wieloletni wykładowca na Uniwersytecie ...

06/11/2025

❗️❗️❗️

31/10/2025

Chcesz mieć dobry wzrok zadbaj o wątrobę 🤔👀

27/10/2025

🍏 Mój poranny rytuał, który dodaje mi energii i lekkości…

Każdy dzień zaczynam od szklanki ciepłej wody z łyżką domowego octu jabłkowego 💧
To mój moment uważności, oddechu i troski o siebie.
Niby drobiazg, a naprawdę czuję różnicę – więcej energii, lekkość w ciele i spokojniejszy brzuch 🌿

Zrobienie własnego octu to czysta natura i prostota:
🍎 pokrojone jabłka lub same obierki
🍯 łyżka miodu lub cukru
💧 przegotowana, przestudzona woda

Wszystko do słoja, przykryć ściereczką i odstawić na 3–4 tygodnie.
Miszać od czasu do czasu.
Po tym czasie zostaje czyste złoto natury ✨

🌸 Właściwości octu jabłkowego:
– wspiera trawienie i pracę jelit
– oczyszcza organizm z toksyn
– wzmacnia odporność
– reguluje poziom cukru we krwi
– wspomaga odchudzanie i przyspiesza metabolizm
– poprawia kondycję skóry i włosów
– działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie

To prosty, domowy eliksir zdrowia i dobrego samopoczucia 💛
Spróbuj, a poczujesz różnicę już od pierwszego łyku 🌞