Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/108371857472569/

Yoga & Mind I Olecko

Strona główna
Polska
Olecko
Yoga & Mind I Olecko

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Yoga & Mind I Olecko, Szkoła jogi, Sokola 4, Olecko.

10/02/2026

Halo! ❄️
Przypominam, że dziś spotykamy się na ostatnich zajęciach przed moim wyjazdem.😉

WTOREK:
8.30 seniorzy
9.45 seniorzy
16.45 joga kręgosłupa
18.15 poziom 2

Do zobaczenia!

26/01/2026

Seniorzy❗️
Ze względu na warunki pogodowe odwołuję wtorkowe, poranne zajęcia.
Uważajcie na siebie i jeśli możecie nie wychodźcie jutro z domu.
Widzimy się w czwartek.

Popołudniowe zajęcia odbędą się bez zmian o 16.45 i 18.15.

20/01/2026

❤️

11/01/2026

108 Powitań Słońca!

"Wędrówka jest ciężka, gdy nie wiesz, dokąd zmierzasz. Ważne jednak, z kim idziesz, a nie dokąd podążasz". ~ M. Darwood

Jak to dziś powiedziała jedna z Was:
"(...) bo wspólnie jest łatwiej niż samej". ❤️

Razem... zebraliśmy dziś WIELKIE pudło pomocy szkolnych dla dzieci objętych opieką MOPS-u w Olecku. Jesteście niesamowici! 🤩

Niech dobro wraca!
Dziękuję! ❤️

07/01/2026

Halo! Po świątecznej przerwie od dziś wracamy na salę. 🤩

Grafik na nadchodzący tydzień:
🌟Środa
16.45 joga kręgosłupa
18.15 poziom 1
19.30 poziom 3

🌟Czwartek
8.30 seniorzy
9.45 seniorzy
16.45 joga kręgosłupa
18.15 poziom 2

🌟Piątek
16.30 GOK Świętajno
18.15 regeneracja powięziowa

🌟Niedziela
10.00 ✨️Noworoczne 108 Powitań Słońca z Intencją (zapisy)

❗️ Wolne miejsce w grupie początkującej od podstaw (poziom 1).
Zapisy: 506 350 495.

31/12/2025

Spoglądam dziś wstecz...
✨️2025 - to rok o zdobywaniu nowych umiejętności. Nie było łatwo. Wydarzyło się wiele. Dziś wiem, że wynoszę z tego czasu wewnętrzne wzmocnienie i zaufanie do procesu.

W tym roku:
- wspólnie (w styczniu i czerwcu) zebraliśmy karmę dla bezdomnych psów będących pod opieką Stowarzyszenie Cztery Łapy Olecko - adopcje psów i kotów,
- zmieniła się nazwa studia na Yoga & Mind I Olecko
- ukończyłam studium nauczycielskie MBSR w Polskim Instytucie Mindfulness,
- przeprowadziłam dwa dwumiesięczne kursy redukcji stresu MBSR,
- zabraliśmy Was (dwukrotnie!) w czerwcu i październiku na odpoczynek z jogą i oddechem na grecką wyspę,
- razem z Pracownia Oddechu - Jestem Marek Budziński przygotowywaliśmy podróż z jogą i oddechem na Sri Lankę,🌴🧘‍♀️
- prowadziłam warsztaty stacjonarne i wyjazdowe dla Młodzieżowy Klub Rozwoju Fundacja "Niewidzialna Ręka" / Młodzieżowy Klub Rozwoju "Strefa Młodych",
- warsztaty jogi i uważności z seniorami Dzienny Dom Senior+ w Olecku,
-przez całe wakacje w każdą niedzielę wspólnie praktykowaliśmy jogę w parku dzięki wsparciu Urząd Miejski w Olecku oraz Fundacji Niewidzialna Ręka,
- spotkaliśmy się podczas Active Festival Olecko na zajęciach jogi, uważności oraz na SUP jodze,
- współprowadziłam wykład z cyklu spotkań „Przystanek Depresja" Stowarzyszenie Handmanderki,
- razem z Markiem rozpoczęliśmy niezwykłą przygodę z dźwiękami relaksacyjnymi.❤️

2025 rok to przede wszystkim czas codziennych spotkań i praktyki z Wami na sali Yoga&Mind oraz w Gminnym Ośrodku Kultury w Świętajnie.

Dziękuję. ❤️Za to, że jesteście i wspieracie. Za to, że studio jogi jest miejscem wypełnionym osobami życzliwymi i wrażliwymi na innych.❤️
Kończę ten rok z wdzięcznością i ciepłem w sercu.

Niech nadchodzący rok przyniesie więcej odwagi, wrażliwości, poruszającej każdą tkanką w ciele radości oraz zdrowia - fizycznego i psychicznego.

Dziękuję za kolejny wspólny rok. ❤️
Asia🙏

Adres

Sokola 4
Olecko
19-400

Telefon

+48506350495

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Yoga & Mind I Olecko umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Yoga & Mind I Olecko:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Olecko?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi