Pilateska Studio Olsztyn

Pilateska Studio Olsztyn Tuwima 9
📩 Zapisy 🌐 pilateska.net

Pilateska Olsztyn | Studio świadomości ciała
Pilates w studio• Kursy online
Kameralne grupy • Profesjonalne sprzęty Reformer•Cadillac•Tower•Wunda
Indywidualne podejście i uważna praca z ciałem
📍 Olsztyn, ul.

Z okazji Świąt życzymy Wam, aby każdy dzień był pełen pozytywnej energii, wewnętrznego spokoju i radości. Niech czas spę...
24/12/2025

Z okazji Świąt życzymy Wam, aby każdy dzień był pełen pozytywnej energii, wewnętrznego spokoju i radości. Niech czas spędzony z bliskimi przynosi Wam wiele uśmiechu, a chwile relaksu w Studio Pilateska dodają Wam sił na nadchodzący rok.

Dziękujemy, że jesteście częścią naszej społeczności!

Wesołych Świąt i pomyślności w Nowym Roku!

Z ciepłymi pozdrowieniami,
Zespół Studio Pilateska

10/12/2025

✨ Ciało, które pracuje mądrze. Ruch, który naprawdę działa.
W Pilatesce uczymy Cię nie tylko ćwiczyć -uczymy rozumieć ciało.
A kiedy ruch staje się świadomy… efekty przychodzą szybciej, są trwalsze i po prostu czujesz się lepiej w swojej skórze.

Na naszych zajęciach:
🔹 wzmacniasz mięśnie głębokie
🔹 budujesz stabilny, zdrowy kręgosłup
🔹 poprawiasz mobilność i postawę
🔹 odkrywasz, że Reformer naprawdę zmienia wszystko

Jeśli chcesz zacząć bezpiecznie, skutecznie i pod okiem certyfikowanej instruktorki -Pilateska czeka na Ciebie w Olsztynie.

💗 Zapiszesz się przez link w bio.
💗 Pierwsze zajęcia? Zaufaj procesowi, resztą zajmiemy się my.

08/12/2025

🎁 Specjalna Okazja na Prezent z rabatem z Okazji Spóźnionych Mikołajek, czyli idealny pod choinkę od www.PilatesKA.net🌲 🎁

Szukasz fajnego pomysłu na prezent dla siebie lub kogoś bliskiego? Mamy dla Ciebie strzał w dziesiątkę!
Nasza 🎄świąteczna zniżka -24% na kursy pilatesu online to świetna okazja, by spróbować i zadbać o zdrowie.

Zrób sobie lub najbliższym prezent, który przyniesie sporo radości i relaksu. Nie zwlekaj, bo taka oferta nie zdarza się codziennie! ✨

Relaks OnlineKursy

07/12/2025

„Mikołajki spędzone na niesamowitym szkoleniu z Ledder barrel u
Karolina Libelt Pilates Studio👌💚
🎉✨ Odkryłam nowe techniki i ćwiczenia, które otworzyły przede mną zupełnie nowe możliwości!
💪 Czas na rozwój i jeszcze lepsze rezultaty!
Dzięki za wskazówki i asysty .pilates

In case of emergency… break glass 🔥A po drugiej stronie? Twój ratunek - REFORMER.Jeśli czujesz stres, napięcia, ból plec...
28/11/2025

In case of emergency… break glass 🔥
A po drugiej stronie? Twój ratunek - REFORMER.
Jeśli czujesz stres, napięcia, ból pleców albo po prostu potrzebujesz odpoczynku, mamy dla Ciebie miejsce.

Reformer działa już od pierwszego treningu:
✔︎ odciąża kręgosłup
✔︎ wysmukla i wzmacnia
✔︎ poprawia postawę
✔︎ daje efekt wow bez presji i bez bólu

Chcesz spróbować?
👉 Zapisz się na swój pierwszy trening
📍w Pilatesce Olsztyn ✨

•Reformer Pilates Olsztyn •Pierwszy trening pilates na maszynach•Zajęcia dla początkujących i zaawansowanych •Bezpieczne, wzmacniające i rozciągające ćwiczenia na kręgosłup •Studio Pilateska Olsztyn• Profesjonalne treningi w kameralnych grupach

🍰Latte z bitą śmietaną i może ciasteczko do tego. Zjadłaś też pizzę? 🙌 Świetnie. To też jest self-care.Równowaga nie pol...
21/11/2025

🍰Latte z bitą śmietaną i może ciasteczko do tego.
Zjadłaś też pizzę? 🙌 Świetnie. To też jest self-care.
Równowaga nie polega na karaniu się treningiem za każdy „nieidealny” wybór.
Pilates nie jest pokutą - to prezent, który dajesz swojemu ciału.

Ruch nie służy do „odpracowania kalorii”, tylko do odzyskania energii, lekkości i kontaktu ze sobą.

🧁Czasem przyjemność ma smak słodkiej babeczki.
💪Czasem chwili skupienia na macie.

Najlepsze efekty przychodzą, gdy nie działasz z poczucia winy, tylko z troski o siebie.

Co dziś wybierasz ?
🎂chwila przyjemności
czy
🧘‍♀️chwila w ruchu



Pilates dla kobiet• zdrowy balans •pilates reformer Olsztyn •studio pilates Olsztyn • pilates na co dzień •Pilateska studio •pilates na kręgosłup •pilates dla początkujących

🍁Jesień to czas, kiedy zwalniamy tempo, otulamy się kocem i uczymy słuchać swojego ciała. Nie musi to jednak oznaczać za...
17/11/2025

🍁Jesień to czas, kiedy zwalniamy tempo, otulamy się kocem i uczymy słuchać swojego ciała. Nie musi to jednak oznaczać zaprzestania aktywności!

Ruch to najlepszy sposób, by przetrwać chłodne dni. Ciało w ruchu a w głowie spokój.

🍂A ty masz swoje jesienne umilacze? Daj znać co najbardziej pomaga Ci się zregenerować 💖

Pilateska Olsztyn •Pilates mood • Selfcare •Zdrowy kręgosłup •Reformer Olsztyn • Pilates na macie

12/11/2025

Trust the process.
Pilates to nie efekt po jednym treningu.
To proces - małych kroków, powtarzanych oddechów, świadomych ruchów.
Z każdym tygodniem czujesz więcej, widzisz i rozumiesz więcej. Umysł potrzebuje czasu, żeby zaufać.
Nie musisz robić perfekcyjnie. Nie musisz być „rozciągnięta”, „silna” ani „fit”.
Wystarczy, że robisz to z uważnością.

Po prostu - zacznij🩵

•Pilateska Olsztyn •Trust the process • Zdrowy kręgosłup • Trening dla kobiet • Pilates na maszynach
•Świadomy Ruch

Adres

Tuwima 9
Olsztyn
10-900

Strona Internetowa

https://app.fitssey.com/Pilateska_net

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pilateska Studio Olsztyn umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pilateska Studio Olsztyn:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria