Emsela Opole silne mięśnie dna miednicy

20/11/2025

Jedno badanie, które warto znać (RCT 2023): HIFEM vs ćwiczenia Kegla

W 2023 roku opublikowano randomizowane badanie kliniczne, w którym porównano dwie metody leczenia nietrzymania moczu:
✅ HIFEM (zabiegi na fotelu wywołujące bardzo silne, mimowolne skurcze dna miednicy)
✅ klasyczne ćwiczenia Kegla / PFMT (trening mięśni dna miednicy z fizjoterapeutą).

W badaniu wzięło udział 38 kobiet. Obie grupy miały 6 sesji w 3 tygodnie, a efekty sprawdzano przez 12 miesięcy po zakończeniu terapii.

Grupa 1: kobiety po HIFEM - Po serii zabiegów HIFEM:
- efekty utrzymywały się nawet po roku,
- kobiety zużywały średnio o 1,7 wkładki mniej dziennie,
- 86% uczestniczek zgłaszało wyraźnie mniejsze popuszczanie moczu 12 miesięcy po serii zabiegów.

Grupa 2: kobiety ćwiczące Kegla (PFMT) oo klasycznych ćwiczeniach dna miednicy z fizjoterapełtą:
- część kobiet miała poprawę, ale z czasem u części pojawiał się regres objawów,
- spadek zużycia wkładek był mniejszy: ok. 1,0 wkładki mniej dziennie,
- poprawa była bardziej zależna od regularności i techniki ćwiczeń.

Co to oznacza w praktyce?

HIFEM działa jak bardzo intensywny trening Kegla, tylko że:
➡️ nie musisz nic „napinać na siłę”
➡️ nie musisz się zastanawiać, czy robisz ćwiczenia dobrze
➡️ mięśnie pracują mocniej, niż jesteśmy w stanie świadomie je napiąć.

To świetna opcja, jeśli:
➡️nie masz świadomości dna głębokich miednicy,
➡️nie masz pewności, czy ćwiczysz poprawnie,
➡️ trudno Ci utrzymać regularność,
➡️ chcesz szybszego i trwalszego efektu.

🌿 Jeśli nietrzymanie moczu dotyczy Ciebie — nie musisz się z tym godzić.
Zabieg jest komfortowy i nieinwazyjny: siedzisz ubrana, bez bólu, a technologia pracuje za Ciebie.

📩 Chcesz sprawdzić, czy HIFEM będzie dla Ciebie odpowiednie?
Napisz do nas prywatnie lub zadzwoń.
Powiem Ci, jak wygląda kwalifikacja, omówimy przeciwwskazania (np. ciąża, rozrusznik serca) i dobierzemy najlepszy plan zabiegów.

Twoje dno miednicy może znów być silne. A Ty — spokojna i pewna siebie. 💙

12/10/2025

💧 Problem nietrzymania moczu? Nie jesteś sama / sam!

Inkontynencja, czyli nietrzymanie moczu, może mieć różne formy — wysiłkową, naglącą lub mieszaną. Niezależnie od rodzaju, to problem, który dotyka coraz więcej osób, zarówno kobiet, jak i mężczyzn.

💪 Jedną z najskuteczniejszych i całkowicie nieinwazyjnych metod terapii jest trening mięśni dna miednicy na krześle EMSELLA.
Podczas jednej sesji mięśnie wykonują tysiące intensywnych skurczów, niemożliwych do osiągnięcia w tradycyjnym treningu. Efekt? Poprawa kontroli pęcherza, większy komfort i pewność siebie już po kilku zabiegach!

🌿 Zadbaj o jakość swojego życia — bez skrępowania i ograniczeń.
👉 Umów się na konsultację i przekonaj się, jak skuteczna może być terapia EMSELLA!

15/08/2024

👍Bądź znowu sobą! Trenuj mięśnie dna miednicy bez wysiłku.
EMSELLA to rewolucja w walce z nietrzymaniem moczu, poprawą doznań seksualnych oraz leczeniu schorzeń kręgosłupa. Czym wyróżnia się EMSELLA?
🔹 Jest nieinwazyjna;
🔹 Nie wymaga rozbierania się;
🔹 Zabieg trwa tylko 28 minut;
👉 Chcesz poznać więcej szczegółów?
Umów się na bezpłatną konsultacje i bezpłatny jeden pełny trening - telefonicznie/Whatsapp: +48 77 546 64 00 lub samodzielnie przez:
https://emsella.opole.pl/rezerwacja/
Czy masz jeden z tych problemów:
🔹 mimowolnie gubisz mocz,
🔹 odczuwasz mniejszą satysfakcję seksualną,
🔹 odczuwasz chroniczne bóle odcinka lędźwiowego,
🔹 odczuwasz częste parcie na mocz lub czujesz nagłą potrzebę oddania moczu, której nie są w stanie opanować,
🔹 budzisz się w nocy w celu oddania moczu,
🔹 masz problemy z hemoroidami,
🔹 lekarz stwierdził obniżenie narządów rodnych, opadającą ściankę pochwy lub tyłozgięcie macicy,
🔹 masz obniżone libido,
🔹 nie możesz wstrzymywać gazów,
Albo chcesz aby było jak dawniej?
Wystarczy usiąść na specjalnie skonstruowanym fotelu i poddać się jego działaniu.
Przy pomocy nowych technologii pomagamy pozbyć się problemów, które do tej pory były ciężkie do leczenia.
Technologia HIFEM na świecie jest od 2018 roku, w Polsce od 2019 roku. My od 2020 roku jesteśmy w posiadaniu Fotela BTL Emsella, po tym jak zostały przedstawione wyniki badań klinicznych przeprowadzonych na kobietach i mężczyznach.
Badania naukowe wykazały wysoką skuteczność technologii HIFEM
na poziomie 95% zadowolonych pacjentów.
🥰Już jeden zabieg na fotelu może Ci pomóc.
⚡️Jeśli się wahasz czy Fotel Emsella jest skuteczny przyjdź i sprawdź.
👍Zadbaj o siebie z EMSELLA Opole.

14/06/2024

⚡️⚡️⚡️9 miejsc dla osób, które mają ustabilizowaną kondycję w przynajmniej jednej z poniższych aktywności ruchowych:
w bieganiu, pływaniu, Crossficie, podnoszeniu ciężarów (martwy ciąg, przysiady), Jodze.

Rozpoczynamy projekt badawczy na temat wpływu wzmocnienia mięśni dna miednicy (również mięśni biodrowo-lędźwiowych) na poprawę wyników sportowców oraz zmniejszenie ryzyka kontuzji.

Zgłoszenie należy zrobić do środy (19.06.2024).

Jeśli chcesz przystąpić to szczegóły są pod adresem:
https://emsella.opole.pl/projekt2024
W razie podjęcia decyzji lub wątpliwości proszę o kontakt na whatsapp:
+48 77 54 66 400 lub na maila: gabinet@emsela.opole.pl

Możemy się spotkać w gabinecie gdzie będzie można bezpłatnie wypróbować fotel.

29/05/2024

⚡️ U R O R E H A B I L T A C J A ⚡️
Nietrzymanie moczu nie musi być wstydliwym problemem.

😎Konsultacja oraz pełny trening na Fotelu BTL Emsella za darmo.💥🔥

BTL EMSELLA - nowoczesne rozwiązanie do bezinwazyjnego leczenia nietrzymania moczu u kobiet.
👉 Fotel BTL EMSELLA opiera się na wykorzystaniu super nowoczesnej technologii HIFEM (Highh-Intensity Focused Electromagnetic Technology) w celu naturalnego pobudzenia kobiecych mięśni stref intymnych (dokładnie dna miednicy) i przywrócenia kontroli nerwowo-mięśniowej u Pacjentki.

Zabieg bez rozbierania, bezbolesny, bezinwazyjny.
WYSTARCZY USIĄŚĆ I MOŻNA CZYTAĆ KSIĄŻKĘ, a WASZE MIĘŚNIE DNA MIEDNICY ĆWICZĄ.
Wskazania:
- nietrzymanie moczu wysiłkowe, naglące mieszane
- rozciągnięcie mięśni dna miednicy po porodzie
- osłabienie mięśni dna miednicy na skutek dźwigania ciężarów i wysiłku fizycznego np. u sportowców
- trening mięśni dna miednicy przed planowaną ciążą
- profilaktyka wiotczenia i utraty elastyczności mięśni dna miednicy
- profilaktyka opadania narządów miednicy małej
- fizjoterapia po zabiegach ginekologicznych i urologicznych
-poprawa libido i satysfakcji seksualnej

Więcej na https://emsella.opole.pl/promocja/

Silne mięśnie dna miednicy dzięki treningowi na fotelu medycznym BTL Emsella

29/03/2024

Hemoroidom sprzyja osłabienie mięśni dna miednicy
💡Hemoroidy są dość wstydliwą i z pewnością nieprzyjemną przypadłością, z którą boryka się znaczna część populacji.
💡Dzieje się tak z różnych powodów – najczęściej jednak podaje się siedzący tryb pracy i czynnik dietetyczny, a zatem nieodpowiednią, ubogą w błonnik dietę, która powoduje zaparcia.
Warto jednak pamiętać, że powstaniu hemoroidów sprzyjać może osłabienie mięśni dna miednicy, które odpowiadają za podtrzymanie narządów miednicy mniejszej, czyli także odbytu.
💪Mięśnie dna miednicy, czyli tak zwane mięśnie Kegla, są kojarzone przede wszystkim z kwestiami seksualnymi oraz zapobieganiem bądź leczeniem nietrzymania moczu, zwłaszcza u kobiet.
Jednak mięśnie te, przez wzgląd na ich umiejscowienie, odpowiadają również za zmniejszenie ryzyka powstania hemoroidów oraz szybszy proces leczenia po ich zdiagnozowaniu.
❓Dlaczego?
Mięśnie Kegla otaczają ujście odbytnicy – odpowiadają zatem nie tylko za utrzymanie narządów znajdujących się w obręczy miedniczej, ale także za odpowiedni przepływ krwi w tych okolicach.
Zmniejsza to ryzyko powiększenia się guzików krwawniczych oraz ich leczenie.
Gabinet EMSELA to rewolucja we wzmacnianiu mięśni Kegla, zwiększeniu doznań seksualnych oraz leczeniu schorzeń kręgosłupa. Czym wyróżnia się EMSELA?
🔹 Jest nieinwazyjna;
🔹 Nie wymaga rozbierania się;
🔹 Zabieg trwa tylko 28 minut;
👉 Chcesz poznać więcej szczegółów? Umów się na bezpłatną konsultacje oraz pełny bezpłatny trening
telefonicznie lub przez WhatsApp:
+48 77 546 64 00
lub samodzielnie przez:
https://emsella.opole.pl/rezerwacja/

Konsultacja oraz pełny trening na Fotelu BTL Emsella za darmo. Teraz bezpłatnie możesz wypróbować jak działa Fotel BTL EMSELLA na Tobie.

12/02/2024

👩‍❤️‍👨Promocja Walentynkowa - 😍 2 pełne terapie w cenie 1 terapii🔥
🥰Zabierz swoją drugą połówkę na wspólną przygodę.
⚡️Jedna płaci a druga korzysta za darmo.
😎Chcesz zwiększyć multiplikacje doznać seksualnych?
💥A może chcecie wzmocnić kręgosłup oraz poprawić jakość życia?
✍️Mięśnie dna miednicy odgrywają kluczową rolę w życiu intymnym każdego z nas.
👍Zadbaj o siebie oraz bliską Ci osobę z EMSELA Opole.
Promocja trwa do ✍️20.02.2024r.
W tym czasie należy opłacić zabiegi a sesje odbyć w dogodnym terminie do końca roku 2024.

Fotel to urządzenie medyczne do wzmacniania mięśni dna miednicy. Posiada certyfikat amerykańskiej FDA. Technologia HIFEM. Skuteczność 95%.

19/01/2024

Prawdą jest, że mięśnie dna miednicy tracą elastyczność z wiekiem, dlatego na ich osłabienie i w konsekwencji trudności z utrzymaniem moczu narzekają osoby w dojrzałym i podeszłym wieku. Sporą grupę pacjentów wymagających treningu stanowią również młodsze kobiety, np. po porodach. Dzieje się tak, ponieważ w trakcie ciąży mięśnie dna miednicy rozciągają się. Dodatkowym obciążeniem jest dla nich poród naturalny.

Leczenie nietrzymania moczu pacjentom kojarzy się najczęściej z przeprowadzeniem poważnego zabiegu operacyjnego czy z krępującymi zabiegami dopochwowymi - nic bardziej mylnego!

Podczas zabiegu, urządzenie EMSELLA® wykonuje intensywny trening mięśni dna miednicy, który nie jest możliwy do wykonania samodzielnie.

Kluczowa skuteczność urządzenia EMSELLA® opiera się na skoncentrowanej energii elektromagnetycznej (technologii HIFEM®), głębokiej penetracji i stymulacji całego obszaru dna miednicy.

Wysoka intensywność pola pozwala na dotarcie odpowiednio zmodyfikowanej energii do mięśni w całym obszarze miednicy.

Dla wzmocnienia mięśni dna miednicy ważna jest też długość trwania skurczu oraz odpowiednia relaksacja mięśni.

Urorehabilitanci wskazują, że większość kobiet wykonuje ćwiczenia Kegla niewłaściwie: za szybko, za słabo, bez odpowiedniego rozluźniania mięśni. HIFEM® utrzymuj optymalnie długo wywołane skurcze, a potem zapewnia właściwy czas relaksacji.

Najważniejsze - zabieg nie wymaga zdejmowania ubrań!

Emitowane fale elektromagnetyczne HIFEM® przenikają swobodnie przez odzież i kość miednicy, dzięki czemu pacjent nie musi pozbywać się ubrań i tym samym uniknie uczucia skrępowania.

Supramaksymalne skurcze:

- Są kierowane bezpośrednio do nerwów obwodowych w obszarze dna miednicy, niezależnie od funkcji mózgu.

- Ich intensywność jest wyższa niż Maksymalny Dobrowolny Skurcz MVC (Maximal Voluntary Contraction) wywoływany fizjologicznie np. ćwiczeniami Kegla.

- Intensywnie pobudzają mięśnie, wzmacniają je i relaksują.

Poznaj urządzenie EMSELLA®:
https://emsela.opole.pl

08/12/2023

👍Bądź znowu sobą! Trenuj mięśnie dna miednicy bez wysiłku.
Gabinet EMSELA to rewolucja we wzmacnianiu mięśni Kegla, zwiększeniu doznań seksualnych oraz leczeniu schorzeń kręgosłupa. Czym wyróżnia się EMSELA?
🔹 Jest nieinwazyjna;
🔹 Nie wymaga rozbierania się;
🔹 Zabieg trwa tylko 28 minut;
👉 Chcesz poznać więcej szczegółów? Umów się na bezpłatną konsultacje oraz pełny bezpłatny trening
telefonicznie lub przez WhatsApp:
+48 77 546 64 00
lub samodzielnie przez:
https://emsela.opole.pl/rezerwacja/
Czy masz jeden z tych problemów:
🔹 więcej niż raz budzisz się w nocy w celu oddania moczu,
🔹 odczuwasz mniejszą satysfakcję seksualną,
🔹 odczuwasz chroniczne bóle odcinka lędźwiowego,
🔹 odczuwasz częste parcie na mocz lub czujesz nagłą potrzebę oddania moczu, której nie są w stanie opanować,
🔹 masz problemy z hemoroidami,
🔹 masz obniżone libido,
🔹 nie możesz wstrzymywać gazów,
Albo chcesz aby było jak dawniej?
Wystarczy usiąść na specjalnie skonstruowanym fotelu i poddać się jego działaniu.
Przy pomocy nowych technologii pomagamy pozbyć się problemów, które do tej pory były ciężkie do leczenia.
Technologia HIFEM na świecie jest od 2018 roku, w Polsce od 2019 roku. My od 2020 roku jesteśmy w posiadaniu Fotela BTL Emsella, po tym jak zostały przedstawione wyniki badań klinicznych przeprowadzonych na kobietach i mężczyznach.
Badania naukowe wykazały wysoką skuteczność technologii HIFEM
na poziomie 95% zadowolonych pacjentów.
🥰Już jeden zabieg na fotelu może Ci pomóc.
⚡️Jeśli się wahasz czy Fotel Emsella jest skuteczny przyjdź i sprawdź.
👍Zadbaj o siebie z EMSELA Opole.

21/07/2023

Staw czoła nietrzymaniu moczu siadając na fotelu BTL EMSELLA.
👍Bądź znowu sobą! Trenuj mięśnie dna miednicy bez wysiłku.
Gabinet EMSELA to rewolucja w walce z nietrzymaniem moczu, poprawą doznań seksualnych oraz leczeniu schorzeń kręgosłupa. Czym wyróżnia się EMSELA?
🔹 Jest nieinwazyjna;
🔹 Nie wymaga rozbierania się;
🔹 Zabieg trwa tylko 28 minut;
👉 Chcesz poznać więcej szczegółów? Umów się na bezpłatną konsultacje telefonicznie: +48 77 546 64 00 lub samodzielnie przez:
https://emsela.opole.pl/rezerwacja/
Czy masz jeden z tych problemów:
🔹 mimowolnie gubisz mocz,
🔹 odczuwasz mniejszą satysfakcję seksualną,
🔹 odczuwasz chroniczne bóle odcinka lędźwiowego,
🔹 odczuwasz częste parcie na mocz lub czujesz nagłą potrzebę oddania moczu, której nie są w stanie opanować,
🔹 budzisz się w nocy w celu oddania moczu,
🔹 masz problemy z hemoroidami,
🔹 lekarz stwierdził obniżenie narządów rodnych, opadającą ściankę pochwy lub tyłozgięcie macicy,
🔹 masz obniżone libido,
🔹 nie możesz wstrzymywać gazów,
Albo chcesz aby było jak dawniej?
Wystarczy usiąść na specjalnie skonstruowanym fotelu i poddać się jego działaniu.
Przy pomocy nowych technologii pomagamy pozbyć się problemów, które do tej pory były ciężkie do leczenia.
Technologia HIFEM na świecie jest od 2018 roku, w Polsce od 2019 roku. My od 2020 roku jesteśmy w posiadaniu Fotela BTL Emsella, po tym jak zostały przedstawione wyniki badań klinicznych przeprowadzonych na kobietach i mężczyznach.
Badania naukowe wykazały wysoką skuteczność technologii HIFEM
na poziomie 95% zadowolonych pacjentów.
🥰Już jeden zabieg na fotelu może Ci pomóc.
⚡️Jeśli się wahasz czy Fotel Emsella jest skuteczny przyjdź i sprawdź.
👍Zadbaj o siebie z EMSELA Opole.