Sauna Sto Stopni

06/10/2025

Odpalone!
Jednorazowy wynajem sauny na 4, 5, 6 godzin jest już możliwy 🔥 Oczywiście na Bolko i na Malinie. Dziś otrzymałem kolejne zapytanie w tym temacie - zatem - proszę bardzo! W przypadku, gdy saunowanie ma odbywać się w nocy, na przełomie dwóch dni rezerwację robię manulanie. Automatyczny system niestety tego nie przyjmuje.

Włączyłem również tradycyjny TANI PONIEDZIAŁEK - Malina 1 godzina i 15 minut w cenie 120 zł.

Z A P R A S Z A M 🔥❄🔥

01/10/2025

Letnia promocja przedłużona o 1 dzień!
Jeszcze tylko dzisiaj zakupicie rezerwację na saunowanie taniej o 30 zł 🔥

18/09/2025

Pogoda jest jak najbardziej saunowa 🔥. Wpadajcie sie wygrzać. Wytwórz sobie troche białek szoku cieplnego 👌 a co to? Poczytaj ⏩ www.

Sauneka w cenniku letnim. Pokombinuj... psst. możesz zrobić w tej cenie rezerwację nawet na grudzień, ba! Rezerwację zawsze możesz przenieść inny termin byle na 24 godziny przed!

Co jeszcze dla Was mam? Od 20.09.2025 do końca września ceny karnetu na 90 min równiez w letniej cenie! Tylko do końca września! Karnet możesz wykorzystać do... do końca świata i o dwa dni dłużej 😂

Zapraszam do grzania 🔥❄🔥

22/08/2025

Widzę, że korzystacie więc LETNI cennik obowiązuje do końca września 2025 r.

Miłego saunowania Wam życzę 💪🔥👍

26/06/2025

Wielkie ufff - Sauna na Malinie już działa 🔥 można rezerwować. Wymieniłem piec i wymieniłem sterownik 💪
🌞Letni cennik już jest zaktualizowany na stronie - oczywiście www.stostopni.pl

Malina:

75 min - 120 zł
90 min - 150 zł
120 min - 190 zł
180 min - 280 zł

Bolko:

75 min - 150 zł
90 min - 175 zł
120 min - 220 zł
180 min - 310 zł

🔥 Z A P R A S Z A M 🔥

20/05/2025

Kąpieliska gotowe do sezonu 👍 a sauenki będą działać również w lecie. Malina aktualnie ma awarię, ale za niedługo wróci do działania 🔥

Start sezonu letniego coraz bliżej, dlatego Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji przygotowuje ofertę wypoczynku nad wodą dla mieszkańców. Do dyspozycji

28/04/2025

Sezona na saunowanie to przeszłość! Obie sauny będą czynne cały rok! Teraz zmienia się jedynie pora roku 🌞 ale saunowanie dalej jest wskazane.

Po pierwsze reguralne saunowanie wiosną i latem poprawia zdolność do termoregulacji 💪 to znaczy, że lepiej zniesiesz wysokie temperatury. Przetestowałem to ostatnio biegnąć w tamtym roku opolski półmaraton. Było diabelnie gorąco, ale ja jakoś tego nie odczuwałem.

Po drugie, jeżeli chcesz zbudować odporność na jesień i zimę to zacznij TERAZ. Odporność dzięki saunie buduje się właśnie poprzez regularne saunowanie przed tym zanim ta odporność będzie potrzebna. To trwa nawet kilka miesięcy zanim organizm odczuje profity z saunowania ❄

PS.: Dołączam pozdrowienia i fotkę z Sycylii 🍊

21/03/2025

Wiosna, ah to Ty 😍🌷 Taka kalendarzowa 📅 ale jednak już mocniej świeci słońce.
Nie przeszkadza to jednak w celebrowaniu saunowania, a tym bardziej na łonie natury. Wpadajcie bo działam cały rok! Nie będzie żadnych przerw w możliwości wynajmu sauny 👍

Jestem pewny, że dobry pomysłem jest spędzenie wieczory w saunie, zrobienie grilla i posiedzenie sobie nad jeziorkiem - coś pięknego 😎🥰

Ceremonie saunowe na Bolko trwają - na przyszłą sobotę nie ma już miejsce - wpadnij za tydzień 👍

12/03/2025

Nie, nie.... wiosna 🌷 jeszcze nie przyszła 😆 Od jutra znowu zimno 🥶 Czapka na głowę, kurtka na grzbiet i naprzód. Dobrze, że sauny są 2⃣ i wystarczy dla Was miejsca. Rezerwacje jak zwykle na www.stostopni.pl

W sobotę ceremonie saunowe w godzinach 19:30 - 22:00. Ilość miejsc ograniczona do 10. Saunamistrz Ola przyszykowała dla Was bardzo ciekawe zapachy i nie tylko. Będzie rozgrzany piec ♨ i świetna muzyka. Dołącz do tego wydarzenia😍

10/03/2025

Witajcie po weekendzie🔥

Mam do Was prośbę o wypełnienie ankiety dotyczącej Ceremonii Saunowych, które już od miesiąca odbywają się na saunie Bolko. Bardzo mi zależy, abyście wzięli udział w ankiecie. Sauna jest dla Was, a gdy poznam Waszą opinie będę mógł dostosować lepszą ofertę. W ankiecie są również pytania dotyczące OPENów na Bolko.

Poniżej link do ankiety:

Ceremonia w saunie to 10-15 minutowy rytuał w saunie wykonywany przez mistrza sauny. Ma on na celu rozprowadzenie gorącej pary i powietrza w saunie. Parę wodną tworzy się poprzez polewanie wodą rozgrzanych kamieni Ceremonie towarzyszy odpowiednia muzyka dobrana do klimatu miejsca, rodzaju cere...

07/03/2025

C E R M O N I E S A U N O W E w Saunie °Sto Stopni ciąg dalszy 👍
Tak - ta fotka już tu była! Ola cyklicznie prowadzi ceremonie w soboty od 17:00 do 22:00 . Jeżeli jeszcze nigdy nie byłeś na ceremonii to zapraszam Cię, abyś to sprawdził 😎 Jeżeli wiesz o co chodzi to wpadaj na sobotni relaksik 😍 Dodam, że pozostały tylko 2 miejsca na 19:30, a na 17:00 jest ich jeszcze 12. Więcej o ceremoniach w wydarzeniu na fb - https://fb.me/e/7XNxIl7TG

06/03/2025

Kochani! Mamy marzec i piękną pogodę w ciągu dnia 🌞 Już coraz rzadziej wpadacie się wygrzać. Niemniej jednak na saunowanie zawsze jest dobry czas. To oczywiste, że to relaks. I każdy wie, że saunowanie buduje 👍 odporność organizmu... ale aby ją zbudować trzeba trochę posaunować 🥵. Jeżeli chcesz mieć dobra odporność w listopadzie to zacznij ją budować już teraz. Poza tym saunowanie zaprawia organizm przed wysokimi temperaturami, które zapewne będą w lecie. Całoroczni saunowicze ♨ nie odczuwają takiego dyskomfortu podczas upałów.

PS.: Zapraszam na ceremonie saunowe - oczywiście w sobotę 😎