Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 19:00 Wtorek 08:00 - 19:00 Środa 08:00 - 19:00 Czwartek 08:00 - 19:00 Piątek 08:00 - 19:00

RehaMedica Centrum Rehabilitacji

Strona główna
Polska
Opole
RehaMedica Centrum Rehabilitacji

Polub nas! Znajdziesz tu bieżące promocje na zabiegi, aktualności z życia gabinetu oraz ciekawostki ze świata fizjoterapii i rehabilitacji.

Umów się: 📞 77 442 37 28 ℹ️ Jak skorzystać z naszych usług? (refundowane oraz prywatne)

🤝 Współpracujemy z takimi ubezpieczalniami jak:
- LuxMed
- MegaMed
- Medicover
- EnelMed
- Signal Iduna
- Compensa

Umów się do lekarza specjalisty, który skieruje Cię na rehabilitację. Następnie zadzwoń do nas i umów swój termin.

❓ Nie posiadasz pakietu ubezpieczenia?
❓ Twój pakiet nie pokrywa wszystkich zabiegów?
❓ Posiadasz skierowanie na Narodowy Fundusz?

ℹ️ Zgłoś się do nas prywatnie (cennik znajdziesz na naszej stronie internetowej, lub zadzwoń 📞 i zapytaj o interesujące Cię zabiegi).
👇
Umów się na pierwszą wizytę gdzie fizjoterapeuta zbada Cię i zaproponuje efektywny program rehabilitacji. Aby skorzystać prywatnie nie potrzebujesz skierowania.

✅ Krótkie terminy oczekiwania! (📞 77 442 37 28)

ℹ️ Jak pracujemy? W naszym Centrum Rehabilitacji oferujemy terapię prowadzoną według najnowszych standardów, uznanymi na całym świecie metodami fizjoterapeutycznymi:

- PNF
- Terapia manualna Kaltenborn-Evjenth
- Terapia manualna metodą McKenzie
- Terapia kranio-sakralna
- Psychoterapia
- Neuromobilizacje
- Mobilizacje tkanek miękkich
- Dobór indywidualnych, dynamicznych wkładek ortopedycznych
- Kinesiotaping
- Terapia wad postawy
- Pinoterapia
- Suche igłowanie
- Masaż bańką chińską
i wiele innych! Specyficzna Rehabilitacja Sportowa:
- Funkcjonalna ocena FMS
- Trening funkcjonalny

☝ U nas również:
- nauczysz się wykonywać odpowiednie ćwiczenia
- skorzystasz także z zabiegów fizykalnych (np. elektroterapia, magnetoterapia, krioterapia i inne). Oferujemy także
dojazd do pacjentów 🚗

📞 Zadzwoń i umów się:
77 442 37 28

Więcej szczegółów, łącznie z cennikiem znajdziesz na naszej stronie internetowej:
https://www.rehamedica.com.pl/cennik.html

Zadzwoń i umów się:
77 442 37 28

Rehamedica
Twoje Centrum Rehabilitacji w Opolu!

31/12/2025

🎆 Najserdeczniejsze życzenia wszelkiej pomyślności w Nowym Roku i realizacji każdego celu oraz dużo zdrowia życzy cały zespół Rehamedica w Opolu! 🥳
_

Przypominamy też, że jutro (2 stycznia) nasza placówka będzie otwarta bez zmian, jak również w poniedziałek 5 stycznia. Wtorek (święto Trzech Króli) gabinet nieczynny a od środy 7 stycznia kończymy okres noworoczny, przypominamy, że rejestracja 9:00-17:00, a zabiegi realizujemy 8:00-19:00.

Wszystkiego dobrego! 💙

24/12/2025

Drodzy Pacjenci! 💙
Z okazji Świąt Bożego Narodzenia z całego serca życzymy Wam:

🎁 zdrowia - bo ono jest najważniejsze,
🥰 spokoju ducha i ciała - bo dzięki niemu łatwiej żyć,
❤ miłości, bo ona uskrzydla i napędza do działania!

Bądźcie radośni i spędźcie dobrze ten czas oraz odpoczywajcie 🥰

Wesołych Świąt! 🎄

19/12/2025

Dordzy Pacjenci! Wyjątkowa okazja!
Wyjątkowa bo już niebawem święta 🎄🥰

Dlatego to ostatnia szansa by:
🎀 nabyć na wybrane zabiegi lub na określoną kwotę jako prezent dla bliskiej osoby
🎀 złapać ostatnie wolne terminy w tym roku!
🎀 zmienić lub przenieść swoje terminy w okresie świąteczno - noworocznym (brak możliwości zmiany terminu z tego samego dnia ☝️)

Skontaktuj się z nami:
📞 rejestracja czynna 9:00-17:00, tel.: (77) 442 37 28
📨 mail: info@rehamedica.opole.pl

Do zobaczenia!
Rehamedica, Opole 💙

11/12/2025

🎄 Nadal szukasz pomysłu na prezent 🎁 ❓

Podaruj bliskiej osobie zdrowie i dobre samopoczucie 💪
To więcej niż tylko gest, to sposób na zadbanie o najbliższych 🥰
🥰 A to co materialne szybko przemija. Zdrowe ciało, o które zadbamy dziś - zaprocentuje sprawnością w przyszłości 💙

Możesz go nabyć w naszej rejestracji (9:00-17:00):
🎀 na wybraną kwotę, którą obdarowana osoba wykorzysta na zabiegi, które sama wybierze (lub które zasugerujemy jej my dopasowując do potrzeb)
🎀 na określone z góry zabiegi (np. masaż godzinny, półgodzinny, seria zabiegów itd.)

Wartość cenowa najpopularniejszych zabiegów:
▪ 90 zł - masaż/terapia manualna - 30 min
▪ 160 zł - masaż/terapia manualna - 60 min
▪ 70 zł - ćwiczenia 30 min

Oferujemy też masaże kobido, drenaż limfatyczny (Boa 2 Max), falę uderzeniową, dobór wkładek ortopedycznych, kinesiotaping i pełną gamę zabiegów fizykalnych (krio, tens, pole magnetyczne itd.)

💲 Pełny cennik znajdziecie na:
https://rehamedica.com.pl/cennik.html

Podaruj bliskim zdrowie 💑💙

03/12/2025

Jak Wasze plany? Bo nasze wyglądają następująco ❄☃

Drodzy pacjenci! 🥰
Przedstawiamy Wam na grudzień/styczeń:

🎄 ten oraz kolejne 2 tygodnie bez zmian
🎄 tydzień bożonarodzeniowy - jesteśmy otwarci bez zmian w dniu 22 i 23 grudnia
🎄 środa, czwartek, piątek (24-26.12) nieczynne
🎄 tydzień sylwestrowy, poniedziałek i wtorek (29-30.12) bez zmian
🎄 środa 31 grudnia gabinet będzie otwarty w godzinach 8:00-12:00
🎄 1 stycznia (Nowy Rok) nieczynne
🎄 2 stycznia (piątek) jesteśmy dla Was bez zmian :)
🎄 poniedziałek 5 stycznia otwarte bez zmian
🎄 wtorek 6 stycznia - nieczynne
🎄 od środy 7 stycznia jesteśmy już otwarci bez zmian i przypominamy:

PON-PT
8:00-19:00

Rejestracja (+48 77 442 37 28)
9:00-17:00
przypominamy również, że możecie się z nami kontaktować także mailowo (info@rehamedica.opole.pl) lub przez Facebooka.

Pozdrawiamy! 👋💙

26/11/2025

"Nie szukaj siły na zewnątrz — ona jest w Tobie" - czyli to ILE możesz zrobić sam! 🧠

👉 Nie ulega wątpliwości, że lekarze, specjaliści, diagności czy terapeuci odgrywają ważną rolę w przwracaniu pacjentów do zdrowia.

❗️ Ale w wielu przypadkach w tym podczas rehabilitacji naszym celem jest pobudzenie organizmu do włączenia własnych, naturalnych systemów naprawczych, a możliwości ciała są niesamowite! Czasem trzeba mu tylko trochę pomóc, popchnąć lekko i powiedzieć "dawaj!" 😉😉

💯 Dlatego masaż nie musi być jak najmocniejszy, seria 5x ćwiczenia niestety nie załatwi problemu, działania przeciwbólowe zwykle maskują jedynie objawy, a nawyki i nasza codzienność odgrywają kluczową rolę zarówno w kontekście utrzymywania zdrowia jak i jego pogarszania... ❗️

👉 Doceń to ile możesz zrobić samodzielnie. Wykonuj ćwiczenia, dostosuj swoje codzienne środowisko dla poprawy swojego stanu zdrowia (np materac, biurko) itd. Zadbaj o sen, nawodnienie, odpowiednią dietę, rób regularne badania np. krwi. Kosultuj przyjmowane leki jeśli bierzesz je długo.

👉 Często kładziemy nacisk na to, że o wiele spraw jesteście w stanie zadbać sami! A dzięki temu proces powrotu do zdrowia będzie szybszy, nawroty rzadsze a sama rehabilitacja nie zajmie tyle czasu.

👉 Pamiętaj też, że "jemu pomogło to mi też" może być mylące ☝️ jeśli chodzi o dobór metod terapeutycznych, których oczekujecie od lekarza czy fizjoterapeuty lub gdy dobieracie je sami (w tzw. domowych sposobach).

✔️ Bądź otwarty na pracę z własnym ciałem, stale, a zobaczysz jak wiele dobrego możesz dla siebie zrobić!

19/11/2025

"Nie wiedziałem, że da się z tym coś zrobić..." 😬
- Czasem słyszymy odnośnie Waszych schorzeń.

🏋 Warto pamiętać, że fizjoterapia jest pojęciem szerokim i może dotyczyć nie tylko osób po urazach czy kontuzjach. Okazuje się, że większość naszych pacjentów ma wszelkiego rodzaju przewlekłe problemy lub wynikające z długotrwałych przeciążeń układu ruchu.

🔥 Zwyrodnienia, bóle stawów, chondromalacja rzepki, ostroga piętowa, ból miejscowy, zastoje limfatyczne, blizny, stany po operacjach (wczesne i odleglejsze), a to tylko kilka przykładów.

Jeśli czujesz ból, dyskomfort, ograniczenia ruchu, źle śpisz, masz dużo stresu - warto skontatkować się z fizjoterapeutą 💪

ciąg dalszy nastąpi...

12/11/2025

🔸 Nawiązując do posta z zeszłych tygodni - wiecie kiedy zakończyć rehabilitację?
Kiedy skończysz skierowanie?
Kiedy już czujesz w trzewiach poprawę?...
Czy gdy...

Pamiętajcie, że proces rehabilitacji zwykle nie kończy się po 10 wizytach czy po sfinalizowanym skierowaniu. trwa dużo dłużej. Również gdy ustąpią dolegliwości bólowe. Pozostają zakresy ruchu, powrót do aktywności, profilaktyka itd.

🤸‍♂️ Idealny przykład do zobrazowania:
bardzo często nawet w 2-3 miesiącu po operacji (np po artroskopii kolana) da się skutecznie wrócić do pracy zawodowej. Aaale! Powrót do pełnej sprawności (najczęściej pełen zakres ruchu, wypracowanie i wyrównanie siły w obu kończynach, powrót do dawnych aktywności i sprawności, brak bólu) to praca nawet przez rok!

🤸‍♂️ Zawsze konsultujcie się z Waszym terapeutą abyście wiedzieli na czym stoicie oraz czego wzajemnie od siebie oczekujecie. Zwykle dochodzimy do tego w wywiadzie.

05/11/2025

Jest jedno ALE... 🙄
Skąd wiesz, że osiągnąłeś, osiągnęłaś cel w rehabilitacji?
Pytacie nas - ile dobrać zabiegów? Ile czasu zajmie rehabilitacja?
🩵 Najlepiej jeśli na początku rehabilitacji ustalone zostaną wspólne dążenia np. "zadowalający efekt osiągnę gdy zapnę z tyłu biustonosz", "gdy wrócę do treningów i nie będzie bolało", "gdy drętwienia ustąpią" itd.
🔸 Dosyć często słyszymy, że boli, że nadal boli...
🔸 Ale na pytanie o efekty rehabilitacji odpowiedź brzmi: "świetnie, jest duża poprawa i dużo lepiej niż było!"
Zatem jak jest?
To poniekąd kontynuacja poprzedniego posta.
Musimy wiedzieć do czego dążymy.
Musimy też znać ograniczenia własnego ciała. Bądźcie szczerzy nie tylko wobec Waszego terapeuty ale również wobec samych siebie.
🔸 Czy osiągnięte efekty są zadowalające? Czy jeszcze potrzeba kontynuacji rehabilitacji?
Jeśli realizujesz ją już dość długo zastanów się nad powrotem do własnych aktywności fizycznych, prac domowych/ogródkowych, pracy zawodowej itd. w konsultacji z terapeutą.
🩵 Daj organizmowi odpocząć również od stosowanych zabiegów.
Odczekaj przynajmniej 2-3 tygodnie i obserwuj.
Dopiero po czasie i wracając do codziennego trybu życia możesz w pełni ocenić skuteczność podjętych wcześniej działań tj. zdecydować czy należy kontynuować zabiegi czy też je zakończyć.

30/10/2025

⚠️ i - godziny otwarcia:

W ciągu najbliższych 2 tygodni nasz gabinet będzie otwarty bez zmian! Również w dniu 10 listopada jesteśmy dla Was dostępni!
⚠️ 11 listopada (święto) gabinet nieczynny!

Rejestracja czynna:
9:00-17:00, telefon: 📞 77 442 37 28

Masz umówioną wizytę ale wiesz, że Cię nie będzie ❓
Daj znam znać nie później niż dzień przed planowaną wizytą, dzięki czemu TWÓJ termin nie przepadnie, a INNA osoba może dzięki temu skorzystać, dziękujemy 🥰

22/10/2025

Oczekiwania vs rzeczywistość 😉
Czego oczekujesz?
Nie od siebie, nie od nas. A od procesu? 🤔

☝️ Pamiętaj, że każda rehabilitacja ma swój .
Zwykle jest to zlikwidowanie bólu. Ale o ile?

🤓 Zwyczajowo używa się skali subiektywnej w odczuciach 0-10. I na tej podstwie można prowadzić obserwacje zmian. Możemy dostrzegać lepszy zakres ruchu, większą sprawność na ćwiczeniach czy ogólne lepsze samopoczucie lub co wielu z Was często zgłasza - lepszy sen.

🤓 Ale czy monitorujesz postępy?
Terapeuta może oceniać efekty wspólnej pracy ale to TY wiesz jak się czujesz i czy Ci się poprawia. Zastanów się do czego dążysz i co jest Twoim celem oraz porozmawiaj o tym z Twoim fizjoterapeutą.

Wspólna droga to skuteczniejsza droga! 💪

15/10/2025

Aktualizacja cennika 💲

Drodzy Pacjenci!
ℹ Informujemy, iż ujedolicony został cennik naszych usług
oraz przypominamy, że możecie u nas realizować:

🙌 TERAPIE INDYWIDUALNE/MASAŻE
🏋️ ĆWICZENIA
😎 FIZYKOTERAPIĘ
również odpłatnie, poza Waszym skierowaniem.

Ponadto przypominamy, że w naszym gabinecie dysponujemy ponadto:
🩵 falą uderzeniową
🩵 drenażem limfatycznym (Boa2Max)

🩵 Dobieramy wkładki do butów
🩵 Wykonujemy zabiegi Kobido
🩵 Realizujemy terapię suchego igłowania

👉 A od czerwca wprowadziliśmy usługę terapii kompleksowej (sprawdź cennik)

Kliknij w link 👇👇👇
https://rehamedica.com.pl/cennik.html

Adres

Ulica Telesfora 2
Opole
45-339

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 19:00
Wtorek	08:00 - 19:00
Środa	08:00 - 19:00
Czwartek	08:00 - 19:00
Piątek	08:00 - 19:00

Telefon

+48774423728

Strona Internetowa

http://www.rehamedica.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy RehaMedica Centrum Rehabilitacji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do RehaMedica Centrum Rehabilitacji:

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Praktyka
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Opole?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta

Kim jesteśmy?

W Centrum Rehamedica świadczymy porady w specjalistycznych gabinetach lekarskich oraz oferujemy terapię prowadzoną według najnowszych standardów, uznanymi na całym świecie metodami fizjoterapeutycznymi: - PNF, - Terapia manualna Kaltenborn-Evjenth, - Terapia manualna metodą McKenzie, - Manipulacje powięziowe, - Terapia kranio-sakralna, - Neuromobilizacje, - Mobilizacje tkanek miękkich, - Kinesiotaping, Specyficzna Rehabilitacja Sportowa: - Funkcjonalna ocena FMS - Trening funkcjonalny