Zakład Usprawniania Leczniczego " Bądź Zdrów" s.c.

Zakład Usprawniania Leczniczego " Bądź Zdrów"  s.c. Pomagamy w powrocie do zdrowia, w walce z bólem, z utrzymaniem kondycji. Pomagamy Małym i Dużym Pacjentom, Starszym i Młodszym. Pomagamy z serca. Kim jesteśmy?

Gabinet rehabilitacji medycznej „Bądź Zdrów” to miejsce, w którym najważniejszy jest człowiek – jego zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie. Dlatego w „Bądź Zdrów” dbamy, by każda wizyta była przyjemnym przeżyciem, a wszystkie zabiegi wykonujemy z myślą o tym, by umożliwić poprawę sprawności i samopoczucia jak najszybszą i najskuteczniejszą drogą. Traktujemy naszych Gości indywidualnie, z szacunkiem i angażujemy się w to co robimy. Działamy w Opolu już od 2006 roku i nadal nie brak nam świeżych pomysłów i entuzjazmu. Prowadzimy kompleksowe leczenie z zakresu szeroko rozumianej fizjoterapii (m.in.neurologicznej, ortopedycznej, reumatologicznej). Kwalifikacje naszych terapeutów, to nasza mocna strona. Zdobyliśmy już wiele certyfikatów przyznawanych przez uznane międzynarodowe i krajowe instytucje i ciągle uczestniczymy w kolejnych szkoleniach. Wykorzystujemy nowoczesne, sprawdzone i uznane metody terapii, których skuteczność została potwierdzona na całym świecie, ale nie ograniczamy się tylko do nich. Śledzimy rozwój nowych metod fizjoterapeutycznych, czerpiemy z doświadczeń naturalnej medycyny orientalnej. Dzięki szerszemu spojrzeniu na fizjoterapię możemy skutecznie pomagać w walce z coraz większą liczbą schorzeń.

Po 20 latach oficjalnie przekazaliśmy ZUL "Bądź Zdrów" w nowe ręce. Dziękujemy wszystkim pracownikom, którzy przez te la...
14/03/2025

Po 20 latach oficjalnie przekazaliśmy ZUL "Bądź Zdrów" w nowe ręce. Dziękujemy wszystkim pracownikom, którzy przez te lata byli z nami.10 tysiącom Pacjentów za wiarę w Nas. Mamy nadzieję, że nowi Właściciele spełnią Wasze oczekiwania tak jak my staraliśmy się to robić. Do zobaczenia w innym miejscu i czasie. NATALIA I MARCIN 👋👋👋

Jak zawsze dla Was od Nas propozycja na zdrowy prezent.
15/12/2022

Jak zawsze dla Was od Nas propozycja na zdrowy prezent.

21/04/2022

📢OFERTA PRACY. Poszukujemy fizjoterapeuty. MILE WIDZIANE: 🚩doświadczenie w pracy z pacjentami w każdym wieku, 🚩umiejętność samodzielnej oceny stanu pacjenta oraz doboru zabiegów 🚩prawo jazdy kat B 🚩 umiejętność prowadzenia dokumentacji medycznej 🚩pasja najmilej widziana🤩 OFERUJEMY:🔹️dowolna forma zatrudnienia, 🔹️godziny pracy między 8 a 18 🔹️wolność i samodzielność 🔹️ zarobki w zależności od godzin pracy i formy zatrudnienia. OSOBY ZAINTERESOWANE proszę o kontakt: Marcin Jurasz 604951826 lub/I przesłanie CV na adres: info@badz-zdrow.pl.

24/12/2021

Niech Magia tych Świąt rozświetli Świat I Wasz dom. Dziękujemy za ten rok. 🎄🎄🎄

Czy twoje dziecko domyka usta? Moze możemy mu pomóc???
07/11/2021

Czy twoje dziecko domyka usta? Moze możemy mu pomóc???

Permanentnie otwarte buzie naszych dzieci – kto winien?

Plaga? Wygląda na to, że tak. Niemowlęta już w pierwszych miesiącach życia, 2-3 latki, czy dzieci wieku wczesnoszkolnego. Otwarta jama ustna, niedomknięta jama ustna, pogłębione tyłożuchwie, język między dziąsłami/zębami. I „zdziwiony” wyraz twarzy. Terapeutyczna codzienność.

Kto jest winien? Dlaczego dzieci z niedomkniętą jamą ustną, pojawia się z tygodnia na tydzień coraz więcej w gabinetach?

Poszukiwanie winnych.

Najbardziej widoczne objawy to brak zwarcia ust oraz obniżona żuchwa, w konsekwencji zmieniony tor oddechowy.

O brak zwarcia warg można ‘wstępnie’ winić mięsień okrężny ust i jego niewystarczające napięcie włókien mięśniowych w spoczynku.

W przypadku żuchwy, winnych może być kilku - głównie mięśnie żwacze, mięśnie skroniowe, skrzydłowe przyśrodkowe, które nie utrzymują wystarczająco satysfakcjonującego tonusu, by utrzymać żuchwę w zwarciu.

Leniuszki? Sprawdźmy.

Czego potrzebują te mięśnie, by nie określać ich w ten sposób? Co musi się zadziać, by napięcie mięśniowe było na tyle wystarczające, by dziecko domknęło jamę ustną i utrzymało ją w tej pozycji?

Mięśnie te potrzebują prawidłowo działającego serwisu sprzątającego (odpływu odtlenionej krwi żylnej) z przestrzeni włókien mięśniowych. Potrzebują cateringu (napływu odżywczej krwi tętniczej), by ponownie doprowadzić do skurczu aktyny i miozyny.

Kogo jeszcze potrzebują? Dwóch głównych managerów.

Do zarządzania mięśniówką żuchwy potrzebny jest dobrze działający menager, czyli odpowiedzialny za skurcz tych mięśni nerw trójdzielny (gałązka żuchwowa).

Oraz drugi z menagerów, nerw twarzowy odpowiedzialny za napięcie okrężnego ust.

Kogoś jeszcze? Tak, szefa szefów … autonomicznego układu nerwowego.

Wszyscy wyżej wymienieni, by spełniać swoje obowiązki…

… potrzebują jeszcze braku korków w mieście, by serwis sprzątający i catering mogły śmigać po krętych ulicach i uliczkach całego ciała. A informacje senso i motoryczne bezbłędnie trafiały od receptora do efektora.

Co może stworzyć korek w mieście (ciele)?

Przeszkoda, która stanęła na drodze serwisowi sprzątającemu lub cateringowi. Te dwie firmy potrzebują drożnych sieci naczyń krwionośnych. Jeśli dochodzi do nadmiernego napięcia tkanek miękkich wokół – podstawy czaszki, górnego otworu klatki piersiowej, przepony - ciężko napłynąć krwi tętniczej jeśli w najdrobniejszych naczyniach kapilarnych zalega krew żylna.

Catering dotrze dopiero wtedy, gdy serwis sprzątający zrobi mu miejsce.

Co jeszcze?

Inną przyczyną korków może być nadmiernie napięta powieź głęboka szyi, która otula gardło, krtań, tchawicę, trzony kręgów szyjnych i biegnie w dół, w kierunku wnętrza klatki piersiowej.

Żuchwa szybko może się poddać z siłą pociągania tak silnych struktur. Zwłaszcza, gdy czasem do tej nierównej walki dołączy skrócone wędzidełko języka.

Korki mogą również dotyczyć menagerów jeżdżących co dzień do pracy. Korki w ich przypadku dotyczą wyjścia nerwów czaszkowych. Nerw trójdzielny i nerw twarzowy, które napotykają zator w okolicach kości skroniowej i potylicznej, choćby przez nadmiernie napięte mięśnie podpotyliczne dziecka (prężące się niemowlę, przedszkolak z wysunięta do przodu głową), nie staną się pracownikami roku.

I na koniec korek, na którego udrożnienie mamy najmniejszy wpływ: katar, alergia, nietolerancja pokarmowa, czynniki środowiskowe (ciąża, zdrowie mamy podczas ciąży) i pewnie jeszcze wiele innych czynników, o których wciąż nie wiemy, które czekają na odkrycie.

Terapia otwartej buzi?

Wpierw należałoby rozładować wszystkie korki w mieście lub ten jeden, który blokuje całe miasto. A potem w nowych warunkach „przypomnieć” mięśniom żuchwy i ust na czym polega ich robota.

Źródło inspiracji: gabinetowy tydzień pracy

Taka oto powtóreczka na weekend.
23/04/2021

Taka oto powtóreczka na weekend.

Wiele osób chce zrobić szpagat, jednak mało kto wie, że rozciąganie całego ciała zagwarantuje nam bezpieczny progres w dążeniu do wykonania szpagatu ! Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będzies…

Ach jak boli...
15/04/2021

Ach jak boli...

OPOWIEŚĆ O DOKTORZE OD DUSZY

- Do widzenia, kochanieńka i proszę pamiętać: wybaczać, wybaczać i jeszcze
raz wybaczać! Trzy razy dziennie po jedzeniu! Zdrowia życzę! Następny!
- Dzień dobry, panie doktorze…
- Niech i dla pani będzie dobry. Co pani dolega?
- Boli dusza. Pan jest przecież doktorem od duszy?
- Od duszy. Taką mam specjalizację. Co się stało z pani duszą? Coś ją zraniło?
- Nie wiem, Chyba tak. Jakoś jej nie czuję, drętwieje ciągle. I w ogóle źle się czuję. Nie potrafię wymawiać „lubię” ani „kocham”.
- O, to bardzo powszechna choroba. Proszę mi powiedzieć, jak się pani odżywia.
- Odżywiam? Zupy jadam, warzywa, owoce. Lubię czasem coś sobie przygotować smacznego. Uwielbiam pomarańcze, kocham lody, czekoladę też kocham.
- To jednak potrafi pani mówić „kocham”?
- Nie zrozumiał mnie pan. Ludziom nie potrafię tego powiedzieć.
- Rozumiem. Proszę oddychać. Głębiej! Po co się pani tak napina?
- Nie potrafię głębiej. Zatyka mnie.
- Dobrze, zapisuję: „nie pozwala sobie na oddychanie pełną piersią”. Teraz proszę nie oddychać. Nie oddychać, nie oddychać… Już, może pani oddychać. To chyba już pani nawyk – nie oddychać?
- Dlaczego pan pyta? Przecież jakby oddycham…
- No właśnie – jakby. A w rzeczywistości tylko pani udaje. Boi się pani otworzyć drzwi. Zamknęła pani wszystkie uczucia w komórce i je tam więzi. Pilnuje pani, żeby nie wylazły. Zaciska je pani coraz bardziej.
- Ale przecież uczuć nie powinno się pokazywać. Dławię je w zarodku.
- No to ma pani przyczynę kłopotów z oddechem. Nazbierała pani zarodków, całe płuca zajęte. Dławienie uczuć to zbrodnia wobec własnego organizmu.
- To co mam z nimi robić?
- Uznać, że istnieją. Nazwać je po imieniu. I pozwolić im być. Zaprzyjaźnić się z nimi.
- Potem się nimi zajmę, a teraz przyszłam do pana, bo nie umiem mówić „kocham”.
- Proszę się wyprostować. Opukam panią.
- Ojej! Auć! Proszę nie dotykać! Boję się!
- Ach tak, znaczy, że tym stukaniem obudziliśmy obawy. Bardzo dobrze! Ale przecież to panią nie boli, więc czego się pani boi?
- Bólu. Nie chcę, żeby bolało!
- A kiedy boli?
- Jak się uderzę albo oparzę, albo przewrócę… Dużo jest takich możliwości, żeby bolało…
- Kochanieńka, to pani się boi miłości!
- Ja? Boję się? A co miłość ma do rzeczy…
- Przecież miłość to właśnie wzloty i upadki, ostre zakręty, stłuczki, płomienie i fale.Miłość nie może być ostrożna!
- Wiem, doktorze… Zdarzało mi się…
- I teraz się pani boi?
- Tak. Boję się. Odrzucenia, zdrady, kłamstwa. Porzucenia też się boję.
- Dlatego więzi pani swoje uczucia, ochrania je pani z każdej strony, ratuje przed bólem. A one gniją w niewoli, cierpią… Pani choroba jest uleczalna, ale musi
pani pokochać siebie. Wówczas nie pozwoli pani, aby ktokolwiek panią zranił – to nie będzie możliwe. Będzie pani bezbłędnie dokonywać najlepszych dla
siebie wyborów.
- To znaczy, że teraz siebie nie kocham?
- Przecież pani do mnie przyszła, więc jakiś początek już jest. Zaczęła się pani o siebie troszczyć, a to oznacza rozpoczęcie kuracji.
- A jak to jest kochać siebie?
- Proszę zacząć siebie słuchać. Swoich życzeń, swoich odczuć. Przecież o co bym pani nie zapytał, to pani mówi „nie wiem”, „nie czuję”… Jeżeli sama pani
się do siebie odnosi z takim lekceważeniem, to czemu inni mieliby panią traktować poważnie?
- To co ja mam robić? Jak nauczyć się miłości do siebie?
- Proszę się oszczędzać, wspierać, pochwalić siebie czasami… Nie przeciążać się, nie forsować. Robić tylko to, na co pani ma ochotę. Nie na wszystko ma
pani ochotę? Tak zrobić, żeby ochota była, żeby radość była w każdym pani działaniu… Nie obrażać się.
- Dobrze, spróbuję… kochać siebie, radość, być sobie życzliwą…
- To tyle. Niedługo poczuje pani, że w środku zwolniło się miejsce na miłość.
Myślę, że możemy się już pożegnać. Medycyna zrobiła swoje, teraz wszystko w pani rękach.
- Panie doktorze, ale jak się to miejsce ma zwolnić, jak tam tyle tego wszystkiego?
- Tak, to prawda, nagromadziła pani sporo. Kamienie… zarodki… połknięte urazy… Dużo tego.
- To co ja mam z tym zrobić?
- Wybaczać, wybaczać i jeszcze raz wybaczać! Trzy razy dziennie po jedzeniu!
Zdrowia życzę! Następny!"

Autor nieznany

Kochani jeszcze mam jedno wolne miejsce na Matrycę sobotnią i dwa wolne miejsca na niedzielę :)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=302005791281425&id=100044160201320

Z całego serca życzymy...
25/12/2020

Z całego serca życzymy...

Nadszedł czas...karnety świąteczne start...hohoho 🎅🎅🎅
04/12/2020

Nadszedł czas...karnety świąteczne start...hohoho 🎅🎅🎅

Kochani! Wprowadzamy TERAPIĘ ODDECHOWĄ!O koronawirusie wciąż wielu rzeczy nie wiemy. Ale mamy świadomość coraz większych...
23/11/2020

Kochani! Wprowadzamy TERAPIĘ ODDECHOWĄ!

O koronawirusie wciąż wielu rzeczy nie wiemy. Ale mamy świadomość coraz większych konsekwencji, jakie może wywoływać w naszych organizmach.
Wszak atakuje płuca, a na dodatek często powoduje problemy z oddychaniem u osób, które już go przeszły.
Możliwe powikłania, które się pojawiają, to:
-przewlekła hiperwentylacja(np. szybki, głęboki oddech)
-duszności,
-zaostrzenie astmy,
-uczucie permanentnego zmęczenia,
-osłabienie.

Zastanawialiśmy się nad tym, co my - jako fizjoterapeuci - możemy w tym zakresie zrobić.
Razem z Fizjoterapeuta Przemysław Berezowski wprowadzamy terapię oddechową dla ozdrowieńców, służby zdrowia, a także dla osób, które chcą profilaktycznie przeciwdziałać skutkom zakażenia.

Co więcej, osoby pracujące w służbie zdrowia mogą z tej terapii skorzystać u nas ZA DARMO!

Więcej szczegółów: tel. 666 402 019

Adres

Domańskiego 115 Lok. Uż . 3
Opole
45-852

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zakład Usprawniania Leczniczego " Bądź Zdrów" s.c. umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Zakład Usprawniania Leczniczego " Bądź Zdrów" s.c.:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria