13/01/2026
Mity o emocjach rzadko powstają ze złej woli.
Częściej z bezradności.
Z niewiedzy.
Z tego, że tak było mówione od zawsze.
„Nie przesadzaj.”
„Bądź silna.”
„Chłopaki nie płaczą.”
Te słowa rozchodzą się jak ogień - z osoby na osobę, z pokolenia na pokolenie.
I bardzo często zostawiają ślad,
zwłaszcza w nieświadomych dzieciach.
Ale wystarczy, że ktoś się zatrzyma.
Że wyjmie kilka „zapałek”.
W Odpornych Mentalnie właśnie to robimy.
Tworzymy przestrzeń do rozmowy, doświadczenia i refleksji,
w której emocje przestają być problemem, a zaczynają być informacją.
Bo świadomość przerywa ciąg.
A rozmowa potrafi zatrzymać ogień.
👉 Jakie zdanie o emocjach słyszałeś/aś najczęściej w dzieciństwie?
