Studio Balans Ornontowice

Studio Balans Ornontowice Kameralne Studio pilatesu i jogi dla kobiet • stretching • figura i forma • w naszej ofercie także ciekawe warsztaty i kobiece wyjazdy •
(2)

za dodatkową opłatą możliwość pozostawienia dziecka pod opieką na czas trwania zajęć

Dziś rusza nowa grupa dla początkujących, którą poprowadzi Sylwia Macioszek Tylko w marcu będziesz miała okazję za darmo...
05/03/2026

Dziś rusza nowa grupa dla początkujących, którą poprowadzi Sylwia Macioszek

Tylko w marcu będziesz miała okazję za darmo przetestować te zajęcia‼️

Zostały nam jeszcze 2 miejsca.

Nie czekaj!
Zapisz się już teraz ☝️
Za chwilę możesz nie zdążyć 🤷‍♀️
☎️733 823 707
🏠 Ornontowice, ul. Zamkowa 8

Zapraszamy was serdecznie na kolejny Koncert w naszym studiu.Tym razem pięknymi dźwiękami ukoi nasze zmysły .alek Posłuc...
01/03/2026

Zapraszamy was serdecznie na kolejny Koncert w naszym studiu.

Tym razem pięknymi dźwiękami ukoi nasze zmysły .alek

Posłuchamy gry Alka na handpanie, kamertonach i misach kryształowych.

🗓️ 18.04, g. 18:00
⏰ czas trwania: 90 minut
💵 inwestycja: 100 zł
🏠 Ornontowice, ul. Zamkowa 8

Aleksander Czekański RadOsny –
Muzyk relaksacyjny tworzący przestrzeń wyciszenia i harmonii.
Od 19 lat perkusista i perkusjonalista.
Od pięciu lat bada wpływ częstotliwości na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Gra na handpanie, misach kryształowych i kamertonach, prowadząc słuchaczy w podróż pełną delikatnych wibracji, głębokiego relaksu i wewnętrznej równowagi.

➡️ Rezerwacja miejsca po wpłacie zadatku w wysokości 50 zł do 3 dni od zapisu.

Ilość miejsc ograniczona☝️
Zapisy pod nr ☎️733 823 707


Czy pamiętasz o naszej ofercie na   ?We współpracy z .dlaciebie przygotowaliśmy dla Ciebie Warsztaty:"Tajniki szczotkowa...
28/02/2026

Czy pamiętasz o naszej ofercie na ?

We współpracy z .dlaciebie przygotowaliśmy dla Ciebie Warsztaty:

"Tajniki szczotkowania na sucho
i masażu bańką chińską"

Prowadząca: Aleksandra Stołecka- fizjoterapeutka ortopedyczna i uroginekologiczna

🗓️ 7 marca, ⏰ 15:00
➡️ Czas trwania 90-120 minut
💵 130 zł

Plan warsztatów:

1️⃣ Wykład na temat:
➡️ Jakie są zalety szczotkowania
➡️ Jak dobrać o szczotkę
➡️ Jak połączyć ze sobą szczotkowanie
i masaż bańką chińską
➡️ Częstotliwość obu zabiegów

2️⃣ Pokaz masażu

3️⃣ Praca na własnym ciele

PRZECIWSKAZANIA:
❌ zamiany zapalne skóry
❌ otwarte rany
❌ gorączka
❌ żylaki
👉 Pękające naczynka NIE są przeciwwskazaniem

Zapisy
☎️733 823 707

Jak się przygotować❓

✔️ Krótkie spodenki
✔️ Koszulka na ramiączkach
✔️ Jeśli masz swoją szczotkę i bańkę, możesz zabrać je z sobą ale będziesz mogła się też zaopatrzyć w nie podczas warsztatów (poinformuj nas o tym).

Podczas warsztatów możesz nabyć u nas szczotki tej marki

📣📣📣 Uczestnicy warsztatów otrzymują 10% zniżki 😉

Tylko w marcu możecie skorzystać w naszym Studiu z darmowych lekcji Pilates dla początkujących. Te zajęcia poprowadzi no...
27/02/2026

Tylko w marcu możecie skorzystać w naszym Studiu z darmowych lekcji Pilates dla początkujących.
Te zajęcia poprowadzi nowa instruktorka Sylwia.

Sylwia niedawno ukończyła kurs instruktorski z metody Pilates w centrum szkoleniowym REHA-FIT Studio Ruchu Rehabilitacji i Pilates, kursy i szkolenia gdzie szkoliła się pod okiem Baty Adamczyk i Karoliny Nikiel.

Choć Sylwia jest instruktorem od niedawna, to znamy ją już długo, bo jest naszą klientką od prawie początku istnienia studia, a znamy się jeszcze z przed jego powstania😁.

Jak mówi, to u nas pokochała Pilates, bo kiedyś myślała, że to nie dla niej. I jak widać pokochała go tak bardzo, że sama praktyka własna to już za mało. Pragnie dzielić się z Wami, tym czego nauczyła się u nas przez te 3 lata oraz na kursie instruktorskim.

Chcesz poznać Sylwię w jej nowym wcieleniu?
Koniecznie zapisz się na jej czwartkowe zajęcia dla początkujących.

🏠 Ornontowice, ul. Zamkowa 8
☎️733 823 707

25/02/2026
WARSZTATY NA DZIEŃ KOBIET "Tajniki szczotkowania na sucho i masażu bańką chińską"Prowadząca: Aleksandra Stołecka- fizjot...
22/02/2026

WARSZTATY NA DZIEŃ KOBIET

"Tajniki szczotkowania na sucho
i masażu bańką chińską"

Prowadząca: Aleksandra Stołecka- fizjoterapeutka ortopedyczna i uroginekologiczna, właścicielka .dlaciebie (fizjoterapia, masaż, kosmetyka) oraz .ornontowice

🗓️ 7 marca, ⏰ 15:00
➡️ Czas trwania 90-120 minut
💵 130 zł

Plan warsztatów:

1️⃣ Wykład na temat:
➡️ Jakie są zalety szczotkowania
➡️ Jak dobrać o szczotkę
➡️ Jak połączyć ze sobą szczotkowanie i masaż. bańką chińską
➡️ Częstotliwość obu zabiegów

2️⃣ Pokaz masażu

3️⃣ Praca na własnym ciele

PRZECIWSKAZANIA:
❌ zamiany zapalne skóry
❌ otwarte rany
❌ gorączka
👉 Pękające naczynka NIE są przeciwwskazaniem

Zapisy
☎️733 823 707

Jak się przygotować❓

✔️ Krótkie spodenki
✔️ Koszulka na ramiączkach
✔️ Jeśli masz swoją szczotkę i bańkę, możesz zabrać je z sobą ale będziesz mogła się też zaopatrzyć w nie podczas warsztatów (poinformuj nas o tym).

Podczas warsztatów możesz nabyć u nas szczotki tej marki:
https://hhuumm.com/collections/szczotki-do-masazu-ciala

📣📣📣 Uczestnicy warsztatów mają 10% zniżki 😉

📣📣📣UWAGA 📣 📣 📣 Z przykrością informujemy, że w ten poniedziałek (23.02) zajęcia Figura i Forma nie odbędą się. Zapraszam...
21/02/2026

📣📣📣UWAGA 📣 📣 📣
Z przykrością informujemy, że w ten poniedziałek (23.02) zajęcia Figura i Forma nie odbędą się.
Zapraszamy do zapisów na 18:30.
Zostały jeszcze 2 miejsca☝️

Adres

Zamkowa 8
Ornontowice
43-178

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Balans Ornontowice umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Studio Balans Ornontowice:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram