Gabinet Rehabilitacji i Masażu Osowa

21/10/2025

OFERTA - Jeśli chcesz dopasować terapię do swoich potrzeb? 😊

Skontaktuj się z nami, omówimy Twoje potrzeby i dopasujemy terapię indywidualnie 🙌🏼

📞 517 578 060
📍Osowa 13, 28-305 Sobków

22/09/2025

TERAPIA INDYWIDUALNA PO ZABIEGACH ORTOPEDYCZNYCH

Do mojego gabinetu trafił pacjent:
- po operacji stabilizacji śrubami i szyciu więzadeł - po złamaniu otwartym w obrębie stawu skokowego,
- po ponad 2 miesiącach unieruchomienia,
- po takim czasie staw jest mocno obrzęknięty, ruchomość ograniczona i wymaga bardzo indywidualnego podejścia.

NA PIERWSZEJ WIZYCIE UDAŁO SIĘ:
- znacząco zmniejszyć obrzęk w okolicy kostki bocznej,
- poprawić zakresy ruchomości stawu skokowego,
- przeprowadzić mobilizację stawu,
- rozpocząć pracę z blizną pooperacyjną,
- wprowadzić kilka prostych ćwiczeń.

Jeśli jesteś po urazie lub zabiegu ortopedycznym - Nie czekaj, aż staw „sam się rozrusza”!

Wczesna, dobrze dobrana fizjoterapia to klucz do odzyskania sprawności!

Napisz do mnie lub zadzwoń - porozmawiamy o tym, jak mogę Ci pomóc wrócić do sprawności 🤗

📞 517 578 060

18/09/2025

KOBIDO - masaż twarzy, szyi i dekoltu - efekt liftingu bez skalpela

Potrzebujesz:
• naturalnego sposobu na odmłodzenie skóry?
• chwili relaksu w codziennym pędzie?
• marzysz o jędrnej, gładkiej skórze?
• chciałabyś/ chciałbyś zniwelować zmarszczki i poprawić kontur twarzy?

Zainwestuj w siebie już dziś!

Skomentuj ten post słowem KOBIDO lub napisz w wiadomości prywatnej - a podeślę Ci szczegóły oferty i dostępne terminy!

📲 517 578 060

25/08/2025

21/11/2024

Zapraszam do zakupu
KART PODARUNKOWYCH na zabiegi fizjoterapeutyczne w Gabinecie Rehabilitacji i Masażu w Osowej ☺️

Termin realizacji kart podarunkowych, zabiegi oraz ich wartość - ustalamy indywidualnie do Państwa potrzeb 🤗

Karty dostępne są w dwóch wersjach:
- wersja świąteczna 🎄
- oraz neutralna - np. z okazji urodzin, rocznic, itp. 🎁

Tel. 517 578 060

04/09/2024

Dziękuję za nominację 🤗☺️

11/04/2024

TERAPIA INDYWIDUALNA PO ZABIEGACH ORTOPEDYCZNYCH:
- zabiegi w obrębie stawu skokowego, kolanowego, biodrowego, st. barkowego, łokciowego, nadgarstka - po zespoleniach złamań,
- po rekonstrukcji więzadeł, resekcji/szyciu łąkotek - artroskopii, endoprotezoplastyce stawów.

Zapraszam do zapisów:

Tel. 517 570 060
Adres: Gabinet Rehabilitacji i Masażu Osowa
Osowa 13, 28-305 Sobków

09/12/2023

Pierwszy moduł szkolenia - Podstawy Terapii Manualnej z Technikami Manipulacyjnymi 😊

24/11/2023

🛑 Terapia indywidualna:

- przed planowym zabiegiem operacyjnym i po operacjach ortopedycznych (endoprotezy, złamania, artroskopie, itp.), 🦿🦴

- osoby po przebytych udarach (terapia kończyny górnej i dolnej - niedowłady kończyn, porażenia nerwów, przykurcze, "bolesne barki"),🦵💪

- osoby z bólami spowodowanymi przez ostrogi piętowe, zespoły cieśni nadgarstka, łokieć tenisisty/golfisty, 🦶🖐🏌‍♂️

- a także z zespołami bólowymi kręgosłupa szyjno-piersiowego i lędźwiowo-krzyżowego (rwy, przepukliny, dyskopatie, z objawami mrowienia, drętwienia kończyn).

Rejestracja telefonicza:
📞 517 578 060

Rejestracja osobiście pod adresem:
🏚 Gabinet Rehabilitacji i Masażu
Osowa 13, 28-305 Sobków

13/10/2023

BÓL KRĘGOSŁUPA SZYJNO-PIERSIOWEGO

PRZYCZYNY:
• napięcia mięśniowe;
• dyskopatie;
• przepukliny krążka międzykręgowego;
• rwa ramienna;
• siedzący tryb pracy;
• przyjmowanie niewłaściwej postawy ciała, garbienie się, pochylanie w kierunku monitora;
• niewłaściwie dobrana wysokość biurka i ułożenia klawiatury;
• niska aktywność fizyczna;
• nadwaga i otyłość, co stanowi dodatkowe obciążenie dla każdego odcinka kręgosłupa;
• ciężka praca fizyczna, dźwiganie;
• w przypadku kobiet duży rozmiar biustu, co także obciąża kręgosłup piersiowy.

OBJAWY:
• ból w klatce piersiowej, niekiedy przypominający kłucie w sercu;
• ból w jamie brzusznej, który może być mylnie uznawany m.in. za zapalenie woreczka żółciowego;
• bóle kończyn - rąk;
• ból głowy i zawroty;
• drętwienie i mrowienie kończyn;
• problemy z oddychaniem, a nawet duszności i niedotlenienie;
• nerwobóle promieniujące wzdłuż pleców lub klatki piersiowej.

Jeśli borykasz się z omówionymi problemami proponuję w zależności od potrzeb dobierzemy odpowiedni rodzaj leczenia, przykład to:

Metoda McKenziego + masaż odcinkowy + terapia Tecar.

04/10/2023

Terapia radiofalowa (TR-therapy) a Terapia falą uderzeniową 🤔

20/09/2023

Endermologia i Kawitacja ultradźwiękowa – to musisz wiedzieć !

EFEKTY:
• ujędrnienie skóry,
• spalanie tkanki tłuszczowej,
• wzmocnienie naczyń,
• ujędrnienie mięśni.

Terapeutyczne:
• rozszerzenie naczyń krwionośnych,
• usuwanie obrzęków,
• usprawnienie metabolizmu,
• pobudzenie lipolizy.

Wskazania do zabiegu:
• brak określonego konturu w sylwetce;
• cellulit w różnych stadiach zaawansowania;
• bryczesy na biodrach;
• rozstępy na ciele;
• utrata elastyczności i jędrności skóry;
• obwisanie skóry po zrzuceniu wagi;
• nagromadzenia tłuszczu w dowolnej partii ciała;
• zaburzenia krążenia limfy, obrzęki;
• regularne intensywne ćwiczenia fizyczne (w tym przypadku masaż służy do relaksacji i regeneracji mięśni);
• objawy starzenia się skóry (ptoza grawitacyjna, zmarszczki mimiczne).

Przeciwwkazania do zabiegu:
• Przewlekłe choroby narządów wewnętrznych w stanie ostrym;
• Nowotwory złośliwe i łagodne;
• Okres ciąży. Masaż podnosi ryzyko skurczu macicy, co może doprowadzić do poronienia;
• Okres karmienia piersią. Regularne przeprowadzanie zabiegu może spowodować redukcję ilości mleka;
• W okresie poporodowym oraz po cięciu cesarskim masaż partii brzucha, lędźwi i bioder jest tymczasowo przeciwwskazany;
• Okres menstruacji ― jakikolwiek masaż pobudza krążenie krwi i może nasilić krwawienie;
• W przypadku niedawno minionych operacji należy skonsultować się lekarzem;
• Ostre zakrzepowe zapalenie żył, stany po zapaleniu żył; miażdżyca tętnic kończyn dolnych, żylaki;
• Choroby układu krążenia (nadciśnienie 3 st., obrzęki wywołane niewydolnością serca, stany po zawale serca);
• Powiększenie węzłów limfatycznych;
• Przepukliny w jakiejkolwiek partii ciała;
• Przeziębienia, gorączka;
• Choroby układu nerwowego: padaczka i inne;
• Choroby psychiczne. W trakcie zabiegu może dojść do stymulacji punktów bioaktywnych, co może spowodować ostrą reakcję;
• Rany, rozcięcia, wrzody i inne uszkodzenia powierzchni skóry;
• Choroby skóry (wywołane bakteriami, wirusami lub grzybicą);
• Choroby tarczycy;
• Choroby układu moczowego i płciowego;
• Rozrusznik serca, metalowe protezy, implanty, wkładka domaciczna.

!!! Wskazówki i zalecenia po zabiegu zostaną przekazane na miejscu !!!