Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Ostródzie

25/02/2026

❗️ UWAGA KOMUNIKAT ❗️📢 Gmina Grunwald
Ważna informacja dla mieszkańców dotycząca warunkowej przydatności wody do spożycia z wodociągu publicznego w Grunwaldzie, który zaopatruje w wodę miejscowości: Grunwald, Frygnowo, Marcinkowo, Stębark, Łącko, Zybułtowo, Mielno, Omin, Góry Lubiańskie,
Ulnowo, Dąbrowa, Lubian, Tymawa, Łodwigowo, Łogdowo (Gmina Dąbrówno )
👉 Do czasu uzyskania poprawy składu mikrobiologicznego wody, ze względów profilaktycznych zaleca się spożywanie wody wyłącznie po przegotowaniu.
👉 Do celów bytowych woda może być używana bez ograniczeń.

25/02/2026

Zdrowie roślin wpływa na to, co jemy, na środowisko i na rozwój gospodarki. 🌾🍎
Choroby i szkodniki mogą zagrażać bezpieczeństwu żywności oraz równowadze ekosystemów, dlatego troska o zdrowe uprawy jest tak ważna — to one stanowią podstawę produkcji bezpiecznej i wartościowej żywności.
Każdy z nas może pomóc! 💚
✔️ Kupuj rośliny i sadzonki ze sprawdzonych źródeł
✔️ Nie przywoź roślin z podróży bez odpowiedniej kontroli
✔️ Reaguj na niepokojące objawy chorób i szkodników
✔️ Wspieraj lokalnych producentów
Dołącz do kampanii i sprawdź, jak możesz chronić rośliny oraz swoją społeczność:
https://www.efsa.europa.eu/pl/plh4l
Razem dbajmy o zdrową przyszłość! 🌿✨

24/02/2026

Sezon zimowy sprzyja rozprzestrzenianiu się wszawicy (czapki, szaliki, bliskie kontakty).
🪮 Podczas leczenia wszawicy pamiętaj, aby:
🔹Zastosować preparat leczniczy przeciw wszom zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
🔹Dokładnie wyczesać włosy gęstym grzebieniem, usuwając wszy i gnidy.
🔹Powtórzyć leczenie po 7–10 dniach, aby zlikwidować nowo wyklute wszy.
🔹Wyprać w 60°C czapki, ręczniki, pościele; a grzebienie sparzyć wrzątkiem.
🔹Codziennie kontrolować włosy przez 10–14 dni.

23/02/2026

🧠 Dziś obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.
➡️ Depresja to nie tylko łzy. To często:
🔹Uśmiech, pod którym kryje się pustka.
🔹Perfekcyjne wypełnianie obowiązków. 🔹Ciągłe zmęczenie, którego nie leczy sen.
😔 Depresja często rozwija się po cichu. Może też zacząć się od spadku nastroju, wycofania.

Co możesz zrobić na co dzień?
▫️odpocznij
▫️mów o emocjach, zamiast je tłumić
▫️dbaj o sen i regularność dnia
▫️jeśli przeżywasz kryzys — sięgnij po wsparcie: psycholog, psychiatra, telefon wsparcia.
Jeśli martwisz się o kogoś bliskiego, zaproponuj pomoc w znalezieniu specjalisty.

22/02/2026

🛡️ Twoje zdrowie i bezpieczeństwo Twoich najbliższych są najważniejsze.
💉 Szczepienia to naukowo potwierdzony sposób na uniknięcie groźnych chorób zakaźnych oraz ich powikłań.
ℹ️ Chcesz wiedzieć więcej? Zeskanuj poniższe kody QR i korzystaj ze sprawdzonych źródeł wiedzy.

20/02/2026

🦠🧫 Bakterie i inne drobnoustroje to niezwykłe stworzenia, które adaptują się i ewoluują, by przetrwać. Dzięki mechanizmom takim jak mutacje czy wymiana DNA, mogą rozwijać i nabywać cechy, które budują ich oporność na leki przeciwbakteryjne (w tym antybiotyki). Dzięki tym naturalnym procesom nowe superbakterie mogą się rozwijać i rozprzestrzeniać.

ℹ️ Więcej informacji oraz prac artystycznych 👉 https://eu-jamrai.eu/pl/obrazujac-lekoopornosc/

19/02/2026

Lecisz poza UE? 🌍 Super! Ale pamiętaj – nie wszystkie pamiątki powinny wrócić z Tobą do domu. Niepozorne owoce, nasiona czy rośliny mogą przenosić groźne choroby i szkodniki! 🦠
Zatrzymaj wspomnienia w aparacie📸📱, nie w walizce ❌🧳
Razem zadbajmy o zdrowie roślin – dołącz do ruchu !

19/02/2026

Konkurs wiedzy o zdrowym stylu życia
Trzymamy kciuki za wszystkich uczestników i życzymy powodzenia!👏

Szkoła Podstawowa nr 3 w Morągu

Dziś rozpoczął się etap szkolny XIV edycji Konkursu wiedzy o zdrowym stylu życia w ramach programu „Trzymaj Formę!”
🧏‍♂️🙋‍♀️
Udział w etapie szkolnym zadeklarowało aż 1249 szkół oraz 11 352 uczniów z całej Polski!
Konkurs skierowany jest do uczniów zainteresowanych zdobywaniem i pogłębianiem wiedzy z zakresu zdrowego stylu życia – w szczególności dotyczącej zbilansowanej diety oraz aktywności fizycznej.
🥦🏃‍♀️
Uczestnicy będą mieli możliwość wykazania się – na wszystkich etapach konkursu – wiedzą i umiejętnościami wynikającymi z podstawy programowej kształcenia ogólnego w zakresie edukacji zdrowotnej.
Trzymamy kciuki za wszystkich uczestników i życzymy powodzenia!👏

18/02/2026

🫀 Twoje serce bije dla Ciebie każdego dnia. Co Ty robisz dla niego? 🤔

Przedstawiamy listę „10 dla Serca” – prosty przewodnik po tym, co pomaga, a co szkodzi Twojemu układowi krążenia. Odpowiednia dieta, regularny ruch i kontrola wyników badań to inwestycja, która zawsze się opłaca! ❤️

👉 Zrób pierwszy krok: Pobierz aplikację mojeIKP, wypełnij ankietę „10 dla Serca” i dowiedz się, w jakiej kondycji jest Twój organizm.

Małe zmiany w stylu życia dają wielkie efekty! Udostępnij ten post i przypomnij bliskim o badaniach 🩺

17/02/2026

Kolejne spotkanie w ramach programu odbyło się w ZSZ im. St. Staszica i CKU w Ostródzie. Naszym celem jest dostarczanie rzetelnej wiedzy medycznej na tematy, które bezpośrednio dotyczą zdrowia i bezpieczeństwa młodych dorosłych.
Głównym punktem zajęć było wskazanie zagrożeń związanych z chorobami przenoszonymi drogą płciową (STI).

Mówiliśmy m.in. o zakażeniu wirusem HPV (wirusa brodawczaka ludzkiego).

Dlaczego temat HPV jest kluczowy?
➡️ Wirus HPV to jedna z najczęstszych infekcji intymnych, która dotyczy ok. 80% osób aktywnych seksualnie w ciągu ich życia.

Podkreśliliśmy najważniejsze fakty:
🔸Ryzyko onkogenne: Wybrane typy wirusa (tzw. wysokoryzykowe) są bezpośrednią przyczyną nowotworów, w tym raka szyjki macicy, gardła czy krtani.
🔸Brak objawów: Zakażenie najczęściej przebiega bezobjawowo, co sprawia, że osoba zakażona nieświadomie przekazuje wirusa dalej.
🔸Profilaktyka to podstawa: Omówiliśmy rolę szczepień ochronnych, które są najskuteczniejszą formą zapobiegania nowotworom wywołanym przez HPV oraz znaczenie regularnej diagnostyki.

16/02/2026

💉 Szczepienie przeciw gruźlicy jest w Polsce obowiązkowe od pierwszej doby życia ze względu na ryzyko zachorowania, chroni noworodki przed najgroźniejszymi powikłaniami choroby.

16/02/2026

Za nami ważne zajęcia w ramach programu "Czyste powietrze wokół nas”.
Skupiliśmy się na profilaktyce tytoniowej – dzieci rozpoznawały różne źródła dymu, w tym papierosowego i dowiedziały się, jak bardzo jest on szkodliwy dla ich zdrowia.
Już wiedzą:
🔹 dlaczego należy unikać miejsc, w których się pali,
🔹 jak reagować na dym w swoim otoczeniu.

Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji! 📸👇
Przedszkole Nr 1 w Ostródzie ❤️