Przystanek Masaż

07/03/2026

Miłego Dnia Kobiet kochane! 💚

Wybierz się z tej okazji na kawkę do Sis Cafe w Ostródzie lub pozwól sobie na chwile relaksu w naszym salonie masażu. To nasz czas drogie panie. 💚

05/03/2026

Bardzo lubię to zdjęcie a nie ma go jeszcze na naszym profilu. ❤️

Niech te kwiaty zwiastują powiew wiosny. ❤️

Niedługo Dzień Kobiet, jeśli nie macie jeszcze prezentu dla swojej ukochanej zapraszamy do nas po vouchery podarunkowe na masaż. 🥰

Aby umówić sie na wizytę zapraszamy do kontaktu pod numerem 723-510-905. ❤️

05/03/2026

Warto przeczytać. ❤️

Wady postawy u dzieci – dlaczego nie warto czekać

W okresie wzrostu układ kostno-mięśniowy dziecka jest bardzo plastyczny. To z jednej strony ogromna szansa na kształtowanie prawidłowej postawy, ale z drugiej – czas, w którym łatwo utrwalają się nieprawidłowe wzorce.

Coraz częściej obserwujemy u dzieci:
• pogłębioną kifozę piersiową („zaokrąglone plecy”),
• wysuniętą głowę i barki,
• asymetrię ustawienia barków lub łopatek,
• koślawe ustawienie kolan,
• zaburzenia ustawienia stóp.

🔍 Skąd biorą się wady postawy?
Najczęściej są wynikiem kilku czynników jednocześnie:
• długotrwałego siedzenia i małej ilości ruchu,
• osłabienia mięśni stabilizujących tułów,
• przeciążeń jednostronnych (np. plecak noszony na jednym ramieniu),
• zaburzeń napięcia mięśniowego lub koordynacji.

⚠️ Problem polega na tym, że wady postawy na początku często nie dają objawów bólowych, dlatego bywają bagatelizowane. Jednak z czasem mogą prowadzić do przeciążeń kręgosłupa, ograniczeń ruchomości i dolegliwości bólowych w wieku nastoletnim lub dorosłym.

✅ Co daje wczesna fizjoterapia?
• ocenę postawy i wzorców ruchowych dziecka,
• wykrycie nieprawidłowości zanim się utrwalą,
• dobranie ćwiczeń wspierających rozwój mięśni posturalnych,
• edukację rodziców dotyczącą codziennych nawyków.

📍 W okresie wzrostu nawet niewielkie zmiany wprowadzone odpowiednio wcześnie mogą znacząco wpłynąć na przyszłą postawę i zdrowie kręgosłupa.

05/03/2026

Tak Dzień Kobiet może spędzać Twoja najbliższa osoba, co wystarczy zrobić? Wykupić voucher podarunkowy w naszym gabinecie, resztą zajmiemy się my. ❤️

Aby umówić się na wizytę zapraszamy do kontaktu pod numerem: 723-510-905 🥰 lub w aplikacji booksy.

23/02/2026

Znacie to uczucie? Czekasz sobie grzecznie w naszej pięknej poczekalni aż tu nagle:

„Wszystko gotowe, zapraszam do gabinetu 😊”.

I dzieje się magia. ❤️🥰

Jeśli nie wiesz o czym jest ta rolka to oznacza jedno: czas zapisać się do nas na masaż. 🤩

22/02/2026

Tak przygotowaliśmy gabinet na wyjątkowe walentynki. ❤️

Od jutra rozpoczynamy przygotowania do Dnia Kobiet, które zbliża się wielkimi krokami. 🥰

A Was panowie zachęcamy by nie czekać z prezentem do ostatnich dni i już teraz wykupić voucher podarunkowy na masaż dla swojej bliskiej osoby. 😘

22/02/2026

❤️

W przyszłym tygodniu zostało kilka pojedynczych terminów na masaż więc jeśli planujecie się do nas wybrać to zapraszamy do zapisów już teraz. 🥰

Aby umówić się na wizytę zapraszamy do kontaktu pod numerem 723-510-905 lub w aplikacji booksy. 🥰

21/02/2026

Jak myślicie? Będzie zaskoczony? 😅

20/02/2026

Baterie rozładowane po całym tygodniu?

Zmęczenie i znużenie zima za oknem daje Ci się we znaki?

Zapraszamy Cię do naszego salonu, to u nas zrelaksujesz się, rozluźnisz i naładujesz baterie na kolejne tygodnie. ❤️

20/02/2026

Poczuj magię i umów się na masaż w naszym salonie już dziś. ❤️

Zapisy pod numerem telefonu : 723-510-905 lub w aplikacji booksy. 🥰

19/02/2026

Niech pierwszy rzuci kamieniem kto nie miał takiej sytuacji w swoim życiu. 😅

Co wtedy się mówi? Aaaa raz się żyje, zapisz mnie. 😅

A jeśli chcecie umówić się na masaż to zapraszamy do kontaktu pod numerem 723-510-905 ❤️