19/01/2026
{Kiedy życie daje ci cytryny...}
Dzień dobry w poniedziałek 👋
Jak tak dalej pójdzie to zacznę robić lemoniady, aromatyczne herbaty lub tarty cytrynowe 🍋🍋
Do tego czasu sięgam po uważność...
Spokój i stabilność płynącą z oddechu, z faktu że jego rytm jest cyklem i tak jak wydarzenia w życiu zaczyna się, płynie i ma zakończenie. W umyśle rozgłasza się myśl, że trudności (te o cytrynowym smaku) są elementem naszego istnienia....
Już nie taka kwaśna ta cytryna 😏
Z uważnością Ola 🧘
*Mindfulness*słowa*życie *uważność.
